ఇంటి నివారణలతో గోధుమ రంగు మచ్చలను ఎలా వదిలించుకోవాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 నిమ్మరసం వాడండి
• విధానం 2 మొక్క ఎంజైమ్‌లను వాడండి
• విధానం 3 ఇతర విధానాలను ప్రయత్నించండి
• విధానం 4 వైద్య చికిత్స ఎప్పుడు తీసుకోవాలో తెలుసుకోండి

బ్రౌన్ స్పాట్స్, ఏజ్ స్పాట్స్ లేదా లివర్ స్పాట్స్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది వృద్ధాప్యం యొక్క సాధారణ భాగం. అవి హానిచేయనివి, కానీ 50 సంవత్సరాల నుండి చాలా మందిలో కనిపిస్తాయి, ముఖ్యంగా సరసమైన చర్మం ఉన్నవారు లేదా ఎండలో లేదా చర్మశుద్ధిలో ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు. మీ గోధుమ రంగు మచ్చలు మిమ్మల్ని ఇబ్బందిపెడుతుంటే, సహజ చికిత్సలు కాలక్రమేణా వాటిని తొలగించడానికి మీకు సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, వారు అనుమానాస్పదంగా కనిపిస్తే లేదా ఇంటి చికిత్సలు ఎటువంటి ఫలితాలను ఇవ్వకపోతే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

దశల్లో

విధానం 1 నిమ్మరసం వాడండి

1. నిమ్మరసాన్ని నేరుగా మరకలకు రాయండి. నిమ్మరసంలో మెలనిన్ విచ్ఛిన్నమయ్యే ఆమ్లం ఉంటుంది మరియు అందువల్ల 1 లేదా 2 నెలల్లో మచ్చల దృశ్యమానతను తగ్గిస్తుంది. నిమ్మకాయలలోని విటమిన్ సి చర్మాన్ని కూడా తొలగిస్తుంది. మీరు నేరుగా గోధుమ రంగు మచ్చలకు వర్తించే ముక్కలు చేసిన నిమ్మకాయను కత్తిరించండి. సుమారు 30 నిముషాల పాటు వదిలివేసి, ఆపై నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

   హెచ్చరిక: నిమ్మరసం వడదెబ్బ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, అంటే మీరు ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతిని నివారించాలి లేదా 30 యొక్క SPF తో సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించాలి.

2. 
   

   
   నిమ్మరసం మరియు చక్కెర కలయికను ఉపయోగించండి. ఒక గిన్నెలో నిమ్మరసం రసం పిండి వేసి, మీకు కొంత పిండి వచ్చేవరకు నెమ్మదిగా 2 నుండి 4 టేబుల్ స్పూన్ల చక్కెర కలపండి.
   • ప్రతి బ్రౌన్ స్టెయిన్ మీద బ్రష్ లేదా పత్తి ముక్కతో మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.
   • చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేయుటకు పిండి అరగంట పని చేయడానికి అనుమతించండి.
   • ఈ పేస్ట్ చర్మాన్ని ఆరబెట్టగలదు మరియు ప్రతి చికిత్స తర్వాత మీరు మాయిశ్చరైజర్ వేయడం మర్చిపోకూడదు.

3. 
   

   
   
   
   తేనె, చక్కెర మరియు నిమ్మరసంతో చేసిన పేస్ట్ సిద్ధం చేయండి. ఒక గిన్నెలో, జిగట పేస్ట్ పొందడానికి ఒక నిమ్మరసం, 2 టేబుల్ స్పూన్లు చక్కెర (మీ వద్ద ఉన్న నిమ్మరసం మొత్తాన్ని బట్టి) మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె కలపాలి.
   • ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రతి ప్రదేశంలో బ్రష్ లేదా పత్తి ముక్క ఉపయోగించి వర్తించండి.
   • చల్లటి నీటితో ప్రక్షాళన చేయడానికి ముందు అరగంట వదిలివేయండి.
   • తేనె తేమను తెస్తుంది, ఇది చర్మం ఎక్కువగా ఎండిపోకుండా చేస్తుంది.

విధానం 2 మొక్క ఎంజైమ్‌లను వాడండి

1. 
   

   
   ఎంజైమ్‌లకు ఏ శక్తి ఉందో తెలుసుకోండి. ఎంజైమ్‌లు జీవరసాయన ప్రపంచం యొక్క శ్రామిక శక్తి. ప్రకృతి యొక్క ఉత్ప్రేరక కన్వర్టర్లు వంటి అవి తమను తాము అయిపోకుండా వివిధ పదార్ధాలను సవరించుకుంటాయి.ఎంజైమ్‌లు మెలనిన్‌ను చిన్న రంగులేని భాగాలుగా విడగొట్టగలవు.
   • ఇక్కడ జాబితా చేయబడిన విభిన్న ఆహారాలు వేర్వేరు ఎంజైమ్‌లను కలిగి ఉంటాయి, అయితే అన్నీ ప్రోటీన్‌లను విచ్ఛిన్నం చేసే ఎంజైమ్‌లుగా వర్గీకరించబడతాయి: పెప్టిడేసులు లేదా ప్రోటీయోలైటిక్ ఎంజైమ్‌లు.
   • ఈ పెప్టిడేస్‌లలో పాపైన్ (బొప్పాయిలో), అస్పార్టిక్ ప్రోటీజ్ (బంగాళాదుంప) మరియు బ్రోమెలైన్ (పైనాపిల్‌లో) ఉన్నాయి.

2. 
   

   
   
   
   ఒక బంగాళాదుంపను తురుము మరియు తేనెతో కలపండి. మీడియం సైజ్ బంగాళాదుంపను తీసుకోండి (ఏ రకమైన తెల్ల బంగాళాదుంప అయినా చేస్తుంది) మరియు ఒక గిన్నెలో కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. పేస్ట్ చేయడానికి తగినంత తేనె జోడించండి.
   • మిశ్రమాన్ని గోధుమ రంగు మచ్చలపై వర్తించండి.
   • చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేయుటకు ముందు ఈ మిశ్రమాన్ని సుమారు 15 నిమిషాలు పని చేయడానికి అనుమతించండి.

3. 
   

   
   బొప్పాయి ముసుగు సిద్ధం. బొప్పాయి యొక్క అన్ని గుజ్జులను తీసుకొని ఒక గిన్నెలో పురీ మీరు సజాతీయ అనుగుణ్యతను పొందే వరకు తీసుకోండి. మీ పనిని సులభతరం చేయడానికి మీరు హ్యాండ్ మిక్సర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
   • మీ ముఖానికి లేదా గోధుమ రంగు మచ్చలతో కప్పబడిన ఇతర ప్రాంతాలకు ముసుగు వేయడానికి కాటన్ ముక్క లేదా మేకప్ బ్రష్ ఉపయోగించండి.
   • ముసుగు ఆరిపోయే వరకు పని చేసి, ఆపై చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

4. 
   

   
   పైనాపిల్ రసం లేదా పైనాపిల్ మాస్క్ ఉపయోగించండి. ఒక గిన్నెలో పైనాపిల్ రసం పోయాలి (చక్కెర జోడించకుండా ఇది స్వచ్ఛమైన పైనాపిల్ రసం అని నిర్ధారించుకోండి లేదా మీ స్వంత పైనాపిల్ రసం తయారు చేసుకోండి). పత్తి ముక్కను ఉపయోగించి, అన్ని గోధుమ రంగు మచ్చల మీద పూయండి మరియు చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు ఆరబెట్టడానికి అనుమతించండి.
   • మరొక పరిష్కారం ఏమిటంటే, మీ ముఖం మీద ముసుగుగా మరియు గోధుమ రంగు మచ్చలతో కప్పబడిన ఇతర భాగాలను పూరీ ముక్కలు చేసిన పైనాపిల్. ముసుగు ఆరబెట్టడానికి అనుమతించండి మరియు తరువాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

5. 
   

   
   చిక్పీస్ ప్రయత్నించండి. 125 లీ చిక్‌పీస్‌ను అర లీటరు నీటిలో ఉడికించాలి. మెత్తబడే వరకు ఉడకబెట్టండి (తయారుగా ఉన్న చిక్పీస్ కోసం 15 నిమిషాలు మరియు పొడి చిక్పీస్ కోసం ఒక గంట) తరువాత వేడి నుండి తీసివేసి చల్లబరుస్తుంది.
   • చల్లబడిన తర్వాత, వాటిని పేస్ట్ సృష్టించడానికి పురీ చేయండి.
   • పేస్ట్ ను స్టెయిన్స్ మీద అప్లై చేసి ఆరనివ్వండి. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

విధానం 3 ఇతర విధానాలను ప్రయత్నించండి

1. 
   

   
   మీ ముఖానికి సాదా పెరుగు రాయండి. పాల ఉత్పత్తిగా, పెరుగులో నల్లటి మచ్చలను తేలికపరచడానికి సహాయపడే ఆమ్లాలు ఉంటాయి. పెరుగులోని మంచి బ్యాక్టీరియా కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే వాటిలో మెలనిన్ వంటి ప్రోటీన్లను విచ్ఛిన్నం చేసే ఎంజైములు ఉంటాయి.
   • రంగు మారడానికి అవసరమైన చీకటి మచ్చలకు సాదా పెరుగును వర్తించండి.
   • పెరుగు ఆరిపోయే వరకు అలాగే ఉండి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

2. 
   

   
   సాదా పెరుగును మొక్కలతో కలపండి. కొన్ని మూలికలు పెరుగు చర్మంపై మచ్చలను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి. పెరుగు మరియు మొక్కల మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి మరియు అన్ని తడిసిన భాగాలకు నేరుగా వర్తించండి. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేయుటకు ముందు ఆరనివ్వండి. కింది మొక్కలలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు బయోఫ్లవనోయిడ్స్ ఉన్నాయి, ఇవి పెరుగుతో కలిపినప్పుడు మరకలను క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడతాయి:
   • 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆవాలు పొడి;
   • 1 టేబుల్ స్పూన్ పసుపు పొడి;
   • 1 టేబుల్ స్పూన్ కలబంద జెల్.

3. 
   

   
   కాస్టర్ ఆయిల్ ప్రయత్నించండి. కాస్టర్ ఆయిల్ యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి చర్మాన్ని రక్షించగలవు మరియు ప్రకాశవంతం చేస్తాయి. మీరు పాలిపోవాలనుకునే మరకలపై మీరు వర్తించే పత్తి ముక్కపై కొన్ని చుక్కలు పోయాలి. కాస్టర్ ఆయిల్ మీ చర్మంపై పని చేయనివ్వండి!

   కౌన్సిల్: కాస్టర్ ఆయిల్ దుస్తులు శుభ్రం చేయడానికి కష్టంగా ఉండే మరకలను వదిలివేయగలదు. మీరు దీన్ని జాగ్రత్తగా ఉపయోగించాలి.

4. 
   

   
   విటమిన్ ఇ వాడండి. విటమిన్ ఇలో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు చికిత్సా లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది చర్మంపై నల్ల మచ్చలను తేలికపరచడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు నేరుగా చీకటి మచ్చలకు వర్తించే ద్రవ విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్‌ను తెరవండి లేదా కుట్టండి. ఇది మీ చర్మంపై పనిచేయనివ్వండి!

విధానం 4 వైద్య చికిత్స ఎప్పుడు తీసుకోవాలో తెలుసుకోండి

1. 
   

   
   వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఒక ప్రదేశం నల్లబడితే లేదా ఆకారం మారితే, వెంటనే వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి. బ్రౌన్ స్పాట్స్ సాధారణమైనవి మరియు సురక్షితమైనవి, అయినప్పటికీ అవి కొన్నిసార్లు చర్మ క్యాన్సర్ లాగా కనిపిస్తాయి. సాధారణంగా, క్యాన్సర్ మచ్చలు ముదురు రంగులోకి మారడం మరియు ఆకారం విస్తృతంగా లేదా ఎక్కువ సక్రమంగా మారడం వలన అవి కాలక్రమేణా స్థిరంగా ఉంటాయి. క్యాన్సర్ సంభావ్య ప్రదేశాన్ని గుర్తించడానికి, మీ వర్ణమాలను విశ్వసించండి:
   • ఒక రూపం ఒకసుష్ట;
   • ఆఫ్ Bసక్రమంగా చెత్త;
   • ఆఫ్ సిఅవి గోధుమ, నలుపు మరియు లేత గోధుమ రంగులలో వేర్వేరు షేడ్స్‌లో మారుతూ ఉంటాయి;
   • ఒక Dవిస్తృత iameter (> 6 mm) లేదా అభివృద్ధి చెందుతోంది;
   • ఒక మరక Eపరిమాణం, ఆకారం లేదా రంగులో అయినా వాల్యూటివ్.

2. 
   

   
   ఒకవేళ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నారు. ఆరోగ్యం విషయానికి వస్తే నివారణ కంటే నివారణ ఎల్లప్పుడూ మంచిది. మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మీ వయస్సు మచ్చలను పరిశీలించగలడు మరియు మీకు భయపడనవసరం లేదు. ఇది సాధారణమైనది మరియు ఏది కాదు అని తెలుసుకోవడానికి కూడా మీకు సహాయపడుతుంది.
   • మీకు చర్మవ్యాధి నిపుణుడు లేకపోతే, ఒకదాన్ని సిఫారసు చేయమని మీ వైద్యుడిని అడగండి లేదా ఇంటర్నెట్‌లో మీ స్వంత పరిశోధన చేయండి.

3. 
   

   
   స్కిన్ బయాప్సీకి సమర్పించండి. మీ డాక్టర్ మరక మరేదో కావచ్చు అని అనుకుంటే, మీకు స్కిన్ బయాప్సీ ఉంటుంది. అసలు బయాప్సీ చేయడానికి ముందు అతను చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతానికి మత్తుమందు ఇస్తాడు. అప్పుడు అతను సన్నని పరికరం లేదా స్కాల్పెల్ ను ఉపయోగించి చర్మం యొక్క చిన్న నమూనాను తీసుకుంటాడు, అది నిరపాయమైనదని నిర్ధారించుకోవడానికి అతను ప్రయోగశాలకు పంపుతాడు.
   • బయాప్సీ అసౌకర్య అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, కానీ సాధారణంగా ఇది బాధాకరమైనది కాదు.

4. 
   

   
   ప్రిస్క్రిప్షన్ బ్లీచింగ్ క్రీమ్ ఉపయోగించమని అడగండి. ఓవర్ ది కౌంటర్ బ్లీచింగ్ క్రీమ్‌లు మీపై ప్రభావం చూపకపోతే, ప్రిస్క్రిప్షన్ క్రీమ్ మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తులు మీరు క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే కొన్ని నెలల్లో మీ వయస్సు మచ్చలను తొలగిస్తాయి.
   • ఉదాహరణకు, మీ డాక్టర్ హైడ్రోక్వినోన్ అనే బ్లీచింగ్ క్రీమ్‌ను సూచించవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, అతను ఈ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి రెటినోయిడ్స్ మరియు తేలికపాటి స్టెరాయిడ్‌తో అనుబంధిస్తాడు.

   కౌన్సిల్: మీరు బ్లీచింగ్ క్రీములను ఉపయోగించినప్పటికీ, మీరు బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు కనీసం 30 యొక్క SPF తో సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించడం మర్చిపోవద్దు, ఎందుకంటే మీ చర్మం సూర్యరశ్మికి చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది.

5. 
   

   
   గోధుమ రంగు మచ్చలను తొలగించే అవకాశం గురించి అడగండి. ఇంటి చికిత్సలు పని చేయకపోతే మరియు గోధుమ రంగు మచ్చలు మిమ్మల్ని నిజంగా బాధపెడితే, మీరు చర్మవ్యాధుల అభ్యాసంలో ప్రయత్నించవచ్చు. ఈ చికిత్సలు ఇంటి నివారణల కంటే చాలా ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు.
   • లేజర్ చికిత్స లేదా తేలికపాటి చికిత్స గోధుమ రంగు మచ్చలను తొలగించగలదు, అయితే ఫలితాలు 2 లేదా 3 సెషన్ల తర్వాత మాత్రమే కనిపిస్తాయి.
   • క్రియోథెరపీ వయస్సు మచ్చలను ద్రవ నత్రజనితో చికిత్స చేస్తుంది, ఇది వర్ణద్రవ్యాన్ని స్తంభింపజేస్తుంది మరియు విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. ఈ చికిత్స అసౌకర్యం మరియు మచ్చలను కలిగిస్తుంది.
   • డెర్మాబ్రేషన్ లేదా మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ గోధుమ రంగు మచ్చలను తొలగించడానికి మీ చర్మం పై పొరను తొలగించడం. అనేక చికిత్సలు అవసరం మరియు ఎరుపు మరియు మచ్చలు కనిపిస్తాయి.
   • రసాయన పీల్స్ చర్మం పై పొరను తొలగిస్తాయి, దాని స్థానంలో కొత్తది వస్తుంది. అనేక చికిత్సల తరువాత, వయస్సు మచ్చలు తక్కువగా కనిపిస్తాయి. అయితే, మీకు ఎరుపు ఉంటుంది మరియు అసౌకర్యం కలుగుతుంది.

• నివారణ అనేది ఉత్తమ చికిత్స! సూర్యుడు లేదా చర్మశుద్ధి బూత్‌లు వంటి UV కాంతి వనరులకు గురికావడం ద్వారా బ్రౌన్ మచ్చలు తీవ్రమవుతాయి. 30 యొక్క SPF తో సన్‌స్క్రీన్‌తో మీ చర్మాన్ని రక్షించండి మరియు చర్మశుద్ధిని నివారించండి.
• ఈ నివారణలలో దేనినైనా ప్రయత్నించే ముందు పూర్తిగా క్లియర్ చేయండి. చికిత్సలకు ఆటంకం కలిగించే నూనె మరియు లోషన్లను వదిలించుకోవడానికి మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరచండి.

• మీరు అనుమానాస్పద మరకను గమనించినట్లయితే, మీ వైద్యుడిని లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు. ఆందోళన చెందడానికి కారణాలు ఉంటే, ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ సమస్యకు ఎలా చికిత్స చేయాలో పెద్ద తేడాను కలిగిస్తుంది.
• మీ చర్మంపై ఏదైనా అసాధారణమైన మార్పులను గమనించండి. మీ వెనుకభాగం వంటి మీకు బాగా కనిపించని మీ శరీర భాగాలను పరిశీలించమని మీ భాగస్వామిని లేదా మీరు విశ్వసించే వారిని అడగండి.