బాటిల్-ఫీడింగ్ సిండ్రోమ్ను ఎలా నివారించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 మీ పిల్లల పళ్ళు శుభ్రం చేయండి
• పార్ట్ 2 నిద్రవేళ ఆచారాలను తిరిగి అంచనా వేయడం
• పార్ట్ 3 ఇతర మార్పులు చేస్తోంది

చిన్న పిల్లలు మరియు పిల్లలు బాటిల్-ఫీడింగ్ సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతుంటారు, బ్యాక్టీరియా రసంలో చక్కెరను తిని, పాలు పళ్ళపై ఉంటుంది. దెబ్బతిన్న దంతాలు నల్లబడటం లేదా రంగు మారడం, క్షీణించడం లేదా దంత క్షయం కూడా సంభవించవచ్చు. పిల్లలు లేదా చిన్న పిల్లలు క్రమం తప్పకుండా పాలు లేదా రసం బాటిల్‌తో తాగినప్పుడు ఈ సమస్య తరచుగా సంభవిస్తుంది. వయోజన దంతాలు పెరిగే వరకు పిల్లల చిరునవ్వుకు బాటిల్-ఫీడింగ్ సిండ్రోమ్ కలిగించే నష్టాన్ని సరిచేయడం అసాధ్యం అయినప్పటికీ, క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం మరియు మంచి అలవాట్లతో బాటిల్-ఫీడింగ్ సిండ్రోమ్‌ను నివారించడం సాధ్యపడుతుంది.

దశల్లో

పార్ట్ 1 మీ పిల్లల పళ్ళు శుభ్రం చేయండి

1. 
   

   
   మీ బిడ్డను దంతవైద్యుడి వద్దకు తీసుకెళ్లండి. ఫ్రెంచ్ యూనియన్ ఫర్ ఓరల్ హెల్త్ తల్లిదండ్రులు మొదటి దంతాలు కనిపించిన వెంటనే పిల్లలను దంతవైద్యుని కార్యాలయానికి తీసుకెళ్లాలని సిఫారసు చేస్తారు, వారి మొదటి పుట్టినరోజుకు ముందు మరియు ప్రతి సంవత్సరం క్రమం తప్పకుండా. దంత క్షయం లేదా ఇతర సమస్యలకు సంకేతం లేదని దంతవైద్యుడు తనిఖీ చేస్తాడు.
   • అలాగే, మీ పిల్లల దంతాలను ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలో దంతవైద్యుడు మీకు చూపించగలడు.
   • ప్రతి ఆరునెలలకోసారి మీ బిడ్డను దంతవైద్యుడి వద్దకు తీసుకెళ్లడానికి ప్రయత్నించండి.

2. 
   

   
   ప్రతి భోజనం తర్వాత మీ పిల్లల చిగుళ్ళను తుడవండి. మీ పిల్లలకి దంతాలు లేకపోతే, ప్రతి సీసా తర్వాత చిగుళ్ళను తుడిచిపెట్టడానికి తడిగా, శుభ్రమైన గుడ్డను వాడండి. ఈ ప్రక్రియ దంతాలను దెబ్బతీసే బ్యాక్టీరియాను తొలగిస్తుంది మరియు మీ పిల్లల పెదవులు మరియు చిగుళ్ళ మధ్య ఉండకుండా ఫార్ములా లేదా తల్లి పాలలో చక్కెరను నిరోధిస్తుంది. మీ పిల్లలకి చాలా దంతాలు లేకపోయినా, ప్రతి భోజనం తర్వాత నోరు తుడుచుకోవడం దంత క్షయం నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

3. 
   

   
   
   
   మీ పిల్లల పళ్ళు తోముకోవాలి. మీ పిల్లలకి పళ్ళు నెట్టడం ఉంటే, టూత్ బ్రష్ మరియు పిల్లల టూత్ పేస్టులను రోజుకు రెండుసార్లు, ముఖ్యంగా నిద్రవేళకు ముందు నోరు శుభ్రం చేసుకోండి. మీకు మూడు సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు టూత్ పేస్టు యొక్క చిన్న మోతాదు, బియ్యం ధాన్యం పరిమాణం వాడండి.
   • ఈ యువ పళ్ళతో సున్నితంగా ఉండాలని నిర్ధారించుకోండి. దంతాలు మరియు చిగుళ్ళను బ్రష్ చేసి, ఆపై మీ పిల్లల నోరు శుభ్రం చేసుకోండి. పిల్లలకి 3 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్నప్పుడు, మీరు బఠానీ యొక్క పరిమాణంలో టూత్ పేస్టుల మోతాదును ఉపయోగించవచ్చు.
   • ఉపయోగించిన టూత్‌పేస్ట్‌లో ఫ్లోరైడ్ ఉందని నిర్ధారించుకోండి, ఇది మీ పిల్లల దంతాలను రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.

పార్ట్ 2 నిద్రవేళ ఆచారాలను తిరిగి అంచనా వేయడం

1. 
   

   
   శిశువులకు తల్లి పాలు లేదా కృత్రిమ పాలు మాత్రమే ఇవ్వండి. ఒకటి కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, వారి సీసాలో తల్లి పాలు లేదా ఫార్ములా పాలు మాత్రమే ఉంచాలి. రసాలు మరియు పాలలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు నీరు పోషకాహార లోపానికి దారితీస్తుంది.

2. 
   

   
   
   
   నిద్రవేళకు ముందు పిల్లలకు మాత్రమే నీరు ఇవ్వండి. పిల్లలు తమ సీసాలతో తినిపించినప్పుడు, వారు తరచుగా పసిఫైయర్‌ను నోటిలో ఉంచుతారు, పాలు లేదా రసాల చుట్టూ పాలు లేదా రసం నిలిచిపోతారు. పానీయాలలో చక్కెర బ్యాక్టీరియా దంతాలపై ఉండటానికి కారణమవుతుంది, దీనివల్ల కావిటీస్ ఏర్పడతాయి. ఎన్ఎపి లేదా నిద్రవేళలో బాటిల్ ఫీడ్ చేయకపోవడమే మంచిది, కానీ మీరు తప్పక ఉంటే, అందులో నీరు మాత్రమే ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
   • ఈ నియమానికి మినహాయింపులు ఇంకా ఘనమైన ఆహారాన్ని తినని పిల్లలు. తల్లి పాలు, ఫార్ములా లేదా రెండింటి కలయికతో ప్రత్యేకంగా తినిపించే శిశువులకు వారి ఆహారంలో ఎక్కువ నీరు అవసరం లేదు. వాస్తవానికి, వారి ఆహారంలో నీటిని చేర్చడం వల్ల పోషకాహార లోపం లేదా ఇతర సమస్యలు వస్తాయి.
   • మీ పిల్లవాడు విడిపోయినా లేదా పడుకునేటప్పుడు ఆహారం ఇవ్వడం లేదా తాగడం మానేయకపోతే, పడుకునే ముందు పళ్ళు తోముకోవడం మరియు బాటిల్‌పై తాగడం ప్రయత్నించండి. ఇది విందు సమయంలో పాలు ఇవ్వడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

3. 
   

   
   అతను నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ పిల్లల మంచం నుండి బాటిల్ తొలగించండి. అతనికి నీరు ఇవ్వడం మాత్రమే పని చేయకపోతే, అతను నిద్రపోయిన తర్వాత మీరు బాటిల్‌ను తొలగించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది ద్రవ దంతాలకు హాని కలిగించకుండా చేస్తుంది.
   • చాలా మంది వైద్యులు పిల్లలను బాటిల్ ఫీడ్‌కు అనుమతించవద్దని సలహా ఇస్తున్నారు, ఇది తల్లిపాలు వేయడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది. మీ పిల్లవాడు ఏదైనా పీల్చుకోవాలనుకుంటే అతనికి బాటిల్‌కు బదులుగా పాసిఫైయర్‌ను ఆఫర్ చేయండి.
   • బాటిల్ తొలగించిన తర్వాత మీ నోటిని మెత్తగా తుడవడం గుర్తుంచుకోండి.

4. 
   

   
   టీట్స్ ను తేనె లేదా చక్కెరలో నానబెట్టవద్దు. చనుమొనను తీపి పదార్ధంతో పూయడం (సహజంగా చక్కెరను కలిగి ఉన్న రసం మరియు పాలు వంటివి) మీ పిల్లల నోటిలో చక్కెరను వలలో వేస్తాయి. ఈ అభ్యాసం బ్యాక్టీరియాను కలుస్తుంది మరియు కావిటీస్ కలిగిస్తుంది.

పార్ట్ 3 ఇతర మార్పులు చేస్తోంది

1. 
   

   
   రసం మొత్తాన్ని పరిమితం చేయండి. మీరు మీ బిడ్డకు రసం ఇవ్వాలనుకుంటే, తీసుకోవడం రోజుకు 180 మి.లీకి పరిమితం చేయండి. అతను పళ్ళ మీద ఉండకుండా ఉండటానికి భోజన సమయంలో అతనికి కొంత ఇవ్వడం మంచిది. మీ పిల్లవాడు భోజన సమయంలో ఫ్లాట్ వాటర్ తిరస్కరించినందున మీరు వాల్యూమ్ పెంచాలనుకుంటే, నీరు మరియు రసం కలపడానికి ప్రయత్నించండి.
   • రసాన్ని ఒక కప్పులో మాత్రమే ఇవ్వండి, ఒక సీసాలో కాదు.

2. 
   

   
   సాధారణంగా చక్కెర తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి. పిల్లలు తీపి వస్తువులను ఇష్టపడతారు, కాని మీరు మీ పిల్లవాడు తింటున్న ఆహారంలో స్వీట్స్ మరియు సోడా వంటి చక్కెరను పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించాలి. బదులుగా పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినమని అతన్ని ప్రోత్సహించండి.

3. 
   

   
   మీ పిల్లలకి భోజనాల మధ్య నీరు ఇవ్వండి. మీ బిడ్డ భోజనాల మధ్య దాహం వేస్తే, అతని బాటిల్ లేదా వాటర్ గ్లాస్ నింపండి. ఈ విధంగా, అతను నిరంతరం తీపి ద్రవాన్ని తాగడు, ఇది అతనికి దంత క్షయం కలిగిస్తుంది.

4. 
   

   
   మీ బిడ్డను అతని సీసా నుండి విసర్జించండి. ఆరు నెలల వయస్సు ఉన్నప్పుడు, మీ బిడ్డకు బీకర్ ఎలా ఉపయోగించాలో చూపించండి.అతను ఒక సంవత్సరం వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, అతని బాటిల్ నుండి అతనిని విసర్జించే సమయం. సీసాలు పిల్లలను తాగడానికి ఎక్కువసేపు తాగడానికి ప్రోత్సహిస్తాయి, పళ్ళు ద్రవంలో స్నానం చేయనివ్వండి. కాల్చిన గాజు ఈ ప్రభావాన్ని పరిమితం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
   • మీ పిల్లవాడు సీసా లేకుండా నిరంతరం ఏడుస్తుంటే, అతనికి మీరే పాలు ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి, పళ్ళు ఎండబెట్టండి మరియు నిద్రవేళలో అతనికి నీరు ఇవ్వండి. లేదా, మీరు బదులుగా అతనికి పాసిఫైయర్ ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
   • కొన్ని సందర్భాల్లో, పిల్లవాడు నిద్రవేళకు ముందు నీటిలో బాటిల్‌పై ఆసక్తిని కోల్పోతాడు, ఆ సమయంలో మీరు అతనికి బాటిల్ తినిపించడం మానేయవచ్చు.