నన్ను విడిచిపెట్టడానికి నా ప్రియుడిని ఎలా నెట్టాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 దూరంగా ఉండటం
• పార్ట్ 2 విడిపోయే సంభాషణ
• పార్ట్ 3 విరామాన్ని శాశ్వతంగా చేస్తుంది

శృంగార సంబంధం కొన్నిసార్లు విషపూరితం కావచ్చు లేదా దంపతులలో ఒకరు ప్రయత్నాలు చేయడం మానేయవచ్చు, కానీ మీరు ఆ వ్యక్తితో ఉండటానికి రాలేదని గ్రహించడం కూడా సాధ్యమే. విడిపోవడానికి కారణం ఏమైనప్పటికీ, గుచ్చుకోవడం మరియు మీ భాగస్వామిని వదిలివేయడం కష్టం. మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టినంత ఘోరంగా ప్రవర్తించడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. మీ భాగస్వామితో నిజాయితీగా ఉండాలని మరియు అతనిని పరిణతి చెందిన మరియు పరిణతి చెందిన రీతిలో వదిలివేయమని మేము మీకు సలహా ఇస్తున్నాము, ప్రత్యేకించి విడిపోయిన తర్వాత మీరు స్నేహితులుగా ఉండాలనుకుంటే.

దశల్లో

పార్ట్ 1 దూరంగా ఉండటం

1. 
   

   
   మీ భాగస్వామిని నివారించండి లేదా విస్మరించండి. మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని పిలిచినప్పుడు తీయకండి మరియు అతని ఎముకలకు సమాధానం ఇవ్వకుండా ఉండండి. అతను మీతో సమయం గడపాలని ప్రతిపాదించినప్పుడు అతన్ని విస్మరించండి. మీ భాగస్వామితో మీ దూరం తీసుకోవడం వల్ల మీ భాగస్వామికి ఏదో తప్పు ఉందని అర్థం అవుతుంది.
   • ఇది మీ భాగస్వామిని తీవ్రంగా బాధించే చాలా నాటకీయ పరిష్కారం అని తెలుసుకోండి. అప్పుడు అతను మిమ్మల్ని కోపంగా వదిలేయవచ్చు లేదా లింప్రోవిస్ట్‌లో మిమ్మల్ని సందర్శించడానికి రావచ్చు, ఇది పెద్ద శ్రావ్యమైన దృశ్యంగా మారుతుంది.

2. 
   

   
   మీ సంబంధంలో సమస్యలను కలిగిస్తున్నారని అతనిపై ఆరోపణలు చేయండి. ఇది మీ ప్రవర్తనలను వదిలించుకోవడానికి మరియు మీ భాగస్వామిని బాధపెట్టడానికి ఒక మార్గం, తద్వారా మీరు వెళ్లిపోతారు.
   • ఇది శాశ్వత విరామానికి దారితీస్తుందని మరియు మీ భాగస్వామి చెడు జ్ఞాపకశక్తిని కలిగిస్తుందని తెలుసుకోండి.

3. 
   

   
   
   
   మీ భాగస్వామిని మోసం చేయండి లేదా కుడి మరియు ఎడమ సరసాలాడుట ద్వారా అతన్ని అసూయపడేలా చేయండి. ఎగవేత ఆధారంగా మరొక వ్యూహం ఇది, మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టిన చోటికి బాధ కలిగించవచ్చు.
   • మీ భాగస్వామిని మోసగించడం మీ ప్రేమ పరిస్థితిలో ఇతర వ్యక్తులను కలిగి ఉంటుందని తెలుసుకోండి, ఇది మిమ్మల్ని మరింత క్లిష్టతరం చేస్తుంది మరియు ఒత్తిడికి గురి చేస్తుంది, ఎందుకంటే మీరు మీ కొత్త విజయంతో మీ "సంబంధాన్ని" కూడా నిర్వహించాలి.
   • ఇది సంబంధాన్ని ముగించడానికి చాలా విధ్వంసక మరియు చాలా తీవ్రమైన మార్గం.

పార్ట్ 2 విడిపోయే సంభాషణ

1. 
   

   
   చర్చను విచ్ఛిన్నం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి ఆలోచించండి. మీ భాగస్వామిని తప్పించి అతనిని బాధపెట్టడం ఉత్సాహం కలిగించినప్పటికీ, మీరు కొంచెం నాగరిక మార్గాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తే మీకు తక్కువ చెడు భావాలు ఉంటాయి.
   • లెవిటీ ఆట ఆడటానికి బదులుగా, మీ భాగస్వామి మీ భావాలను తెలుసుకోవడానికి అర్హుడని గుర్తించండి మరియు మీ సంబంధంలో మీరు నెరవేరలేదని తెలుసుకోండి.

2. 
   

   
   
   
   మీ భాగస్వామితో కూర్చోండి మరియు వ్యక్తిగతంగా మీ భావాల గురించి వారితో మాట్లాడండి. ఎవరైనా మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గం ఏమిటంటే, మీరు అతనితో, హృదయపూర్వకంగా మరియు ముఖాముఖిగా ఎందుకు ఉండకూడదని చెప్పడం. అనవసరంగా ఎవరినీ బాధించని పరిణతి చెందిన మరియు గౌరవప్రదమైన విరామాన్ని అనుభవించడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

3. 
   

   
   మీ వ్యాఖ్యలలో నిజాయితీగా మరియు సూటిగా ఉండండి, కానీ మీ భావాలను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోండి. మీ భాగస్వామి వాదించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు అతను మారుతాడని లేదా మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపర్చడానికి అతను ఏమి చేస్తాడో చెప్పడానికి సిద్ధం చేయండి. అతను మీ స్థానంలో ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు అతను కోపం లేదా బాధను వ్యక్తం చేస్తే సంఘీభావం చూపించండి.
   • ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు మీరు ప్రావీణ్యం పొందిన పదబంధాలను వాడండి: "ఈ సంబంధం వృద్ధి చెందదు" లేదా "నేను ఇక మీతో ఉండటానికి ఇష్టపడను. "
   • "ఇది మీరే కాదు, ఇది నేను, సమస్య" లేదా "మేము కలిసి ఉండటానికి తయారు చేయబడలేదు" వంటి రెడీమేడ్ పదబంధాలను మానుకోండి. "

4. 
   

   
   మీరు ఎందుకు విడిపోవాలనుకుంటున్నారో వివరించేటప్పుడు ప్రత్యేకంగా ఉండండి. మీరు సంబంధాన్ని ఎందుకు ముగించాలనుకుంటున్నారో వివరించండి. మీ భావాలపై దృష్టి పెట్టండి మరియు మీ భాగస్వామి యొక్క లోపాలు లేదా సమస్యలను జాబితా చేయకుండా ఉండండి.
   • ఇది మిమ్మల్ని విమర్శించడానికి లేదా మిమ్మల్ని అరికట్టడానికి మీ భాగస్వామిని నెట్టివేస్తుందని తెలుసుకోండి. ప్రశాంతంగా ఉండండి.

5. 
   

   
   మద్దతుగా ఉండండి, కానీ విడిపోవడానికి మీ కోరికను వెనక్కి తీసుకోకండి. విరామం కన్నీళ్లు మరియు బలమైన భావోద్వేగాలకు మారినప్పటికీ, మీరు మీ లక్ష్యంపై దృష్టి పెట్టాలి: విచ్ఛిన్నం.
   • మీ భాగస్వామి విడిపోవడాన్ని అంగీకరించడానికి సమయం మరియు స్థలాన్ని వదిలివేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి కొంతకాలం అతనితో కమ్యూనికేట్ చేయకూడదని గుర్తుంచుకోండి మరియు మీ మధ్య కొంత దూరం ఉంచండి. సంబంధాన్ని ముగించడానికి "శుభ్రమైన" విరామం ఉత్తమ మార్గం.

6. 
   

   
   సంబంధం హింసాత్మకంగా ఉంటే సహాయం తీసుకోండి. మిమ్మల్ని దుర్వినియోగం చేసిన లేదా దుర్వినియోగం చేసిన భాగస్వామి నుండి దూరంగా ఉండటానికి మీరు ప్రయత్నిస్తే, విడిపోవాలనే మీ కోరిక గురించి అతనికి చెప్పడానికి ఇది సరిపోదు. మీరు బయలుదేరబోతున్నారని మీ భాగస్వామికి చెబితే, మీరు మీరే ప్రమాదంలో పడ్డారు మరియు మరింత హింసాత్మకంగా మారే ప్రమాదం ఉంది.
   • మీరు మీ విడిపోవడానికి స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుల సహాయంతో ప్లాన్ చేయాలి.
   • గృహ హింస బాధితులకు సహాయపడే అనేక సంఘాలు ఉన్నాయి మరియు మీ సంబంధం నుండి సురక్షితంగా బయటపడటానికి మీకు సహాయపడతాయి.

పార్ట్ 3 విరామాన్ని శాశ్వతంగా చేస్తుంది

1. 
   

   
   విడిపోయిన తర్వాత వ్యక్తిని చూడటం మానుకోండి. అవతలి వ్యక్తిని చూడటం వల్ల రెండు వైపులా కొత్త గందరగోళ భావాలు ఏర్పడతాయి మరియు ఇద్దరి దృష్టిలో విరామం తక్కువ నిశ్చయంగా ఉంటుంది.

2. 
   

   
   వ్యక్తిని మళ్ళీ చూసే సమయం వచ్చే వరకు వేచి ఉండండి. కొంతమంది తమ మాజీను ఎప్పుడూ చూడకూడదని ఇష్టపడతారు, మరికొందరు తమ మాజీతో మంచి సంబంధం కలిగి ఉండటం చాలా బాగుంది.
   • చాలా కాలం తర్వాత మీ మాజీను మళ్ళీ చూడవద్దు మరియు మీరు విడిపోయినప్పటికీ, మీరు ముందుకు వెళ్ళారని మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసు.

3. 
   

   
   మీ మాజీ మిమ్మల్ని వేధిస్తే పోలీసుల సహాయం తీసుకోండి. మీ సంబంధం హింసాత్మకంగా ఉంటే, మీరు విడిపోయిన తర్వాత మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని వేధించడం ప్రారంభించవచ్చు.
   • వ్యక్తితో కమ్యూనికేట్ చేయకుండా ఉండండి మరియు ఇ-మెయిల్ ద్వారా లేదా ఓ ద్వారా వారికి మీరు ఇకపై వారితో సంబంధాలు పెట్టుకోవద్దని మరియు వారు పట్టుబడుతుంటే, మిమ్మల్ని మీరు వేధింపులకు గురిచేస్తారని వారికి స్పష్టం చేయండి.
   • అతని నుండి ఏదైనా కమ్యూనికేషన్ చొరవను సేవ్ చేయండి, కానీ సమాధానం ఇవ్వకండి. మీ మాజీ మిమ్మల్ని పట్టుబట్టి లేదా బెదిరిస్తే పోలీసులకు కాల్ చేయండి.