సహోద్యోగులతో ఎలా అనుభూతి చెందాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 వృత్తిపరమైన సంబంధాలను కొనసాగించండి
• విధానం 2 సంబంధాలను మెరుగుపరచండి
• విధానం 3 విష పరిస్థితులలో జోక్యం చేసుకోండి

మీ సహచరులు మీ వృత్తి జీవితంలో ఒక భాగం, కానీ వారితో అనుభూతి చెందడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. బృందంలో విభేదాలు అసాధారణం కాదు, కానీ మీరు ఉన్నంత ఉత్పాదకత నుండి మిమ్మల్ని నిరోధించవచ్చు. పనిలో సంఘర్షణను ఎలా నివారించాలో తెలుసుకోండి మరియు మీ సహోద్యోగులతో కలిసి ఉండండి.

దశల్లో

విధానం 1 వృత్తిపరమైన సంబంధాలను కొనసాగించండి

1. 
   

   
   కొన్ని విషయాలను మానుకోండి. నిజమే, మీరు ఆహ్లాదకరమైన పని వాతావరణాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటే, అది కొన్ని విషయాలను నివారిస్తుంది.
   • ఉదాహరణకు, మతం లేదా రాజకీయాలను నివారించండి, అలాగే మీ సహోద్యోగులతో ఆరోగ్యం, లైంగికత, సంబంధాలు లేదా ఆర్థిక విషయాల గురించి మరింత వ్యక్తిగత సంభాషణలు మానుకోండి.
   • మీ సహోద్యోగుల నుండి అనుచితమైన ప్రశ్నలు మిమ్మల్ని బాధపెడితే, విషయాన్ని మార్చడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. విఫలమైతే, మీరు వారిని గట్టిగా అడగవచ్చు, కానీ మర్యాదగా దీన్ని చేయండి లేదా మీ మార్గంలో వెళ్ళండి. మీరు చాలా ముందు ఉండకూడదనుకుంటే, ఉదాహరణకు, మీరు ఒక పనిని పూర్తి చేయడం మర్చిపోయారని మరియు అందువల్ల క్షమాపణ చెప్పాలని మీరు వివరించవచ్చు.

2. 
   

   
   మీ విరామ సమయంలో కలుసుకోండి. మీ పని సమయంలో మీ సహోద్యోగులతో వ్యక్తిగత విషయాలను చర్చించడం మీ పర్యవేక్షకుడిపై విరుచుకుపడవచ్చు, కాబట్టి మీ విరామ సమయంలో దీన్ని చేయండి.
   • మీరు బిజీగా ఉన్నప్పుడు సహోద్యోగి సంభాషణలో పాల్గొంటే, తరువాత వారితో మాట్లాడటానికి ఆఫర్ చేయండి, ఉదాహరణకు భోజన సమయంలో. అతను తిరస్కరించినట్లు భావించకుండా దౌత్యవేత్తగా ఉండండి.
   • ఉదాహరణకు, అతనికి చెప్పండి: "నేను పనిలో ఖననం చేయబడ్డాను, కాని అది సాధ్యమైతే ఈ మధ్యాహ్నం చర్చించవచ్చా? "

3. 
   

   
   
   
   పుకార్లు మరియు వ్యక్తులతో డేటింగ్ చేయడం మానుకోండి. పుకార్లు తరచుగా జట్టులో సంఘర్షణకు కారణం.
   • పుకారు గురించి సంభాషణలను నివారించండి మరియు ఇది అసాధ్యం అయితే, దానిని సానుకూల రీతిలో తిరిగి వ్రాయండి. మీ సహోద్యోగులు మిగతా జట్టును పెంచనప్పుడు పెరుగుదల పొందిన వ్యక్తిని ఎగతాళి చేస్తే, ఈ అవార్డును సంపాదించడానికి వారు ఈ సంవత్సరం చేసిన ప్రయత్నాలను చర్చించండి.
   • ఈ వ్యక్తులు మీ గురించి సులభంగా పుకార్లు వ్యాపిస్తారని గుర్తుంచుకోండి. మీ ప్రైవేట్ జీవితం గురించి వారు కార్యాలయం అంతటా వ్యాపించగల వివరాలను వారికి ఇవ్వవద్దు.

4. 
   

   
   మరింత శ్రద్ధగా ఉండండి. మీరు మీ సహోద్యోగుల గురించి మరింత తెలుసుకుంటారు మరియు అపోహలను నివారించండి.
   • మీరు చాలా మాట్లాడే లేదా చెడ్డ భాష అనే కీర్తిని కలిగి ఉండకుండా ఉంటారు.
   • వ్యంగ్యంగా ఉండటానికి మీరు భయపడితే మీ నాలుకను మీ నోటిలో మూడుసార్లు తిరగండి, ఇది మీ హాస్య భావనను ఎప్పుడూ అర్థం చేసుకోని మీ సహోద్యోగులకు చెడుగా ఉంటుంది.

5. 
   

   
   
   
   కోలుకోలేనిదిగా ఉండండి. మీ ఉన్నతాధికారులు మీ పనితీరుపై దృష్టి పెడతారు మరియు మీ గురించి హాలులో శబ్దం కాదు.
   • నియామకం అవసరం. మీ సహోద్యోగులతో విభేదాల గురించి ఆందోళన చెందడానికి మీరు చాలా బిజీగా ఉంటారు.
   • మీ బృందానికి సంఘీభావంగా ఉండండి. మీ సహచరులు మిమ్మల్ని మిత్రుడిగా గ్రహిస్తారు. ఇది వారి కోసం పని చేయడం అని కాదు, కానీ మీకు వీలైనప్పుడు వారికి మీ సహాయం మరియు మద్దతు ఇవ్వడం.

6. 
   

   
   మీ ఉన్నతాధికారులకు వారు ఈ అభిమానాన్ని తిరిగి ఇవ్వకపోయినా వారికి గౌరవం చూపండి. మా ఉన్నతాధికారులు తరచూ ఎవరితో విభేదాలు ఎక్కువగా ఉంటారో.
   • మీ ఉన్నతాధికారుల ప్రతికూల వైఖరితో మిమ్మల్ని మీరు నిరాశకు గురిచేయవద్దు. బదులుగా వారు ఖచ్చితంగా ఒత్తిడికి గురవుతున్నారని మరియు అది వారి ప్రవర్తనను వివరిస్తుందని గ్రహించండి. వాటిని అనుకరించడానికి దిగకండి మరియు మిమ్మల్ని మర్యాదగా, గౌరవంగా చూపించండి.
   • మీ యజమాని ప్రవర్తన పరిమితులను మించి ఉంటే (మిమ్మల్ని వేధించడం, వివక్ష చూపడం మొదలైనవి), దాన్ని ఆపడానికి మానవ వనరులతో మాట్లాడండి. మీరు హెచ్‌ఆర్‌డి లేకుండా చిన్న వ్యాపారంలో పనిచేస్తుంటే, న్యాయవాదిని నియమించండి.

విధానం 2 సంబంధాలను మెరుగుపరచండి

1. 
   

   
   కొద్దిగా ఆత్మపరిశీలన చేయండి. మీ పని సంబంధాలను మెరుగుపరచడానికి మీరు చేయగలిగే మార్పులను పరిగణించండి.
   • మీరు దూకుడుగా ఉండగలరా? అదే జరిగితే, మీ సహచరులు రక్షణాత్మకంగా ఉండవచ్చు మరియు మీరు ప్రశాంతంగా మరియు మరింత రిలాక్స్‌గా ఉండాలి.
   • మీరు ముఖ్యంగా విమర్శనా? ఇది మీ ఉద్యోగంలో భాగం అయినప్పటికీ, విమర్శలు ఎల్లప్పుడూ నిర్మాణాత్మకంగా భావించబడవు, ప్రత్యేకించి మరింత సున్నితమైన వ్యక్తులు.
   • మీ బాధ్యతలను తీసుకోండి. మొదటి వ్యక్తిలో మీరే వ్యక్తపరచండి మరియు మీరు అతిగా వెళ్లారని లేదా మాటలు లేకుండా పోయారని మీరు భయపడుతున్నారని వివరించండి.

2. 
   

   
   మీ సహోద్యోగులను వ్యక్తిగతంగా తెలుసుకోవడం నేర్చుకోండి. వారి అభిరుచులు, వారి కుటుంబాలు మరియు వారి విలువలతో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోండి: ఇది పనిలో వారి ప్రవర్తనను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
   • మీ సహోద్యోగులను పని వెలుపల ఆహ్వానించండి. మీరు వాటిని తటస్థ నేపధ్యంలో తెలుసుకోవడం నేర్చుకోవచ్చు, కానీ మీ వ్యక్తిత్వం యొక్క ఇతర కోణాలను కూడా వారికి చూపండి.
   • ప్రతికూల లేదా వైరుధ్య వ్యక్తులు తరచుగా ఒత్తిడితో ప్రభావితమవుతారు (ఆరోగ్యం, ఆర్థిక లేదా కుటుంబ సమస్య కారణంగా). సహోద్యోగికి చెడ్డ రోజు ఉన్న సందేహం యొక్క ప్రయోజనాన్ని ఇవ్వండి.
   • మీ సహోద్యోగులు నిర్ణయించిన పరిమితులను మించవద్దు మరియు వారు మీ ఆహ్వానాలను తిరస్కరించినట్లయితే లేదా ఖచ్చితంగా వృత్తిపరమైన సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి ఇష్టపడితే బాధపడకండి.

3. 
   

   
   మీకు మంచిగా చూపించడానికి సాధ్యమైన ప్రతిదాన్ని చేయండి. మీ సహచరులు గొప్ప స్నేహితులు కాకపోయినా, ఎల్లప్పుడూ మర్యాదపూర్వకంగా మరియు సంప్రదించగలగాలి.
   • వేధింపులుగా (అనుచితమైన వ్యాఖ్యలు లేదా హావభావాలు మొదలైనవి) వ్యాఖ్యానించగల ప్రవర్తనను నివారించండి.
   • మీ సహోద్యోగులపై సానుకూల గమనికలను ఉంచండి, వారికి మిఠాయిలు మొదలైనవి తీసుకురండి. మీకు వీలయినప్పుడు, మీ సహోద్యోగులకు వారి ఫోటోకాపీలను ఉదాహరణకు తయారు చేయడం ద్వారా వారి పనిలో సహాయం చేయండి. ఈ చిన్న వివరాలు మీ సంబంధాన్ని మరింత ఆనందదాయకంగా చేస్తాయి.
   • మీ దయను ఇతరులు ఆస్వాదించనివ్వవద్దు. మీ సహోద్యోగులను మీరు వ్యక్తిగతంగా ఇష్టపడుతున్నారా లేదా ఇష్టపడకపోయినా ఒక స్థాయి ఆట మైదానంలో వ్యవహరించండి.

విధానం 3 విష పరిస్థితులలో జోక్యం చేసుకోండి

1. 
   

   
   వ్యక్తిగత విభేదాలను ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకోండి. కొన్నిసార్లు, కొంతమంది వ్యక్తులు అసభ్యంగా ఉండరు.
   • మీరు ఇప్పటికీ సహోద్యోగితో అదే సమస్యలను కలిగి ఉంటే, మీరు (అదే సమయంలో లేదా ఒకే ప్రదేశాలలో మీ విరామం తీసుకోకుండా) లెవిటేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
   • వీలైతే కార్యాలయాన్ని లేదా బృందాన్ని మార్చండి మరియు ఎల్లప్పుడూ చివరి ప్రయత్నంగా మార్చండి.
   • మీరు లెవిటేట్ చేయలేకపోతే, విస్మరించడానికి ఇష్టపడండి. అతని ప్రవర్తన ఎక్కువ ప్రతిచర్యకు కారణం కాకపోతే, అతను మిమ్మల్ని ఒంటరిగా వదిలివేస్తాడు.

2. 
   

   
   మీ సహోద్యోగులతో మాట్లాడండి. మీరు సహోద్యోగితో విభేదిస్తే, మొదటగా మాట్లాడటం ఒంటరిగా మాట్లాడటం.
   • దాని గురించి ప్రైవేట్‌గా, ప్రశాంతంగా మాట్లాడండి. మీరు ఒక పరిష్కారాన్ని కనుగొనాలనుకుంటున్నారని చూపించండి మరియు సరైనది కాదు లేదా మీరే ప్రతీకారం తీర్చుకోండి.
   • ప్రత్యక్షంగా ఉండండి, కానీ మీ సహోద్యోగిని కార్నర్ చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. బదులుగా ఒక సాధారణ మైదానాన్ని కనుగొనండి. మీ సహోద్యోగి మీ ప్రెజెంటేషన్లను వినడం లేదు అనే అభిప్రాయం మీకు ఉంటే, కలిసి ఒక పరిష్కారాన్ని కనుగొనండి.
   • మీ సహోద్యోగికి చాలా మంచి కారణం ఉండవచ్చు మరియు ఇది కమ్యూనికేషన్ సమస్య అవుతుంది. అప్పుడు వివరించడం మరియు క్షమాపణ చెప్పడం ద్వారా పరిస్థితిని పరిష్కరించండి, తద్వారా మీరు ప్రశాంతంగా కలిసి పనిచేయడం కొనసాగించవచ్చు.

3. 
   

   
   సహోద్యోగిని వేధింపులకు గురిచేయండి. ఒక సహోద్యోగి అపహాస్యం లేదా వివక్ష చూపిస్తే, ఈ ప్రవర్తనలు చట్టవిరుద్ధమని తెలుసుకోండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు సంబంధిత వ్యక్తిని ఎదుర్కోవచ్చు, విషయాన్ని మార్చవచ్చు మరియు స్టాకర్ దృష్టిని మళ్ళించవచ్చు లేదా మీ పర్యవేక్షకుడితో మాట్లాడవచ్చు, తద్వారా అతను జోక్యం చేసుకోవచ్చు.

4. 
   

   
   పని సంఘటనల చిట్టాను ఉంచండి. మీరు వేధింపులకు గురైనట్లయితే, మీరు కార్యాలయంలో జరిగిన సంఘటనల యొక్క ఖచ్చితమైన రికార్డును ఉంచడం చాలా ముఖ్యం.
   • మీరు దానిని మీ ఉన్నతాధికారులకు సాక్ష్యంగా సమర్పించవచ్చు. తేదీ మరియు సమయం అలాగే సంఘటన మరియు హాజరైన వారి వివరాలను వ్రాయండి. వాస్తవాలకు కట్టుబడి ఉండండి.

5. 
   

   
   మీ హక్కులను తెలుసుకోండి. చివరి ప్రయత్నంగా, మీ మేనేజర్ వారు మిమ్మల్ని వేధిస్తుంటే మీరు ఎదుర్కొంటున్న విభేదాల గురించి మాట్లాడండి.
   • మీ కంపెనీ నిబంధనలతో పాటు ఫ్రెంచ్ చట్టాన్ని సంప్రదించండి. నిజమే, చిన్న గొడవలు లేదా అపహాస్యం చట్టవిరుద్ధంగా పరిగణించబడవు. పునరావృత పద్ధతులు మాత్రమే భయపెట్టే లేదా శత్రు పని వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి.
   • ఉద్యోగుల ప్రవర్తనను సూచిస్తూ అంతర్గత బైలా యొక్క విభాగాన్ని సంప్రదించండి. ఎవరితో మాట్లాడాలో మీకు తెలుస్తుంది (మీ ప్రత్యక్ష పర్యవేక్షకుడు లేదా మానవ వనరుల నిర్వాహకుడు).
   • ఎల్లప్పుడూ ప్రొఫెషనల్‌గా ఉండండి. చాలా ఉద్వేగభరితంగా ఉండకుండా పరిస్థితిని స్పష్టంగా మరియు ఖచ్చితమైన విధంగా వివరించండి.
   • మిమ్మల్ని మీరు ప్రతీకారం తీర్చుకోవడం లేదా నిందించడం చూపవద్దు. వాస్తవాలకు కట్టుబడి ఉండండి: ఎవరు, ఎప్పుడు, ఏమి, మొదలైనవి.