మానవీయంగా పాలు ఎలా
రచయిత:
Lewis Jackson
సృష్టి తేదీ:
7 మే 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
![తల్లి పాలను చేతితో ఎలా ఎక్స్ప్రెస్ చేయాలి | శిశు దాణా బృందం](https://i.ytimg.com/vi/WIrhDf-2d8w/hqdefault.jpg)
విషయము
ఈ వ్యాసం మా సంపాదకులు మరియు అర్హతగల పరిశోధకుల సహకారంతో వ్రాయబడింది, ఇది కంటెంట్ యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు పరిపూర్ణతకు హామీ ఇస్తుంది.ప్రతి అంశం మా అధిక నాణ్యత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి వికీహో యొక్క కంటెంట్ మేనేజ్మెంట్ బృందం సంపాదకీయ బృందం యొక్క పనిని జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తుంది.
రద్దీ తగ్గించడానికి, తల్లి పాలివ్వడాన్ని నివారించడానికి మరియు తరువాత ఉపయోగం కోసం పాలు కలిగి ఉండటానికి చాలా మంది మహిళలు తమ పాలను మానవీయంగా గీస్తారు. కొంతమంది మహిళలకు, రొమ్ము పంపులకు పాలు మానవీయంగా గీయడం మరింత సౌకర్యవంతమైన ప్రత్యామ్నాయం. వారు ఎక్కడైనా మరియు ప్రత్యేక ఉపకరణాలు లేదా పరికరాలు లేకుండా చేయవచ్చు. ఇది రొమ్ములకు ఎక్కువ పాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుందని తేలింది. కొంతమంది మహిళలు ప్లాస్టిక్ బ్రెస్ట్ పంప్ ఉపయోగించడం కంటే చర్మంపై ఎక్కువ పాలు గీయగలుగుతారు. మీ పాలను మానవీయంగా ఎలా గీయాలి అని తెలుసుకోవడానికి మొదటి దశతో ప్రారంభించండి.
దశల్లో
2 యొక్క 1 వ భాగం:
మీరే సిద్ధం
- 6 ఇతర రొమ్ముతో ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి. అన్ని పాలను పొందడానికి ప్రతి రొమ్ముకు స్థానం కొద్దిగా మార్చండి. ప్రతి రొమ్ము మధ్య ముందు నుండి వెనుకకు వెళ్లడం ద్వారా, మీరు పాల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తారు. ప్రకటనలు
సలహా
- మాన్యువల్ పాలు గీయడానికి తరచుగా కొంచెం ఓపిక మరియు శిక్షణ అవసరం. మీ మొదటి ప్రయత్నంలో ఆశించిన ఫలితాలు లేకపోతే మళ్ళీ ప్రయత్నించండి.
- మీరు కొన్ని చుక్కల పాలను చిందించినా లేదా వదలినా శుభ్రం చేయడానికి ఒక టవల్ ను కలిగి ఉండండి. మీ పాలను మానవీయంగా గీయడం ద్వారా, మీరు లక్ష్యంగా పెట్టుకోవడం అంత సులభం కాదు. మీరు మీ మీద మరియు మీ బట్టలపై పాలు చల్లుతారని తెలుసుకోండి.
- మీ పాలు గీయడానికి ఏదైనా చేయి ఉపయోగించండి. కొందరు కుడిచేతిని ఇష్టపడతారు ఎందుకంటే వారు కుడి చేతితో ఉంటారు. ఎడమచేతి వాటం వారి ఎడమ చేతికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. మీరు ఇష్టపడే చేతిని ఉపయోగించండి.
హెచ్చరికలు
- మీ రొమ్మును చిటికెడు చేయవద్దు. తల్లి పాలివ్వడంలో రొమ్ములు సున్నితంగా ఉంటాయి. చిటికెడు చేస్తే మీరే బాధపడతారు.
- పాలు లాగడానికి మీ ఉరుగుజ్జులు లాగవద్దు. చనుమొన చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం మీరు పాల సైనసెస్ నుండి పాలు గీయడానికి ఒత్తిడి చేయాల్సిన అవసరం ఉంది.