మీ బిడ్డకు ఆరోగ్యకరమైన బరువు ఉందో లేదో ఎలా చెప్పాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 వృద్ధి అంచనాలను అర్థం చేసుకోవడం
• పార్ట్ 2 ఇంట్లో శిశువు యొక్క పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తుంది
• పార్ట్ 3 సహాయం ఎప్పుడు అడగాలో తెలుసుకోవడం

మీ బిడ్డ బాగా తినడం మరియు మీరు శిశువైద్యునితో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేసినప్పటికీ, అతను సరిగ్గా మరియు మంచి ఆరోగ్యంతో పెరుగుతున్నాడా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. సగటులు ప్రతిదీ కాదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. మీ బిడ్డ వయస్సుకి చిన్నది అయినప్పటికీ, అతను అద్భుతమైన ఆరోగ్యంతో ఉండవచ్చు. మీ శిశువు ప్రవర్తనను పర్యవేక్షించండి, అతని పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు అతని బరువు గురించి మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే డాక్టర్తో చర్చించండి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 వృద్ధి అంచనాలను అర్థం చేసుకోవడం

1. 
   

   
   సగటుల గురించి అడగండి. పదానికి వచ్చే చాలా మంది పిల్లలు 2.7 మరియు 4 కిలోల మధ్య బరువు కలిగి ఉంటారు. అయితే, మీ బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని మరియు పుట్టినప్పుడు ఈ సగటు కంటే ఎక్కువ లేదా తక్కువగా ఉండే అవకాశం ఉంది.
   • బరువు మాత్రమే ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయించదని గుర్తుంచుకోండి. మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన ఏదైనా ఉంటే శిశువు డాక్టర్ మీకు తెలియజేయగలరు.

2. 
   

   
   వృద్ధి పటాలతో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోండి. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ వారి ఎత్తు మరియు వయస్సు ఆధారంగా బేబీ అబ్బాయిలకు మరియు బాలికలకు ప్రామాణిక వృద్ధి పటాలను అందిస్తుంది. ఈ పట్టికలు పిల్లల శాతాన్ని లెక్కించడానికి ఉపయోగిస్తారు. అధిక శాతం అంటే మీ పిల్లవాడు తన వయస్సు పిల్లలతో పోలిస్తే పొడవుగా ఉంటాడు, తక్కువ శాతం అంటే అతను తన వయస్సులోని ఇతర శిశువుల కంటే చిన్నవాడు.
   • తక్కువ శాతం అంటే మీ బిడ్డ చిన్నవాడు అని అర్ధం, అతను తన అభివృద్ధిలో ఆలస్యం కావడం అవసరం లేదు.
   • శిశువులకు ఆరోగ్యకరమైన సగటు బరువును సూచించడానికి గ్రోత్ చార్టులను ఉపయోగించినప్పటికీ, పిల్లలందరూ భిన్నంగా ఉంటారు. చాలా సందర్భాల్లో, మీ బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు వాటిని సరిగ్గా పెరగడానికి మరియు అభివృద్ధి చేయడానికి అనుమతించటానికి తగినంత బరువు పెరుగుతుందా అని సాధారణ తనిఖీలు సూచిస్తాయి.
   • రొమ్ము తినిపించిన పిల్లలు మరియు ఫార్ములా తినిపించిన శిశువులకు వేర్వేరు వృద్ధి పటాలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే అవి వేర్వేరు రేట్ల వద్ద అభివృద్ధి చెందుతాయి.

3. 
   

   
   
   
   జన్యుపరమైన అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోండి. వృద్ధి పటాలు జన్యుపరమైన కారకాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవు మరియు శిశువు యొక్క బరువును నిర్ణయించడంలో ఇవి పాత్ర పోషిస్తాయి. మీ శిశువు ఎత్తు గురించి సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి ముందు తల్లిదండ్రుల ఎత్తు మరియు బరువును గమనించండి.
   • తల్లిదండ్రులు ఇద్దరూ సాధారణం కంటే చిన్నవారైతే, శిశువు తక్కువ శాతంలో ఉంటే ఆశ్చర్యపోకండి ఎందుకంటే అతను బహుశా చిన్నవాడు అవుతాడు.
   • మరోవైపు, తల్లిదండ్రులు ఇద్దరూ సగటు కంటే ఎత్తుగా ఉంటే, తక్కువ శాతాన్ని జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి.
   • అదనంగా, కొన్ని జన్యు వ్యాధులు లేదా ట్రిసోమి 21, సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ లేదా గుండె జబ్బులు వంటి ఇతర రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న పిల్లలు వేర్వేరు రేట్ల వద్ద పెరుగుతారు.

4. 
   

   
   వెంటనే బరువు తగ్గాలని ఆశిస్తారు. చాలా మంది పిల్లలు పుట్టిన తరువాత మొదటి కొన్ని రోజుల్లో బరువు కోల్పోతారు మరియు నెమ్మదిగా తిరిగి ప్రారంభిస్తారు. శిశువు పుట్టిన బరువులో 10% కన్నా ఎక్కువ తగ్గకుండా మరియు కొన్ని రోజుల తర్వాత దానిని తీసుకోవడం ప్రారంభించినంత వరకు, సాధారణంగా ఆందోళన చెందడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. చాలా మంది పిల్లలు తమ పుట్టిన బరువును రెండు వారాల్లో తిరిగి ప్రారంభిస్తారు.
   • ఈ మొదటి బరువు తగ్గిన తరువాత పిల్లలు సాధారణంగా వారానికి 150 నుండి 200 గ్రాముల వరకు తీసుకుంటారు మరియు మూడు నుండి నాలుగు నెలల్లో వారి జనన బరువును రెట్టింపు చేస్తారు. మీ శిశువు ఈ బరువు పెరుగుట పద్ధతిని పాటించకపోతే, శిశువైద్యునితో చర్చించండి.

5. 
   

   
   
   
   అకాల శిశువుల అవసరాల గురించి తెలుసుకోండి. ప్రీ-టర్మ్ శిశువులకు పూర్తి-కాల శిశువుల కంటే భిన్నమైన పోషక అవసరాలు ఉన్నాయి. వారు తమను తాము సరిగ్గా పోషించుకోలేకపోవచ్చు మరియు వారి శరీరాలు ఇంకా ఆహారాన్ని సాధారణంగా ప్రాసెస్ చేయలేకపోవచ్చు, కాబట్టి వాటిని తరచుగా ఆసుపత్రిలో పరిశీలనలో ఉంచుతారు. ఈ ప్రత్యేకమైన సంరక్షణ యొక్క ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే, అకాల శిశువు గర్భంలో ఉన్నట్లుగా అదే వేగంతో ఎదగడానికి సహాయపడటం, కాలానికి వచ్చిన శిశువు ఆశించిన దానికంటే వేగంగా.
   • అకాల శిశువులకు గ్రోత్ చార్టులు కూడా ఉన్నాయి.

పార్ట్ 2 ఇంట్లో శిశువు యొక్క పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తుంది

1. 
   

   
   ఇంట్లో మీ బిడ్డను బరువు పెట్టండి. ఇంట్లో కనిపించే ప్రమాణాలు మీ శిశువు బరువు గురించి తగినంత వివరాలను ఇవ్వవు. బదులుగా, ప్రత్యేక బేబీ స్కేల్ కొనండి. బరువు యొక్క పరిణామాన్ని అనుసరించండి, అందువల్ల మీరు అవసరమైనప్పుడు శిశువైద్యునితో చర్చించవచ్చు.
   • శిశువు యొక్క బరువు యొక్క హెచ్చుతగ్గుల గురించి మంచి ఆలోచన పొందడానికి అదే సమయంలో బరువు పెట్టండి. మీ వైద్యుడు మీకు చెప్పకపోతే రోజుకు ఒకసారి లేదా రోజుకు చాలా సార్లు బరువు పెట్టడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది రోజు సమయంతో మారుతుంది.
   • గ్రోత్ చార్ట్ను స్కేల్ దగ్గర ఉంచడం ద్వారా, మీరు మీ పిల్లల శాతాన్ని ట్రాక్ చేయగలరు.
   • ఒక నిర్దిష్ట శాతంలోకి పిండడం కంటే పిల్లవాడు క్రమంగా పెరగడం చాలా ముఖ్యం అని గుర్తుంచుకోండి.

2. 
   

   
   మంచి ఆర్ద్రీకరణ మరియు మంచి పోషణ సంకేతాలను గమనించండి. మీ పిల్లవాడు తగినంతగా తినకపోతే, మీరు శారీరక మార్పులను గమనిస్తారు. మీ పిల్లవాడు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తే, అతని బరువు బహుశా సమస్య కాదు.
   • మీ శిశువు తన జీవితంలో మొదటి వారాలలో రోజుకు చాలా సార్లు వదులుగా బల్లలు కలిగి ఉండాలి. ఆ తరువాత, మలం చాలా రోజుల వ్యవధిలో ఉండాలి.
   • దీని మూత్రం స్పష్టంగా లేదా లేత పసుపు మరియు వాసన లేనిదిగా ఉండాలి.
   • అతని చర్మం ఆరోగ్యకరమైన రంగులో ఉండాలి.
   • మీరు అతని డైపర్లను రోజుకు ఆరు మరియు ఎనిమిది సార్లు మార్చాలి.

3. 
   

   
   ఆహార డైరీని ఉంచండి. మీ శిశువు భోజన సమయాలను మరియు అతను ఎంత తింటున్నారో ట్రాక్ చేయండి. మీరు తల్లిపాలు తాగితే, మీరు తల్లి పాలివ్వడాన్ని గడిపే సమయాన్ని గమనించండి. మీరు బాటిల్ తినేవారు లేదా ఇప్పటికే ఘనమైన ఆహారాన్ని తీసుకుంటుంటే, అది ఎంత వినియోగిస్తుందో గమనించండి.
   • మీరు తగినంతగా తినడం లేదు, పూర్తి చేయని అనేక భోజనం చేయడం, చిన్న భాగాలను మాత్రమే తినడం లేదా తినడం లేదా త్రాగకుండా చాలా గంటలు గడపడం వంటి సంకేతాలను మీరు గమనించినట్లయితే, శిశువైద్యునితో మాట్లాడండి.

4. 
   

   
   దాని అభివృద్ధి యొక్క ముఖ్యమైన దశలపై దృష్టి పెట్టండి. బరువు శిశువు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే అంశం, కానీ ఇది ఒక్కటే కాదు. బరువును ప్రభావితం చేసే అనేక జన్యుపరమైన కారకాలు ఉన్నందున, అది సరిగ్గా పెరుగుతుందని నిర్ధారించడానికి మీరు దాని అభివృద్ధి యొక్క ముఖ్యమైన దశలను అనుసరించడం మంచిది.

పార్ట్ 3 సహాయం ఎప్పుడు అడగాలో తెలుసుకోవడం

1. 
   

   
   తల్లి పాలివ్వడంలో సమస్యలతో సహాయం పొందండి. మీరు పాలిచ్చేటప్పుడు మీ బిడ్డ సరిగా లాలాజలం చేయకపోతే అతనికి అవసరమైన అన్ని పోషకాలు లభించకపోవచ్చు. ఈ సమస్యలను సాధారణంగా కొద్దిగా సహాయంతో పరిష్కరించవచ్చు, కాబట్టి మీకు ఈ క్రింది సమస్యలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని అడగాలి:
   • మీ బిడ్డ తినేటప్పుడు అతని బుగ్గలు మరియు క్లిక్‌లను పీలుస్తుంది
   • మీరు అతనికి ఆహారం ఇచ్చినప్పుడు మీ బిడ్డ అసౌకర్యంగా కనిపిస్తాడు
   • మీ బిడ్డకు మింగడానికి ఇబ్బంది ఉండాలి
   • తల్లిపాలు ఇచ్చిన తర్వాత మీ ఛాతీ తక్కువగా ఉన్నట్లు అనిపించదు
   • మీ ఉరుగుజ్జులు మిమ్మల్ని బాధపెడతాయి లేదా అసాధారణ ఆకారం కలిగి ఉంటాయి

2. 
   

   
   తగినంత భోజనం కోసం చూడండి. మీ బిడ్డ ఆహారం నుండి దూరంగా ఉండాలని లేదా శాశ్వతంగా బరువు తగ్గాలని కోరుకుంటే, వెంటనే మీ శిశువైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. పుట్టుకతో వచ్చే రుగ్మతలు మరియు అంటువ్యాధులు శిశువుకు పేలవంగా ఆహారం ఇవ్వడానికి కారణమవుతాయి, కాబట్టి వీలైనంత త్వరగా రోగ నిర్ధారణ చేయటం చాలా ముఖ్యం.
   • వాంతులు, విరేచనాలు, ఉపసంహరణ మరియు దగ్గుతో సహా ఇతర లక్షణాలను డాక్టర్కు తప్పకుండా ప్రస్తావించండి.
   • మీ బిడ్డ కష్టంగా ఉంటే, మీరు సాధారణంగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. మీ బిడ్డ మంచివాడు కాకపోవచ్చు ఎందుకంటే అతనికి ఆహారం పట్ల ఆసక్తి లేదు, ముఖ్యంగా కొన్ని ఆహారాలు కాదు.

3. 
   

   
   నిర్జలీకరణ సంకేతాల కోసం చూడండి. మీ బిడ్డ నిర్జలీకరణమైతే, అతను లేదా ఆమె తగినంత తల్లి పాలు లేదా సూత్రాన్ని తాగదు, కాబట్టి ఈ సమస్యను వెంటనే సరిదిద్దడం చాలా ముఖ్యం. ఇక్కడ చాలా సాధారణమైన నిర్జలీకరణ లక్షణాలు ఉన్నాయి:
   • మీరు తక్కువ తడి డైపర్లను గమనిస్తారు
   • అతని మూత్రం సాధారణం కంటే ముదురు
   • కామెర్లు (దీనికి పసుపు చర్మం ఉంటుంది)
   • అతను తక్కువ చురుకుగా ఉంటాడు లేదా ఎక్కువ నిద్రపోతాడు
   • అతని నోరు పొడిగా ఉంది

4. 
   

   
   ఆకస్మిక మార్పులతో డాక్టర్తో చర్చించండి. హెచ్చుతగ్గులు చూడటం సాధారణమే, కానీ మీరు ఏదైనా ముఖ్యమైన మార్పులను గమనించినట్లయితే, మీరు శిశువైద్యుని సంప్రదించడం మంచిది. ఉదాహరణకు, మీ బిడ్డ స్థిరమైన వేగంతో బరువు పెరుగుతుంటే, అతను ఒకేసారి బరువు తగ్గడం ప్రారంభిస్తే, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఎటువంటి సమస్య ఉండకపోవచ్చు లేదా మీ బిడ్డకు అత్యవసరమైన వైద్య జోక్యం అవసరం కావచ్చు.