వృషణ పరీక్షను మీరే ఎలా చేసుకోవాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 స్వీయ పరీక్ష చేయండి
• విధానం 2 ప్రమాద కారకాలను అర్థం చేసుకోవడం
• విధానం 3 లక్షణాలు కొనసాగితే చర్య తీసుకోండి

వృషణ క్యాన్సర్ 5,000 మంది పురుషులలో 1 మందిని ప్రభావితం చేసే అరుదైన క్యాన్సర్. ఇది ఏ వయసులోనైనా సంభవిస్తుంది, అయితే 50% కేసులు 20 నుండి 35 సంవత్సరాల మధ్య పురుషులలో సంభవిస్తాయి. అదృష్టవశాత్తూ, ఈ పరిస్థితి నయం చేయగలదు, 95 నుండి 99% వరకు చాలా ఎక్కువ నివారణ రేట్లు ఉన్నాయి. చాలా క్యాన్సర్ల మాదిరిగానే, చికిత్స విజయవంతం కావాలని మరియు వీలైనంత త్వరగా కోలుకోవాలని మీరు ముందుగానే గుర్తించడం అవసరం. మీరు ప్రమాద కారకాలు, లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవాలి మరియు మిమ్మల్ని మీరు క్రమం తప్పకుండా పరిశీలించాలి మరియు దీన్ని ఎలా సాధించాలో మరింత బాధపడకుండా కనుగొనమని మేము మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాము.

దశల్లో

విధానం 1 స్వీయ పరీక్ష చేయండి

1. లక్షణాలను గుర్తించండి. దీన్ని మీరే చేయటానికి, వృషణ క్యాన్సర్ ఉనికిని సూచించే సంకేతాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. ఈ పరీక్షలో ఈ క్రింది లక్షణాలను తనిఖీ చేస్తుంది.
   • వృషణాలలో ద్రవ్యరాశి ఉనికి కోసం చూడండి. వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ముందు మీరు పెద్ద ద్రవ్యరాశి లేదా ముఖ్యమైన నొప్పిని అనుభవించడానికి వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. వాస్తవానికి, కణితులు మొదట చిన్న ద్రవ్యరాశి ద్వారా బఠానీ పరిమాణం లేదా బియ్యం ధాన్యం ద్వారా వ్యక్తమవుతాయి.
   • వృషణ హైపర్ట్రోఫీ కోసం చూడండి. ఇందులో ఒకే వృషణము లేదా రెండూ ఉండవచ్చు. రెండు వృషణాల మధ్య పరిమాణం మరియు బరువులో వ్యత్యాసం ఉందని గమనించాలి, ఇది చాలా సాధారణం. అయినప్పటికీ, ఈ వ్యత్యాసం ముఖ్యమైనది అయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • మీ స్కాలర్‌షిప్‌ల సాంద్రత లేదా యురేలో మార్పు కోసం చూడండి. వృషణము అసాధారణంగా గట్టిగా లేదా ముద్దగా మారుతుందని మీరు భావిస్తున్నారా? స్కాలర్‌షిప్‌లు సాధారణంగా సజావుగా ఉండాలి. ఎపిడిడిమిస్, ఇది ఒక చిన్న, సౌకర్యవంతమైన వాహిక, ప్రతి వృషణాన్ని వాస్ డిఫెరెన్స్ అనే నాళంతో కలుపుతుంది. మీ వృషణాల స్వీయ పరీక్ష సమయంలో మీరు ఈ భాగాన్ని అనుభవిస్తే భయపడవద్దు, ఇది చాలా సాధారణం.

2. 
   

   
   
   
   అద్దం మరియు కొంత గోప్యతను కనుగొనండి. మీకు ఇబ్బంది కలగని గదిని కనుగొని, వీలైతే చేతి అద్దం ఉంటే, సహేతుకమైన పరిమాణంలో అద్దం ఉండేలా చూసుకోండి. ఇది బాత్రూమ్ అద్దం లేదా ఫ్రీస్టాండింగ్ అద్దంతో బాగా పని చేస్తుంది. స్క్రోటల్ అసాధారణత యొక్క పరిశీలన ఈ పరీక్షలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం, మరియు మీ లోదుస్తులతో సహా మీ శరీరం యొక్క అడుగు భాగాన్ని కప్పే మీ బట్టలన్నింటినీ మీరు తీసివేయాలి.

3. 
   

   
   చర్మం యొక్క పరిస్థితిని గమనించండి. అద్దం ముందు నిలబడి మీ వృషణాలను పరిశీలించండి. ముద్దలు తగినంతగా కనిపిస్తాయా? పార్టీలో ఏదైనా వాపు గమనించారా? ఏదైనా రంగు లేదా ఇతర అసాధారణ మార్పు ఉందా? వెనుకతో సహా స్క్రోటమ్ యొక్క అన్ని ముఖాలను పరిశీలించడం మర్చిపోవద్దు.

4. 
   

   
   క్రమరాహిత్యాల కోసం ప్రయత్నించండి. మీ వేళ్ళతో తాకినప్పుడు, ఎల్లప్పుడూ ప్రారంభ స్థానంలో ఉండండి మరియు రెండు చేతులతో ఒక వృషణాన్ని ఎత్తండి. మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మధ్య వృషణాన్ని పట్టుకోండి. యురే మరియు సాంద్రతను తనిఖీ చేయడానికి తేలికగా నొక్కండి, ఆపై మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మధ్య సున్నితంగా చుట్టండి. ఇతర వృషణాలతో అదే విధానాన్ని అనుసరించండి, కానీ మరొక చేతిని ఉపయోగించడం.
   • మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. ప్రతి వృషణము యొక్క మొత్తం ఉపరితలాన్ని జాగ్రత్తగా తనిఖీ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

5. 
   

   
   
   
   ప్రతి సంవత్సరం శారీరక పరీక్షలు చేయడం పరిగణించండి. నెలవారీ స్వీయ పరీక్ష చేయడంతో పాటు, సంవత్సరానికి ఒకసారి మీ వైద్యుడితో శారీరక పరీక్ష చేయించుకోండి. మీ మొత్తం ఆరోగ్యం గురించి స్పష్టమైన ఆలోచన పొందడానికి ఇతర పరీక్షలతో పాటు రెండోది మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తుంది. అయితే, మీకు లక్షణాలు ఉంటే, మీ తదుపరి వైద్య సందర్శన కోసం వేచి ఉండకండి. అపాయింట్‌మెంట్ కోసం వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

విధానం 2 ప్రమాద కారకాలను అర్థం చేసుకోవడం

1. 
   

   
   ప్రమాద కారకాలను కనుగొనండి. మీరు విజయవంతం కావాలంటే ముందస్తు నివారణ అవసరం. మీ ప్రమాద కారకాల గురించి ప్రపంచ ఆలోచన కలిగి ఉండటం వలన లక్షణాలు సంభవించిన వెంటనే మీకు మరింత అవగాహన ఉంటుంది. మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రమాద కారకాల జాబితా ఇక్కడ ఉంది.
   • వృషణ క్యాన్సర్ యొక్క కుటుంబ చరిత్ర.
   • క్రిప్టోర్కిడిజం, దీనిని "వృషణము అవరోహణ" అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న నలుగురిలో ముగ్గురు క్రిప్టోర్‌కిడిజంతో బాధపడుతున్నారు.
   • సిటు కార్సినోమా (సిస్) లో సాధారణంగా వర్ణించబడే ఇంట్రా-ట్యూబ్యులర్ జెర్మినల్ నియోప్లాసియా, క్యాన్సర్ కణాలు అవి ఏర్పడిన సెమినిఫెరస్ గొట్టాలలో కనిపించే సూక్ష్మక్రిమి కణాలలో కనిపించినప్పుడు సంభవించే ఒక ముందస్తు పరిస్థితి. ఇంట్రా-ట్యూబ్యులర్ జెర్మినల్ నియోప్లాసియా అనేది వృషణ క్యాన్సర్ కణితుల యొక్క ఏకరీతి పూర్వగామి మరియు 90% కేసులలో ఇది కణితి చుట్టూ ఉన్న కణజాలాలలో వ్యక్తమవుతుంది.
   • జాతి స్వరూపం అమెరికన్ అధ్యయనాలు ఇతర జాతుల కంటే కాకేసియన్ పురుషులకు వృషణ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉందని తేలింది.
   • ప్రాథమిక రోగ నిర్ధారణ. మీ వృషణాలలో ఒకదానికి ఒకసారి క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే, ఇతర వృషణాలు కూడా చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి.

2. 
   

   
   ప్రమాదాన్ని ప్రదర్శించడం అంటే మీరు ఈ పాథాలజీని అభివృద్ధి చేయబోతున్నారని అర్థం కాదు. పర్యావరణ ప్రమాదాలను నిర్వహించడం, ఉదాహరణకు ఆహారం మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని అనుసరించడం ద్వారా, అలాగే సిగరెట్లు మరియు ఆల్కహాల్‌ను నివారించడం క్యాన్సర్ కారకాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఆరోగ్యకరమైన కణాలు క్యాన్సర్ కణాలుగా రూపాంతరం చెందే ప్రక్రియ.

3. 
   

   
   నివారణ చికిత్సల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీరు వృషణ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని నడుపుతుంటే, నివారణ చికిత్సల కోసం ఎంపికలను విస్తరించడానికి క్లినికల్ ట్రయల్స్ ప్రస్తుతం జరుగుతున్నాయని తెలుసుకోండి, అయితే కెమోప్రెవెన్షన్ వంటి నివారణ చికిత్సలు ఇప్పటికే ఉన్నాయి, ఇవి నివారించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని తేలింది క్యాన్సర్ పునరావృతంగా పెరుగుదల. ఈ ఎంపిక మీకు ఉత్తమమైనదా అని మీ డాక్టర్ మీకు తెలియజేస్తారు.

విధానం 3 లక్షణాలు కొనసాగితే చర్య తీసుకోండి

1. 
   

   
   మీ వైద్యుడితో సన్నిహితంగా ఉండండి. పరీక్ష సమయంలో, మీరు ముద్దలు, వాపు, నొప్పి, అసాధారణ కాఠిన్యం లేదా మరేదైనా హెచ్చరిక గుర్తును గమనించినట్లయితే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఈ సంకేతాలు వృషణ క్యాన్సర్ ఉనికిని నిర్ధారించలేక పోయినప్పటికీ, ఖచ్చితంగా పరీక్షలు చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
   • మీ సందర్శనల సమయంలో లక్షణాల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. ఇది మీరు వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూసే అవకాశాలను పెంచుతుంది.

2. 
   

   
   అన్ని ఇతర లక్షణాలను అనుసరించండి. మీ వృషణాలలో లేదా మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో కనిపించే ఇతర లక్షణాలు కనిపిస్తే, వాటి జాబితాను తయారు చేయండి. వృషణ క్యాన్సర్ సంకేతాలను పోలి ఉండని లక్షణాలను వ్రాసుకోండి. ఇతర సమాచారం మీ వైద్యుడికి రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి మరియు మంచి చికిత్సా కార్యక్రమాన్ని రూపొందించడానికి సహాయపడుతుంది. పరిగణించవలసిన కొన్ని లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • ఉదరం లేదా వృషణంలో బాధాకరమైన అనుభూతి లేదా భారము,
   • కటి ప్రాంతంలో నొప్పి, గాయం లేదా దృ ff త్వంతో సంబంధం లేదు,
   • ఛాతీలో వాపు (చాలా అరుదు),
   • వంధ్యత్వం. అరుదైన సందర్భాల్లో, వంధ్యత్వంతో పాటు ఒక వ్యక్తికి ఇతర లక్షణాలు ఉండకపోవచ్చు.

3. 
   

   
   ప్రశాంతంగా మరియు ఆశాజనకంగా ఉండండి. సంప్రదింపుల తరువాత, విశ్రాంతి తీసుకోండి. 95% కేసులు పూర్తిగా నయం చేయగలవని గుర్తుంచుకోండి మరియు ముందుగానే గుర్తించడం ఈ రేటును 99% కి పెంచుతుంది. అదనంగా, మీ లక్షణాలు ఇతర, తక్కువ తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తాయని తెలుసుకోండి:
   • ఎపిడిడిమిస్ యొక్క తిత్తికి అనుగుణమైన స్పెర్మాటోక్సెల్ (వృషణ ఎగువ అంచున ఉన్న గొట్టం),
   • వృషణాలలో సిర యొక్క విస్ఫోటనంకు అనుగుణంగా ఉండే వరికోసెల్,
   • వృషణ పొరలలో ద్రవం చేరడం ఒక హైడ్రోక్లె,
   • ఉదర కండరాలలో కన్నీటి లేదా ఓపెనింగ్‌కు అనుగుణంగా ఉండే హెర్నియా.

4. 
   

   
   మీ నియామకాలకు వెళ్లండి. మీరు ఒక వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, ఏదైనా సమస్యను గుర్తించడానికి మీరే చేయగల పరీక్షను అతను చేస్తాడు. మీరు ఇతర లక్షణాల గురించి కూడా అతనికి తెలియజేయాలి. క్యాన్సర్ వ్యాప్తి ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి మీ డాక్టర్ మీ కడుపు లేదా మీ ప్రైవేట్ భాగాలు వంటి మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలను చూడవచ్చు. వైద్యుడు అసాధారణంగా ఏదైనా గమనించినట్లయితే, అది కణితి కాదా అని నిర్ధారించడానికి రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి మరిన్ని పరీక్షలు చేయాలి.

• ఒక అద్దం