మీరు ప్యాంటీ లైనర్ ధరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారో ఎలా తెలుసుకోవాలి

విషయము

• దశల్లో

మీ కజిన్ ప్యాంటీ లైనర్ ధరించి ఉన్నట్లు మీరు గమనించారు. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్, మీ క్లాస్‌మేట్ మరియు మీకు తెలిసిన మీ వయసులోని దాదాపు అన్ని అమ్మాయిల విషయంలో కూడా ఇది ఉంది. ప్యాంటీ లైనర్ అంటే ఏమిటి? మీరు కూడా ధరించాలా?

దశల్లో

1. 
   

   
   ప్యాంటీ లైనర్ అని పిలవబడేది ఖచ్చితంగా తెలుసుకోండి. ప్యాంటీ లైనర్ అనేది శానిటరీ రుమాలు లేదా ప్యాడ్ లాగా కనిపించే రక్షణ, కానీ కొంచెం సన్నగా మరియు తేలికైన యురే కలిగి ఉంటుంది మరియు stru తుస్రావం లేదా stru తుస్రావం నుండి చాలా రక్తాన్ని గ్రహించదు. ఏదేమైనా, లైంగిక సంబంధం, రోజువారీ యోని ఉత్సర్గ లేదా చిన్న stru తు నష్టాల తర్వాత యోని ఉత్సర్గాన్ని గ్రహించడానికి ఈ అనుబంధాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. కఠినమైన రోజులో మీరు ఎప్పుడూ పాంటిలినర్ మాత్రమే ఉపయోగించకూడదు.

2. 
   

   
   వ్యూహాత్మక క్షణాలలో ప్యాంటీ లైనర్ ఉపయోగించండి. మీరు మీ కాలాన్ని కలిగి ఉండాలని ఆశించే కాలానికి ముందు లేదా ప్రవాహం పరిమితం అయిన చివరి రోజులలో మీరు తప్పక సేవ చేయాలి. ప్యాంటీ లైనర్లు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయి, ఎందుకంటే టాంపోన్ల మాదిరిగానే మీరు వారి ఉనికిని అనుభవించరు. వాటిని ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు మరింత సుఖంగా మరియు స్వేచ్ఛగా ఉంటారు.

3. 
   

   
   
   
   మీ కాలం తర్వాత కొన్ని రోజుల తర్వాత ప్యాంటీ లైనర్‌లను ఉపయోగించండి. ఈ పరిశుభ్రమైన ప్యాడ్‌లు యోని ఉత్సర్గాన్ని గ్రహించడానికి కూడా ఉపయోగపడతాయి. మీ లోదుస్తులలో మీరు కొన్నిసార్లు కనుగొనే పసుపు రంగు ద్రవాలు ఇవి. అవి ఎండిన తర్వాత వాటిని తొలగించడం కష్టం మరియు ఖచ్చితంగా ఈ కారణంగా ప్యాంటీ లైనర్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అండోత్సర్గము కాలంలో నష్టాలు క్రమంగా ఉంటాయి.

4. 
   

   
   కొన్ని ప్యాంటీ లైనర్‌లను ఉంచండి. మీకు క్రమం తప్పకుండా యోని ఉత్సర్గ లేకపోతే మీ పర్సులో కొన్ని ప్యాంటీ లైనర్లు ఉండటం మంచిది.
   • మీరు యుక్తవయస్సులో ఉంటే (మూడ్ స్వింగ్స్, గ్రోత్ స్పర్ట్, పెరుగుతున్న ఛాతీ, జుట్టు వేగంగా పెరుగుతుంది మొదలైనవి) మీ మీద ఒక కట్ట ఉంచడం మంచిది, ఎందుకంటే క్రమరహిత కాలాలు తరచుగా ఉంటాయి.

     
     

     
     
   • పంత్ లైనర్లు వాలెట్‌లో సరిపోయేంత చిన్నవి మరియు నియమాలు అనుకోకుండా సంభవించినప్పుడు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. ఈ అనుబంధం టాంపోన్ వలె ఎక్కువ ప్రవాహాన్ని గ్రహించలేదని గమనించాలి, కానీ మీ కాలంలో మీరు ఉపయోగించే సామాగ్రిని యాక్సెస్ చేసే వరకు ఇది కొంత రక్షణను అందిస్తుంది.

     
     

     
     
     
     
5. Stru తుస్రావం మరియు యుక్తవయస్సు యొక్క అద్భుతాలను కనుగొనండి. మీరు పెరుగుతున్నారని తెలుసుకోవడం ఉత్సాహంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు ఉన్నాయి. మీ రోజువారీ జీవితంలో మీరు పరిణతి చెందిన స్త్రీతో భుజాలు రుద్దకపోతే, మీరు మీ వైద్యుడిని, మీ తల్లిని, ఉపాధ్యాయుడిని లేదా స్నేహితుడిని అడగవచ్చు. మహిళలందరూ ఈ దశలో ఉన్నారు మరియు వారిలో చాలామంది ఇబ్బంది లేకుండా చర్చించడం ఆనందంగా ఉంటుంది.

6. 
   

   
   దుకాణాల చుట్టూ తిరగండి. మీకు సరిపోయే మరియు మీ ఫిగర్‌కు సరిపోయే నాణ్యమైన ప్యాంట్ లైనర్‌ల కోసం చూడండి. ముఖ్యమైన యోని ఉత్సర్గ కోసం మీరు చాలా శోషక పరిశుభ్రమైన టాంపోన్లను ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది. సగటు ప్రవాహాల కోసం, సాధారణ బఫర్‌లు ఈ పనిని చేయగలవు మరియు మీరు చిన్న నష్టాలకు ప్యాంటీ లైనర్ లేదా బఫర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
   • కొంతమంది బాలికలు రాత్రికి అల్ట్రా-లాంగ్ మరియు చాలా మందపాటి శానిటరీ రుమాలు ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది. శరీర ఆకారాలు భిన్నంగా ఉంటాయి కాబట్టి, రాత్రి అవసరాలు కూడా ఒక మహిళ నుండి మరొక స్త్రీకి మారవచ్చు. మీకు నిద్రించడానికి పాంటిలినర్ మాత్రమే అవసరం.
   • ప్యాంట్ లైనర్ల యొక్క ఉత్తమ బ్రాండ్లలో నిర్లక్ష్య మరియు లిల్-లెట్స్ ఉన్నాయి. ఇప్పుడే వారి కాలాన్ని ప్రారంభించే బాలికలు లిల్-లెట్స్ యొక్క ప్రాథమిక ప్యాక్‌ను పొందడం మంచి ఆలోచన కలిగి ఉండవచ్చు, ఇందులో అనేక రకాల టాంపోన్లు, తువ్వాళ్లు మరియు ప్యాంటీ లైనర్‌లు ఉన్నాయి, వీటితో పాటు బ్రోచర్ మరియు సులభ మేకప్ కిట్ . మీ stru తుస్రావం గురించి మీకు కొంచెం అనుమానం ఉన్నప్పుడు దీన్ని చేయడం మంచిది మరియు మీరు మొదటి స్థానంలో ఏ సామాగ్రిని పొందాలో మీకు నిజంగా తెలియదు. పైన పేర్కొన్న బ్రాండ్లు మీ వయస్సు గల అమ్మాయిలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటాయి మరియు వారు వారి సైట్లలో చాలా ఉపయోగకరమైన సమాచారాన్ని అందిస్తారు, ఈ విషయం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయపడవచ్చు.
   • కొన్ని పారిశుధ్య రక్షణలు సువాసన లేనివి, మరికొన్ని వాసనలను ఎదుర్కోవడంలో తేలికపాటి సువాసనను అందిస్తాయి. వాస్తవానికి, నిబంధనల రక్తం విడుదలయ్యే ముందు వాసన పడదు. గాలితో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు మాత్రమే బ్యాక్టీరియా విస్తరించడం మరియు వాసనలు కలిగించడం ప్రారంభమవుతుంది. చాలా మంది అమ్మాయిలు ఈ వాసనల గురించి ఆందోళన చెందుతారు, కాని మీరు ప్రతి 3 నుండి 4 గంటలకు మీ టవల్ లేదా ప్యాంటీ లైనర్ లేదా మీ టాంపోన్‌ను ప్రతి 6 నుండి 8 గంటలకు మారుస్తూనే, ఎవరూ ఏమీ వాసన చూడరు, అంత బలహీనంగా ఉంటారు అది కావచ్చు. ఈ స్థాయిలో ప్రతిదీ ప్రాధాన్యతనిస్తుంది, కాని రక్షణలలోని పరిమళ ద్రవ్యాలు కొన్నిసార్లు చికాకు కలిగిస్తాయని నిరూపించబడింది.
   • ఏదైనా లీక్‌లను గ్రహించడానికి మరియు ఇబ్బందికరమైన పరిస్థితులను నివారించడానికి పంత్ లైనర్‌లను తరచుగా బఫర్‌లుగా ఉపయోగిస్తారు.

7. 
   

   
   మీ చేతివేళ్ల వద్ద మీకు సరైన సరఫరా ఉందని నిర్ధారించుకోండి. చాలా మంది మహిళలు తరచూ టాంపోన్లు, శానిటరీ న్యాప్‌కిన్లు మరియు ప్యాంటీ లైనర్‌లను తమ బాత్రూంలో లేదా వారి నిల్వ క్యాబినెట్‌లో ఉంచుతారు.

8. 
   

   
   ఎల్లప్పుడూ మీపై కొద్దిగా మేకప్ బ్యాగ్ ఉంచండి. సౌందర్య దుకాణాల కొనుగోలులో ఇచ్చే చిన్న సంచులను వాడండి లేదా ఖర్చు లేకుండా చిన్న కిట్ కొనండి. దీన్ని ఎల్లప్పుడూ మీ లాకర్, పర్స్ లేదా బ్యాక్‌ప్యాక్‌లో ఉంచండి. అత్యవసర పరిస్థితుల్లో సానిటరీ న్యాప్‌కిన్లు లేదా టాంపోన్‌లు ఉండేలా చూసుకోండి. ఇది డబుల్ ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంది, ఎందుకంటే ప్రతిదీ బ్యాగ్‌లో చక్కగా నిర్వహించబడుతోంది (మరియు ఇది దుమ్ము మరియు శిధిలాల నుండి మీ ప్రభావాలను కూడా కాపాడుతుంది), కానీ మీరు బ్యాగ్‌లోని విషయాలను రివర్స్ చేయవలసి వస్తే మీరు ఇబ్బందికరమైన పరిస్థితిలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనలేరు. మీ బ్యాగ్ లేదా మీరు శోధిస్తున్నప్పుడు ఎవరైనా మీకు దగ్గరగా నిలబడి ఉంటే.
   • అవసరం వచ్చినప్పుడు మీకు అవసరమైన సామాగ్రికి కూడా మీకు ప్రాప్యత ఉంటుంది.
   • బాలికలు వారి కాలాన్ని ప్రారంభించే వయస్సు మీకు ఉంటే మీరు ఈ విధంగా సన్నద్ధం చేసుకోవడం మంచిది, కానీ అవి ఇంకా జరగలేదు. మీరు ఖచ్చితంగా వెనక్కి తగ్గడానికి ఇష్టపడరు, అవునా?

• మేకప్ బ్యాగ్
• శానిటరీ న్యాప్‌కిన్లు
• ప్యాంటీ లైనర్స్
• మీరు సిద్ధంగా ఉన్న క్షణానికి స్టాంపులు
• విడి సంక్షిప్త (సందర్భంలో)
• ఎల్లప్పుడూ తాజాదనం యొక్క అనుభూతిని కలిగి ఉండటానికి తుడవడం