మీరు మూర్ఛ యొక్క అంచున ఉన్న భావన ఉన్నప్పుడు ఎలా స్పందించాలి

విషయము

• దశల్లో
• 3 యొక్క 1 వ భాగం:
  ఎండబెట్టడం మానుకోండి
• సలహా
• హెచ్చరికలు

వికీహౌ ఒక వికీ, అంటే చాలా వ్యాసాలు చాలా మంది రచయితలు రాశారు. ఈ వ్యాసాన్ని రూపొందించడానికి, 27 మంది, కొంతమంది అనామకులు, దాని ఎడిషన్ మరియు కాలక్రమేణా అభివృద్ధిలో పాల్గొన్నారు.

ఈ వ్యాసంలో 7 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.

రాబోయే 5 సెకన్లలో ఎండిపోగలదనే భావన కలిగి ఉండటం ఎప్పుడూ ఆహ్లాదకరంగా ఉండదు. బయటి ప్రపంచం మేఘావృతమైపోతోందని, మీ కళ్ళు అస్పష్టంగా ఉన్నాయని మరియు మీరు మీ తల నిటారుగా ఉంచలేమని భావించడం కూడా భయంకరంగా ఉంటుంది. మీ గుండె మరియు మెదడుకు తగినంత రక్తం రావడం లేదని, కోలుకోవడానికి అది ఆగిపోవాలని మీ శరీరం మీకు చెబుతోంది. అదృష్టవశాత్తూ, మీరు మూర్ఛపోకుండా మరియు అప్రమత్తంగా ఉండటానికి అతనికి అవసరమైన బూస్ట్ ఇవ్వవచ్చు.

దశల్లో

3 యొక్క 1 వ భాగం:
ఎండబెట్టడం మానుకోండి

1. 4 మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ మూర్ఛకు కారణం మీకు తెలిస్తే: ఇది చాలా వేడిగా ఉన్నందున, మీరు తినలేదు, మొదలైనవి, ఇది సహజమైన మూర్ఛ మాత్రమే మరియు మీకు ఆందోళన కలిగించే విషయం కాదు. అయితే, మీ మూర్ఛకు కారణం ఏమిటో మీకు పూర్తిగా తెలియకపోతే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి వెనుకాడరు. అతను లేదా ఆమె మీ మూర్ఛకు కారణాన్ని మీకు తెలియజేయవచ్చు మరియు భవిష్యత్తులో వైద్య సమస్యలను నివారించవచ్చు.
   • మీరు తీసుకుంటున్న మందుల గురించి కూడా అతనికి చెప్పండి. కొన్ని మందులు మైకము, అలసట, నిర్జలీకరణం మరియు అపస్మారక స్థితికి కారణమవుతాయి. ఇదే జరిగితే, మీ వైద్యుడు ప్రత్యామ్నాయాలను సూచించవచ్చు.
   ప్రకటనలు

సలహా

• మీరు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ శరీరాన్ని దాని పరిమితికి నెట్టవద్దు. మీ పరిమితులను తెలుసుకోండి ఎందుకంటే మీరు మానవుడు మాత్రమే.
• మీ మూర్ఛ ముఖ్యంగా తీవ్రంగా ఉంటే మరియు మీరు నడవలేకపోతే, వెంటనే వైద్యుడిని అడగండి.
• మీరు క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు మీరే హైడ్రేట్ చేయండి.
• మీరు చాలా సేపు పడుకుంటే మీరు కూర్చున్నప్పుడు సమయం కేటాయించండి.

ప్రకటనలు

హెచ్చరికలు

• మీకు మూర్ఛ యొక్క సాధారణ భావన ఉంటే, మీకు మరింత తీవ్రమైన సమస్య ఉందని ఇది సూచిస్తుంది. మీరు ఈ లక్షణాలను తరచూ అనుభవిస్తే, వైద్యుడిని చూడండి.

ప్రకటన "https://fr.m..com/index.php?title=react-when-you-have-the-sensation-of-being-on-the-point-of-you-degrow&oldid= నుండి పొందబడింది 132797 »