అపరిపక్వ అనే కీర్తిని ఎలా వదిలించుకోవాలి
రచయిత:
Louise Ward
సృష్టి తేదీ:
8 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
7 మే 2024
విషయము
- దశల్లో
- విధానం 1 ప్రతికూల అభిప్రాయాలను విస్మరించండి
- విధానం 2 పరిణతి చెందిన వ్యక్తిగా వ్యవహరించండి
- విధానం 3 మీ ప్రతిష్టను పునరుద్ధరించండి
అపరిపక్వ వ్యక్తులు వారి వయస్సుతో సరిపడని ప్రవర్తన, ఆలోచనలు లేదా భావాలను కలిగి ఉంటారు. అకస్మాత్తుగా ఇంత చెడ్డ పేరుతో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనడం సాధ్యం కాదు, ఎందుకంటే ఇది ఒక విధంగా వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది. తరువాతి ఇతరులు తెలిసిన ఆలోచనలు, భావాలు మరియు చర్యలను ప్రతిబింబిస్తుంది. ఈ కారణంగా, అపరిపక్వ వ్యక్తి అనే కీర్తిని వదిలించుకోవడానికి నిరూపితమైన మార్గం అపరిపక్వత యొక్క సంకేతాలకు శ్రద్ధ చూపడం మరియు దానిపై పనిచేయడం. తరచుగా, ఈ మార్పుల కారణంగా ఇది మారడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇతర పరిస్థితులలో (ఉదాహరణకు ఎవరైనా ఉద్దేశపూర్వకంగా తప్పుడు పుకార్లను వ్యాప్తి చేసినప్పుడు), ప్రవర్తనను మార్చడం అంత ప్రభావవంతంగా ఉండదు. మీరు అపరిపక్వంగా ఉండాల్సిన ఖ్యాతిని వదిలించుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే గుర్తుంచుకోండి.
దశల్లో
విధానం 1 ప్రతికూల అభిప్రాయాలను విస్మరించండి
- మీ చిత్రం ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యమైనది కాదని గుర్తుంచుకోండి. మీ ప్రతిష్టను విస్మరించడం అనేది దాన్ని వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గం, మీ గురించి ప్రజల అభిప్రాయం కొత్త స్నేహితులను సంపాదించడానికి, ఉద్యోగం సంపాదించడానికి మరియు మీ సామర్థ్యంపై తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది తప్ప. మీ ప్రతిష్ట మీరు ఇచ్చే విలువను మాత్రమే కలిగి ఉంటుంది.
- హాస్యాస్పదంగా, మీ చిత్రం గురించి మితిమీరిన ఆందోళన క్షీణతకు సంకేతం. ప్రజలు ఏమనుకుంటున్నారో మీరు చాలా ఆందోళన చెందుతుంటే, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
- మీ ఖ్యాతి మీకు ఎందుకు ముఖ్యమో ఆలోచించండి. మీరు అపరిపక్వమని ప్రజలు భావిస్తే సంభవించే పరిణామాలు ఏమిటి? అవి చాలా ముఖ్యమైనవి మరియు ముఖ్యమైన లక్ష్యాలతో జోక్యం చేసుకోకపోతే, మీ ప్రతిష్ట గురించి ఆలోచించడం మానేసి, నిజంగా ముఖ్యమైన జీవిత అంశాలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టడం ప్రారంభించండి.
-
మీ చిత్రం మీ స్వభావాన్ని ప్రతిబింబించకపోవచ్చని తెలుసుకోండి. ప్రజలు ఇతరులపై వారి పరిమిత జ్ఞానం ఆధారంగా కఠినమైన అభిప్రాయాలను ఏర్పరుస్తారు మరియు వారు తెలియకుండానే మీ గురించి తప్పుడు లేదా తప్పుడు పుకార్లను వ్యాప్తి చేయవచ్చు.- మీతో నిజాయితీగా ఉండండి. మీరు అపరిపక్వమని అనుకుంటున్నారా? ధృవీకరణలో, ప్రవర్తనను మార్చడం విలువైనదేనా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి.
- మీ గురించి తప్పుడు పుకార్లతో మీరు బాధపడకుండా చూసుకోండి, అవి మీ జీవితాన్ని నిజంగా బాధించకపోతే తప్ప (మిమ్మల్ని ఎక్కువ మంది స్నేహితులను సంపాదించడం వంటి కొన్ని లక్ష్యాలను సాధించకుండా నిరోధిస్తుంది).
-
కీర్తి మారగలదని మర్చిపోవద్దు. కీర్తి మారగలదనే ఆలోచనతో పాటు, మీ గురించి మీలో ఉన్న అపరిపక్వ చిత్రానికి దోహదపడే కారకాల కోసం ఎదురుచూడండి.
విధానం 2 పరిణతి చెందిన వ్యక్తిగా వ్యవహరించండి
-
అపరిపక్వ ప్రవర్తనల ఉదాహరణలను గుర్తించండి మరియు వాటిని మార్చండి. మీ చెడ్డ పేరును విస్మరించడం పని చేయకపోతే, ప్రజలు అపరిపక్వంగా భావించే మీ వ్యక్తిత్వం యొక్క నిర్దిష్ట అంశాలను నిర్ణయించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు తరువాత పరిస్థితిని సరిచేయండి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు ఏమి మార్చాలనుకుంటున్నారో ఆలోచించండి మరియు చర్యకు వెళ్లండి.- ఒకే వయస్సు లేదా కొంచెం పెద్దవారితో మీరు ఎలా ఆలోచిస్తున్నారో, అనుభూతి చెందుతున్నారో మరియు సంభాషించండి. మీరు ఇతరులపై ఎక్కువగా ఆధారపడుతున్నారని అనుకుంటున్నారా? ఇది మీ అపరిపక్వ వ్యక్తిత్వానికి దోహదపడే ఒక కారణం కావచ్చు, ఈ సందర్భంలో మీరు మరింత స్వతంత్రంగా మారడానికి ప్రయత్నించవచ్చు: మీరు సాధారణంగా ఇతర వ్యక్తులతో చేసే పనులను మీరే చేయండి.
- మీ ప్రవర్తనలకు మరియు ఇతరుల ప్రవర్తనకు మధ్య ఉన్న తేడాలను పరిగణనలోకి తీసుకోకండి. నిజమే, ప్రతి వ్యక్తికి భిన్నమైన జీవిత అనుభవాలు, పరిస్థితులు మరియు సాంస్కృతిక నేపథ్యం ఉన్నాయి, అవి ప్రవర్తనలో వారి తేడాలను వివరించగలవు.
- ఉదాహరణకు, తూర్పు ఆసియాలో నివసించే ప్రజలు పరస్పర ఆధారపడటం అనే భావన కారణంగా వృద్ధాప్యం వరకు తల్లిదండ్రులతో కలిసి జీవించడం అలవాటు చేసుకుంటారు, అయితే పశ్చిమ దేశాలలో వాస్తవికత భిన్నంగా ఉంటుంది. మీ సాంస్కృతిక నేపథ్యం వంటి మీ గురించి విచిత్రమైన సమాచారాన్ని మీరు పరిగణించకపోతే, మీరు తెలియకుండానే మీ ప్రవర్తనను అపరిపక్వంగా భావించవచ్చు, వాస్తవానికి ఇది సాంస్కృతిక వ్యత్యాసాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది.
-
మీ ముందు ఇతరుల సంక్షేమం గురించి ఆలోచించండి. లాల్ట్రూయిజం పరిపక్వతకు సంకేతం. ఇంట్లో మరింత సహాయం చేయడానికి లేదా అవసరమైన మీ స్నేహితులకు సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.ఇతరులను చూసుకోవడం అంటే మీరు మీ గురించి మాత్రమే ఆలోచించడం లేదు. -
మీ తల్లిదండ్రులను గౌరవించండి. మీ తల్లిదండ్రుల పట్ల గౌరవం కలిగి ఉండటానికి, మీరు వారితో బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా ఉండాలి మరియు వారు మీకు చెప్పేది జాగ్రత్తగా వినండి: కుటుంబాన్ని చూసుకోవడం మరియు దానిని గౌరవించడం పరిపక్వతకు సంకేతం. -
ఇతరుల భావాల గురించి ఆలోచించండి. మీరు ఎవరితోనైనా సంభాషించేటప్పుడు, మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తి అలాంటిది చెబితే ఎలా అనిపిస్తుందో మీరే ప్రశ్నించుకోండి.- మీరు ఇతరులతో సమానంగా వ్యవహరిస్తే మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి.
- అదే సమయంలో, ప్రజలు విషయాలను భిన్నంగా గ్రహించగలరని గుర్తుంచుకోండి. మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తి గురించి మీకు తెలిసిన సమాచారాన్ని పరిగణించండి. ఉదాహరణకు, ఆ వ్యక్తి ఆమెను విశ్వసించలేదని మరియు ఆమె ఆటపట్టించడాన్ని ఇష్టపడలేదని మీకు తెలిస్తే, వారిని అభినందించే వారి కోసం మీ జోకులను ఉంచండి.
-
మీ చర్మంలో సుఖంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీ స్వంత చర్మంలో సుఖంగా ఉండటం పరిపక్వత యొక్క భావాన్ని పెంపొందించడానికి మరియు మీ కీర్తికి, మీరు అనుసరించే నిర్దిష్ట ప్రవర్తనల కంటే చాలా ముఖ్యమైనది.- మీకు చాలా ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే, మీరు ఇతరులతో ప్రతికూలంగా ఆలోచిస్తూ ఎంత సమయం గడుపుతారో ఆలోచించండి. ఇది చాలా తరచుగా కాదు. ఇతరులు మీ గురించి అంతగా ఆలోచించకపోవచ్చు.
-
సామాజిక నిబంధనలకు కట్టుబడి ఉండండి. సామాజిక నిబంధనలు చాలా భిన్నమైనవి మరియు వాటిని గౌరవించడం పరిపక్వతకు సంకేతం ఎందుకంటే సమాజంలో పరస్పర చర్యల యొక్క గతిశీలతను మీరు అర్థం చేసుకున్నారని మరియు మీరు వాటిని అనుసరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని అర్థం.- ఉదాహరణకు, ఎవరైనా మీకు సహాయం చేస్తే, వారికి కృతజ్ఞతా భావాన్ని చూపించి, సంజ్ఞ చేయండి. మీరు దీన్ని వెంటనే చేయలేకపోతే, మీ కోసం ఒక రిమైండర్ను సెట్ చేయండి, అందువల్ల మీరు దాన్ని పొందినప్పుడు దాన్ని మరచిపోకండి.
- ఉద్దేశపూర్వకంగా వాయువులను దొంగిలించడం లేదా పంపిణీ చేయడం లేదా సామాజిక నిబంధనలకు విరుద్ధంగా మీ శరీరంతో ఇతర పనులు చేయడం మానుకోండి.
- మీరు టేబుల్ వద్ద కూర్చున్నారని నిర్ధారించుకోండి. భోజనం సిద్ధం చేసిన వ్యక్తికి కృతజ్ఞతలు చెప్పడం మర్చిపోవద్దు. పని కోసం మీ కృతజ్ఞతను తెలియజేయడానికి ప్లేట్లను కడగాలి. మీరు మరింత లాంఛనప్రాయమైన నేపధ్యంలో తింటుంటే, మీ టవల్ విప్పండి మరియు టేబుల్ క్రింద మీ ఒడిలో ఉంచండి. మీ నోటితో పూర్తిగా మాట్లాడకండి.
-
మీరు మాట్లాడే ముందు ఆలోచించండి. మీ నోటి నుండి మొదటి విషయం మీ మనసులోకి రావద్దు. మీరు చెప్పేదానికి శ్రద్ధ వహించండి మరియు చాలా భావోద్వేగంగా కనిపించకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.- ఉదాహరణకు, మీరు కొన్ని ఇంటి పనులు చేయకూడదనుకుంటే, మీరు దీన్ని చేయకూడదని అరవకండి. ఈ విధంగా మీరే వ్యక్తపరచండి: "నేను జాగ్రత్త తీసుకునే ముందు నేను చేస్తున్న పనిని పూర్తి చేస్తే మంచిది? నాకు మరో గంట అవసరం. "
-
మీ భావోద్వేగాలను నియంత్రించండి. మీ భావాలను కలిగి ఉండకూడదు లేదా పరిస్థితి కోరిన దానికంటే ఎక్కువ తీవ్రతతో కూడిన భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచడం అపరిపక్వతకు మరొక సంకేతం.- శాంతించటానికి, పరిస్థితిని వేరే కోణం నుండి చూడటానికి ప్రయత్నించండి. ఈ ప్రశ్నలను మీరే ప్రశ్నించుకోండి: చెత్త సందర్భంలో ఏమి జరగవచ్చు? ఆమె నిజంగా అలా చెప్పాలని అనుకున్నారా, లేదా ఆమె తప్పుడు పదాలను ఎంచుకుందా? బహుశా అది కష్టతరమైన రోజు. నేను ఆమెను కొద్దిగా నిశ్శబ్దంగా వదిలేయాలా? ఇతరులలో ఈ ప్రవర్తనను నేను మరింత సహించాలా?
-
ఇతర రకాల పరిపక్వత ద్వారా మీ ప్రవర్తనకు పరిహారం ఇవ్వండి. అపరిపక్వతకు సంకేతంగా ఇతరులు భావించే దాన్ని మీరు మార్చలేరు లేదా చేయకూడదనుకుంటే, మీ వ్యక్తిత్వంలోని ఇతర అంశాలపై పని చేయండి.- ఉదాహరణకు, మీరు విభిన్న దృక్కోణాలను అంగీకరించలేకపోతే మరియు పట్టుబట్టడంలో అర్థం లేదని భావిస్తే (ఎందుకంటే కొన్ని పరిస్థితులు మీ ప్రతిష్టను మెరుగుపరుస్తాయి), ఇంట్లో ఎక్కువ సహాయం చేయడం, స్థిరత్వాన్ని పొందడం ద్వారా లేదా మీ లోపాలను భర్తీ చేయండి. ఆర్థిక స్వాతంత్ర్యంలో లేదా భావోద్వేగ పరిపక్వతను పెంపొందించడం ద్వారా.
విధానం 3 మీ ప్రతిష్టను పునరుద్ధరించండి
-
ఓపికపట్టండి. కీర్తి అనేది ప్రజల సమూహం యొక్క అభిప్రాయం కాబట్టి, దాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సమయం పడుతుంది. మీరు వేచి ఉండటం చాలా కష్టంగా ఉంటే, పరిపక్వత స్విచ్ వలె పనిచేయదని గుర్తుంచుకోండి (ఇది మీరు ఆన్ లేదా ఆఫ్ చేయవచ్చు), కానీ నిరంతర మరియు వేరియబుల్ ప్రక్రియగా, కాంతి తీవ్రతను నియంత్రించగల మసకబారిన మాదిరిగానే. -
నన్ను హృదయపూర్వకంగా క్షమించండి. మీ చెడ్డ పేరుకు దోహదం చేసిన మీరు చేసిన దాని నుండి మీరు పశ్చాత్తాప పడుతుంటే, మీ హృదయం దిగువ నుండి మీరు నిజంగా క్షమించండి అని చెప్పండి: ఇది మీ ఇమేజ్ను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.- ఎక్కువగా చేయవద్దు. మీరు మీ వైఖరి ద్వారా వ్యక్తిని చూపించవలసి ఉంటుంది, మీరు పరిస్థితిని సరిదిద్దవచ్చు మరియు భవిష్యత్తులో మరలా జరగకుండా నిరోధించవచ్చు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, క్షమాపణ చెప్పకండి, క్షమించండి అని చూపించు.
-
ఈ చెడ్డ పేరు ఎక్కడ నుండి వచ్చిందో తెలుసుకోండి. ఎవరైనా మీ గురించి రహస్యాలు మరియు పుకార్లను వ్యాప్తి చేస్తున్నారు. ఈ వ్యక్తిని గుర్తించి, వారిని ఆపమని అడగండి. ఆమె మీ గురించి సరికాని లేదా పూర్తిగా తప్పు అని చెబితే, ఆమె ఎందుకు అలా చేస్తుందో ఆమెను అడగండి, అది మీ ఇమేజ్ని బాధిస్తుందని ఆమెకు చెప్పండి మరియు ఆమె ఆగకపోతే, తల్లిదండ్రుల వంటి సలహా కోసం వేరొకరిని అడగండి. లేదా ఉపాధ్యాయుడు. మీ గురించి తప్పుడు సమాచారాన్ని వ్యాప్తి చేస్తున్నది అతనికి తెలియజేయండి.- ఈ చెడ్డ పేరు వెనుక ఎవరున్నారో తెలుసుకోవడానికి, మీ గురించి నిర్దిష్ట సమాచారాన్ని వారు ఎలా నేర్చుకున్నారో మీకు తెలిసిన వ్యక్తులను అడగండి.
-
మీ సామాజిక వృత్తాన్ని మార్చండి. మీ ప్రతిష్టను పునరుద్ధరించడానికి ఒక తీవ్రమైన కానీ ప్రభావవంతమైన మార్గం, ఇది మీరు సమస్యాత్మకంగా గుర్తించిన ప్రవర్తనా మార్పులతో ముడిపడి ఉంటుంది, మొదటి నుండి ప్రారంభించి మీ సామాజిక వృత్తాన్ని పూర్తిగా మార్చడం.- మొదటి నుండి మొదలుకొని, మీరు మీ చెడ్డ పేరును వదిలివేయవచ్చు మరియు మీరు కొత్త ప్రవర్తనలు, ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలతో (మరియు మరింత సులభంగా) పరిణతి చెందినవారని చూపించడం ప్రారంభించవచ్చు.
- మనస్సు యొక్క కొత్త స్థితి
- సంకల్పం
- సహనం
- ప్రేరణ
- మార్చడానికి సంకల్పం