మనిషిని ఎలా ఉత్సాహపరుస్తుంది

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 చాలా శ్రద్ధగా ఉండండి
• పార్ట్ 2 ప్లానింగ్ పరధ్యానం

మీ ప్రియుడు అన్ని రూపాల్లో ఉన్నారా? అతనికి ధైర్యం లేదు అనే అభిప్రాయం మీకు ఉంటే, మీరు అతనిని ఓదార్చడం నేర్చుకోవచ్చని తెలుసుకోండి. మీరు అతనిని వినడానికి అందుబాటులో ఉండడం నేర్చుకోవడం మరియు అతనిని ఇబ్బంది పెట్టే ఏదైనా నుండి అతనిని మరల్చడానికి సృజనాత్మకంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

దశల్లో

పార్ట్ 1 చాలా శ్రద్ధగా ఉండండి

1. 
   

   
   అతన్ని కలవరపరిచేది ఏమిటని అడగడం ఆపు. పురుషులు తరచుగా వారిని ఇబ్బంది పెట్టే విషయాల గురించి మాట్లాడటానికి ముందు కొంత సమయం తీసుకోవాలి. ఈ విధంగా చూడండి: అతను కలత చెందాడు మరియు మీరు గమనించినట్లయితే, మీకు ఇప్పటికే తగినంతగా తెలుసు అని మీరే చెప్పండి. మీరు దాని గురించి మాట్లాడటం నిజంగా అవసరం లేదు. మీకు కావలసినప్పుడు వినడానికి మిమ్మల్ని మీరు అందుబాటులో ఉంచాలని గుర్తుంచుకోండి, కానీ విచక్షణారహితంగా ఉండకండి.
   • అతను కలత చెందాడని మీరు గమనించారని అతనికి చెప్పండి. ఆ క్షణం నుండి, మీరు అతని గురించి చిత్తశుద్ధితో బాధపడుతున్నారనే వాస్తవం కొన్నిసార్లు అతనికి తగినంత భరోసా ఇవ్వగలదు, తద్వారా అతన్ని బాధపెడుతున్నది మీకు చెప్పడానికి అతను తనను తాను నిర్ణయించుకుంటాడు.
   • ఇది మీకు సంబంధించినది కాదు. ఇదే జరిగితే, మీరు సమస్యలో మునిగితేనే మీరు పరిస్థితిని మరింత దిగజారుస్తారు. అతను దాని గురించి మాట్లాడాలని మీరు కోరుకుంటే, కొంచెం శాంతించి ప్రశాంతంగా ఉండటానికి అతనికి అవకాశం ఇవ్వండి.

2. 
   

   
   
   
   ఇతర విషయాల గురించి మాట్లాడండి. అతను నిశ్శబ్దంగా ఉన్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, అది మీకు సంబంధించినదని మరియు మీరు అతనితో ఇతర సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని అతనికి చూపించండి. అతని రోజు గురించి అతనికి ప్రశ్నలు అడగండి, మీ గురించి అతనికి చెప్పండి మరియు అతను గుర్తుంచుకోవడం ప్రారంభించాడో లేదో చూడండి.
   • తనకు నచ్చిన అంశం గురించి మాట్లాడండి. అతను ఒక మ్యాచ్‌ను అనుసరిస్తే, ఏమి జరుగుతుందో ఒక్క క్షణం పూర్తి చేయడానికి అతనికి అవకాశం ఇవ్వండి. తనకు ఆసక్తి ఉన్న వాటిపై ఆసక్తి చూపడం ద్వారా సుఖంగా ఉండటానికి అతనికి సహాయపడండి. అలా చేయడం ద్వారా తెలుసుకోండి, మీరు నిజంగా మాట్లాడకపోయినా "మీరు దీన్ని చేస్తారు".
   • అతనిపై ఒత్తిడి పెట్టడం మానుకోండి, కానీ పరిస్థితిని విశ్లేషించండి. కొంతమంది పురుషులు తమను తాము ఖాళీ చేసుకోవడానికి మరియు ఒకరినొకరు కనుగొనటానికి కొంతకాలం ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు. ఇది పూర్తిగా సాధారణం. ఇతరులు ఆవిరిని వదిలివేయాలి, ఇది కూడా సాధారణమే.

3. 
   

   
   
   
   అతని కోసం హాజరు కావాలి. ధైర్యాన్ని తిరిగి పొందే వ్యక్తి కోసం తనను తాను అందుబాటులో ఉంచుకోవడం కొన్నిసార్లు సరిపోతుంది. అతని కోసం అక్కడ ఉండాలని ఆలోచించండి. నిశ్శబ్దంగా అతని పక్కన కూర్చుని కలిసి ఉండండి. చలన చిత్రాన్ని అనుసరించండి లేదా విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు అతని చెడ్డ మానసిక స్థితిని స్వయంగా నిర్వహించుకోండి. ఒక క్షణం నిశ్శబ్దం తరువాత అతను మీకు తెరవాలనుకుంటున్నాడని మీరు గమనించవచ్చు.
   • అతని బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు అతను ఉపయోగించే పదాలపై శ్రద్ధ వహించండి. మీరు ఉన్న కోన్ మరియు స్వరాన్ని విశ్లేషించండి. కొన్నిసార్లు మాట్లాడటానికి ఇది చెడ్డ సమయం మరియు నిశ్శబ్దంగా ఉండటం గొప్ప ఎంపిక. నిశ్శబ్దం ఉన్నప్పుడు, ప్రజలు దీనిని విచ్ఛిన్నం చేయాలనుకుంటున్నారు. కాబట్టి అతడు తన సమయాన్ని వెచ్చించి సంభాషణకు నాయకత్వం వహించనివ్వండి.

4. 
   

   
   అతను మాట్లాడేటప్పుడు అతని మాట వినండి. అతను మీలో నమ్మకం ఉంచడం ద్వారా ఉత్సర్గ ప్రారంభమవుతున్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, కూర్చోండి మరియు అతనిని జాగ్రత్తగా వినండి. అతన్ని వీడటానికి అనుమతించండి. అతను అలా పూర్తి చేసినప్పుడు, అతను ఒక భారీ భారం నుండి బయటపడ్డాడని అతను భావిస్తాడు, ఇది సమస్యను సగం మాత్రమే పరిష్కరిస్తుంది. ఆ క్షణం నుండి, అతని మానసిక స్థితి మెరుగుపడుతుందని మీరు గమనించడం ప్రారంభిస్తారు.
   • అతన్ని బాధపెడుతున్నది అతను మీకు చెప్పడం ముగించిన వెంటనే, వేరొకదానికి వేగంగా వెళ్లకూడదని ఆలోచించండి. మీరు త్వరగా మరొక విషయానికి దూకితే, మీరు దానిని అనుసరించడం లేదనిపిస్తుంది. మీరు చెబుతున్న దాని గురించి నిజాయితీగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీరు వింటున్నారని మీకు తెలుసా.
   • వినే భావన మీకు విలువైనదిగా అనిపిస్తుంది మరియు మీ ఆలోచనల గురించి బాగా ఆలోచించేలా చేస్తుంది. మీరు గందరగోళం చెందుతున్నందున మరియు మాట్లాడటం స్పష్టంగా ఉన్నందున లోన్ చెడ్డ రోజును కలిగి ఉండవచ్చు.

5. 
   

   
   వినండి. సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మనిషిని పెంచడం అనేది ఓపిక యొక్క గొప్ప ఆట, అది వేచి ఉంటుంది. దీనికి చాలా సమయం అవసరం. అతనితో "సంతోషకరమైన" పనులు చేయడానికి మీరు ఎక్కువగా పట్టుబడుతుంటే, మీరు తల్లిదండ్రుల పర్యవేక్షణలో ఉన్నారనే అభిప్రాయాన్ని అతనికి ఇస్తారు లేదా అతనికి అనుకూలంగా ఉంటారు. అతని సమస్యలకు పరిష్కారం కనుగొనడం లేదా అతనికి అత్యంత ఆశాజనక పరిష్కారం అందించడం మీ ఇష్టం లేదు. "ఇది ఎంత విచారకరం, నన్ను క్షమించండి" అని అతనికి చెప్పండి.
   • అతను ఏమి చేయగలడని మీరు అనుకుంటున్నారో అతను మిమ్మల్ని అడిగితే, మీకు ఏమైనా ఉంటే మీ అభిప్రాయాన్ని అతనికి చెప్పడానికి వెనుకాడరు. మీకు ఒకటి లేకపోతే, మీ సమస్యకు పరిష్కారాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడటానికి బాగా సరిపోయే వ్యక్తిని సిఫార్సు చేయండి.
   • అతన్ని చంపవద్దు. మీరు అధిక ఉల్లాసాన్ని చూపించడం ద్వారా మీ బాధను దాచడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, అది అతనిని మరియు కొంతమందిని తిప్పికొట్టే అవకాశం ఉంది. మీరు అతని దగ్గర ఉండకూడదనుకుంటే, కొంత విరామం తీసుకోండి. వేరే చోటికి వెళ్లి ఒక్క క్షణం ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి. అతను మాట్లాడటానికి మరింత ఇష్టపడేటప్పుడు తిరిగి రండి.

పార్ట్ 2 ప్లానింగ్ పరధ్యానం

1. 
   

   
   మీ పరిస్థితికి తగిన కార్యాచరణను ఎంచుకోండి. మీ మనిషికి మరియు అతను ఎదుర్కొంటున్న సమస్యకు సరిపోయేదాన్ని కనుగొనండి. పురుషులు అందరూ భిన్నంగా ఉంటారు మరియు ప్రతి సమస్యకు వారి స్వంత పరధ్యానం అవసరం. కొంతమంది పురుషులకు, ఒక ప్రొఫెషనల్ ఫుట్‌బాల్ మ్యాచ్ కోసం టిక్కెట్లు పొందడం ఫూల్‌ప్రూఫ్ పరిహారం కావచ్చు, మరికొందరికి ఇది సమయం మరియు డబ్బు వృధా అవుతుంది.
   • అతను పని తర్వాత కొంచెం క్రోధంగా ఉంటే మరియు అతను నిజంగా అలసిపోయినట్లు మరియు ఆకలితో ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, అతను ఏమి చేయాలో ఆందోళన చెందడానికి ముందు అతన్ని కొద్దిసేపు కూర్చుని భోజనం చేయనివ్వండి. కొంత సమయం విశ్రాంతిగా గడిపిన తరువాత అతను తన ధైర్యాన్ని తిరిగి పొందే అవకాశం ఉంది. మరింత చురుకుగా ఉండటం సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
   • ఏదో మరింత తీవ్రంగా జరుగుతుందనే భావన మీకు ఉంటే లేదా మీరు ఒంటరిగా బయటకు వెళ్ళలేకపోతున్నట్లు అనిపించకపోతే, వేచి ఉండటానికి బదులుగా ఏదైనా చేయడం గురించి ఆలోచించండి. అది మూత్ర విసర్జన ప్రారంభమయ్యే వరకు వెయ్యి సార్లు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నావని అడగడం మానుకోండి. "నేను ఈ సినిమా కోసం టిక్కెట్లు కొన్నాను. మేము వెళ్ళే ముందు మార్గంలో పిజ్జా తింటాము. వెళ్దాం. "

2. 
   

   
   తన స్నేహితులతో గడపడానికి అతన్ని ప్రోత్సహించండి. మీ మనిషి మీ కంటే చాలా తరచుగా తన ప్రకోపాలతో వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది. అదేవిధంగా, మీ సంబంధంలో మీకు సమస్యలు ఉంటే, అతను దాని గురించి మీతో మాట్లాడకుండా, తన స్నేహితులతో మాట్లాడితే బాగుంటుంది. ఇది మంచి సంబంధంలో భాగం.
   • వీలైతే అతని కోసం ఏదైనా నిర్వహించండి. అతనికి ఏమి జరుగుతుందో అతని స్నేహితులకు చెప్పవద్దు. అస్పష్టంగా వారికి ఇలా చెప్పండి: "జీన్ ఆలస్యంగా కొంచెం నిరాశకు గురైనట్లు అనిపిస్తుంది, ఆటను అనుసరించడానికి మీరు ఈ ఆదివారం ఇంటికి ప్రయాణించాలనుకుంటున్నారా? "

3. 
   

   
   గాలిని మార్చడానికి అతన్ని తీసుకురండి. అతను మాట్లాడటం ఇష్టం లేదు అనే అభిప్రాయం మీకు ఉంటే, మీ ఇద్దరినీ ఇంటి నుండి బయటకు తీసుకువెళ్ళే ఒక కార్యాచరణను అతనికి అందించడాన్ని పరిగణించండి మరియు అతను వేరే వాటిపై దృష్టి సారించాడని నిర్ధారించుకోండి. అది తన అభిమాన కార్యాచరణ కాకపోయినా. ఉదాహరణకు, కిరాణా దుకాణానికి వెళ్లడానికి ప్రయత్నించండి. మీ దృష్టిని మరెక్కడా కేంద్రీకరించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.
   • కలిసి కొన్ని పనులను చేయండి. కొన్ని వస్తువులను కొనడానికి దుకాణంలో పర్యటించండి మరియు మీకు సహాయం చేయడానికి అతను మీతో రాగలరా అని అడగండి. అవసరం లేదు, అతనిని అడగడానికి ప్రయత్నించండి. రావడానికి మంచి కారణం కనుగొనండి. మీరు ఏదైనా తీసుకోవడానికి సహాయం కావాలి అని చెప్పవచ్చు. అతనిని కొద్దిగా పట్టించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
   • చిన్న పనులు కలిసి చేయండి: నడక లేదా ఐస్ క్రీం కలిసి ఉండటం. ఆసక్తికరమైన ప్రదర్శన జరుగుతుందో లేదో చూడటానికి టెలివిజన్‌ను ఆన్ చేస్తే అది ఏదో ఒక విధంగా దృష్టి మరల్చవచ్చు. అవసరమైతే అతన్ని పంపండి, స్టుపిడ్ పోటి లేదా ఫన్నీ మరియు అందమైన కుక్కపిల్ల వీడియోలను ఇంటర్నెట్ ద్వారా పంపండి.

4. 
   

   
   అతనికి కౌగిలింతలు ఇవ్వండి. మీరు ఒక వ్యక్తిని ఓదార్చాలనుకుంటే కొంత శారీరక సంబంధం కలిగి ఉండటం చాలా సహాయపడుతుంది. కడ్లింగ్ మెదడులోని లోసిటోసిన్ స్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది ప్రశాంత భావనను సృష్టిస్తుంది మరియు ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది. కొద్దిగా శారీరక సంబంధం చాలా మంచి చేయగలదు.
   • వెనుక మరియు చేయి పైభాగంలో ఒకరిని సున్నితంగా తాకడం వారిని స్వయంచాలకంగా ఆకర్షించడానికి సరిపోతుంది. ఇది ఉద్రిక్తతను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు లెసిథిన్ యొక్క స్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, చివరికి అతనికి మరింత సుఖంగా ఉంటుంది. మీరు అతనితో సంబంధంలో ఉంటే మరియు మీరు ఇంకా ఎక్కువ చేయాలనుకుంటే, అది మీ ఇష్టం అని తెలుసుకోండి!
   • కొంతమంది పురుషులు క్రోధంగా ఉన్నప్పటికీ, శారీరకంగా మరియు మానసికంగా వారిని ఓదార్చడం మరియు చూసుకోవడం అవసరం అని తెలుసు. మీరు అతన్ని బాగా తెలుసుకుంటే, అతను ఇష్టపడేది మరియు ప్రేమించనిది మీకు తెలుస్తుంది.

5. 
   

   
   అతన్ని ఓదార్చడానికి అతనికి ఇష్టమైన భోజనం చేయండి. పురుషులు మరియు వారి కడుపు గురించి ఏమి చెప్పారో మీకు బాగా తెలుసు. అతను బేకన్ చాక్లెట్ తినడం ఇష్టపడుతున్నాడని మీకు తెలిస్తే, దాన్ని దుకాణంలో కొనండి మరియు అతనిని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది. మీకు తగినంత డబ్బు లేకపోతే, అతనికి ఇష్టమైన వంటకాన్ని తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. పురుషుల కోసం కొన్ని ఆచరణాత్మక భోజన సూచనలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • చికెన్ మరియు వాఫ్ఫల్స్,
   • స్టీక్,
   • రూబెన్ శాండ్‌విచ్,
   • బిస్కెట్లు మరియు సాస్,
   • లాసాగ్నా
   • పిజ్జా.

6. 
   

   
   అతనితో వీడియో గేమ్స్ ఆడండి. మీ మనిషి గేమర్? అతను నిజంగా ప్రేమించే దాని గురించి మీరు నిజంగా శ్రద్ధ వహిస్తే అది చాలా ఆనందంగా ఉంటుందని తెలుసుకోండి. అతనితో వీడియో గేమ్స్ ఆడటం అతని సమస్యలను మరచిపోవడానికి సహాయపడుతుంది, అది కొంతకాలం మాత్రమే అయినప్పటికీ, మిమ్మల్ని మరింత దగ్గర చేస్తుంది. మీరు అతన్ని ఒక రౌండ్ లేదా రెండు గెలవడానికి కూడా అనుమతించవచ్చు.
   • మీకు వీడియో గేమ్స్ ఆడటం నచ్చకపోతే, అతనికి ఆసక్తి ఉన్న అతనితో ఏదైనా ఎంచుకోవడం మరియు చేయడం గురించి ఆలోచించండి. అతను హర్రర్ సినిమాలు లేదా బేస్ బాల్ ఆటల పట్ల మక్కువ చూపుతున్నాడా? అతనితో ఒక ఎపిసోడ్ చూడటానికి కూర్చుని కలలు కండి. ఇది అతనికి చాలా ఉంటుంది.

7. 
   

   
   మెరుగుపరచడం గురించి ఆలోచించండి. ఒక వ్యక్తిని ఉత్సాహపర్చడం కష్టం మరియు ప్రజలు అందరూ ఒకే విధంగా స్పందించరు. సాధారణంగా, సమయం దాని పనిని చేయనివ్వండి మరియు పరిస్థితికి మరియు ప్రశ్న యొక్క మనిషి రకానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. ఎవ్వరూ సంతోషంగా లేరు, ఇది చాలా సులభం.