ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ (EBV) కు ఎలా చికిత్స చేయాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి
• పార్ట్ 2 చికిత్స ఎంపికలను పరిగణించండి

ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ (EBV అని కూడా పిలుస్తారు) వాస్తవానికి హెర్పెస్ ఫ్యామిలీ వైరస్ మరియు పారిశ్రామిక దేశాలలో అత్యంత సాధారణ అంటువ్యాధులలో ఒకటి, జనాభాలో 90% వారి జీవితకాలంలో కొన్ని దేశాలలో సోకింది. జీవితం. కొంతమంది పెద్దలు మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ సమస్య ఉన్న వ్యక్తులు మోనోన్యూక్లియోసిస్ లేదా లింఫోమా వంటి వ్యాధులను అభివృద్ధి చేసినప్పటికీ, చాలా మంది ప్రజలు, ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలు లక్షణాలను లేదా చాలా తక్కువని చూపించరు. LEBV శరీర ద్రవాల ద్వారా సంక్రమిస్తుంది, ప్రధానంగా లాలాజలం, ఇది తరచూ "ముద్దు వ్యాధి" అనే మారుపేరును ఇస్తుంది. సంక్రమణ నుండి రక్షించడానికి టీకా లేదు మరియు తీవ్రమైన కేసులకు చికిత్స చేయడానికి యాంటీవైరల్ మందులు లేవు (సాధారణంగా స్వల్పకాలికంలో), కాబట్టి నివారణ మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు చర్య యొక్క ప్రధాన పద్ధతులు.

దశల్లో

పార్ట్ 1 సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి

1. ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక శక్తిని ఉంచండి. సంక్రమణ రకం (వైరల్, బ్యాక్టీరియా లేదా ఫంగల్) ఏమైనప్పటికీ, ఉత్తమమైన నివారణ బలమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రత్యేకమైన తెల్ల రక్త కణాలు, ఇవి EBV వంటి సంభావ్య వ్యాధికారక కణాలను తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తాయి, కానీ మీ రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడినప్పుడు, హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు ఎటువంటి నియంత్రణ లేకుండా పెరుగుతాయి మరియు వ్యాప్తి చెందుతాయి. అందువల్ల, EBV మరియు ఇతర అంటు వ్యాధుల బారిన పడకుండా ఉండటానికి ఒకరి రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేసే పద్ధతులపై దృష్టి పెట్టడం తార్కిక మరియు సహజమైనది.
   • మరింత బాగా నిద్రపోవడం, తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం, మీ పరిశుభ్రతను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం, చాలా నీరు త్రాగటం మరియు క్రమం తప్పకుండా హృదయనాళ వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా, మీరు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను రూపొందించిన విధంగా పనిచేయడానికి సహాయం చేస్తారు.
   • శుద్ధి చేసిన చక్కెరల వాడకాన్ని (సోడాస్, స్వీట్స్, ఐస్ క్రీం మరియు చాలా రొట్టెల మాదిరిగా) నివారించడం ద్వారా, మీ ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని తగ్గించడం మరియు పొగాకును నివారించడం ద్వారా కూడా మీరు సహాయం చేస్తారు.
   • జీవనశైలి ఎంపికలకు అదనంగా, వ్యక్తులు తీవ్రమైన ఒత్తిడి లేదా బలహీనపరిచే వ్యాధుల (క్యాన్సర్, డయాబెటిస్ లేదా ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లు) తో బాధపడటం ద్వారా మరియు కొన్ని వైద్య జోక్యాలకు (శస్త్రచికిత్స, కెమోథెరపీ, రేడియోథెరపీ, స్టెరాయిడ్స్, అధిక మందులు).

2. 
   

   
   
   
   విటమిన్ సి చాలా తీసుకోండి. జలుబుతో సంబంధం లేని వైరస్లపై విటమిన్ సి యొక్క ప్రభావాలపై విస్తృతమైన పరిశోధనలు లేనప్పటికీ, ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం (లేదా విటమిన్ సి) యాంటీవైరల్ లక్షణాలను కలిగి ఉందని స్పష్టమవుతుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని ఉత్తేజపరుస్తుంది, అనుమతిస్తుంది EbV సంక్రమణ ప్రభావాలను నివారించండి మరియు తగ్గించండి. ముఖ్యంగా, విటమిన్ సి వైరస్లను వెతకడానికి మరియు నాశనం చేసే ప్రత్యేకమైన తెల్ల రక్త కణాల ఉత్పత్తి మరియు కార్యకలాపాలను ప్రేరేపిస్తుంది. సిఫారసు చేయబడిన రోజువారీ మోతాదు 75 నుండి 125 మి.గ్రా (మీ లింగం మరియు ధూమపానాన్ని బట్టి), కానీ నిపుణులు ఎక్కువగా ఆరోగ్య మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థలను నిర్వహించడానికి ఈ మొత్తం సరిపోదని ఆందోళన చెందుతున్నారు.
   • అంటువ్యాధుల నుండి పోరాడటానికి, మీరు రోజుకు 1,000 మి.గ్రా తీసుకోవడం రెండు మోతాదులుగా విభజించాలి.
   • సిట్రస్ పండ్లు, కివీస్, స్ట్రాబెర్రీ, టమోటాలు మరియు బ్రోకలీ వంటి అద్భుతమైన సహజ ఉత్పత్తులలో మీరు విటమిన్ సి ను కనుగొంటారు.

3. 
   

   
   
   
   ఆహార పదార్ధాలను పరిగణించండి. విటమిన్ సి తో పాటు, శరీరానికి యాంటీవైరల్ మరియు ఉత్తేజపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉన్న అనేక ఇతర విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు మొక్కల సన్నాహాలు ఉన్నాయి. దురదృష్టవశాత్తు, ఇబివికి వ్యతిరేకంగా చేసిన పోరాటంలో వారి సామర్థ్యాలు ఏవీ విస్తృతంగా పరిశోధించబడలేదు. మంచి నాణ్యమైన శాస్త్రీయ పరిశోధన ఖరీదైనది మరియు సహజమైనది లేదా ఆధునిక వైద్యంలో నిర్వహించాల్సిన అధ్యయనాల జాబితాలో "ప్రత్యామ్నాయ" చికిత్సలు సాధారణంగా మొదటి ప్రాధాన్యత కాదు. అదనంగా, EBV కి అసాధారణమైన ప్రవర్తన ఉంది, ఇది B- కణాలలో దాచడానికి దారితీస్తుంది, ఇది రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనలో భాగమైన రక్త కణం. అందువల్ల, రోగనిరోధక శక్తిని ఉత్తేజపరచడం ద్వారా నిర్మూలించడం చాలా కష్టం, కానీ ఇది ఇంకా ప్రయత్నించడం విలువ.
   • మీరు ప్రయత్నించే ఇతర ఆహార పదార్ధాలలో విటమిన్ ఎ మరియు డి, జింక్, సెలీనియం, ఎచినాసియా, ఆలివ్ లీఫ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ మరియు దస్త్రాగల్ రూట్ ఉన్నాయి.
   • విటమిన్ డి 3 సూర్యరశ్మిని ప్రేరేపించడానికి ప్రతిస్పందనగా చర్మం ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థలో ఇది ఒక ముఖ్యమైన భాగం. మీరు ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతిలో కనీసం గంటలో పావుగంటకు గురికాకపోతే శీతాకాలంలో లేదా మొత్తం సంవత్సరంలో విటమిన్ డి 3 సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం పరిగణించండి.
   • ఆలివ్ ఆకు సారం ఆలివ్ ఆకుల నుండి తయారైన శక్తివంతమైన యాంటీవైరల్ మరియు విటమిన్ సి తో సినర్జిస్టిక్‌గా పని చేస్తుంది.

4. 
   

   
   మీరు ఎవరిని ముద్దు పెట్టుకుంటారో జాగ్రత్తగా ఉండండి. చాలా మంది పెద్దలు మరియు కౌమారదశలు ఒక సమయంలో లేదా మరొక సమయంలో EbV బారిన పడ్డాయి. కొంతమంది లక్షణాలు లేకుండా వైరస్తో పోరాడుతారు, మరికొందరికి తేలికపాటి లక్షణాలు ఉంటాయి మరియు మరికొందరు వారాలు లేదా నెలలు అనారోగ్యంతో ఉండవచ్చు. అందువల్ల, మరొక వ్యక్తితో ముద్దులు లేదా లైంగిక సంబంధం EBV మరియు ఇతర వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం, కానీ ఇది వాస్తవిక లేదా ఆచరణాత్మక సలహా కాదు. బదులుగా, అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులను ముద్దు పెట్టుకోవడం మానుకోండి, ముఖ్యంగా గొంతు నొప్పి, వాపు శోషరస కణుపులు లేదా వారు ఇంకా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే. అయితే, స్పష్టమైన లక్షణాలు లేకుండా వైరస్ వ్యాప్తి చెందుతుందని గుర్తుంచుకోండి.
   • తరచుగా "ముద్దు వ్యాధి" అని పిలువబడుతున్నప్పటికీ, EBV ను అద్దాలు లేదా పాత్రలపై లాలాజలంతో సంపర్కం ద్వారా కూడా సంక్రమించవచ్చు, కానీ సంభోగం సమయంలో శారీరక ద్రవాలతో సంపర్కం ద్వారా కూడా.
   • చాలా మంది పెద్దలు ఇప్పటికే వైరస్ బారిన పడినప్పటికీ, ఆఫ్రికన్ జనాభాలో కంటే కాకేసియన్‌లో మోనోన్యూక్లియోసిస్ ఎక్కువగా కనబడుతుంది.
   • సంక్రమణకు ఇతర ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు స్త్రీ, ఉష్ణమండల వాతావరణంలో జీవించడం మరియు లైంగిక సంబంధం.

పార్ట్ 2 చికిత్స ఎంపికలను పరిగణించండి

1. 
   

   
   స్పష్టమైన లక్షణాలకు చికిత్స చేయండి. EBV కి ప్రామాణిక వైద్య చికిత్స లేదు ఎందుకంటే ఇది సాధారణంగా లక్షణాలను కలిగించదు మరియు మోనోన్యూక్లియోసిస్ కూడా చాలా నెలల తరువాత అదృశ్యమవుతుంది. అయినప్పటికీ, లక్షణాలు గణనీయమైన అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తే, అధిక జ్వరం, శోషరస కణుపుల వాపు మరియు గొంతు నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి మీరు పారాసెటమాల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీలను తీసుకోవచ్చు. తీవ్రమైన గొంతు మంట ఉన్న సందర్భాల్లో, మీ డాక్టర్ స్టెరాయిడ్ మందులను సూచించవచ్చు. సాధారణంగా, మోనోన్యూక్లియోసిస్ ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు తరచుగా అలసిపోయినట్లు అనిపించినప్పటికీ, మంచం పట్టడం మంచిది కాదు.
   • కౌమారదశలో మరియు వైరస్ సోకిన పెద్దలలో మూడింట ఒక వంతు మందిలో మోనోన్యూక్లియోసిస్ కనిపించడానికి LEBV కారణమవుతుంది. జ్వరం, గొంతు నొప్పి, శోషరస కణుపుల వాపు మరియు తీవ్రమైన అలసట సాధారణ లక్షణాలు.
   • పెద్దలకు చాలా ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులు పిల్లల కోసం, ముఖ్యంగా ఆస్పిరిన్ కోసం రూపొందించబడలేదని గుర్తుంచుకోండి.
   • మోనోన్యూక్లియోసిస్ కేసులలో సగం లో, ప్లీహము ఉబ్బుతుంది ఎందుకంటే ఇది రక్తంలో ఉన్న అసాధారణ రక్త కణాలను ఫిల్టర్ చేస్తుంది. మీ ప్లీహము వాపు ఉంటే (గుండె క్రింద ఉన్న ప్రాంతం) అధిక శారీరక శ్రమ మరియు ఉదరానికి గాయం మానుకోండి.
   • మెదడు యొక్క వాపు (ఎన్సెఫాలిటిస్ లేదా మెనింజైటిస్), లింఫోమా మరియు కొన్ని క్యాన్సర్లు వంటి EBV సంక్రమణకు అరుదైన సమస్యలు ఉన్నాయి.

2. 
   

   
   ఘర్షణ వెండిని పరిగణించండి. ఘర్షణ వెండి ద్రవ తయారీ, ఇది చిన్న, ఎలక్ట్రానిక్ చార్జ్ చేసిన వెండి పూతతో కూడిన సమూహాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ పద్ధతితో చాలా వైరస్లు విజయవంతంగా చికిత్స పొందాయని వైద్య సాహిత్యం సూచిస్తుంది, అయితే దాని ప్రభావం దాని పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది (కణాలు వ్యాసంలో 10 nm కన్నా తక్కువ ఉండకూడదు) మరియు దాని స్వచ్ఛత (ఉప్పు లేదా ప్రోటీన్ లేదు) పరిష్కారం). కొన్ని నానోమీటర్ల వెండి కణాలు విద్యుత్ చార్జ్ చేయబడతాయి మరియు వేగంగా పరివర్తన చెందే వైరల్ వ్యాధికారకాలను నాశనం చేస్తాయి. ఏదేమైనా, ఈ కణాలు EBV ని నాశనం చేస్తాయా అనేది అస్పష్టంగా ఉంది, అందువల్ల ఈ చికిత్సను సురక్షితమైన పద్ధతిలో సిఫారసు చేయడానికి ముందు మరింత పరిశోధన అవసరం.
   • ఈ పరిష్కారాలు సాధారణంగా అధిక సాంద్రతలో కూడా విషపూరితంగా పరిగణించబడవు, కాని ప్రోటీన్-ఆధారిత పరిష్కారాలు అర్జినిటిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి, ఇది వెండి సమ్మేళనాల వల్ల చర్మం కింద చిక్కుకుపోతుంది.
   • ఘర్షణ వెండి ఉత్పత్తులు చాలా ప్రత్యేక దుకాణాలలో లభిస్తాయి.

3. 
   

   
   సంక్రమణ దీర్ఘకాలికంగా ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. EBV సంక్రమణ లేదా మోనోన్యూక్లియోసిస్ చాలా నెలలు కొనసాగితే, మీ యాంటీవైరల్స్ లేదా ations షధాల ప్రభావం గురించి మీ వైద్యుడితో అడగండి. దీర్ఘకాలిక సంక్రమణ అసాధారణం కాదు, కానీ ఇది చాలా నెలలు కొనసాగినప్పుడు, ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు జీవన నాణ్యతపై గణనీయమైన ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క కొన్ని కేసులను నియంత్రించడంలో యాంటీవైరల్ థెరపీ (ఎసిక్లోవిర్, గాన్సిక్లోవిర్, విదారాబైన్ లేదా ఫోస్కార్నెట్‌తో) ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని కొన్ని వృత్తాంత నివేదికలు సూచిస్తున్నాయి. అయినప్పటికీ, యాంటీవైరల్ థెరపీ సాధారణంగా వ్యాధి యొక్క తక్కువ తీవ్రమైన సందర్భాల్లో పనికిరాదని గుర్తుంచుకోండి. అదనంగా, దీర్ఘకాలిక EBV ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న రోగులలో లక్షణాలను తగ్గించడానికి రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించే ఏజెంట్లు (కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ లేదా సైక్లోస్పోరిన్ వంటివి) తాత్కాలికంగా ఉపయోగించవచ్చు.
   • రోగనిరోధక శక్తిని అణచివేసే మందులు EBV కి రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను కూడా నిరోధించగలవు మరియు వైరస్ సోకిన కణాలు వృద్ధి చెందడానికి అనుమతిస్తాయి, కాబట్టి ఇది నిజంగా విలువైనదేనా అని మీరు మీ వైద్యుడిని అడగాలి.
   • డాంటివైరల్స్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే సాధారణ దుష్ప్రభావాలు చర్మపు దద్దుర్లు, కడుపు నొప్పి, విరేచనాలు, అలసట, కీళ్ల నొప్పులు, తలనొప్పి మరియు మైకము.
   • EVV వ్యాక్సిన్‌ను అభివృద్ధి చేయడానికి గణనీయమైన ప్రయత్నాలు జరుగుతున్నాయి, కాని ప్రస్తుతం ఏదీ పనిచేయలేదు.

• తమకు మోనోన్యూక్లియోసిస్ ఉందని భావించే వ్యక్తులు రక్త పరీక్ష మరియు స్క్రీనింగ్ పరీక్ష అవసరం. పరీక్ష సానుకూలంగా ఉంటే, EBV ఉనికి నిర్ధారణ నిర్ధారించబడుతుంది.
• మీరు గ్రహించకుండానే సోకినట్లు గుర్తించడానికి అనేక యాంటీబాడీ పరీక్షలు ఉన్నాయి. ప్రతిరోధకాలు వైరస్లు మరియు వ్యాధికారక కారకాలను గుర్తించడంలో సహాయపడే రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క కణాల ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన "గుర్తులు".
• LEBV ప్రధానంగా లాలాజలం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది, అయితే లైంగిక సంపర్కం, రక్త మార్పిడి లేదా అవయవ మార్పిడి సమయంలో రక్తం లేదా స్పెర్మ్‌తో సంపర్కం ద్వారా కూడా దీనిని ప్రసారం చేయడం సాధ్యపడుతుంది.

• వైద్యులు కొన్నిసార్లు మోనోన్యూక్లియోసిస్‌ను లాంగైన్‌తో కలవరపెడతారు మరియు వారు లామోక్సిసిలిన్ వంటి యాంటీబయాటిక్‌లను సూచిస్తారు. ఇది పొరపాటున సంభవించినప్పుడు, యాంటీబయాటిక్స్కు ప్రతిస్పందనగా ఎరుపు తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.