ఎలా నవ్వాలి

విషయము

• దశల్లో
• 3 యొక్క 1 వ భాగం:
  అతని చిరునవ్వు రూపాన్ని మెరుగుపరచండి
• సలహా
• హెచ్చరికలు

వికీహౌ ఒక వికీ, అంటే చాలా వ్యాసాలు చాలా మంది రచయితలు రాశారు. ఈ వ్యాసాన్ని రూపొందించడానికి, 198 మంది, కొంతమంది అనామకులు, దాని ఎడిషన్ మరియు కాలక్రమేణా దాని అభివృద్ధిలో పాల్గొన్నారు.

తన చిరునవ్వుతో గదిని ప్రకాశించే వ్యక్తి కావాలనుకుంటున్నారా? స్మైల్ ఇతరులకన్నా కొంతమందికి సహజంగా వచ్చినట్లు అనిపిస్తుంది, కానీ ఏదైనా అలవాటు వలె, కొంచెం శిక్షణతో ఇది చాలా సులభం అవుతుంది. చిరునవ్వు మిమ్మల్ని మంచి మానసిక స్థితిలో ఉంచుతుంది మరియు ఇతరులను సంతోషపరుస్తుంది: ఇది చాలా శక్తివంతమైన వ్యక్తీకరణ!

దశల్లో

3 యొక్క 1 వ భాగం:
అతని చిరునవ్వు రూపాన్ని మెరుగుపరచండి

1. 3 నవ్వుతూ అనేక ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించండి. చిరునవ్వు చేయాలనుకుంటే, మీ రోజులో చిరునవ్వు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడం ఉపయోగపడుతుంది. ఈ క్రింది ప్రయోజనాలు మీరు రోజంతా ఇతరులకు నవ్వాలని కోరుకుంటాయి.
   • చిరునవ్వు మిమ్మల్ని మరింత అందంగా చేస్తుంది. చార్లెస్ గోర్డి ఒకసారి చెప్పినట్లు, మీ రూపాన్ని మార్చడానికి చిరునవ్వు చౌకైన మార్గం. మీరు చేయాల్సిందల్లా మీరు కోపంగా ఉన్నప్పుడు మరియు మీరు నవ్వుతున్న వ్యక్తి గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు మీరు ఏమి మాట్లాడుతున్నారో ఆలోచించడం: ఏది చాలా అందమైనది?
   • చిరునవ్వు తరచుగా పదాల కంటే ఎక్కువగా చెబుతుంది. మీరు తప్పు చేసినట్లయితే, నిజంగా మంచిది కాదని, మీరు ఒంటరిగా లేదా కోల్పోయినట్లు లేదా ధైర్యాన్ని కలిగి ఉండకపోతే, ఒక స్మైల్ సమతుల్యతను పునరుద్ధరిస్తుంది. ఒక స్మైల్ ఇతరులకు మీరు వారికి తెరవడానికి సిద్ధంగా ఉందని మరియు అవసరమైతే మీరు మార్చడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని తెలియజేస్తుంది.
   • ఒక స్మైల్ నమ్మకాన్ని పెంచుతుంది మరియు సంబంధాలను సృష్టిస్తుంది. మీరు ఒకే స్థాయిలో ఉన్నారని మరియు మీరు ఒక వ్యక్తి లేదా సమూహాన్ని చూసి నవ్వుతున్నారనే అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వడం ద్వారా ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి చిరునవ్వు మంచి మార్గం. ఇది చెప్పే మార్గం "నేను బాగున్నాను, మీరు బాగానే ఉన్నారు మరియు మేము ఒకరి కంపెనీని ఆనందిస్తాము. »
   • నవ్వడం మీకు సంతోషాన్నిస్తుంది. మీకు నిజంగా మంచి అనుభూతి లేనప్పుడు, ఏదైనా మంచిగా ఆలోచించి దానిపై చిరునవ్వు. ఇది మీ మనస్సును మంచిగా అనుభూతి చెందడానికి అనుమతిస్తుంది, మీ మెదడు ఎండార్ఫిన్‌లను విడుదల చేస్తుంది, అది మీ ఒత్తిడిని, శారీరక లేదా భావోద్వేగాలను తగ్గిస్తుంది.
   • నవ్వడం ఇతరులను సంతోషపరుస్తుంది. ఒక పెద్ద చిరునవ్వు కోపానికి మించి కనిపిస్తుంది మరియు మీరు మంచి వ్యక్తి అని ప్రజలకు భరోసా ఇస్తారు. ఎవరైనా నవ్వడం చూస్తే, సమీపంలో లేదా దూరం అయినా, ప్రజలు వెంటనే మంచి అనుభూతి చెందుతారు.
   • మీరు కోపంగా ఉండే ముడుతలతో పోలిస్తే చిరునవ్వు ముడతలు చాలా అందంగా ఉంటాయి. మార్క్ ట్వైన్, "ముడతలు కేవలం చిరునవ్వుల చిరునవ్వులతో ఉండాలి ". ఈ విధంగా చూస్తే, చిరునవ్వులు మీ సాధారణ పాత్రకు సూచన, ఇది మీరు పెద్దయ్యాక మరింత ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది!
   • రాబోయే సంతోషకరమైన సంఘటనలకు చిరునవ్వు హామీ. చిరునవ్వు మీ ఆరోగ్యం, మీ ఆనందం, మీ స్నేహితులతో మీ సంబంధాలు, మీ విజయం మరియు మీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
   ప్రకటనలు

సలహా

• స్మైల్ కూడా ఒక రక్షణ విధానం. ఎవరైనా ప్రతికూలంగా ఉండి మిమ్మల్ని ఉత్సాహపర్చడానికి ప్రయత్నిస్తే, అతనిని చూసి చిరునవ్వుతో మరియు అతని చెడు శక్తిని ఎదుర్కోండి.
• మీరు ఎప్పుడైనా చూసిన దాని గురించి మీరు ఎప్పుడైనా ఉన్మాదంగా నవ్వారా? ఈ జ్ఞాపకాన్ని పునరాలోచించండి, నిశ్శబ్దంగా నవ్వండి మరియు మీకు మంచి సహజమైన చిరునవ్వు లభిస్తుంది!
• చిరునవ్వు అవకాశాలు మీ చుట్టూ ఉన్నాయి. అది ఆస్వాదించండి!
• ఖచ్చితమైన చిరునవ్వు కలిగి ఉండటానికి మీకు ఖచ్చితమైన దంతాలు అవసరం లేదు. ఎవరికీ ఖచ్చితమైన దంతాలు లేవు మరియు ఇది చాలా తీవ్రమైనది కాదు! నిటారుగా ఉన్న దంతాలు అందంగా ఉన్నాయి, కానీ అందమైన చిరునవ్వు సూపర్ మోడల్ యొక్క దంతాలను కలిగి ఉండాలని కాదు! మీ దంతాలు సుఖంగా లేకపోతే, అది నవ్వకుండా నిరోధిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, మీ వ్యక్తిత్వాన్ని అభినందించడం నేర్చుకోండి లేదా సౌందర్య ప్రక్రియ ద్వారా ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు నోరు మూసుకుని నవ్వవచ్చు.
• మీరు మంచి వ్యక్తి, సానుకూలంగా మరియు సంభాషణకు ఓపెన్ అని ఇతరులకు చూపించడానికి స్మైల్ మంచి మార్గం. మీ మనస్సుతో కాకుండా మీ హృదయంతో నవ్వడం ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి.
• వివేకం గల చిరునవ్వును ప్రయత్నించండి: మీరు నవ్వినప్పుడు మీ దంతాలను చూపించవద్దు. మీరు పరిహసించేటప్పుడు ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన చిరునవ్వు: కాంతి మరియు దుర్బుద్ధి.
• మీరు చిత్రాన్ని తీసినప్పుడు, మీ చిరునవ్వుకు సహజమైన రూపాన్ని ఇవ్వడానికి మీరు కొంచెం నవ్వవచ్చు లేదా చప్పరించవచ్చు.
• మీ మెదడు తప్పుడు చిరునవ్వును నిజమైన దాని నుండి వేరు చేయలేదని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది. కాబట్టి, చెత్త క్షణాల్లో కూడా ఎప్పుడూ చిరునవ్వుతో ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి.
• మీరు నవ్వినప్పుడు మీ కింది పెదవిని కొరుకు, మీరు పరిహసించేటప్పుడు అది అందంగా ఉంటుంది.
• చాలామంది పురుషులు అపరిచితులని, ముఖ్యంగా ఇతర పురుషులను చూసి నవ్వటానికి ఇష్టపడరు. ఈ సందర్భంలో, మీరు సరళంగా ఉపయోగిస్తారా? hi! లేదా హలో! లేదా మీరు బాగున్నారా?.

ప్రకటనలు

హెచ్చరికలు

• మీకు బచ్చలికూర ముక్క లేదా మీ దంతాల మధ్య ఏమీ లేదని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే మీరు చెడు ముద్ర వేస్తారు. భోజనం తర్వాత స్నీక్ చేయండి మరియు మీ చిరునవ్వును త్వరగా రిఫ్రెష్ చేయండి. మీ దంతాలు ఆహార ముక్కలను పట్టుకుంటే లేదా మీకు ఉంగరాలు ఉంటే ఇది మరింత ముఖ్యం.
• మీరు ఖచ్చితమైన చిరునవ్వును చిత్రీకరించడానికి శిక్షణ పొందినప్పటికీ, తప్పుడు చిరునవ్వులను నివారించండి.

ప్రకటన "https://fr.m..com/index.php?title=sourire&oldid=247680" నుండి పొందబడింది