భయం లేకుండా మీ చెవులను ఎలా కుట్టాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 ఏమి ఆశించాలో తెలుసుకోండి
• విధానం 2 భయపడకూడని పద్ధతులు

మీరు మీ చెవులను కుట్టాలని అనుకుంటున్నారా, కానీ మీరు కూడా భయపడుతున్నారా? ఇది భయానకంగా అనిపించవచ్చు, కాని వాస్తవానికి చెవి కుట్టడం పూర్తిగా సురక్షితం మరియు అది అంతగా బాధించదు. ఏమి ఆశించాలో తెలుసుకోవడం, ఈ క్షణాన్ని పరిశోధించడం మరియు నిర్వహించడం మరియు కుట్లు వేసేటప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మార్గాలను కనుగొనడం ద్వారా, మీరు ఈ క్షణాన్ని ప్రశాంతంగా మరియు తెలివిగా సంప్రదించగలరు. మీరు ఈ పరీక్షను సంతోషంగా మరియు సురక్షితంగా ఉత్తీర్ణత సాధించగలరని మీరు గ్రహిస్తారు మరియు మీరు మొదట ఎందుకు ఒత్తిడికి గురయ్యారో కూడా మీరు ఆశ్చర్యపోతారు!

దశల్లో

విధానం 1 ఏమి ఆశించాలో తెలుసుకోండి

1. 
   

   
   మీ చెవులను కుట్టడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే కారణం గురించి మొదట ఆలోచించండి. పాఠశాలలో అందరిలాగే మీరు దీన్ని చేస్తున్నారా? మీ పుట్టినరోజు కోసం మీరు అందుకున్న గొప్ప జత చెవిపోగులు ధరించాలనుకుంటున్నారా? చెవులు కుట్టిన గాలి మీకు నచ్చిందా? మిమ్మల్ని అక్కడకు నెట్టే కారణాల గురించి ఆలోచించడం ద్వారా మీరు మీ చెవులను కుట్టడం దృక్పథంలో ఉంచవచ్చు మరియు అది మీకు ఇచ్చే అన్ని ప్రయోజనాల గురించి ఆలోచించడం ద్వారా మీకు ఎదురుచూస్తున్న బాధను మీరు సమతుల్యం చేసుకోవచ్చు.

2. 
   

   
   కుట్టిన చెవులకు ప్రత్యామ్నాయ పరిష్కారాలను పరిగణించండి. మీరు క్లిప్-ఆన్ చెవిరింగులను కూడా ధరించవచ్చని లేదా కుట్లు వేసే నొప్పి లేకుండా కుట్టిన చెవిరింగులను ధరించగలిగేలా చెవిపోగు ఎడాప్టర్లను ఉపయోగించవచ్చని తెలుసుకోండి.
   • మీ చెవులు కుట్టినందుకు మీరు భయపడితే, ఈ ఎంపికలను తీవ్రంగా పరిగణించండి. మీకు నచ్చినట్లు చూడటానికి కొన్ని రోజులు క్లిప్‌తో చెవిపోగులు ధరించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ చెవులను కుట్టాల్సిన అవసరం లేదని మీరు నిర్ణయించుకోవచ్చు, ఇది మీకు చాలా ఒత్తిడి మరియు నొప్పిని ఆదా చేస్తుంది.

3. 
   

   
   
   
   కొంత పరిశోధన చేయండి. మీ చెవులను కుట్టడం ద్వారా మీరు మీరే బహిర్గతం చేసే ఆరోగ్య ప్రమాదాలను పరిశీలించండి. మీ చెవిపోగులు ఎంపికను ప్రభావితం చేసే కొన్ని లోహాలకు మీరు కలిగి ఉన్న అలెర్జీల గురించి ఆలోచించండి. కుట్టిన తర్వాత మీ చెవులను ఎలా చూసుకోవాలో తెలుసుకోండి, చెవిపోగులు ఎంతసేపు ఉంచాలి మరియు వాటిని ఎలా శుభ్రం చేయాలో తెలుసుకోండి. కుట్లు వేయడం వల్ల కలిగే నష్టాల గురించి మీకు అసౌకర్యం కలగలేదని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ చెవులను కుట్టిన తర్వాత మీరు వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోగలరని నిర్ధారించుకోండి.
   • మీ భయాన్ని అధిగమించడానికి మొదటి దశ ప్రమాదాల గురించి తెలుసుకోవడం. మీకు తెలిసిన ప్రమాదాలను తగ్గించే మార్గాల గురించి ఆలోచించండి మరియు మీ చెవులను శుభ్రంగా మరియు చక్కగా ఉంచడానికి ఒక వ్యూహాన్ని సిద్ధం చేయండి.

4. 
   

   
   మీ చెవులను కుట్టడానికి సురక్షితమైన మరియు పేరున్న స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. లైసెన్స్ ఉన్న దుకాణంలో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి.సమీక్షలు మరియు సమీక్షలను చదవండి, అపాయింట్‌మెంట్ చేయడానికి ముందు ధరలు మరియు ప్రారంభ గంటల గురించి తెలుసుకోండి.
   • మీ భద్రత గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, కుట్లు వేసే తుపాకీని ఉపయోగించే క్లైర్ వంటి దుకాణాలకు వెళ్లవద్దు. కుట్లు వేసే పరికరాలను క్రిమిరహితం చేయడానికి ఏకైక మార్గం ఆటోక్లేవ్‌ను ఉపయోగించడం, ఇది ప్లాస్టిక్ తుపాకీని నాశనం చేస్తుంది. వారి పరికరాలను శుభ్రంగా క్రిమిరహితం చేసే స్థలాన్ని ఎంచుకోండి మరియు చాలా మంచి నాణ్యత గల ఆభరణాన్ని వ్యవస్థాపించాలని నిర్ధారించుకోండి.

5. 
   

   
   
   
   కుట్లు యొక్క చట్టపరమైన అంశాల గురించి తెలుసుకోండి. మినహాయింపుపై సంతకం చేయమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. ఏదైనా తప్పు జరిగితే మీకు ఉన్న హక్కుల గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మాఫీని జాగ్రత్తగా చదవండి. ఏదైనా అస్పష్టంగా ఉంటే లేదా మీకు ప్రశ్నలు ఉంటే మరింత సమాచారం కోసం అడగండి. మీరు మాఫీని అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీరు సంతకం చేసే ముందు దాని కంటెంట్‌తో అంగీకరిస్తున్నారు.

6. 
   

   
   మీ చెవులను ఎక్కడ కుట్టాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోండి. మీరు మీ చెవులను కుట్టడానికి వెళ్ళినప్పుడు, కుట్లు ప్రతి చెవికి ఒక పాయింట్ చేస్తుంది. పాయింట్లు సరైన స్థలంలో ఉన్నాయని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించుకోండి. అద్దంలో మీ చెవులను చూడటానికి సమయం కేటాయించండి. వేర్వేరు కోణాల నుండి వాటిని చూడండి మరియు మీ స్నేహితులు లేదా కుట్లు మంచిగా అనిపిస్తే అడగండి. చెవిపోగులతో మీ చెవులను g హించుకోండి మరియు కుట్లు వేయడానికి ముందు చుక్కల స్థానం గురించి నిర్ధారించుకోండి.

7. 
   

   
   కుట్లు ఎలా వెళ్తాయో తెలుసుకోండి. మీరు ఒక చిన్న గదిలోకి తీసుకురాబడతారు మరియు కుర్చీపై కూర్చోమని అడుగుతారు, కుట్లు తన పరికరాలను సిద్ధం చేస్తుంది. అతని పదార్థంలో ఏదైనా భయానకంగా అనిపిస్తే, అది ఏమిటని అతనిని అడగండి. ప్రతి వస్తువు దేనికోసం మరియు అది ఎలా పనిచేస్తుందో మీరు అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. శుభ్రపరచడం మరియు స్టెరిలైజేషన్ ప్రక్రియ గురించి మరిన్ని వివరాల కోసం మీరు అతనిని అడగవచ్చు. కొనసాగే ముందు సాధనలతో మిమ్మల్ని మీరు సౌకర్యంగా చేసుకోండి.

8. 
   

   
   కుట్టిన తరువాత సిద్ధం. కుట్టిన వెంటనే మీ చెవులు మిమ్మల్ని బాధించవచ్చని తెలుసుకోండి, కానీ అది దాటిపోతుందని గుర్తుంచుకోండి. ఇటీవల కుట్టిన చెవుల నిర్వహణను వివరించే బ్రోచర్‌ను మీకు ఇవ్వమని పియర్‌సర్‌ను అడగండి. మీ కుట్టిన చెవులతో మీరు సౌకర్యంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు వాటిని ఎలా చూసుకోవాలో తెలుసుకోండి.

విధానం 2 భయపడకూడని పద్ధతులు

1. 
   

   
   పియర్‌సర్‌తో మాట్లాడండి. మీరు లివింగ్ రూమ్ కి వెళ్ళినప్పుడు, మీరు కొంచెం నాడీగా ఉన్నారని అతనికి చెప్పండి. అతను / ఆమె ఏమి చేస్తున్నాడో మరియు ఎందుకు చేస్తున్నాడో చెప్పడం ద్వారా వేర్వేరు దశల ద్వారా మీతో పాటు రావాలని అతనిని / ఆమెను అడగండి మరియు మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలకు సమాధానం ఇవ్వండి. అతను మీకు మరింత సౌకర్యవంతమైన కుర్చీ లేదా ఒక గ్లాసు నీటిని అందించగలడు. చెవులు కుట్టిన చాలా మంది నాడీగా ఉండటానికి మంచి అవకాశం ఉంది, కాబట్టి వారు మిమ్మల్ని ఎలా విశ్రాంతి తీసుకోవాలో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి.

2. 
   

   
   డ్రిల్లింగ్ కోసం సిద్ధం. ఇది ఖచ్చితంగా కొంచెం బాధపెడుతుందని తెలుసుకోండి మరియు దానిని నిర్వహించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. మీకు నైతికంగా మద్దతు ఇవ్వడానికి స్నేహితుడితో రండి మరియు మీకు తర్వాత అవసరమని భావిస్తే నొప్పి నివారణ మందులను తీసుకురండి. ఒత్తిడి మరియు నొప్పిని నిర్వహించడానికి ఉత్తమ మార్గం గురించి ఆలోచించండి. మీరు యాంటిస్ట్రెస్ బంతిని కదిలించాలనుకుంటున్నారా? మీరు మీ ప్రేయసితో పుకార్లు మార్పిడి చేస్తున్నప్పుడు లేదా యాంగ్రీ బర్డ్స్ ఆడుతున్నప్పుడు మీరు నొప్పిని మరచిపోతున్నారా? ముందస్తుగా ఆలోచించండి మరియు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి నుండి బయటపడటానికి మీకు సహాయపడే ప్రతిదాన్ని తీసుకురండి.

3. 
   

   
   మీ స్నేహితుడి చేయి పట్టుకోండి. మీకు నాడీగా అనిపించినప్పుడు, మిమ్మల్ని ఓదార్చడానికి స్నేహితుడిని మీకు దగ్గరగా ఉంచండి. మీకు అవసరమైనప్పుడు అతని చేతిని కదిలించండి మరియు ఇంకేదో ఆలోచించడానికి అతనితో మాట్లాడండి.

4. 
   

   
   కుట్లు మరచిపోయేలా చేసే దానిపై దృష్టి పెట్టండి. పుస్తకం లేదా పత్రిక చదవండి. మీ స్నేహితుడితో తాజా పుకార్లను చర్చించండి లేదా మీ కుట్లు ప్రశ్నలు అడగండి. వారాంతంలో మీ ప్రణాళికలను చర్చించండి, పాఠశాలలో ఏమి జరుగుతోంది, మీరు ఇప్పుడే చూసిన మంచి చిత్రం, ప్రతిదీ గురించి మాట్లాడండి, కానీ కుట్టడం గురించి కాదు. ఇతర విషయాల గురించి ఆలోచించడం ద్వారా మీరు ఈ పరిస్థితిని అధిగమించేంతగా మిమ్మల్ని మీరు శాంతపరచగలరు.

5. 
   

   
   లోతుగా శ్వాస తీసుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు శాంతపరచుకోవటానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేయడానికి మీ శ్వాసపై దృష్టి పెట్టండి. లోతైన శ్వాసలు హృదయ స్పందనను నెమ్మదిగా మరియు రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, మీరు విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు మీ శరీర స్థితిని అనుకరించటానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీ శరీరం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి శ్వాస వ్యాయామాలు చేయండి లేదా మీ శ్వాసపై దృష్టి పెట్టండి మరియు కుట్లు వల్ల కలిగే ఒత్తిడిని మీరు నిర్వహించడం చాలా సులభం అవుతుంది.

6. 
   

   
   సానుకూలంగా ఉండండి. డ్రిల్లింగ్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టండి. మీ కొత్త చెవిరింగులతో మీ వేగం గురించి ఆలోచించండి! కుట్లు నొప్పి మరియు ఒత్తిడి గురించి ఆలోచించకుండా ప్రయత్నించండి. బదులుగా, మీరు ఏమి చేస్తారో ఆలోచించండి మరియు ప్రతిదీ బాగానే ఉంటుంది. మీరు దాని గురించి తగినంతగా ఆలోచిస్తే, మిగిలిన వాటిని మీరు మరచిపోతారు.
   • మీ స్నేహితులు నిజంగా మీకు సహాయపడగలరు. సానుకూలంగా ఉండటానికి మీ స్నేహితుడిని అడగండి మరియు మీ కుట్టిన చెవులకు మీరు చింతిస్తున్నారని క్రమం తప్పకుండా మీకు గుర్తు చేయండి.

7. 
   

   
   కుట్లు గురించి జోకులు చేయండి. కుట్లు వేయడం గురించి మీ స్నేహితుడు మీకు సహాయం చేయగలడు. నవ్వు అనేది ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి మంచి మార్గం, కాబట్టి మీరు కుట్టడం గురించి లేదా మీ స్నేహితుడు మీకు చెప్పే కథ గురించి నవ్వుతూ విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. మీరు నవ్వినట్లయితే కుట్లు తక్కువ భయానకంగా కనిపిస్తాయి మరియు ఇది మరింత ప్రశాంతంగా మరియు మరింత ప్రశాంతంగా పరిగణించటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

8. 
   

   
   కుట్లు త్వరగా వదిలించుకోండి. అతను రెండు చెవులను ఒకేసారి కుట్టగలరా అని పియర్‌సర్‌ను అడగండి, తద్వారా మీరు త్వరగా నొప్పి నుండి బయటపడవచ్చు. అది త్వరలోనే అయిపోతుందని, నొప్పి త్వరలోనే మాయమవుతుందని తెలుసుకోండి.

9. 
   

   
   మీ కుట్టిన చెవులను జరుపుకోండి. పియర్‌సర్‌కు మరియు మీ స్నేహితుడికి ధన్యవాదాలు. మీకు రావాల్సినది చెల్లించండి, మీరు కోరుకుంటే చిట్కా వదిలి, మళ్ళీ ధన్యవాదాలు చెప్పండి. అభినందనలు, మీరు చేసారు! మీ కొత్త కుట్టిన చెవులను ఆస్వాదించండి!