ఒక గంట త్వరగా గడపడం ఎలా
రచయిత:
Robert Simon
సృష్టి తేదీ:
22 జూన్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
![ఎక్కువ సేపు శృంగారం చేయాలంటే ఎం చెయ్యాలో తెలుసా... | Swathi Naidu Tips || PJR Health News](https://i.ytimg.com/vi/Qluyw6aSu2k/hqdefault.jpg)
విషయము
ఈ వ్యాసంలో: ఒక గంటను నిష్క్రియాత్మకంగా గడపండి ఒక గంటను చురుకైన మార్గంలో ఉంచండి 18 సూచనలు
మీరు రోజు యొక్క ఒక నిర్దిష్ట క్షణం కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు, కానీ దురదృష్టవశాత్తు మీకు ఇంకా గంట సమయం మిగిలి ఉంది. 60 నిమిషాలు చాలా పొడవుగా అనిపించవచ్చు, కానీ కొన్ని ఆలోచనలతో మీరు వాటిని కంటి రెప్పలో దాటవచ్చు.
దశల్లో
విధానం 1 ఒక గంట నిష్క్రియాత్మకంగా పాస్ చేయండి
-
సిరీస్ లేదా సినిమా చూడండి. టెలివిజన్లో ఒక ప్రోగ్రామ్ను చూడటం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, పాంపర్ మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి గొప్ప మార్గం. మీకు నెట్ఫ్లిక్స్ లేదా ఇలాంటి స్ట్రీమింగ్ సేవ ఉంటే, మీరు వేగంగా బయటపడటానికి సహాయపడే చాలా నాణ్యమైన చలనచిత్రాలు మరియు చలనచిత్రాలను లెక్కించవచ్చు. అందుబాటులో ఉన్న శీర్షికలు చాలా ఆసక్తికరంగా ఉన్నాయి, బ్రౌజ్ చేయడానికి మీకు గంట అవసరం కావచ్చు! మీకు ఉత్తమ ప్రోగ్రామ్లపై సలహా కావాలంటే, ఈ జాబితాను చూడండి.- అరెస్ట్డ్ డెవలప్మెంట్: ఒక అమెరికన్ టెలివిజన్ సిరీస్, ఇది చాలా అసాధారణమైన మరియు వికారమైన కుటుంబం యొక్క కథను చెబుతుంది.
- మ్యాడ్ మెన్: 1960 లలో న్యూయార్క్లో ఏర్పాటు చేసిన ఒక టెలివిజన్ సిరీస్, ఆ సమయంలో అమెరికన్ సమాజంలో చోటుచేసుకున్న సామాజిక మార్పుల కథను చెప్పడానికి అప్పటి ప్రకటనల ప్రపంచాన్ని ఉపయోగిస్తుంది.
- టాయ్ స్టోరీ: పిక్సర్ యానిమేషన్ స్టూడియో నుండి వచ్చిన ఒక క్లాసిక్, ఇది మన లేనప్పుడు, మా చిన్ననాటి బొమ్మలు ప్రాణం పోసుకుంటాయని umes హిస్తుంది. 4 అధ్యాయాలు ఉన్నాయి, అన్నీ అద్భుతమైనవి!
- ది కింగ్స్ ఆఫ్ టెక్సాస్: టెక్సాస్ కుటుంబం యొక్క జీవితం గురించి యానిమేటెడ్ టెలివిజన్ సిరీస్. ఇది ప్రోగ్రామ్గా ఆశ్చర్యకరంగా హత్తుకుంటుంది మరియు ఫన్నీగా ఉంది.
- మీరు కోరుకుంటే, మీరు టీవీ షో చూడవచ్చు 60 నిమిషాలు.
-
సోషల్ నెట్వర్క్ల పేజీలను బ్రౌజ్ చేయండి. ఫేస్బుక్ మరియు ఇన్స్టాగ్రామ్ వంటి వివిధ సోషల్ నెట్వర్కింగ్ సైట్లను బ్రౌజ్ చేయడానికి ఒక గంట సులభంగా కోల్పోయే అవకాశం ఉంది. మీరు మీ స్నేహితులతో కలుసుకోవలసిన సమయాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, సోషల్ నెట్వర్క్ల పేజీలను బ్రౌజ్ చేయడానికి ఒక గంటకు మించి గడపకండి, ఎందుకంటే ఇది నిరాశకు దారితీస్తుంది. క్రింద మీరు అద్భుతమైన సోషల్ నెట్వర్కింగ్ ప్లాట్ఫారమ్ల జాబితాను కనుగొంటారు (వాటిని యాక్సెస్ చేయడానికి మీరు ఒక ఖాతాను సృష్టించాల్సిన అవసరం ఉందని గమనించండి).- ఫేస్బుక్: అత్యధిక సంఖ్యలో వినియోగదారులను కలిగి ఉన్న సోషల్ నెట్వర్క్. ఇది ఇంటర్నెట్లో మీ స్నేహితులు ప్రచురించిన స్థితి, ఫోటోలు, వార్తలు మరియు మరేదైనా చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇంటిగ్రేటెడ్ ప్లాట్ఫాం సిస్టమ్ ద్వారా మీరు వారితో చాట్ చేయవచ్చు.
- ఇన్స్టాగ్రామ్: మీరు అనుసరించే వ్యక్తులు భాగస్వామ్యం చేసిన ఫోటోలను చూడటానికి ఈ ప్లాట్ఫాం మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. వారు సాధారణంగా మరింత కళాత్మకంగా ఉంటారు. ప్రముఖుల జీవితాన్ని తాజాగా తెలుసుకోవడానికి ఇది ఉత్తమ వేదిక. దాని సరళమైన మరియు సహజమైన వినియోగదారు ఇంటర్ఫేస్కు ధన్యవాదాలు, అందుబాటులో ఉన్న టన్నుల చిత్రాలను సంప్రదించడం చాలా సులభం.
- మీరు మీ స్నేహితులు మరియు మీకు ఆసక్తి కలిగించే వ్యక్తుల చిన్న కథలను చూడవచ్చు. లాక్చువాలిటీ గురించి తాజాగా ఉండటానికి ఇది గొప్ప వేదిక.
-
ఫోరమ్లను బ్రౌజ్ చేయండి. ఆన్లైన్ ఫోరమ్లలో, ఇచ్చిన అంశంపై ఎవరైనా వ్రాయవచ్చు. కొందరు సాహిత్యం లేదా తత్వశాస్త్రం వంటి నిర్దిష్ట అంశాలపై దృష్టి పెడతారు, మరికొందరు అన్ని రకాల అంశాలను నిర్వహిస్తారు. చిన్న అదృష్టంతో, మీకు ఆసక్తి ఉన్న అంశానికి సంబంధించిన ఫోరమ్ను మీరు కనుగొనవచ్చు. ఆన్లైన్లో క్రొత్త స్నేహితులను కలవడానికి ఇది కూడా ఒక మార్గం, ఎందుకంటే మీకు సాధారణ ఆసక్తి ఉందని మీకు మొదటి నుండే తెలుస్తుంది. కింది సైట్ల పేజీలను బ్రౌజ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.- రెడ్డిట్.కామ్: ఇది చాలా విభిన్న ఆసక్తులు మరియు ఫోరమ్లను కలిపే పెద్ద సైట్. మీరు సబ్రెడిట్స్ అని పిలువబడే దాని బహుళ విభాగాలలో దాదాపు ఏదైనా థీమ్ను కనుగొనవచ్చు. ఈ ఫోరమ్లో ఒక గంట గడపడం మీకు చాలా సులభం.
- Pinterest.com: ఫ్యాషన్, కళ మరియు డిజైన్కు సంబంధించిన ఛాయాచిత్రాలు, వీడియోలు మరియు చిత్రాలను పంచుకోవడం ఆధారంగా అద్భుతమైన డిజైన్తో కూడిన సాధారణ ఫోరమ్.
- Jeuxvideo.com: దాని పేరు సూచించినట్లుగా, ఈ సైట్ ముఖ్యంగా వీడియో గేమ్ల యొక్క మక్కువ కోసం రూపొందించబడింది. ఇది మార్కెట్ ఆటలకు అంకితమైన ఫోరమ్లను మరియు సభ్యులకు చర్చకు స్థలాన్ని కలిగి ఉండటానికి సాధారణ ఫోరమ్లను కూడా అందిస్తుంది. సైట్ దాని కొన్ని ఫోరమ్లలో వివిధ వివాదాలకు (ఉగ్రవాద, ఫండమెంటలిస్ట్ మరియు వేధించే కాల్స్) ఉన్నందున జాగ్రత్తగా ఉండండి.
-
YouTube.com ను బ్రౌజ్ చేయండి YouTube కి అనంతమైన సమాచారం ఉంది మరియు క్రొత్త కంటెంట్ నిరంతరం జోడించబడుతుంది. కొన్ని మంచి ఛానెల్లను కనుగొనడానికి సైట్ను బ్రౌజ్ చేయండి మరియు కంటెంట్ను ప్రాప్యత చేయడానికి సభ్యత్వాన్ని పొందండి.
విధానం 2 ఒక గంట చురుకుగా గడపండి
-
కుక్. మీకు తగినంత సమయం ఉంటే, మీరు ఎవరికైనా మంచి వండవచ్చు. మీరు బయటకు వెళ్లాలని అనుకుంటే, మీరు సిద్ధం చేసిన కుకీలను మీతో తీసుకెళ్ళి, మీరు కలిసిన వ్యక్తులకు అందించవచ్చు. మీరు ఇంట్లో ఎవరికైనా శీఘ్ర భోజనం కూడా సిద్ధం చేయవచ్చు. మీకు ఆసక్తికరంగా అనిపించే కొన్ని వంటకాల కోసం ఆన్లైన్లో బ్రౌజ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి, మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ తయారు చేయని వంటకానికి సంబంధించి. తయారీ సమయం మీ వద్ద ఉన్నదానిని మించలేదని మరియు మీకు చిన్నగదిలో అవసరమైన అన్ని పదార్థాలు ఇప్పటికే ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. ఆలోచనల కోసం వికీహో వంట మరియు గ్యాస్ట్రోనమీ విభాగాన్ని చూడండి.- బుట్టకేక్లు చేయండి. వారు అందరిచేత ప్రశంసించబడతారు.
- ఆమ్లెట్ తయారు చేయండి. అల్పాహారం కోసం తెలుసుకోవడానికి ఒక అద్భుతమైన వంటకం.
- రుచికరమైన బురిటో సిద్ధం. మీరు మీ కోసం తరచుగా ఉడికించినట్లయితే ఈ రెసిపీని తెలుసుకోవడం కూడా మంచిది.
-
ఆన్లైన్ ఆటలను ఆడండి. మీరు ఆన్లైన్లో ఆడగల చాలా సరదా ఆటలు ఉన్నాయి. అదనంగా, ఇది ఒక గంట కోల్పోవటానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన మరియు వేగవంతమైన మార్గం. డ్యాన్స్, షూటింగ్, స్ట్రాటజీ, అడ్వెంచర్ మరియు మరిన్ని ఆటలతో విభిన్న వర్గాలు ఉన్నాయి. పరిగణించవలసిన కొన్ని సైట్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి:- jeux.fr;
- Miniclip;
- Zebest-3000.
-
మీ ఇంటిని శుభ్రపరచండి. వాస్తవానికి, మీరు ఇంట్లో ఉంటేనే ఇది వర్తిస్తుంది. నేల లేదా బాత్రూమ్ శుభ్రపరచడం, లాండ్రీ చేయడం, వంటలు కడగడం మొదలైనవి ఎప్పుడూ చేయాల్సి ఉంటుంది. ఆనందించడానికి మర్చిపోవద్దు మరియు 60 నిమిషాల చివరిలో, మీ ఇల్లు ప్రకాశిస్తుందని నిర్ధారించుకోండి!- మీరు మీ ఇంటి పని చేసేటప్పుడు మంచి సంగీతం వినండి. ఇది నిశ్శబ్దంగా శుభ్రపరచడం కంటే ఈ క్షణం చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది.
-
మీ అభిరుచులను సద్వినియోగం చేసుకోండి. మీరు అల్లడం, గిటార్ వాయించడం, గీయడం లేదా ఇలాంటిదే చేయాలనుకుంటున్నారా? మీకు మొత్తం గంట ఉంటే, మీరు క్రొత్త ప్రాజెక్ట్ కోసం కొంచెం సమయం గడపవచ్చు లేదా కనీసం ఒకదాన్ని అభివృద్ధి చేయవచ్చు. మీరు చేతిలో పదార్థం లేకపోయినా, మీరు ఎల్లప్పుడూ క్రొత్తదాన్ని కనుగొనవచ్చు.- మీ అభిరుచికి మీరే కేటాయించడానికి మీ ఖాళీ సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోండి. పాండిత్యం సాధన ద్వారా పొందబడుతుంది. మీకు బిజీ షెడ్యూల్ ఉంటే, మీకు తరచుగా గంట ఉచితం ఉండదు.
- క్రొత్త పరికరాన్ని ప్లే చేయడం లేదా ప్రోగ్రామింగ్ భాషను నేర్చుకోవడం వంటి క్రొత్త కార్యాచరణలో పాల్గొనడానికి కూడా మీరు ప్రయత్నించవచ్చు.
-
ఒక పుస్తకం చదవండి. ఇతర అభిరుచుల వలె చురుకుగా లేనప్పటికీ, మెదడు మరియు దాని ination హలను ఉత్తేజపరిచేందుకు పఠనం మంచి మార్గం. మొదట గందరగోళంగా ఉండటానికి మీరు ఎంచుకునే పుస్తకాలు చాలా ఉన్నాయి. ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి మరియు దాన్ని పూర్తి చేయడానికి ప్రయత్నించండి: మీరు బహుశా క్రొత్తదాన్ని నేర్చుకుంటారు. ప్రారంభించడానికి మీరు ఈ రెండు శీర్షికలలో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు- డూన్ ఫ్రాంక్ హెర్బర్ట్ నుండి. ఈ నవల మిమ్మల్ని సుదూర భవిష్యత్తులో మరొక గ్రహం వైపుకు తీసుకెళుతుంది. ఇది సైన్స్ ఫిక్షన్ యొక్క శైలికి గొప్ప ప్రోత్సాహాన్నిచ్చిన పుస్తకం మరియు ఆధునిక రచయితలకు కూడా స్ఫూర్తినిస్తూనే ఉంది. ఇది రాజకీయాలు మరియు చర్యలతో నిండి ఉందని గమనించాలి.
- ప్లేయర్ వన్ ఎర్నెస్ట్ క్లైన్. ఈ సైన్స్ ఫిక్షన్ నవల సమీప భవిష్యత్తులో సెట్ చేయబడింది. నీటి కొరత, రద్దీ మరియు నేరాల వల్ల నాశనమైన ప్రపంచంలో, జనాభాలో ఎక్కువ మంది తమ సమయాన్ని ఎక్కువ సమయం వర్చువల్ ప్రపంచంలో గడుపుతారు. అన్ని వీడియో గేమ్ ts త్సాహికులకు ఇది అద్భుతమైన శీర్షిక.
-
వ్యాయామం చేయండి. వ్యాయామశాలకు వెళ్లండి లేదా మీ పరిసరాల్లో పరుగు, నడక, ఈత లేదా సైక్లింగ్కు వెళ్లండి. సాధారణంగా, ఇంటి నుండి బయటపడండి మరియు చురుకుగా ఉండండి! ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, రక్త ప్రసరణను సక్రియం చేయడం మరియు శరీరాన్ని కదిలించడం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి ఈ రోజున మీకు ఉన్న ఖాళీ సమయాన్ని ఆస్వాదించండి. -
ఏదో రాయండి. మీ మనస్సును పదునుగా ఉంచడానికి మరియు మీ సృజనాత్మక భాగాన్ని ఉత్తేజపరిచేందుకు రాయడం ఒక అద్భుతమైన వ్యాయామం. నైరూప్య ఆలోచనలను కాంక్రీట్ ఆలోచనలుగా మార్చడం కూడా చాలా బహుమతి. ఒక చిన్న కథ, స్క్రీన్ ప్లే, మీరు ఇటీవల చూసిన సినిమా యొక్క సమీక్ష లేదా పాట యొక్క సాహిత్యంతో సహా మీకు కావలసినది రాయండి.- మీరు వ్రాసే ప్రపంచాన్ని సంప్రదించడం ఇదే మొదటిసారి అయితే, ఆలోచనలు కాగితంపై ప్రవహించేలా ప్రయత్నించండి. మీ రచనలను వేరొకరికి సమర్పించాలని మీరు తీవ్రంగా నిర్ణయించుకుంటే తరువాత అవసరమైన దిద్దుబాట్లు చేయగలుగుతారు.
-
సంగీతం వినండి. మీకు ఇష్టమైన సంగీతాన్ని కూర్చోవడం మరియు ఆస్వాదించడం మీ మనస్సును విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు విడుదల చేయడానికి ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం. వ్యామోహ యాత్ర కోసం మీరు గతంలో ఆనందించిన పాట వినడానికి ప్రయత్నించండి లేదా పండోర లేదా స్పాటిఫైలో కొత్త బ్యాండ్లను కనుగొనండి. క్రొత్త కళాకారులను కనుగొనడం ఇతర వ్యక్తులతో సాధారణ స్థలాన్ని కనుగొనడంలో కూడా మీకు సహాయపడుతుంది, ఇది ఎల్లప్పుడూ మంచి విషయం.