వయసు మచ్చలను ఎలా వదిలించుకోవాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 వైద్య సహాయం పొందండి
• పార్ట్ 2 ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులను ఉపయోగించడం
• పార్ట్ 3 మీ చర్మానికి చికిత్స చేసి జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

వయసు మచ్చలు, బ్రౌన్ స్పాట్స్ అని కూడా పిలుస్తారు, లేత గోధుమరంగు, గోధుమ లేదా నల్ల పాచెస్ చర్మంపై సూర్యరశ్మి మరియు దాని వలన కలిగే నష్టం కారణంగా సంవత్సరాలుగా కనిపిస్తాయి. చాలా మంది వారికి అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది మరియు వాటిని వదిలించుకోవాలని కోరుకుంటారు. వాటిని పూర్తిగా తొలగించడం అసాధ్యం అయినప్పటికీ, సమస్యను తగ్గించడానికి సంక్లిష్టమైన కానీ కొన్నిసార్లు ఖరీదైన విధానం ఉంది. తరువాత చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించడం కంటే నివారించడం చాలా సులభం అని గుర్తుంచుకోండి. మీ చర్మాన్ని ఎండ నుండి రక్షించడానికి తగిన చర్యలు తీసుకోండి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 వైద్య సహాయం పొందండి

1. 
   

   
   ప్రిస్క్రిప్షన్ క్రీములు లేదా లేపనాలు ఉపయోగించండి. కొన్ని కారకాలను పరిశీలించిన తరువాత, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు వయస్సు మచ్చలను ఎదుర్కోవడానికి ated షధ సారాంశాలు లేదా లేపనాలను సూచించవచ్చు. ఈ ations షధాలలో ఎక్కువ భాగం చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది మరియు ఛాయతో సమానంగా ఉండే వరకు లోపాల వర్ణద్రవ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. Ated షధ లేపనాలు కొన్నిసార్లు స్టెరాయిడ్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ల ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తాయి.
   • ఈ ఫలకాలను ఉత్తమమైన రీతిలో చికిత్స చేయడానికి, మీరు చర్మ సంరక్షణా వైద్యుడిని, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించాలని గుర్తుంచుకోండి. ఈ అసంపూర్ణతను తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడే నిపుణుడి వద్దకు మిమ్మల్ని సూచించమని మీ వైద్యుడిని అడగండి.
   • మీకు ated షధ తెల్లబడటం క్రీమ్ సూచించినట్లయితే, మీరు బహుశా SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించమని సిఫారసు చేయబడతారు. నిజమే, ఈ ప్రత్యేకమైన medicine షధం చర్మాన్ని సూర్యరశ్మి దెబ్బతినడానికి లేదా కాలిన గాయాలకు మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది.
   • ప్రిస్క్రిప్షన్ క్రీములు ఎరుపు, దురద మరియు చర్మం పొడిబారడం వంటి అనేక రకాల దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి.
   • Ated షధ లేపనాల వాడకంతో, మీరు మీ రంగును పూర్తిగా పరిపూర్ణంగా చేయలేకపోవచ్చు. మీ చర్మం కనిపించే విధంగా మచ్చలు మరియు మచ్చలు ఉండవచ్చు.

2. 
   

   
   
   
   లేజర్ చికిత్సను పరిగణించండి. వయసు మచ్చలను తొలగించడానికి లేదా తేలికపరచడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మరొక రకమైన చికిత్సను సిఫారసు చేయవచ్చు: లేజర్. ఈ చికిత్స బాహ్యచర్మానికి హాని కలిగించకుండా చర్మాన్ని (మెలనోసైట్లు) నల్లగా చేసే కణాలను నాశనం చేస్తుంది. ఈ చికిత్సకు సంబంధించి, ఈ క్రింది వాటిని పరిగణించాలి.
   • లేజర్ చికిత్సకు సాధారణంగా అనేక సెషన్లు ప్రభావవంతంగా ఉండాలి.
   • ఇది ఇతర చికిత్సల కంటే చాలా ఖరీదైనది.
   • ఫలితాలు వెంటనే ఉండవు మరియు వారాలు లేదా నెలల తర్వాత మీరు వాటిని గమనించవచ్చు.
   • ఈ విధానం చర్మం యొక్క రంగు పాలిపోవడానికి కూడా కారణమవుతుంది.

3. 
   

   
   క్రియోథెరపీని ప్రయత్నించండి. ఈ ప్రక్రియకు ధన్యవాదాలు, ద్రవ నత్రజని మరియు ఇతర రసాయనాలను ఉపయోగించి గోధుమ రంగు మచ్చలు స్తంభింపజేయబడతాయి. ఫలితంగా, ఇది ప్రభావిత ప్రాంతంలో వర్ణద్రవ్యాన్ని నాశనం చేస్తుంది. చికిత్స చివరిలో, చర్మం నయం అవుతుంది మరియు లోపాల వల్ల ప్రభావితమైన భాగాలు మిగిలిన ఛాయతో మెరుగ్గా ఉంటాయి.
   • క్రియోథెరపీని ఒకే ప్రాంతంలో ఒకసారి నిర్వహిస్తారు.
   • స్పష్టమైన ఫలితాలను చూడటానికి ఇది చాలా వారాలు పడుతుంది.
   • క్రియోథెరపీ తరచుగా ated షధ క్రీముల కంటే ఖరీదైనది, కానీ లేజర్ చికిత్స కంటే తక్కువ ఖర్చుతో కూడుకున్నది.
   • క్రియోథెరపీ తాత్కాలిక చర్మ చికాకును కలిగిస్తుంది.
   • లేజర్ థెరపీ మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ క్రీముల మాదిరిగా, క్రియోథెరపీ మచ్చలు మరియు శాశ్వత రంగు మార్పులను వదిలివేస్తుంది.

4. 
   

   
   
   
   డెర్మాబ్రేషన్ గురించి తెలుసుకోండి. ఇది తరచుగా చర్మవ్యాధి నిపుణులు పరిగణించే మరొక జోక్యం. అది ఏమిటి? ముఖ్యంగా, డాక్టర్ చర్మం యొక్క ఉపరితల పొరను తొలగిస్తాడు. ఈ ప్రక్రియ తరచూ మరకలను తొలగిస్తుంది మరియు వయస్సు మచ్చల బారిన పడిన ప్రాంతాలలో చర్మ పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది.
   • డెర్మాబ్రేషన్ బాధాకరమైనది మరియు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.
   • ఇది ఎరుపు మరియు తాత్కాలిక క్రస్ట్‌లు ఏర్పడటానికి కూడా కారణమవుతుంది.
   • చర్మ పునరుత్పత్తి చాలా వారాలు ఉంటుంది, అంటే ఫలితాలు వెంటనే ఉండవు.
5. రసాయన పై తొక్క ప్రయత్నించండి. ఈ విధానంలో రసాయన ద్రావణం యొక్క ఉపయోగం ఉంటుంది, అది తక్కువ నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు నియంత్రించడం సులభం. చర్మం యొక్క ఉపరితల పొరను తొలగించడంతో పాటు, ఇది సెల్యులార్ పునరుద్ధరణ మరియు చర్మం యొక్క పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. అందువల్ల ఇది వయస్సు మచ్చలను తగ్గిస్తుంది, చర్మం కనిపించేలా సున్నితంగా మరియు తక్కువ ముడతలు పడుతుంది. రసాయన పీల్స్ ఓవర్ ది కౌంటర్ మార్కెట్లో లభిస్తాయి. ఏదేమైనా, జోక్యం అర్హతగల ప్రొఫెషనల్ చేత నిర్వహించబడటం మంచిది, అతను మీ తొక్క యొక్క లోతును మరియు మీ రకమైన చర్మానికి అనుగుణంగా ఉండే చికిత్సను నిర్ణయించగలడు.
   • ప్రక్రియ జరిగిన 3 లేదా 7 రోజుల తరువాత, మీ చర్మం బ్లష్ మరియు పొడిగా ఉంటుంది. వాపు మరియు కొద్దిగా డైరిటేషన్ కూడా సాధ్యమే.
   • మీడియం లేదా లోతైన పై తొక్క బొబ్బలకు కారణమవుతుంది, ఒక క్రస్ట్ వదిలివేస్తుంది. బొబ్బలు గోధుమ రంగులోకి మారుతాయి మరియు ప్రక్రియ తర్వాత 7 నుండి 14 రోజుల వరకు వేరు చేస్తాయి.
   • రసాయన తొక్కలో తాత్కాలిక లేదా శాశ్వత రంగు మార్పులు, మచ్చలు లేదా జలుబు పుండ్లు కనిపించడం వంటి అనేక ప్రమాదాలు ఉంటాయి.
   • ప్రక్రియకు ముందు మీరు ట్రెటినోయిన్ లేదా గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ వంటి మందులు వాడకుండా చూసుకోండి.

పార్ట్ 2 ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులను ఉపయోగించడం

1. 
   

   
   లాగ్నాన్ మరియు వెనిగర్ ఉపయోగించండి. గోధుమ రంగు మచ్చలను తొలగించడంలో ఈ పదార్ధాల వాడకం మంచి ఫలితాలను ఇస్తుందని కొందరు గమనించారు. ఒక టేబుల్ స్పూన్ డాగ్నాన్ జ్యూస్ మరియు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల వెనిగర్ కలపాలి. అలా చేస్తే, వాటిని చక్కగా చేర్చడం అవసరం. ఒక whisk లేదా చెంచా ఉపయోగించి 1 నుండి 3 నిమిషాలు మిశ్రమాన్ని జాగ్రత్తగా కొట్టండి.
   • వెనిగర్ మరియు డీహైడ్రేటెడ్ జ్యూస్ బాగా కలపాలని నిర్ధారించుకోండి.
   • ద్రావణంలో కాటన్ టవల్ ముంచండి
   • ఈ టవల్ తో వయసు మచ్చలను తుడవండి.
   • మీరు స్పష్టమైన ఫలితాలను పొందే వరకు ప్రతిరోజూ చికిత్సను పునరావృతం చేయండి. వ్యత్యాసాన్ని గమనించడానికి బహుశా నెలలు పడుతుంది.
   • ఉల్లిపాయను సగానికి కట్ చేసి, కట్ చేసిన భాగాన్ని వినెగార్ యొక్క చిన్న గిన్నెలో ముంచి, పూర్తిగా గ్రహించే వరకు ఈ నివారణ యొక్క మరొక వైవిధ్యాన్ని ప్రయత్నించండి. అప్పుడు ప్రభావిత ప్రాంతాలకు వర్తించండి.

2. 
   

   
   లాలో వేరా ఉపయోగించండి. ఈ మొక్క దాని వైద్యం లక్షణాలకు ప్రసిద్ది చెందింది మరియు చర్మంపై ఏ ఉత్పత్తిని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది. తత్ఫలితంగా, వయస్సు మచ్చల చికిత్సకు దీనిని ఉపయోగించడంలో చాలా మంది ఇప్పటికే అద్భుతమైన ఫలితాలను గమనించారు.
   • రోజుకు రెండుసార్లు మరకలపై తేలికపాటి కోటు వేయండి.
   • మీరు చాలా వారాల తర్వాత, కొన్నిసార్లు ఒక నెల కన్నా ఎక్కువ ఫలితాలను చూడాలి.
   • కళ్ళతో సంబంధాన్ని నివారించండి.

3. 
   

   
   పసుపు ముసుగు చేయండి. ప్రపంచంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో, పసుపును అద్భుతమైన చికిత్సా లక్షణాలతో కూడిన మసాలాగా భావిస్తారు మరియు అందువల్ల వయస్సు మచ్చలను ఎదుర్కోవడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. ముసుగు సిద్ధం చేయడానికి సూచనలను అనుసరించండి మరియు ఈ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించండి.
   • ఒక చిటికెడు పసుపు మరియు 3 టేబుల్ స్పూన్లు చిక్పా పిండి కలపాలి. టీస్పూన్ కూరగాయల నూనె, ½ టీస్పూన్ మొత్తం పాలు మరియు నిమ్మరసం లేదా దోసకాయ చినుకులు జోడించండి.
   • ఒక పేస్ట్ తయారు చేసి ముఖం మీద రాయండి.
   • 10 నుండి 20 నిమిషాలు లేదా పొడిగా ఉండే వరకు వదిలివేయండి.
   • గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు వారానికి 1 లేదా 2 సార్లు చికిత్సను పునరావృతం చేయండి.

పార్ట్ 3 మీ చర్మానికి చికిత్స చేసి జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

1. 
   

   
   మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. చాలా సందర్భాలలో, గోధుమ రంగు మచ్చలు ఎండ దెబ్బతినడం, సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా పర్యావరణం వల్ల కలుగుతాయి. మీకు ఇప్పటికే ఈ లోపాలు ఉన్నప్పటికీ, ఎక్కువ మచ్చలు కనిపించకుండా ఉండటానికి మీరు వెంటనే చర్యలు తీసుకోవాలి మరియు మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. సాధారణంగా, స్టెయిన్ ట్రీట్మెంట్ ఒక ముగింపు అని అనుకోకండి: మీ లక్ష్యం ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కలిగి ఉండాలి మరియు సాధారణంగా మంచి ఆరోగ్యాన్ని ఆస్వాదించాలి. ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి.
   • ప్రతి రోజు సన్‌స్క్రీన్ వాడండి. ఇది భవిష్యత్తులో వయసు మచ్చలు లేదా చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. కనీసం 30 SPP తో విస్తృత-స్పెక్ట్రం ఉత్పత్తి కోసం చూడండి.
   • మీరు ఇంటి నుండి బయలుదేరినప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు కవర్ చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. సూర్యుడు మిమ్మల్ని నేరుగా దాని కిరణాలకు గురి చేయకపోయినా, అది మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. మీకు వీలైనప్పుడల్లా టోపీ, పొడవాటి చేతుల చొక్కాలు మరియు ప్యాంటు ధరించండి.
   • మంచి ఆహారపు అలవాట్లను అలవాటు చేసుకోండి. పేలవమైన పోషణ చర్మం ఆరోగ్యానికి కూడా హాని కలిగిస్తుంది మరియు ఎండ దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. విటమిన్లు మరియు పోషకాలను తగినంతగా తీసుకునేలా చూసుకోండి. మరింత సమాచారం కోసం, పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

2. 
   

   
   ఈ పలకలను ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకోండి. చికిత్స గురించి ఆలోచించే ముందు, ఇది కేవలం అసంపూర్ణత లేదా ప్రమాదకరమైన క్రమరాహిత్యం కాదా అని మీరే ప్రశ్నించుకోవాలి. అన్ని చర్మ పరిస్థితులను సాధారణ వైద్యుడు అంచనా వేయాలి, అతను చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించమని సలహా ఇస్తాడు. వయస్సు మరియు పెళుసైన ఆరోగ్యంతో సంబంధం ఉన్న వివిధ రకాల చర్మసంబంధ సమస్యలు ఉన్నాయి మరియు అన్నింటికీ వేర్వేరు చికిత్సలు అవసరం. కింది వాటిని పరిశీలించండి.
   • వయస్సు మచ్చల కోసం చూడండి. ఇవి సూర్యుడికి గురికావడం వల్ల చర్మం యొక్క చీకటి ప్రాంతాలు.
   • చర్మ గాయాల కోసం చూడండి. కొన్ని రసాయనాలకు అలెర్జీ లేదా పేలవమైన పోషణ వల్ల దద్దుర్లు మరియు ఇలాంటి వ్యక్తీకరణలు ఉన్నాయి.
   • మెలనోమా లేదా పొలుసుల కణ క్యాన్సర్ ఉనికిని గమనించండి. ఈ రకమైన కణితులు సూర్యరశ్మి దెబ్బతినడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. అవి వయస్సు మచ్చలతో చాలా పోలి ఉంటాయి. ఆకస్మిక చర్మ అసాధారణతలను మీరు గమనించినట్లయితే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

3. 
   

   
   ఒక ప్రొఫెషనల్ అభిప్రాయం పొందండి. ఇది చాలా సాధారణ సమస్య. అందువల్ల ఈ ఫలకాలను తొలగించడానికి కొన్ని ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడ్డాయి. ఏదైనా చేసే ముందు, ఒక వైద్యుడిని లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించి పరిస్థితి గురించి అతనికి తెలియజేయండి, తద్వారా నష్టం నిరపాయంగా ఉందో లేదో అతను నిర్ధారించగలడు. వివిధ కారకాలపై ఆధారపడి, మీకు ఏ చికిత్స ఉత్తమమో ఇది మీకు తెలియజేస్తుంది. ఇందులో ఇవి ఉన్నాయి:
   • వయస్సు,
   • సాధారణంగా ఆరోగ్య స్థితి,
   • మీ ఆర్థిక పరిస్థితి,
   • మీరు తీసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్న రకమైన ప్రమాదం.