అంతర్ముఖుడైనప్పుడు స్నేహితులను ఎలా సంపాదించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 క్రొత్త వ్యక్తులను కలవండి
• పార్ట్ 2 కొత్త స్నేహితులను చేసుకోండి

ఇది అంతర్ముఖంగా ఉండటం కొన్నిసార్లు కష్టంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి ఇతరులతో సంభాషించేటప్పుడు మరియు దీన్ని ఎలా చేయాలో మీకు తెలియదు. అంతర్ముఖులు స్నేహితులు లేదా ఇతరులతో కమ్యూనికేట్ చేయకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించరు. వారు తమ బలాన్ని ఏకాంత కార్యకలాపాలకు ఉపయోగించుకోవటానికి ఇష్టపడతారు మరియు సామాజిక కార్యకలాపాలు చాలా క్లిష్టంగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, మీరు అంతర్ముఖులు కావడం వల్ల కాదు, స్నేహితులు ఉండకూడదు.

దశల్లో

పార్ట్ 1 క్రొత్త వ్యక్తులను కలవండి

1. ఉమ్మడి ఆసక్తి గల కేంద్రాలతో సమూహాలను కనుగొనండి. సమూహాలు మరియు పుస్తక క్లబ్‌లు, వంట తరగతులు లేదా సమావేశాలు వంటి సంఘటనలు ప్రజలను కలవడానికి మరియు మీకు ఆసక్తి కలిగించే విషయాలను కనుగొనడానికి గొప్ప ప్రదేశం. హాజరయ్యే వ్యక్తులు మాట్లాడటానికి అనువైన వ్యక్తులు, ఎందుకంటే మీరు వారితో అభిరుచిని పంచుకుంటారని మీకు ఇప్పటికే తెలుసు. మరీ ముఖ్యంగా, ఇది సామాన్య విషయాలను చర్చించడానికి ప్రయత్నించడం కంటే సంభాషణ యొక్క అంశాన్ని మీకు ఇస్తుంది, ఎందుకంటే అంతర్ముఖులు దానిని ఇష్టపడరు.

2. 
   

   
   సామాజిక కార్యక్రమాలలో మిమ్మల్ని చూస్తాము. క్రొత్త స్నేహితులు మీ తలుపు తట్టడం చాలా అరుదు, కాబట్టి మీరు వారిని కనుగొనవలసి ఉంటుంది. కలవడానికి చాలా మంది ఉన్న సామాజిక సంఘటనలు స్నేహితులను కనుగొనడం ప్రారంభించడానికి గొప్ప మార్గం. సామాజిక సంఘటనలను కనుగొనండి మరియు ఆహ్వానాలను అంగీకరించండి. కష్టమే అయినా లేదా ఇంట్లో ఉండటానికి ఇష్టపడినా అవును అని చెప్పడం ప్రారంభించండి.
   • అనేక సంఘాలు మరియు అనేక సమూహాలు ఉన్నాయి, దీని సభ్యులు తమ జ్ఞాన వృత్తాన్ని విస్తరించడానికి మాత్రమే ప్రయత్నిస్తారు. ఈ ఈవెంట్‌కు వారిని తీసుకువచ్చే కారణం ఇదేనని మీకు తెలిసినప్పుడు వారితో మాట్లాడటం సులభం కావచ్చు.
   • మీ కార్యాలయంలో లేదా స్నేహితులతో ఈ రకమైన సంఘటన ఉంటే, మీ సహాయం అందించండి. ఇది ప్రజలను కలవడానికి ప్రయత్నించడంతో పాటు ఈవెంట్ సమయంలో మీకు ఏదైనా చేస్తుంది. సంభాషణ వక్రీకరించినట్లు అనిపిస్తే, ఈవెంట్ యొక్క సంస్థలో మీకు ఏదైనా ఉందని చెప్పడం ద్వారా మీరు ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని క్షమించుకోవచ్చు.
   • మీరు సామాజిక కార్యక్రమాలకు వెళ్లడానికి చాలా కష్టంగా ఉంటే, వ్యక్తిగత కోటాను సెట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీ కోసం సమయాన్ని వెచ్చించేటప్పుడు సామాజిక వాతావరణంలో పనులు చేయడానికి మీకు స్థలం ఇవ్వండి. ఈ విధంగా, మీరు ఈ కార్యక్రమాలకు వెళ్లడం లేదా ఆహ్వానాలను తిరస్కరించడం గురించి అపరాధ భావన కలిగి ఉండరు.

3. 
   

   
   
   
   స్వాగతించే బాడీ లాంగ్వేజ్ ఉపయోగించండి. మీరు బయటకు వెళ్లి ఇతరులతో మాట్లాడటానికి ఇష్టపడితే, వారు స్వాగతం పలుకుతున్నారని వారికి తెలియజేయండి. మీ బాడీ లాంగ్వేజ్‌ను బహిరంగంగా మరియు విస్తృతంగా ఉంచడం ద్వారా, మీరు మీరే ఇతరులకు మరింత సరసమైనదిగా చేస్తారు.
   • మీరు ఉన్న స్థలాన్ని ఆక్రమించండి. మీ తల పైకి ఉంచండి, మీ వెనుకభాగంతో సూటిగా కూర్చుని సుదీర్ఘ అడుగులు వేయండి. ఇది మీ గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి మరియు ఇతరులు మాట్లాడాలనుకునే వ్యక్తిగా ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
   • మీ చేతులు దాటవద్దు. ఆయుధాలు దాటినవి ఇతరులు మీతో మాట్లాడకూడదని సూచించే ఒక క్లాసిక్ స్థానం. మీ చేతులు తెరిచి ఉంటే, మీతో మాట్లాడాలనుకునే వ్యక్తులకు మీరు మరింత స్వాగతం పలుకుతారు.

4. 
   

   
   ప్రజలకు హలో చెప్పండి. ఇది సంభాషణకు దారితీయకపోతే ఇది సమస్య కాదు, సాధారణ హలో మీరు స్నేహపూర్వకంగా ఉన్నారని ఇతరులకు చెబుతుంది. వారు ఎల్లప్పుడూ మీకు సమాధానం ఇవ్వకపోవచ్చు, కాని వారు మీతో తరువాత మాట్లాడాలనుకుంటే మీరు కమ్యూనికేషన్ ఛానెల్ తెరిచారు.

5. 
   

   
   
   
   ఏదైనా భాగస్వామ్యం చేయడం ద్వారా సంభాషణను ప్రారంభించండి. మీ గురించి ఇతర వ్యక్తితో మాట్లాడటం ద్వారా సంభాషణను ప్రారంభించడం ద్వారా మీరు మంచును బాగా విచ్ఛిన్నం చేస్తారు. ఇది ప్రత్యేకంగా వ్యక్తిగత లేదా ప్రైవేటుగా ఉండకూడదు. "నేను క్రొత్తగా ఉన్నాను" లేదా "ఇది నా మొదటిసారి" వంటి సరళమైన పదబంధం మీ గురించి ఏదైనా బహిర్గతం చేసేటప్పుడు మీరు మాట్లాడాలనుకుంటున్నారని ఇతరులకు తెలియజేయవచ్చు.

6. 
   

   
   బహిరంగ ప్రశ్నలు అడగండి. మీరు వారి గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారని సూచించేటప్పుడు వారు కోరుకున్న విధంగా స్పందించడానికి ఇది ఇతర అవకాశాలను ఇస్తుంది. చాలా మంది ప్రజలు వారు ఏమనుకుంటున్నారో దాని గురించి మాట్లాడే అవకాశాన్ని కలిగి ఉండటానికి ఇష్టపడతారు మరియు వారు మీతో ఒక ప్రశ్న అడగడం ద్వారా ప్రతిస్పందించవచ్చు.
   • మీరు ఉపన్యాసం లేదా తరగతి వంటి కార్యక్రమానికి వెళుతున్నట్లయితే, ప్రారంభమయ్యే సంఘటన గురించి ప్రశ్నలు అడగండి, ఉదాహరణకు: "ప్రసంగం గురించి మీరు ఏమనుకుంటున్నారు? ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు ఇది మీరు పంచుకునే ఆసక్తి కేంద్రం.
   • మీకు తెలిసిన, కానీ నిజంగా మంచిది కానటువంటి వారితో మీరు మాట్లాడుతుంటే, "మీరు ఎలా ఉన్నారు?" మరింత సముచితం.
   • మీరు ఇంతకు ముందు కలుసుకున్న వారితో మాట్లాడుతున్నట్లయితే, వ్యక్తిగత ప్రశ్న అడగడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ చాలా ఎక్కువ, ఉదాహరణకు: "వారాంతంలో మీకు నచ్చిన విషయాలు ఏమిటి? లేదా "పట్టణంలో మీరు ఇష్టపడే ప్రదేశాలు ఉన్నాయా?" "

7. 
   

   
   సాంఘికీకరణ సాధన. మీరు ఇతరులతో సంభాషించే మీ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నారు. దీన్ని చేయగల ఏకైక మార్గం మీరు మెరుగుపరచాలనుకునే ఇతర నైపుణ్యాల మాదిరిగానే ఉంటుంది: మీరే శిక్షణ పొందడం ద్వారా. ప్రతిరోజూ క్రొత్త వ్యక్తులను కలవడం అవసరం లేదు, కానీ మీకు తెలియని వ్యక్తులను పలకరించడానికి మరియు పరిచయం చేయడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉండాలి. చాలా సంభాషణలు దేనికీ దారితీయవు, కానీ అది సమస్య కాదు. మీ లక్ష్యం సామాజిక వాతావరణంలో సుఖంగా ఉండటమే కాబట్టి మీరు మాట్లాడాలనుకునే వ్యక్తులను కలుసుకోవచ్చు.
   • మీరు ఇష్టపడే లేదా ఆరాధించే వ్యక్తుల సామాజిక నైపుణ్యాలను కాపీ చేయడం సాధన చేయడానికి ఒక మార్గం. మీరు కాపీ చేయగల ఉదాహరణ సామాజిక సంఘటనల సమయంలో మీరు ఏమి చేయాలో ఆధారాలు పొందడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీకు సహాయం చేయడానికి మరింత అవుట్గోయింగ్ స్నేహితుడిని కనుగొనండి.

పార్ట్ 2 కొత్త స్నేహితులను చేసుకోండి

1. 
   

   
   మీరే ఉండండి. మీకు ఆసక్తి కలిగించే విషయాలపై దృష్టి పెట్టండి మరియు మీ ఆసక్తులను పంచుకునే వ్యక్తులను కనుగొనండి. అభిరుచులు స్నేహానికి ఒక అద్భుతమైన ఆధారం.
   • క్రొత్త వ్యక్తితో మాట్లాడేటప్పుడు, చాలా వివాదాస్పదమైన విషయాలను చర్చించకుండా జాగ్రత్త వహించండి. రాజకీయాలు లేదా మతం వంటి అంశాలపై ఆసక్తికి ఎటువంటి హాని లేదు, కానీ మీరు ఈ అంశాన్ని చాలా లోతుగా ముంచడం ద్వారా ప్రజలను దూరం చేయవచ్చు. వాస్తవానికి, మీరు ఈ అంశాలలో ఒకదాని చుట్టూ కేంద్రీకృతమై ఉన్న సమూహంలో చేరితే ఇది చెల్లదు.

2. 
   

   
   పరిచయం చేసుకోండి. స్నేహితులను సంపాదించడానికి, మీరు కొంత ప్రయత్నం చేయాలి. ఈ వ్యక్తికి కాల్ చేయండి లేదా పంపండి, మీరు కలుసుకున్న స్థలం వెలుపల అపాయింట్‌మెంట్ ఏర్పాటు చేయండి. కొద్దిగా అపాయింట్‌మెంట్‌ను బలవంతం చేసే హక్కు మీకు ఉంది. క్విన్ట్రోవర్టిగా మీకు చాలా డిమాండ్ ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు, మరొకరు మీ నుండి ఆశించేది కావచ్చు.
   • తరువాత ప్రణాళికలు రూపొందించడం సన్నిహితంగా ఉండటానికి ఒక గొప్ప మార్గం, ప్రత్యేకించి అవి కాంక్రీటుగా ఉంటే. అది జరగకపోయినా, మీరు అతన్ని మళ్ళీ చూడాలనుకుంటున్నారని ఇతరులకు తెలియజేస్తుంది మరియు మీరు తదుపరి సమావేశాన్ని ప్రారంభించవచ్చు.
   • ప్రణాళికలు వేసేటప్పుడు ప్రత్యేకంగా ఉండండి. ఉదాహరణకు, "ఈ రోజుల్లో మనం మళ్ళీ కలవాలి" అని చెప్పే బదులు, "వచ్చే శనివారం మీరు స్పీల్బర్గ్ యొక్క కొత్త సినిమా చూడాలనుకుంటున్నారా?" మీరు బహుశా తదుపరి సమావేశాన్ని నిర్వహిస్తారని ఇది చూపిస్తుంది.

3. 
   

   
   జవాబు లు. ఎవరైనా మీతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తే, వారికి సమాధానం ఇవ్వండి. సమాధానం చెప్పే ముందు మీరు కొంచెం వేచి ఉండవచ్చు, కానీ మీరు ఇంకా చేయవలసి ఉంది, ఎందుకంటే ఇది స్నేహితులను సంపాదించడానికి గొప్ప మార్గం.
   • కమ్యూనికేట్ చేయడానికి నిరాకరించడం ద్వారా, టెలిఫోన్ ద్వారా లేదా ఇతర మార్గాల ద్వారా, మీరు అంతర్ముఖంగా వ్యవహరించడం లేదు. ఇది సిగ్గు లేదా నిరాశ కావచ్చు, కానీ ఇది అంతర్ముఖం నుండి భిన్నమైన విషయాలు.

4. 
   
   

   
   వివిధ రకాలైన కమ్యూనికేషన్లను ఉపయోగించండి. కమ్యూనికేషన్ కేవలం ఫోన్‌తోనే కాదు. బాడీ లాంగ్వేజ్ వంటి కొన్ని కోన్ సూచనలు లేకపోవడం మరియు సంభాషణపై వారికి తక్కువ నియంత్రణ ఉన్నందున అంతర్ముఖులు ఫోన్‌లో మాట్లాడటం ఇష్టపడకపోవచ్చు. ఎముకలు, వీడియోచెట్లు మరియు మంచి పాత అక్షరం సన్నిహితంగా ఉండటానికి అద్భుతమైన మార్గాలు. మీరు ఇష్టపడే కమ్యూనికేషన్ మార్గాలతో ఇతర వ్యక్తి అంగీకరిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

5. 
   

   
   ఓపికపట్టండి. స్నేహం అనేది సమయం తీసుకునే ప్రక్రియ. ప్రారంభంలో ఇబ్బందిగా ఉండటానికి కొంచెం గదిని వదిలివేయండి, అది సులభంగా మరియు తేలికగా మారుతుందని గుర్తుంచుకోండి. మీకు సుఖంగా ఉందని మీకు తెలియకపోయినా, అది సహజంగా మారుతుందని నటిస్తారు.

• అంతర్ముఖులను కొన్నిసార్లు చల్లగా లేదా క్లిష్టమైనదిగా పరిగణించవచ్చు. ఇతరులు మిమ్మల్ని సంప్రదించకపోవచ్చు ఎందుకంటే మీరు ప్రపంచానికి ఎలా కనెక్ట్ అవుతున్నారో వారికి అర్థం కాలేదు. మిమ్మల్ని తెలుసుకోవడంలో వారికి సహాయపడటానికి మీరు ప్రయత్నం చేయాలి.
• మీకు నచ్చినప్పుడు నవ్వండి మరియు నవ్వండి! మీరు మీ భావోద్వేగాలను, ముఖ్యంగా సానుకూల భావోద్వేగాలను చూపవచ్చు.
• అనేక సంభాషణల తర్వాత కూడా మీరు ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తితో కనెక్ట్ అవ్వలేరు. ఇది సమస్య కాదు. మీరు అందరితో స్నేహం చేయలేరు, ముందుకు సాగండి.