నిమ్మకాయ నీరు ఎలా తయారు చేయాలి
రచయిత:
Eugene Taylor
సృష్టి తేదీ:
8 ఆగస్టు 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
![నిమ్మకాయ నీళ్ళు తాగండి బరువు తగ్గడానికి సరైన మార్గం | పర్ఫెక్ట్ బరువు తగ్గించే పానీయం ఎలా తయారు చేయాలి](https://i.ytimg.com/vi/8g-Cqm8jynk/hqdefault.jpg)
విషయము
ఈ వ్యాసం మా సంపాదకులు మరియు అర్హతగల పరిశోధకుల సహకారంతో వ్రాయబడింది, ఇది కంటెంట్ యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు పరిపూర్ణతకు హామీ ఇస్తుంది.ఈ వ్యాసంలో 7 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
ప్రతి వ్యాసం మా అధిక నాణ్యత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి వికీహో యొక్క కంటెంట్ మేనేజ్మెంట్ బృందం సంపాదకీయ బృందం యొక్క పనిని జాగ్రత్తగా సమీక్షిస్తుంది.
ప్రతిరోజూ తగినంత నీరు త్రాగడానికి మీకు ఇబ్బంది ఉంటే, దానికి నిమ్మకాయను జోడించండి. చక్కని మరియు రిఫ్రెష్ పానీయం పొందడానికి నిమ్మ, సున్నం లేదా రెండింటినీ నీటిలో ఉంచండి. భోజనానికి చక్కదనం తీసుకురావడానికి మీరు టేబుల్పై ఒక మట్టిలో వడ్డించవచ్చు లేదా మీ దాహాన్ని తీర్చడానికి రోజులో ఎప్పుడైనా త్రాగవచ్చు.
*తయారీ: 10 నిమి
*ఇన్ఫ్యూషన్: 2 నుండి 4 గంటలు
*మొత్తం సమయం: 2:10 నుండి 4:10 వరకు
పదార్థాలు
2 ఎల్ కోసం
- 2 నిమ్మకాయలు లేదా 3 పెద్ద సున్నాలు
- 2 లీటర్ల నీరు
దశల్లో
2 యొక్క పద్ధతి 1:
నిమ్మకాయతో నీరు తయారు చేయండి
- 4 పానీయం తీయండి. నిమ్మకాయ నీటి రుచి మీకు నచ్చకపోతే, మీరు దానిని త్రాగే ముందు మృదువుగా చేయవచ్చు. మీరు స్ట్రాబెర్రీ లేదా లానానాస్ వంటి ఇతర పండ్లను జోడిస్తే, అవి సహజంగా పానీయాన్ని తీపి చేయగలవని మర్చిపోవద్దు. దాని రుచిని మరింత మృదువుగా చేయడానికి, మీ అభిరుచులకు అనుగుణంగా కొద్దిగా తేనె జోడించండి.
- పానీయం యొక్క ఆమ్లతను ముసుగు చేయడానికి మీరు బాకు సిరప్ లేదా కొన్ని తురిమిన తాజా అల్లం జోడించవచ్చు.
అవసరమైన అంశాలు
- ఒక పెద్ద గాజు మట్టి
- ఒక చిన్న పదునైన కత్తి మరియు చిన్న కట్టింగ్ బోర్డు
- పొడవైన చెంచా
- ఫైన్ స్ట్రైనర్ (ఐచ్ఛికం)