ముఖం మీద దద్దుర్లు ఎలా వదిలించుకోవాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది
• పద్ధతి 2 సహజ నివారణలను ఉపయోగించడం
• విధానం 3 వైద్యుడిని సంప్రదించండి

సబ్బుల వాడకం, క్రీముల వాడకం, ఆహార వినియోగం, కొన్ని పదార్థాలకు గురికావడం లేదా 24 నుంచి 48 గంటల్లో మందులు తీసుకోవడం వంటి వివిధ కారణాల వల్ల ముఖం మీద దద్దుర్లు వస్తాయి. దద్దుర్లు కనిపించడం. సూత్రప్రాయంగా, వారు 1 నుండి 2 రోజులు స్వయంగా వెళ్లిపోతారు, కానీ సమస్య కొనసాగితే లేదా చాలా అసౌకర్యానికి కారణమైతే మీరు వైద్యుడిని చూడాలి. మీకు ఇటీవలి దద్దుర్లు ఉంటే మరియు దానిని మీరే చికిత్స చేయాలనుకుంటే, మీరు ప్రయత్నించగల ఇల్లు మరియు సహజ నివారణలు ఉన్నాయని తెలుసుకోండి.

దశల్లో

విధానం 1 చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది

1. 
   

   
   మంచినీటిలో నానబెట్టిన కంప్రెస్ ఉపయోగించండి. ముఖంపై తాజా కంప్రెస్ యొక్క అప్లికేషన్ దురద నుండి ఉపశమనం పొందటానికి మరియు ఎరుపును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చేయుటకు, శుభ్రమైన కాటన్ వాష్‌క్లాత్ తీసుకొని, బాగా తడి అయ్యే వరకు పంపు నీటిలో ఉంచండి. ఏదైనా అదనపు నీటిని తొలగించి దాన్ని మీ ముఖం మీద ఉంచండి. దద్దుర్లు ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతాన్ని ప్రభావితం చేస్తే, తువ్వాలు మడవండి మరియు ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
   • రోజంతా అవసరమైనన్ని సార్లు చేయండి.
   • మీ దద్దుర్లు అంటుకొంటే, టవల్ ను తాకనివ్వవద్దు.
   • వేడి దద్దుర్లు మరియు చికాకును పెంచుతుంది, కాబట్టి చల్లటి నీటిని మాత్రమే వాడండి, ఇది మంటకు వ్యతిరేకంగా కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

2. 
   

   
   
   
   చల్లటి నీటితో చర్మాన్ని కడగాలి. దద్దుర్లు తీర్చడానికి మీ ముఖం మీద చల్లటి నీరు పిచికారీ చేయాలి. నీరు చల్లబరచడం ప్రారంభమయ్యే వరకు పీపాలో నుంచి నీళ్లు బయిటికి రావడమునకు వేసివుండే చిన్న గొట్టము తెరవండి. సింక్ మీద వాలు, కళ్ళు మూసుకుని, మీ ముఖం మీద మంచినీరు చాలాసార్లు ఉంచండి. శుభ్రమైన, పొడి టవల్ తో మెత్తగా నొక్కడం ద్వారా చర్మాన్ని బాగా ఆరబెట్టండి.
   • రోజంతా అవసరమైనన్ని సార్లు చేయండి.
   • మీరు మిగిలిపోయిన మేకప్ లేదా దద్దుర్లు కారణం కావచ్చు అని మీరు అనుకునే ఇతర ఉత్పత్తులను తొలగించడానికి కొన్ని మేకప్ రిమూవర్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఇటీవల ఉపయోగించడం ప్రారంభించిన సౌందర్య సాధనాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి.
   • దద్దుర్లు చర్మం యొక్క ఇతర భాగాలకు చేరుకుని మరింత దిగజారిపోతాయి కాబట్టి మీ ముఖాన్ని రుద్దకండి.

3. 
   

   
   కొన్ని రోజులు మేకప్ వేసుకోవడం మానుకోండి. మీ బ్రేక్‌అవుట్‌లు ఒక నిర్దిష్ట సౌందర్య ఉత్పత్తి వల్ల సంభవించాయో లేదో అర్థం చేసుకోవడానికి, మేకప్ ఉత్పత్తులు, క్రీమ్‌లు, లోషన్లు, సీరమ్‌లు మరియు ఇతర రసాయనాలను నయం చేసే వరకు వాడటం మానేయండి.
   • కొన్ని రోజులు, మీ ముఖాన్ని తేలికపాటి డిటర్జెంట్ లేదా నీటితో కడగాలి. కడిగిన తరువాత, మాయిశ్చరైజర్లు లేదా ఇతర సారూప్య ఉత్పత్తులను వర్తించవద్దు.

4. 
   

   
   
   
   మీ చర్మాన్ని తాకడం లేదా గీతలు పడకుండా ప్రయత్నించండి. ఇది మీ దద్దుర్లు తీవ్రతరం చేయడమే కాకుండా, అంటువ్యాధి ఉంటే ఇతర వ్యక్తులకు సోకే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. మీ చేతులను ముఖం నుండి దూరంగా ఉంచండి మరియు చర్మాన్ని ఇతర వస్తువులతో రుద్దడం లేదా చికాకు పెట్టడం మానుకోండి.

పద్ధతి 2 సహజ నివారణలను ఉపయోగించడం

1. 
   

   
   కొద్దిగా జనపనార నూనె వేయండి. పొడితో పాటు దురద మరియు తేమ దద్దుర్లు నుండి ఉపశమనం పొందడంలో ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. చేతివేళ్లపై కొన్ని చుక్కలు పోసి ముఖం మీద సమానంగా వర్తించండి. ముఖం కడిగిన తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు చేయండి.
   • మీకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి (ఇది దద్దుర్లు మాత్రమే పెంచుతుంది), మీ ముఖానికి వర్తించే ముందు మోచేయి యొక్క వంకరలో జనపనార నూనెను పరీక్షించండి.
   • దద్దుర్లు వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి చేతులు కడుక్కోవడం మర్చిపోవద్దు.

2. 
   

   
   కలబంద జెల్ వర్తించు. కలబంద నుండి పొందిన జెల్ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు దద్దుర్లు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. చర్మానికి సన్నని పొరను వేసి పొడిగా ఉండటానికి అనుమతించండి. రోజుకు చాలాసార్లు చేయండి.
   • మీ ముఖానికి జెల్ వేసిన తరువాత, మీ చేతులు కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి.

3. 
   

   
   ఘర్షణ వోట్మీల్ ఉపయోగించండి. కొలోయిడల్ వోట్మీల్ శరీరంపై మెత్తగాపాడిన దద్దుర్లు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ ముఖాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు వాటిని ఏ ఫార్మసీలోనైనా పొందవచ్చు.
   • వెచ్చని నీటి గిన్నెలో కొన్ని టేబుల్ స్పూన్ల కొల్లాయిడల్ వోట్మీల్ చల్లుకోండి, తరువాత మిశ్రమంలో ఒక చిన్న శుభ్రమైన కాటన్ టవల్ ను ముంచండి.
   • మీ ముఖం మీద ఈ మిశ్రమంతో నానబెట్టిన టవల్ ను మెత్తగా నొక్కండి.
   • పరిష్కారం కొన్ని నిమిషాలు పని చేయనివ్వండి, ఆపై మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • పూర్తి వైద్యం వరకు రోజుకు చాలాసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

4. 
   

   
   మూలికా కుదించుము. కొన్ని మూలికలు శాంతపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది ముఖం మీద దద్దుర్లు నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చేయుటకు, ఒక హెర్బల్ టీని తయారు చేసి, నీటికి బదులుగా దానిని ఉపయోగించుకోండి.
   • ఒక టీస్పూన్ గోల్డెన్‌సీల్, కలేన్ద్యులా మరియు ఎచినాసియా తీసుకోండి.
   • మూలికలను ఒక కప్పులో వేసి మరిగే నీటిలో పోయాలి. మూలికలు ఐదు నిమిషాలు కాయనివ్వండి. మూలికలను వేరు చేయడానికి ఒక జల్లెడలో ద్రవాన్ని ఫిల్టర్ చేయండి.
   • గది ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరచడానికి లేదా ఒక గంట పాటు శీతలీకరించడానికి బ్రూను అనుమతించండి.
   • శుభ్రమైన కాటన్ టవల్ ను బ్రూలో ముంచి, అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడానికి దాన్ని బయటకు తీయండి. తరువాత పది నిమిషాలు ముఖం మీద రాయండి.
   • రోజుకు రెండుసార్లు ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.
   • సహజ సమయోచిత నివారణలు అని పిలవబడే తర్వాత దద్దుర్లు తీవ్రమవుతుంటే, వాటిని వాడటం మానేయండి. కొన్నిసార్లు, దద్దుర్లు పెద్ద సంఖ్యలో ఉత్పత్తుల ప్రభావాలకు ప్రతికూలంగా స్పందిస్తాయి.

విధానం 3 వైద్యుడిని సంప్రదించండి

1. 
   

   
   తీవ్రమైన లక్షణాల విషయంలో వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. కొన్నిసార్లు దద్దుర్లు అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు సంకేతం, దీనికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. దద్దుర్లు క్రింది లక్షణాలతో ఉంటే అత్యవసర సేవలకు కాల్ చేయండి:
   • శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా breath పిరి,
   • గొంతులో బిగుతు భావన లేదా మింగడం కష్టం,
   • ముఖం మీద వాపు,
   • గాయాల మాదిరిగానే చర్మంపై ple దా రంగు మచ్చలు,
   • దద్దుర్లు.

2. 
   

   
   దద్దుర్లు రెండు రోజుల తరువాత పోకపోతే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సాధారణంగా, దద్దుర్లు స్వయంగా అదృశ్యమవుతాయి, అయితే ఇది చికిత్స అవసరమయ్యే మరింత తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యను కూడా సూచిస్తుంది. కొన్ని రోజుల తరువాత అది పోకపోతే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
   • మీరు ఏదైనా taking షధం తీసుకుంటుంటే లేదా కొత్త చికిత్స ప్రారంభించినట్లయితే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని పిలవండి. దద్దుర్లు మందులు తీసుకోవడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు కావచ్చు.డాక్టర్ అనుమతి లేకుండా మందులు తీసుకోవడం ఆపవద్దు లేదా మీకు మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉంటే (ఈ సందర్భంలో మీరు వెంటనే అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లాలి).
   • వివిధ కారణాలతో అనేక రకాల విస్ఫోటనాలు ఉన్నాయని గమనించాలి. మీ సమస్యకు కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు ఉత్తమమైన చికిత్సను మరియు భవిష్యత్తులో బ్రేక్‌అవుట్‌లను నివారించడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని సూచించడానికి మీ డాక్టర్ మీకు సహాయపడగలరు.

3. 
   

   
   హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీముల వాడకం గురించి తెలుసుకోండి. ఈ సారాంశాలు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా లభిస్తాయి మరియు ముఖంపై దద్దుర్లు నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి. అయినప్పటికీ, మొదట చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించకుండా ఈ రకమైన ఉత్పత్తిని వాడకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ముఖం యొక్క చర్మం ముఖ్యంగా సున్నితంగా ఉంటుంది.
   • కార్టిసోన్ కలిగిన క్రీములు క్రియాశీల పదార్ధం యొక్క విభిన్న సాంద్రతను కలిగి ఉంటాయి మరియు దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం కోసం సిఫార్సు చేయబడతాయి ఎందుకంటే అవి చర్మాన్ని సన్నగా వదిలివేస్తాయి.

4. 
   

   
   యాంటిహిస్టామైన్లు తీసుకోండి. అలెర్జీల వల్ల వచ్చే దద్దుర్లు చికిత్సలో యాంటిహిస్టామైన్లు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. మొదట, మరింత తెలుసుకోవడానికి వైద్యుడితో మాట్లాడండి. దద్దుర్లు దురదగా ఉంటే, కింది యాంటిహిస్టామైన్లలో ఒకదాన్ని తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి:
   • fexofenadine (Telfast®)
   • లోరాటాడిన్ (అలెర్జీన్ ®)
   • డిఫెన్హైడ్రామైన్ (నౌటమైన్ ®)
   • లెవోసెటిరిజైన్ (జిజాల్)

5. 
   

   
   యాంటీబయాటిక్ క్రీమ్ వర్తించండి. కొన్ని దద్దుర్లు చీముతో నిండిన మొటిమలతో కలిసి సోకుతాయి. పుండులతో మీ ముఖం మీద దద్దుర్లు కనిపిస్తే, యాంటీ బాక్టీరియల్ క్రీమ్ వాడటానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మంచి ఎంపిక కాదా అని వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సూచనలను జాగ్రత్తగా చదవండి మరియు ఉత్పత్తి సూచనలను అనుసరించండి.
   • మీకు తీవ్రమైన చర్మ సంక్రమణ ఉంటే, మీ డాక్టర్ బాక్టీరోబాన్ వంటి సమయోచిత యాంటీబయాటిక్ లేపనాన్ని సూచించవచ్చు.
   • వైరల్ బ్రేక్‌అవుట్‌ల కోసం రూపొందించిన సమయోచిత సారాంశాలు లేదా లేపనాలు లేవని తెలుసుకోండి. వైరల్ విస్ఫోటనాలు సాధారణంగా సొంతంగా వెళ్లిపోతాయి.
   • క్లోట్రిమజోల్ కలిగిన క్రీములతో కూడా ఫంగల్ విస్ఫోటనాలకు చికిత్స చేయవచ్చు. మీరు బాధపడుతున్న దద్దుర్లు వ్యాధికారక శిలీంధ్రాల వల్ల సంభవించాయో లేదో అర్థం చేసుకోవడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మీకు సహాయం చేస్తాడు.