కారు చక్రం వద్ద ప్రశాంతంగా ఎలా ఉండాలి

విషయము

• దశల్లో
• 3 యొక్క పద్ధతి 1:
  రహదారి ఒత్తిడి పరిస్థితిలో ప్రశాంతంగా ఉండండి
• సలహా
• హెచ్చరికలు
• అవసరమైన అంశాలు

ఈ వ్యాసం యొక్క సహ రచయిత ట్రూడీ గ్రిఫిన్, LPC. ట్రూడీ గ్రిఫిన్ విస్కాన్సిన్‌లో లైసెన్స్ పొందిన ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలర్. 2011 లో, ఆమె మార్క్వేట్ విశ్వవిద్యాలయంలో మానసిక ఆరోగ్య క్లినికల్ కన్సల్టేషన్‌లో మాస్టర్ డిగ్రీని పొందింది.

ఈ వ్యాసంలో 28 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.

మీరు రహదారిపై రెగ్యులర్ అయితే, పని కోసం లేదా ఆనందం కోసం, మీరు బహుశా వాగ్వాదంలో చిక్కుకున్నారు లేదా మీరు దృశ్యాలను చూశారు, ఎక్కువ లేదా తక్కువ హింసాత్మక, డ్రైవ్ డెన్. చక్రం వద్ద ఉన్న సెనెర్వర్ అంటే రహదారిపై కొన్ని సందర్భాల్లో నియంత్రణను కోల్పోవడం, ఇది సాధారణంగా లాబ్‌సీన్ నుండి రెచ్చగొట్టడం, ఆవిష్కరణలు, వెంటాడటం మరియు చేపల తోకలు వరకు ఉండే పదాలు మరియు హావభావాలకు దారితీస్తుంది. ఇతర డ్రైవర్‌తో వెళ్లి ఇంటరాక్ట్ అవ్వడానికి మేము కారు నుంచి దిగడం కూడా జరుగుతుంది. తరచుగా, కేసు పదాలతోనే ఉంటుంది, కానీ కొన్నిసార్లు స్వరం చాలా పెరుగుతుంది, ఒకరు శారీరక దూకుడుకు చేరుకుంటారు. అందుకే, అటువంటి పదాలు మరియు హావభావాల యొక్క సరళతను తెలుసుకోవడం, అటువంటి తీవ్రతలను చేరుకోవడానికి ముందు ఒత్తిడిని వదిలివేయడం మంచిది.

దశల్లో

3 యొక్క పద్ధతి 1:
రహదారి ఒత్తిడి పరిస్థితిలో ప్రశాంతంగా ఉండండి

1. 5 ప్రజా రవాణా తీసుకోండి. మీరు ఒక పెద్ద నగరంలో మరియు దాని శివారు ప్రాంతాల్లో నివసిస్తుంటే మాత్రమే ఈ ఎంపిక చెల్లుతుంది. మహానగరం మరియు చుట్టుపక్కల నగరాల మధ్య రాకపోకలు సాగించే అనేక రవాణా నెట్‌వర్క్‌లు (రైళ్లు, బస్సులు, కోచ్‌లు) కూడా ఉన్నాయి.
   • మీకు బాధించే బదులు, మీరు ప్రజా రవాణాను తీసుకోవచ్చు. కాబట్టి మీరు ప్రశాంతంగా ఉండండి, మీరు చదువుకోవచ్చు, సంగీతం వినవచ్చు, పగటి కల ...
   • అన్ని ఖాతాలు, ఈ ప్రజా రవాణా కారులో ప్రయాణించడం కంటే తక్కువ. కారుకు సంబంధించిన అన్ని ఖర్చులను జోడించండి మరియు చాలా సందర్భాలలో, ప్రజా రవాణా సాటిలేనిదని మీరు చూస్తారు.
   • వాస్తవానికి, రవాణా మార్గాలు వేలాది మంది వినియోగదారులకు సేవ చేయవు, కానీ మీరు నడక లేదా సైక్లింగ్ చేయాలనుకుంటే, మీరు వెళ్లవలసిన ప్రదేశానికి వెళ్లడానికి స్టేషన్‌ను మీరు ఎల్లప్పుడూ కనుగొంటారు. పరిష్కారాలు ఉన్నాయి (ఉదాహరణకు, గ్రెనోబుల్ లేదా లియాన్‌లో కారు / ప్రజా రవాణా) వివిధ రకాల ప్రయాణ మార్గాలను మిళితం చేసి మరింత ద్రవంగా ప్రసారం చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
   • మీ ప్రయాణ ప్రణాళికలను స్థాపించడానికి, మీ ప్రాంతం యొక్క రవాణా ప్రదేశాలకు (టౌన్ హాల్, డిపార్ట్మెంట్, ప్రాంతం) వెళ్లండి మరియు మీకు అక్కడ అన్ని ఉపయోగకరమైన సమాచారం (సర్క్యూట్లు, గంటలు, రోజులు, ధరలు, ప్రయోజనాలు) కనిపిస్తాయి.
   ప్రకటనలు

సలహా

• అటువంటి పరిస్థితులలో, మీకు అత్యంత బాధ్యతాయుతంగా చూపించాల్సిన బాధ్యత మీపై ఉంది.
• కోపంగా ఉన్న డ్రైవర్ మిమ్మల్ని అనుసరించి మీకు ఏదైనా విసిరితే, కారు లేదా దాని మోడల్, లేదా డ్రైవర్ యొక్క వర్ణన తీసుకొని పోలీస్ స్టేషన్ లేదా జెండర్‌మెరీకి నివేదించండి.
• మీరు రహదారిపై చెడ్డ వ్యక్తులను ఎదుర్కొంటే, వీరు సమస్య ఉన్న వ్యక్తులు అని మీకు చెప్పండి మరియు మీకు వారితో ఏమీ లేదు. మీ మార్గంలో వెళ్లి వారి సమస్యను పరిష్కరించడానికి వారిని అనుమతించండి.
• డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు మీరు త్వరగా ఉత్సాహంగా ఉండే అవకాశం ఉంటే, ఒక రోజు ముందు పరిస్థితి డ్రామాగా మారడానికి ముందు ఈ వైఖరిని (కొద్దిగా మానసిక చికిత్స) సరిదిద్దడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనడం మంచిది.

ప్రకటనలు

హెచ్చరికలు

• మీరు పిల్లలను తీసుకువెళుతుంటే, మీ మాటలు మరియు చర్యల ద్వారా వారికి తప్పుడు ఉదాహరణ ఇవ్వకుండా ఉండండి. వారు అప్పుడు ప్రతిదీ బాగా గుర్తుంచుకుంటారు మరియు ఇతర పరిస్థితులలో మిమ్మల్ని అనుకరిస్తారు.
• సెన్ఫర్ డ్రైవింగ్ ఎవరికైనా మంచిది, ఇది కూడా ప్రమాదకరం. ఏమైనా జరిగితే ప్రశాంతంగా ఉండండి.
• మీకు వ్యతిరేకంగా కోపంగా ఉన్న డ్రైవర్‌కు సమాధానం ఇవ్వవద్దు. రెచ్చగొట్టే చిరునవ్వు, తప్పుగా ఉంచిన సంజ్ఞ వంటి పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చడానికి ఏమీ చేయవద్దు.
• ప్రత్యక్ష ఘర్షణకు వెళ్లవద్దు. మీ వాహనంలో ఉండండి, ఖాతాలను పరిష్కరించడానికి ఆగవద్దు. మీ కిటికీలను పైకి ఉంచండి మరియు మీ తలుపులు మూసివేయండి. పోలీస్ స్టేషన్ లేదా చాలా మంది వ్యక్తులతో కూడిన ప్రాంతం వంటి సురక్షితమైన ప్రదేశానికి వెళ్లండి. ఏమీ జరగనట్లు ఎల్లప్పుడూ ప్రశాంతంగా ప్రయాణించండి. మీరు మీ వెంటపడేవారిని కూడా ఒక సర్కిల్‌లో నడవవచ్చు: తరువాతి చివరికి విసుగు చెందుతుంది.
• ఎల్లప్పుడూ రహదారి వైపు చూడండి. రెండవ అజాగ్రత్త మరియు మీరు ప్రమాదానికి గురవుతారు లేదా మరొక వాహనదారుడిని బాధించు.

ప్రకటనలు

అవసరమైన అంశాలు

• సంగీతం లేదా ఆడియోబుక్స్ సడలించడం యొక్క CD లు
• మీకు నచ్చిన వారి ఫోటోలు, కారులో ప్రముఖంగా
• ఎయిర్ కండిషనింగ్, మీరు వేడి ప్రదేశంలో నివసిస్తుంటే (కాబట్టి, మీరు మీ తల ... చల్లగా ఉంచుతారు)
• ట్రాఫిక్ జామ్‌లో చిక్కుకోకుండా జీపీఎస్

"Https://fr.m..com/index.php?title=rester-calme-to-volant-of-a-car&oldid=154924" నుండి పొందబడింది