ప్రజలు ఏమనుకుంటున్నారో ఎగతాళి చేయడం

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 మరింత నమ్మకంగా ఉండండి
• విధానం 2 సొంత అభిప్రాయాలను ఏర్పరుచుకోండి
• విధానం 3 మీ గురించి తెలుసుకోండి మరియు మీ శైలిని కనుగొనండి

కొన్నిసార్లు ప్రజలు ఏమనుకుంటున్నారో విస్మరించడం కష్టం. అయితే, మీరు మరింత నమ్మకంగా ఉండటానికి, మీ స్వంత అభిప్రాయాలను ఏర్పరచుకోవడానికి మరియు మీ శైలిని ఎంచుకోవడానికి వివిధ మార్గాల్లో వ్యవహరించవచ్చు. మీ పరిసరాలు మిమ్మల్ని చూస్తున్నాయని మరియు మీ ప్రవర్తనను నిరంతరం అంచనా వేస్తున్నాయని నమ్మకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఇతరుల అభిప్రాయాలను ఎక్కువగా నొక్కి చెప్పడం మానుకోండి. వాస్తవాలు మరియు సాక్ష్యాల ఆధారంగా అభిప్రాయాలు కలిగి ఉండండి. మీ విలువలను బట్టి మీ నిర్ణయాలు తీసుకోండి. మీ శైలి విషయానికొస్తే, అభిరుచులు మరియు రంగులు చర్చించబడవు మరియు చివరకు, ఎవరూ సరిగ్గా ఉండరు.

దశల్లో

విధానం 1 మరింత నమ్మకంగా ఉండండి

1. 
   

   
   మీ స్వంత వ్యక్తిత్వాన్ని అంగీకరించండి. మీరే ఉండండి, మీకు సాధ్యమైనప్పుడు మెరుగుపరచండి మరియు మీ వ్యక్తిత్వం యొక్క మార్పులేని భాగాలను అంగీకరించండి. ఇతరులను మెప్పించడానికి మార్చడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
   • మీ అన్ని సానుకూల అంశాల జాబితాను మరియు మీరు మెరుగుపరచాలనుకుంటున్న వాటిలో మరొకటి తయారు చేయండి. మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరచడానికి మీరు తీసుకోవలసిన చర్యల గురించి ఆలోచించండి. ఉదాహరణకు: "కొన్నిసార్లు, ఇది అతిశయోక్తి మరియు నేను ఇతరులతో విడిపోతున్నాను. ఒకరికి సమాధానం చెప్పాలంటే, నేను సమాధానం చెప్పే ముందు పాజ్ చేసి ఏమి చెప్పాలో ఆలోచించాలి. "
   • మీరు మార్చలేని మీ పాత్ర యొక్క లక్షణాలను అంగీకరించండి. ఉదాహరణకు, మీరు పొడవుగా ఉండాలని కోరుకుంటారు, కానీ మీరు మీ పరిమాణాన్ని మార్చలేరు. మీరు ఎందుకు ఎత్తుగా ఉండాలనుకుంటున్నారో నిరంతరం ఆలోచించే బదులు, మీ ప్రస్తుత పరిమాణం యొక్క ప్రయోజనాల గురించి ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి, ఉదాహరణకు మీకు అడ్డంకికి వ్యతిరేకంగా మీ తలను కొట్టడానికి తక్కువ అవకాశం ఉంది.

2. 
   

   
   
   
   వైఫల్యానికి భయపడకుండా మీ విజయాలను దృశ్యమానం చేయండి. మీరు తప్పుగా ఉంటే, మీ ఎదురుదెబ్బల గురించి లేదా ఇతరులు మీ గురించి ఏమనుకుంటున్నారో ఆలోచించవద్దు. మీ లక్ష్యాలను విచ్ఛిన్నం చేయండి మరియు మీరు ప్రతి దశలో విజయం సాధిస్తారని imagine హించుకోండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు ఇతరులతో మాట్లాడటం ద్వారా మీ ఆత్మగౌరవాన్ని మెరుగుపరచాలనుకుంటే, మీ లక్ష్యాన్ని భాగాలుగా విభజించండి: కంటిలో చూడండి, వాటిని వినండి, వారు వాదన చేసినప్పుడు, ప్రశ్నలు అడగండి మరియు మీ స్వంత అనుభవాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకొని నిజాయితీగా సమాధానం ఇవ్వండి.
   • ఫలితం అసంకల్పితంగా ఉంటే, సిగ్గుపడకుండా పాఠాన్ని వివరించడానికి ప్రయత్నించండి. తగిన అభ్యాసం ద్వారా ఇబ్బంది సాధారణంగా పరిష్కరించబడుతుందని గుర్తుంచుకోండి. అంతేకాక, ఎవరూ ప్రారంభంలో విజయం సాధించలేరు.

3. 
   

   
   మీ ప్రతి దశను ప్రశ్నించవద్దు. మీ పరివారం మీ చర్యల చివరలో ఉందని అనుకోకుండా ప్రయత్నించండి. మిమ్మల్ని నిరంతరం అనుమానించడం ద్వారా మీ సమతుల్యతను కోల్పోయే ముందు, మీ చర్యలు మరియు అభిప్రాయాలను విమర్శించడం కంటే మీ సంబంధాలకు మోసం చేయడానికి ఇతర విషయాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి.
   • మిమ్మల్ని మీరు నియంత్రించుకోవడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. మీకు సందేహాలు ఉంటే లేదా ఎక్కువగా ఆలోచిస్తే, "అతిగా విశ్లేషించడం ఆపండి, ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు చింతించటం ఆపండి" వంటి పదాలు చెప్పండి.
   • మీ ప్రతికూల ఆలోచనలను మరియు మూల్యాంకనం అద్భుతమైనది, మీరు నిరంతరం ప్రతికూల ఆలోచనలను కలిగి ఉండటానికి బదులుగా సానుకూల వృద్ధిపై దృష్టి పెడతారు.

4. 
   

   
   
   
   మంచి దృక్పథాన్ని అనుసరించండి. మరొక వ్యక్తి నుండి అననుకూల తీర్పుకు సంబంధించి మిమ్మల్ని మీరు నిర్వచించవద్దు. సహేతుకంగా ఉండండి మరియు సంపూర్ణ సత్యం కోసం ప్రతికూల తీర్పు తీసుకోకండి. తీర్పు పాక్షికంగా నిజమని మీరు అనుకుంటే, మీరు ఎవరో నిర్వచించటానికి తీసుకోకుండా, మిమ్మల్ని విశ్లేషించడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి దాన్ని ఉపయోగించండి.
   • ఉదాహరణకు, మీ పాత్ర చెడ్డదని ఎవరైనా చెబుతారని అనుకుందాం. మీరు ఆమెకు తెలియకపోతే, ఆమె తీర్పును వేగవంతం చేయండి. అయితే, ఇది క్లాస్‌మేట్ లేదా మీరు తరచూ కలిసే సహోద్యోగి అయితే, ఎందుకు అని తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు కోపంగా ఉన్నప్పుడు నెమ్మదిగా లెక్కించడం మరియు శ్వాస తీసుకోవడం వంటి మీ ప్రశాంతతను కొనసాగించడానికి పద్ధతులను వర్తించే కృషి చేయండి.

5. 
   

   
   జాగ్రత్తగా ఉండండి. మిమ్మల్ని తీర్పు చెప్పే వ్యక్తికి మంచి అర్ధం ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి. ఆమె తన అభిప్రాయాన్ని ఎలా వ్యక్తం చేస్తుందో పరిశీలించండి. కాబట్టి దీన్ని పరిగణించాలా వద్దా అని మీకు తెలుస్తుంది. వ్యక్తి మీ ఆసక్తులను కాపాడుతున్నారా మరియు మీకు సహాయం చేయాలనుకుంటున్నారా లేదా ఆమె మిమ్మల్ని అవమానించాలనుకుంటున్నారా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి.
   • ఉదాహరణకు, ఒక అద్భుతమైన కామ్రేడ్ ఇలా చెప్పవచ్చు, "ఇటీవలి కాలంలో, మీకు మేఘాలలో ఉండే గాలి ఉంది మరియు మీరు ఎప్పటిలాగే లేరు." అటువంటి తీర్పుకు మీరు ప్రాముఖ్యత ఇవ్వవచ్చు. మరోవైపు, మీరు ఎప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండరని మరియు మీరు తెలివితక్కువవారు అని చెప్పే అపరిచితుడిని మీరు తీవ్రంగా పరిగణించాల్సిన అవసరం లేదు!

విధానం 2 సొంత అభిప్రాయాలను ఏర్పరుచుకోండి

1. 
   

   
   వివిధ వనరుల నుండి మీ డేటాను సేకరించండి. ఇచ్చిన ప్రశ్న గురించి మీ అభిప్రాయాన్ని ఆపే ముందు అనేక వనరులను సంప్రదించండి. వేర్వేరు వార్తా సంస్థలు ప్రచురించిన కథనాలను చదవండి మరియు మీ స్వంత నమ్మకాలను సవాలు చేసే దృక్కోణాలను చేర్చడానికి ప్రయత్నించండి. ఇతరుల ఆలోచనలను అంగీకరించడానికి లేదా సహజంగా తిరస్కరించడానికి బదులుగా మీ స్వంత సమాచారాన్ని సేకరించండి.
   • ఉదాహరణకు, ఇచ్చిన ప్రశ్నపై మీ తల్లిదండ్రులకు అభిప్రాయం ఉండవచ్చు. వారు మీ తల్లిదండ్రులు కాబట్టి వారితో ఏకీభవించే బదులు, దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి సమగ్ర ఆన్‌లైన్ పరిశోధన చేయండి. తరువాత, మీరు నేర్చుకున్నదాని ఆధారంగా మీ స్వంత అభిప్రాయాన్ని ఏర్పరుచుకోవడానికి మీరు బాగా సన్నద్ధమవుతారు.

2. 
   

   
   మీ పరిచయాన్ని అంచనా వేయండి. ఒక వ్యక్తికి ఒక విషయంపై మంచి పాండిత్యం ఉందా అని నిర్ణయించే ప్రశ్న ఇది. ఒకరి అభిప్రాయాల గురించి చింతించే ముందు, మొదట వారి నైపుణ్యాలను మరియు వారు తమ అభిప్రాయాన్ని ఎలా వ్యక్తపరుస్తారో పరిశీలించండి. మీ గురువు ఒక నిర్దిష్ట చారిత్రక సంఘటనపై తన థీసిస్ రాశారని అనుకుందాం, తక్కువ సమాచారం ఉన్న వ్యక్తి గురించి అతని అభిప్రాయాలను తగ్గించడానికి మీరు ఆసక్తిగా ఉంటారు.
   • కంటెంట్‌ను పరిశీలించడం సరిపోదు. మీరు మూలాన్ని కూడా పరిగణించాలి. వ్యక్తికి ఈ విషయం గురించి మంచి ఆదేశం ఉందా? ఇది స్పష్టంగా మరియు ప్రత్యక్షంగా వ్యక్తమవుతుందా? మీతో విభేదించిన ఆనందం కోసం ఆమె మిమ్మల్ని విమర్శలతో, అవమానాలతో ముంచెత్తుతుందా?

3. 
   

   
   ఆత్మసంతృప్తి చెందకండి. ఇతరులతో ఏకీభవించి వారిని సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నించవద్దు. అసలు అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉండటానికి బయపడకండి, ప్రత్యేకించి మీరు దానిని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రయత్నాలు చేసి ఉంటే. మీ చుట్టుపక్కల వారిని సంతృప్తి పరచడానికి ప్రయత్నించకుండా మీ అభిప్రాయాలను మీ లోతైన నమ్మకాలతో సమతుల్యం చేసుకోండి. ఇతరుల ఆలోచనలను కూడా గౌరవించండి మరియు ప్రతి ఒక్కరూ మీలాగే ఆలోచించకూడదని గుర్తుంచుకోండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు పిల్లుల కంటే కుక్కలను ఇష్టపడతారని అనుకుందాం, కుక్కల కంటే పిల్లులను ఎక్కువగా ఇష్టపడే మీ స్నేహితులను దయచేసి నటించవద్దు. మీ పరివారం యొక్క అభిప్రాయానికి విరుద్ధంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు మీ స్వంత అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉండాలి.
   • మీ ప్రధాన నమ్మకాలను సవాలు చేయడం మంచిది, కానీ మీరు వాటిని ప్రజాదరణ కోసం మాత్రమే మార్చకుండా ఉండాలి. ఉదాహరణకు, మీరు మతపరమైన కుటుంబంలో పెరిగినట్లయితే, ఆ సందేహం దీర్ఘకాలంలో మీ విశ్వాసాన్ని మరింతగా పెంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అయినప్పటికీ, మీ విలువలను ఎవరైనా అజ్ఞానం నుండి విమర్శించినందున మీరు తప్పక వాటిని మార్చాలని నమ్మకండి.

విధానం 3 మీ గురించి తెలుసుకోండి మరియు మీ శైలిని కనుగొనండి

1. 
   

   
   మీతో సామరస్యంగా ఉండండి. మీ ప్రైవేట్ ప్రవర్తన మరియు మీరు బహిరంగంగా ప్రదర్శించే వాటి మధ్య సారూప్యతలు మరియు తేడాలను పరిశీలించండి. మీ విభిన్న చిత్రాలను, మీరు అపరిచితులకు, స్నేహితులకు లేదా కుటుంబ సభ్యులకు మరియు మీరే చూపించే వాటిని గుర్తించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీ ప్రత్యేక లక్షణాలను తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు. విధేయత, నిజాయితీ లేదా హాస్యం వంటి మీరు విలువైన లక్షణాల జాబితాను వ్రాయండి.
   • మీ లక్షణాలు, నైపుణ్యాలు మరియు ఇష్టమైన కార్యకలాపాలను ప్రతిబింబించడానికి సమయాన్ని కేటాయించండి. మిమ్మల్ని ప్రత్యేకమైన వ్యక్తిగా మార్చే అన్ని అంశాలను తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి.

2. 
   

   
   మీ నిర్ణయాలు ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసుకోండి. ఈ ప్రాంతంలో, మీ స్వంత విలువలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇతరులను మెప్పించేలా వ్యవహరించడానికి బదులుగా మీ ప్రాధాన్యతలను బట్టి మీ ఎంపికలను చేసుకోండి. ఉదాహరణకు, మీ స్నేహితులు పార్టీ చేసుకోవాలని మరియు ఉత్సాహంగా ఉండాలని అనుకుందాం, కాని మరుసటి రోజు మీకు ఫుట్‌బాల్ ఆట ఉంది, దానికి మీరు చాలా ప్రాముఖ్యతను ఇస్తారు. మీ స్నేహితులను మెప్పించడానికి పార్టీలో పాల్గొనడానికి బదులుగా, మీ ఆటను in హించి, సిద్ధం చేసి విశ్రాంతి తీసుకోండి.

3. 
   

   
   సంతోషంగా ఉండటానికి ప్రవర్తించండి. మీ ఆసక్తులు, ప్రాధాన్యతలు, బట్టలు, జీవనశైలి మరియు మీకు నచ్చని విషయాలను ఎలా సమతుల్యం చేసుకోవాలో ఆలోచించండి. పోకడలు మరియు ఫ్యాషన్‌లను అనుసరించడానికి బదులుగా మీకు సంతోషాన్నిచ్చే శైలిని సృష్టించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
   • ఉదాహరణకు, మీ దుస్తుల శైలి భిన్నంగా ఉంటే, ఇతరుల అభిప్రాయాలను విస్మరించండి మరియు మీకు నచ్చిన దుస్తులను ధరించడానికి బయపడకండి.
   • నాగరీకమైన వస్తువులను ఉపయోగించాలని లేదా మిమ్మల్ని మీరు కనిష్టంగా పరిమితం చేయాలని ఎవరైనా సూచించినప్పటికీ, మీరు మీ అపార్ట్మెంట్ లేదా గదిని సెంటిమెంట్ విలువను అటాచ్ చేసే వస్తువులతో అలంకరించండి. మరోవైపు, మీరు బ్రిక్-ఎ-బ్రాక్‌ను నిలబెట్టలేకపోతే, ఇంట్లో వస్తువులను కలిగి ఉండకుండా ఉండండి. మీ జీవితాన్ని సులభతరం చేసే ఎంపికలను చేయండి.

4. 
   

   
   ప్రేరణాత్మక ఫోల్డర్‌ను సృష్టించండి. ఈ మద్దతు మీ స్వంత శైలిని నిర్వచించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అభిప్రాయం చెప్పడానికి, పత్రికలు మరియు ప్రత్యేక బ్లాగులను సంప్రదించండి.ఆకర్షణీయమైన చిత్రాలను సేకరించి, ప్రేరణాత్మక ఫోల్డర్ లేదా డిజిటల్ లేదా పేపర్ ఇమేజ్ కేటలాగ్‌ను సృష్టించడానికి వాటిని ఉపయోగించండి. మీ క్రొత్త సేకరణను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మిమ్మల్ని అసాధారణమైన వ్యక్తిగా చేసే మోడళ్లను ఎంచుకోండి.
   • నగలు, కండువాలు మరియు స్టైలిష్ టోపీలు వంటి సంతకం చేసిన అంశాలు కూడా మీకు ప్రత్యేకమైన స్పర్శను కలిగిస్తాయి. మీకు సంతోషాన్నిచ్చే ఒక నిర్దిష్ట లేదా సౌందర్య మూలకం గురించి ఆలోచించండి మరియు అది మీ గురించి మీరు ఇష్టపడేదానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. మీరు పడవలు లేదా నౌకాయానం ఇష్టపడుతున్నారని అనుకుందాం, యాంకర్ లేదా నావికుడి అల్లికతో కాలర్ ధరించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు వేరు చేసుకోవచ్చు.

5. 
   

   
   అభిరుచులు ఆత్మాశ్రయమని మర్చిపోవద్దు. ఎవరైనా మిమ్మల్ని విమర్శిస్తే, అతను తప్పనిసరిగా సరైనవాడు కాదని గుర్తుంచుకోండి. ఈ ప్రశ్న ఆత్మాశ్రయమైనది మరియు మీరు ఒకరి శైలిని లేదా వారి నివాస స్థలాన్ని ఇష్టపడకపోవచ్చు. వైవిధ్యం చాలా ముఖ్యం. ప్రతి ఒక్కరూ ఒకే విధంగా కదిలితే మరియు ఇళ్ళు సరిగ్గా ఒకేలా ఉంటే ఉనికి యొక్క మార్పును g హించుకోండి!
   • మీ వ్యక్తిత్వాన్ని వ్యక్తీకరించడానికి దుస్తులు ధరించడం చాలా బాగుంది, కానీ పరిస్థితులను పరిగణనలోకి తీసుకుని మీ దుస్తులను ఎంచుకోవడం మర్చిపోవద్దు. సరిగ్గా దుస్తులు ధరించండి లేదా మీ వ్యాపారం యొక్క దుస్తుల కోడ్‌ను పరిగణించండి. అందువల్ల, మీరు టీ-షర్టు ధరించి, జీన్స్ ధరించిన దానికంటే ఎక్కువ గౌరవం పొందుతారు.

6. 
   

   
   హఠాత్తుగా నోటీసులు మానుకోండి. వ్యక్తులతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి సోషల్ మీడియా చాలా బాగుంది. అయితే, మీ జీవనశైలిని నిర్ధారించే అవకాశం కూడా వారికి ఉంటుంది. మీ బట్టలు లేదా మీ ఫోటోలపై అభిప్రాయాన్ని పోస్ట్ చేయమని మీరు ప్రజలను అడగకూడదనుకుంటే, మీరు ఎల్లప్పుడూ వారితో స్వీయ-చిత్రాలను మార్పిడి చేసుకోగలుగుతారు.