స్పాంజి చర్మశోథ యొక్క లక్షణాలను ఎలా ఉపశమనం చేయాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 ఇంటి నివారణలను వాడండి
• విధానం 2 వైద్య చికిత్సను అనుసరించండి
• విధానం 3 సమస్యను ప్రారంభ దశలోనే చికిత్స చేయండి

అక్యూట్ క్యాన్సలస్ డెర్మటైటిస్ అనేది చర్మం యొక్క పరిస్థితి, ఇక్కడ ద్రవాలు చర్మం కింద పేరుకుపోయి తీవ్రమైన మంటను కలిగిస్తాయి. ఈ చర్మ సమస్య చర్మంపై చిన్న బొబ్బలు అలాగే సాధారణ మంట కలిగి ఉంటుంది. స్పాంజి డెర్మటైటిస్ అనేది వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశలో తీవ్రమైన తామర గురించి మాట్లాడటానికి వేరే పదం మరియు పాథాలజీ దీర్ఘకాలికంగా ఉన్నప్పుడు కాదు. ఇంటి నివారణలు, వైద్య చికిత్స మరియు ముందస్తు గుర్తింపుతో మీరు మెత్తటి చర్మశోథకు సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు.

దశల్లో

విధానం 1 ఇంటి నివారణలను వాడండి

1. 
   

   
   చికాకు తగ్గించడానికి చర్మాన్ని బాగా హైడ్రేట్ గా ఉంచండి. చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంచడం ముఖ్యం. చాలా పొడి చర్మం చికాకును పెంచుతుంది మరియు మరింత సులభంగా జారిపోతుంది. మీరు ఈ క్రింది పనులు చేయడం ద్వారా చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు బాగా హైడ్రేట్ గా ఉంచవచ్చు:
   • బాడీ క్రీమ్ రాయండి. ఇది మీ చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది. అవసరమైతే మీరు రోజుకు చాలాసార్లు ఉంచారని నిర్ధారించుకోండి. సువాసనగల క్రీమ్ రసాయనాలు అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతాయి కాబట్టి, సువాసన లేని ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • తీవ్రమైన ఉష్ణోగ్రత తేడాలను నివారించండి. అధిక వేడి లేదా చలి చర్మంపై దాడి చేస్తుంది మరియు ఎండిపోయేలా ప్రోత్సహిస్తుంది. ఎందుకంటే తీవ్రమైన ఉష్ణోగ్రతలు చర్మాన్ని డీహైడ్రేట్ చేస్తాయి. మీరు కొన్నిసార్లు క్రీమ్ లేదా మృదువైన లేపనం వేయడం ద్వారా దీనిని నివారించవచ్చు.
   • రోజుకు ఎనిమిది గ్లాసుల నీరు త్రాగాలి. శరీరం మరియు చర్మాన్ని బాగా హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి నీరు సహాయపడుతుంది. చర్మం డీహైడ్రేట్ కాకుండా ఉండటానికి మీరు చాలా చెమట పట్టేటప్పుడు రోజుకు కనీసం ఎనిమిది గ్లాసుల నీరు త్రాగటం చాలా ముఖ్యం.

2. 
   

   
   
   
   మీకు స్పాంజి డెర్మటైటిస్ రావడానికి కారణాలు ఏమిటో తెలుసుకోండి. చర్మ సమస్య సాధారణంగా ప్రేరేపించే కారకంతో వ్యక్తమవుతుంది. మీ చర్మపు చికాకుకు కారణమయ్యే వాటిని నివారించడం ద్వారా చర్మశోథ అభివృద్ధిని మీరు నిరోధించవచ్చు.
   • ఇది అలెర్జీ కారకం, ఆహార అసహనం, పర్యావరణ కారకం, క్రిమి కాటు, సబ్బు లేదా దూకుడు డిటర్జెంట్ కావచ్చు.
   • చర్మశోథను ప్రేరేపించే ఏదో మీరు అనుమానించినట్లయితే, ఈ మూలకానికి మీ బహిర్గతం పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ పరిస్థితి మెరుగుపడుతుందో లేదో చూడండి.

3. 
   

   
   మీ చర్మాన్ని పాడుచేయకుండా మరియు మీ పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చకుండా గీతలు పడకండి. చాలా గట్టిగా గీతలు పడటం వల్ల మీ చిన్న బొబ్బలు పగిలి ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది, ఇది మీ చర్మాన్ని మరింత దిగజార్చుతుంది మరియు మందులతో చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది.
   • దురద సంభవించినప్పుడల్లా మీ దృష్టిని వేరే వాటి వైపు మళ్లించండి.
   • మీ దురద కొనసాగితే పొక్కులు రాకుండా ఉండటానికి మీరు చర్మశోథతో బాధపడుతున్న ప్రాంతాన్ని చాలా తేలికగా రుద్దవచ్చు.

4. 
   

   
   
   
   చర్మం దురద మరియు మంట నుండి ఉపశమనానికి కోల్డ్ కంప్రెస్ వేయండి. ఐస్ బ్రెడ్ లేదా కంప్రెస్లను ఉపయోగించడం వల్ల దురద నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది ఎందుకంటే చలి మీ సిరలను బిగుతు చేస్తుంది. సిరల్లో కనిపించే హిస్టామిన్ వల్ల దురద వస్తుంది, ఇది ఎరుపు, చికాకు మరియు బొబ్బలకు కారణమవుతుంది. మీ సిరల్లో హిస్టామిన్‌తో లోడ్ చేసిన రక్త ప్రవాహాన్ని కుదించుకుంటే మీరు ఈ లక్షణాలను తగ్గిస్తారు.
   • అలెర్జీ కారకాన్ని గుర్తించినప్పుడు శరీరం హిస్టామైన్‌లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమయ్యే పదార్ధం అలాగే చర్మం దురద మరియు వాపు.
   • ప్రతి రెండు గంటలకు లేదా అవసరమైనప్పుడు పది నుంచి పదిహేను నిమిషాలు మీ ప్లేట్లలో కోల్డ్ కంప్రెస్ ఉంచవచ్చు.

5. 
   

   
   మీ చర్మాన్ని రక్షించండి మీరు మీ చర్మాన్ని ఇంకా కాపాడుకుంటే ఈ దద్దుర్లు కుంగిపోకుండా నిరోధించవచ్చు. మీరు బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు, ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో కీటకాలు మరింత చురుకుగా ఉన్నప్పుడు పొడవాటి చేతుల చొక్కాలు మరియు ప్యాంటు ధరించండి. మీరు ఒక క్రిమి చేత కొట్టబడిన చోట చర్మశోథ యొక్క ఫలకాలు ఎల్లప్పుడూ కనిపిస్తాయి.
   • మీరు ప్లేట్లు లేని శరీర ప్రాంతాలకు కూడా ఒక క్రిమి వికర్షకాన్ని వర్తించవచ్చు. ఇది మీ చర్మంపై కీటకాలు రాకుండా చేస్తుంది.

6. 
   

   
   మీ చర్మం నుండి ఉపశమనం పొందడానికి వోట్మీల్ స్నానం ప్రయత్నించండి. లావోయిన్ చర్మానికి అద్భుతమైనది ఎందుకంటే ఇది చాలా మృదువైనది. లావోయిన్లో సాపోనిన్లు, ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు ఫినాల్స్ ఉన్నాయి, ఇవి చర్మానికి ధూళి, యువి కిరణాలు మరియు ఇతర చికాకు కలిగించే పదార్థాల నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తాయి. ఇది చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంచుతుంది. మీరు ఏ దుకాణంలోనైనా పూర్తి లావోయిన్ కొనుగోలు చేయవచ్చు.
   • గోరువెచ్చని నీటితో ఒక కిలో వోట్మీల్ కలపండి. చర్మంపై తేమ బాష్పీభవనాన్ని ప్రోత్సహిస్తున్నందున, చాలా వేడిగా ఉండే నీటిని ఉపయోగించవద్దు. మీరు ప్రతిరోజూ 15 నుండి 20 నిమిషాలు మీ శరీరాన్ని ఈ మిశ్రమంలో ముంచవచ్చు. ఈ స్నానం మీ చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది, దురద నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు మీ చర్మాన్ని నయం చేస్తుంది.

7. 
   

   
   వైద్యం ప్రోత్సహించడానికి బేకింగ్ ఫుడ్ తో స్నానం చేయండి. కేక్‌ల కోసం బేకింగ్ పౌడర్‌లో సోడియం బైకార్బోనేట్ ప్రధాన పదార్థం మరియు చర్మం ఆరోగ్యానికి అద్భుతాలు చేస్తుంది. ఇది చర్మం యొక్క ఆమ్లతను తటస్తం చేస్తుంది మరియు విషాన్ని బయటకు తీస్తుంది. చర్మం యొక్క మంచి యాసిడ్-బేస్ సమతుల్యతను కాపాడుకునే సామర్థ్యం ద్వారా దద్దుర్లు నయం చేసే ప్రక్రియను బైకార్బోనేట్ వేగవంతం చేస్తుంది. పొడి, చిరాకు చర్మం ఎక్కువ ఆమ్లంగా ఉంటుంది. బేకింగ్ స్నానంలో నానబెట్టడం దురదను ఉపశమనం చేస్తుంది, మెత్తటి చర్మశోథతో సంబంధం ఉన్న దద్దుర్లు చికిత్స చేస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క pH ని సమతుల్యం చేస్తుంది.
   • మీరు మీ బాత్‌టబ్‌ను గోరువెచ్చని నీటితో నింపి 150 గ్రా బైకార్బోనేట్‌లో పోయవచ్చు. బాగా కలపండి మరియు ప్రతి రోజు మీ శరీరాన్ని 10 నుండి 20 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
   • 125 గ్రాముల బైకార్బోనేట్‌తో రెండు టేబుల్‌స్పూన్ల నీటిని కలపడం ద్వారా మీరు బైకార్బోనేట్ ఆధారంగా పిండిని కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. మీరు దృ firm మైన స్థిరత్వం యొక్క పేస్ట్ వచ్చేవరకు కలపండి. పిండిలో ఇంకా బైకార్బోనేట్ యొక్క కొన్ని కణికలు ఉంటే మీరు కొద్దిగా నీరు జోడించవచ్చు. అప్పుడు మీరు ఈ పేస్ట్‌ను చికిత్స చేయవలసిన ప్రాంతానికి నేరుగా వర్తించవచ్చు. 5 నుండి 10 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి, తరువాత బాగా కడగాలి. చిన్న బొబ్బలు రాకుండా ఉండటానికి చికిత్స ప్రదేశాన్ని డాబ్ చేయండి.

8. 
   

   
   టాయిలెట్ కోసం తేలికపాటి సబ్బును ఉపయోగించండి. సున్నితమైన సబ్బులలో తక్కువ రసాయనాలు ఉంటాయి, ఇవి చర్మాన్ని మరక చేస్తాయి. టాయిలెట్ కోసం తేలికపాటి సబ్బు మరియు టోనర్ ఉపయోగించండి. ఇది మీ చర్మం దద్దుర్లు చెడిపోకుండా చేస్తుంది.
   • అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను నివారించడానికి మీరు పేర్కొన్న ఉత్పత్తులను హైపోఆలెర్జెనిక్గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
   • మీరు సూపర్ మార్కెట్లలో లేదా మందుల దుకాణాలలో చాలా మృదువైన ఉత్పత్తుల శ్రేణిని కనుగొంటారు.

9. 
   

   
   మీ బట్టలు సరిగ్గా కడగాలి మరియు దూకుడు డిటర్జెంట్లను ఉపయోగించవద్దు. ఇది మరొక స్కిన్ రాష్ కారకం. దుస్తులలో ఉండి, సరిగ్గా కడిగివేయబడని రసాయనాలు చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. హైపర్సెన్సిటివ్ చర్మానికి ద్వీపం కోసం మృదుల పరికరాలు ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం.
   • ఫాస్ఫేట్ లేని సేంద్రీయ డిటర్జెంట్‌ను కనుగొని, బట్టలను రెండుసార్లు శుభ్రం చేసుకోండి, లాండ్రీ నుండి డిటర్జెంట్ తొలగించబడిందని నిర్ధారించుకోండి.

10. 
    

    
    దురద నుండి ఉపశమనం పొందటానికి కాలమైన్ alm షధతైలం వర్తించండి. దురద చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే మెడికల్ క్రీమ్ ఇది. ఇది అన్ని రకాల చర్మ సమస్యల వల్ల కలిగే దురద మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. మీరు దీన్ని ఏ ఫార్మసీలోనైనా కొనుగోలు చేయవచ్చు.
    • ఈ alm షధతైలం పొడిగా ఉండనివ్వడం ద్వారా రోజుకు రెండు, మూడు సార్లు పూయవచ్చు. మరింత నిర్దిష్ట సమాచారం కోసం ఈ ఉత్పత్తితో వచ్చే సిఫార్సులను అనుసరించండి.

విధానం 2 వైద్య చికిత్సను అనుసరించండి

1. 
   

   
   మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారితే మరియు మీ దద్దుర్లు ఒక వారం తర్వాత వదలకపోతే మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయండి. మీ స్పాంజి చర్మశోథకు చికిత్స చేయడానికి మింగే medicine షధం, కార్టిసోన్ క్రీమ్, మెంతోల్ ion షదం లేదా హీలియోథెరపీ కోసం డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షించండి.

2. 
   

   
   రోగ నిర్ధారణ పొందడానికి స్కిన్ బయాప్సీకి సమర్పించండి. మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు, వారు మీ సమస్య యొక్క మూలాన్ని తెలుసుకోవడానికి మరియు రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి ఇతర పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు. స్కిన్ బయాప్సీ అంటే ప్రయోగశాల విశ్లేషణ కోసం బాహ్యచర్మం యొక్క చిన్న నమూనాను తీసుకోవడం మరియు రోగ నిర్ధారణను ఏర్పాటు చేయడం.
   • ప్రభావిత ప్రాంతం యొక్క కూర్పును విశ్లేషించడానికి మరియు తామర చర్మ పరిస్థితిని మినహాయించడానికి అదనపు నమూనా కూడా తీసుకోవచ్చు.

3. 
   

   
   చర్మం దురద మరియు మంటను తగ్గించడానికి మీ వైద్యుడు సూచించినట్లయితే యాంటిహిస్టామైన్లు తీసుకోండి. ఈ మందులు అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమయ్యే హిస్టామిన్ల చర్యను అడ్డుకుంటాయి, బాహ్యచర్మం యొక్క దురద మరియు మంట నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి. మీకు అవసరమైన మందులను మీ డాక్టర్ సూచిస్తారు.
   • ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నందున ఈ మందులతో జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. యాంటిహిస్టామైన్లు తీసుకునేటప్పుడు డ్రైవ్ చేయవద్దు, మద్యం తాగకూడదు లేదా యంత్రాలపై పని చేయవద్దు.

4. 
   

   
   దురద మరియు మంట నుండి ఉపశమనం పొందడానికి కార్టిసోన్ క్రీములను ప్రయత్నించండి. మళ్ళీ, మీ వైద్యుడు ఈ ఉత్పత్తిని తప్పక సూచించాలి, ఎందుకంటే ఇది ఫ్రాన్స్‌లో ఓవర్ ది కౌంటర్ కాదు. ఈ ఉత్పత్తుల వాడకం చాలా నియంత్రించబడుతుంది మరియు ఒక వైద్యుడు మాత్రమే మీకు మోతాదు మరియు ఉపయోగం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని ఇవ్వగలడు.
   • మీ షవర్ తర్వాత ఉదయం కార్టిసోన్ క్రీమ్‌ను పూయమని మీ డాక్టర్ సిఫారసు చేయవచ్చు, తద్వారా ఇది రోజంతా పనిచేస్తుంది.
   • మీ దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి క్రీమ్ సరిపోకపోతే, కార్టిసోన్ మాత్రలను కూడా డాక్టర్ సూచించవచ్చు. ఇక్కడ మళ్ళీ, ఇది చాలా సున్నితమైన ఉత్పత్తి మరియు దీని ఉపయోగం ఆరోగ్య నిపుణులచే ఖచ్చితంగా నియంత్రించబడాలి.

5. 
   

   
   చర్మం ఎండిపోకుండా ఉండటానికి మాయిశ్చరైజర్ రాయండి. రోజుకు ఒకసారి చేయడం మంచిది.

6. 
   

   
   సంక్రమణతో పోరాడటానికి సూచించిన యాంటీబయాటిక్ పొందండి. మీ డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్ సూచించవచ్చు, కానీ చర్మం సోకినట్లయితే ఇది సంక్రమణ స్వభావంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. యాంటీబయాటిక్ వైరల్ సంక్రమణపై ప్రభావం చూపదు. దీన్ని మీ వైద్యుడితో చూడండి మరియు మీ పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చే చికిత్సను వైద్యుడికి ఇవ్వండి.

విధానం 3 సమస్యను ప్రారంభ దశలోనే చికిత్స చేయండి

1. 
   

   
   మెత్తటి చర్మశోథను ప్రోత్సహించే ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయని తెలుసుకోండి. పిల్లలు మరియు చాలా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు దీనిని అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది.
   • ఈ సమస్య శిశువులలో చాలా సాధారణం ఎందుకంటే డైపర్స్ వల్ల ఎక్కువసేపు ధరించే పిరుదులపై చికాకు మరియు వేడి.
   • చాలా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారిలో ఈ సమస్య సాధారణం. ఇది చాలా దూకుడుగా ఉండే సబ్బులను ఉపయోగించిన తర్వాత వ్యక్తమవుతుంది మరియు అందువల్ల చర్మశోథకు కారణమవుతుంది.

2. 
   

   
   మీ చర్మం దురద ఉన్నప్పుడు గమనించండి. ఏదైనా అలెర్జీ కారకం లేదా చర్మశోథ యొక్క ఇతర వనరులతో సంబంధం ఉన్న చర్మం యొక్క అలెర్జీ ప్రతిచర్య దీనికి కారణం.

3. 
   

   
   ఎరుపు ఎక్కడ నుండి వస్తుందో తెలుసుకోండి. అక్కడ వచ్చే బ్లడ్ ఫ్లష్ వల్ల దురద చర్మం ఎర్రగా మారుతుంది.
   • చర్మం దద్దుర్లు సాధారణంగా ఛాతీపై మరియు ఉదరం మీద సంభవిస్తాయి మరియు తరువాత పిరుదులకు వ్యాపిస్తాయి.

4. 
   

   
   బొబ్బలు ఎక్కడ నుండి వచ్చాయో తెలుసుకోండి. ఈ బొబ్బలు చర్మం యొక్క వాపు వలన కలుగుతాయి, ఇది మీ ఎరుపును బొబ్బలు ఏర్పడటానికి మరియు ద్రవంతో నింపడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది. ఈ బొబ్బలు రంగును మారుస్తాయి మరియు చుట్టుపక్కల చర్మం కంటే ముదురు రంగులో కనిపిస్తాయి.
   • ఈ బొబ్బలు పేలిపోయి చీము సోకితే అవి సోకుతాయి. ఇవి శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు ద్రవాన్ని కారడం మరియు వ్యాప్తి చేయడం, చికాకు మరియు దురదను మరింత పెంచుతాయి.

5. 
   

   
   అసాధారణంగా పొడి చర్మం గురించి జాగ్రత్త వహించండి. బాహ్యచర్మం యొక్క ప్రభావిత ప్రాంతం యొక్క వాపు కారణంగా చర్మం అసాధారణంగా ఎండిపోతుంది. ఈ ప్రదేశంలో చర్మం సెబమ్ కోల్పోతుంది, ఇది ఎండిపోతుంది.
   • పొడి చర్మం స్కేలింగ్ మరియు పై తొక్కకు కారణమైతే గమనించండి. దాదాపు ఎక్కువ సెబమ్ లేనప్పుడు, చర్మం పొడిగా మరియు పై తొక్కడం ప్రారంభమవుతుంది.