రచయిత: Roger Morrison
సృష్టి తేదీ: 22 సెప్టెంబర్ 2021
నవీకరణ తేదీ: 21 జూన్ 2024
Anonim
How to Recover Deleted Photos. డిలీట్ అయిన ఫోటోలను తిరిగి పొందడం ఎలా ?
వీడియో: How to Recover Deleted Photos. డిలీట్ అయిన ఫోటోలను తిరిగి పొందడం ఎలా ?

విషయము

ఈ వ్యాసంలో: రేకువా సాఫ్ట్‌వేర్‌ను ఉపయోగించి ఫోటోరెక్ సాఫ్ట్‌వేర్‌ను ఉపయోగించడం ఫైల్స్ 13 సూచనల యొక్క మునుపటి సంస్కరణను పునరుద్ధరించడం

మీరు అనుకోకుండా మీ రీసైకిల్ బిన్ను ఖాళీ చేసి ఉంటే లేదా మీ హార్డ్ డ్రైవ్‌ను ఫార్మాట్ చేస్తే, భయపడవద్దు. మీ డేటాను తిరిగి పొందడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యమే. కొన్ని ఉచిత సాఫ్ట్‌వేర్ మరియు మీ సిస్టమ్ యొక్క పునరుద్ధరణ మీ సమాచారాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడతాయి.


దశల్లో

విధానం 1 సాఫ్ట్‌వేర్‌ను ఉపయోగించండి PhotoRec

  1. మీ హార్డు డ్రైవు వాడటం మానేయండి. డేటా హార్డ్ డ్రైవ్‌లలో సేవ్ చేయబడుతుంది. మీరు ఫైళ్ళను తొలగించినప్పుడు, సంబంధిత స్థానం విడుదల చేయబడుతుంది మరియు క్రొత్త డేటా కోసం తిరిగి ఉపయోగించబడుతుంది. డిస్క్‌కు రాయడం పరిమితం చేయడం వల్ల కోల్పోయిన సమాచారాన్ని మరింత సులభంగా కనుగొనవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, ఎక్కువ ఫైళ్ళను సేవ్ చేయవద్దు మరియు మీ అన్ని ప్రక్రియలను మూసివేయండి.


  2. వినియోగదారుని డౌన్‌లోడ్ చేయండి PhotoRec. ఈ డేటా రికవరీ సాఫ్ట్‌వేర్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది ఏదైనా నిల్వ మాధ్యమంలో డజన్ల కొద్దీ ఫైల్ రకాలను పునరుద్ధరించగలదు. సాఫ్ట్‌వేర్‌ను ప్రచురణకర్త వెబ్‌సైట్ నుండి లేదా ప్రత్యేక వెబ్‌సైట్ ద్వారా ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేయండి. మీరు అన్వేషించదలిచిన దాని కంటే వేరే హార్డ్ డ్రైవ్‌లో సేవ్ చేసుకోండి లేదా అదనపు భద్రత కోసం బాహ్య నిల్వ పరికరానికి సేవ్ చేయండి.
    • సాఫ్ట్‌వేర్ PhotoRec మల్టీప్లాట్ఫార్మ్. ఇది విండోస్, మాక్ ఓఎస్ ఎక్స్ మరియు లైనక్స్ ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్‌లకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.
    • మీకు వినియోగదారుకు ప్రత్యక్ష ప్రాప్యత లేకపోతే PhotoRec, సాఫ్ట్‌వేర్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేయండి TestDisk. నిజమే, అప్లికేషన్ PhotoRec తరువాతి దానితో పంపిణీ చేయబడుతుంది, రెండు సాఫ్ట్‌వేర్ పరిపూరకరమైనది.



  3. ఖాళీ USB స్టిక్ పొందండి. వాస్తవ ప్రపంచంలో, సాఫ్ట్‌వేర్‌ను కలిగి ఉండటానికి దాని నిల్వ సామర్థ్యం సరిపోతుంది PhotoRec అలాగే తిరిగి పొందవలసిన డేటా యొక్క పరిపూర్ణత. ఇది డిస్క్‌లోని డేటాను ఓవర్రైట్ చేయడాన్ని మరియు రికవరీ సమయంలో మీడియా యొక్క అవినీతిని నివారించడాన్ని నివారిస్తుంది.
    • సాఫ్ట్‌వేర్ 5 MB మాత్రమే తీసుకుంటుంది కాబట్టి సాపేక్షంగా తేలికైనదని గమనించండి.


  4. ఇన్స్టాలేషన్ ఫైల్ను అన్జిప్ చేయండి. డౌన్‌లోడ్ పూర్తయినప్పుడు, సాఫ్ట్‌వేర్ TestDisk ఒక ఆకృతిలో అందుబాటులో ఉంది జిప్ విండోస్ కింద లేదా BZ2 Mac OS X క్రింద. వంటి డికంప్రెషన్ సాఫ్ట్‌వేర్‌తో 7-Zip లేదా IZArc , ఫైళ్ళను సేకరించండి.


  5. మీ USB కీకి సాఫ్ట్‌వేర్‌ను కాపీ చేయండి. మీరు ఫైళ్ళను నేరుగా కీకి తీయవచ్చు. మీరు హార్డ్ డిస్క్‌ను తాకకుండా కీ నుండి సాఫ్ట్‌వేర్‌ను ఉపయోగించగలరు.



  6. డేటాను తిరిగి పొందడానికి మీ కంప్యూటర్‌లో కీని చొప్పించండి. సాఫ్ట్‌వేర్‌ను తెరవండి TestDisk అప్పుడు అప్లికేషన్ ఎంచుకోండి photorec.


  7. వినియోగదారుని ప్రారంభించండి PhotoRec. మీరు విండోస్ క్రింద కమాండ్ స్క్రీన్ లేదా Mac OS X క్రింద కన్సోల్‌ను యాక్సెస్ చేస్తారు. మీరు కంప్యూటర్‌కు కొత్తగా ఉంటే, ఈ ప్రదర్శన అస్థిరపరచగలదు, కానీ అది ప్రాప్యత చేయగలదు.
    • కమాండ్ లైన్లను టైప్ చేయవలసిన అవసరం లేదు. మీరు బాణం కీలను ఉపయోగించి మీ ఎంపికలను ఎంచుకోవాలి. మీ ఎంపికల నిర్ధారణ లేదా కాదు కీలకు కృతజ్ఞతలు ఎంట్రీ మరియు తిరిగి మీ కీబోర్డ్.


  8. స్కాన్ చేయడానికి మీడియాను ఎంచుకోండి. కనుగొనబడిన అన్ని మీడియా జాబితాగా ప్రదర్శించబడుతుంది. వీటిని పేరు ద్వారా గుర్తించనందున, స్కాన్ చేయడానికి మీడియాను ఎంచుకోవడం కష్టం. దీన్ని కనుగొనడానికి, దాని నిల్వ సామర్థ్యాన్ని చూడండి.
    • మీ హార్డ్ డ్రైవ్ విభజన చేయబడితే, ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది, విభజనను ప్రదర్శించడానికి మీరు దాన్ని ఎంచుకోవాలి. ఉదాహరణకు, విండోస్‌లో, హార్డ్ డిస్క్ తరచుగా అక్షరాల ద్వారా గుర్తించబడిన రెండు స్థానిక డిస్క్‌లుగా విభజించబడింది సి: మరియు D:, ఇది సాఫ్ట్‌వేర్‌లో తప్పనిసరిగా కనిపించలేదు.


  9. స్కాన్ చేయడానికి విభజనను ఎంచుకోండి. గుర్తించిన విభజన రకాన్ని ఎంచుకోండి విండోస్ క్రింద మరియు Mac OS X క్రింద. స్కాన్ చేయడానికి విభజనను పేర్కొనండి. మీరు మొత్తం డిస్క్‌లో పనిచేయాలనుకుంటే (మొత్తం డిస్క్), జాబితా నుండి మొదటి ఎంపికను ఎంచుకోండి. ఇది ప్రస్తావన భరించవచ్చు విభజన లేదు లేదా ఖాళీ. స్కాన్ చేయడానికి విభజన మీకు తెలిస్తే, దాన్ని ఎంచుకోండి.
    • మీకు స్కోరు తెలియకపోతే, వ్యవస్థ యొక్క అవినీతిని నివారించడానికి ఒక సమయంలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోవడం మంచిది.
    • మీ స్కోరు ఎంచుకున్న తర్వాత, మీరు టైప్ చేయడం ద్వారా తదుపరి దశను దాటవేయవచ్చు ఎంట్రీ మీ కీబోర్డ్‌లో ఇన్‌పుట్ ఎందుకంటే అప్రమేయంగా ఎంపిక చేయబడింది. మీరు శోధనను సెట్ చేయాలనుకుంటే, పేజీలో ఉండండి.


  10. శోధనను సెట్ చేయండి. పేజీ దిగువన, మెను కొన్ని సెట్టింగులను మార్చడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, కానీ మీ సాఫ్ట్‌వేర్ వినియోగానికి డిఫాల్ట్ ఎంపికలు తగినవి. మెను అన్ని రకాల స్కాన్ చేసిన ఫైళ్ళకు మీకు ప్రాప్తిని ఇస్తుంది. అప్రమేయంగా, అన్ని పొడిగింపులు ఎంచుకోబడతాయి, కానీ మీకు ఆసక్తి ఉన్న వాటిని మీరు ఎంచుకోవచ్చు. కీని నొక్కడం ద్వారా అన్ని ఎంపికల ఎంపికను తీసివేయండి S మీ కీబోర్డ్ నుండి జాబితాను బ్రౌజ్ చేయండి. కీని నొక్కడం ద్వారా శోధించడానికి పొడిగింపులను పేర్కొనండి ఎంట్రీ . కీని నొక్కడం ద్వారా మీ సెట్టింగులను సేవ్ చేయండి B. పునరుద్ధరించబడిన ఫైల్‌ల కోసం మీకు స్థలం అయిపోతే తప్ప పొడిగింపులను క్రమబద్ధీకరించడం ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగపడదని గమనించండి. అదనంగా, పూర్తి శోధన చేయడం వలన విచ్ఛిన్నమైన ఫైళ్ళను కూడా తిరిగి పొందవచ్చు.


  11. ఫైల్ సిస్టమ్‌ను ఎంచుకోండి. సూత్రప్రాయంగా, సాఫ్ట్‌వేర్ స్వయంచాలకంగా సరైన ఆకృతిని ఎంచుకుంటుంది. ఫ్రాగ్మెంటేషన్ లేకపోతే, ప్రవేశం హైలైట్ చేయబడింది. మీరు Linux లో పనిచేస్తుంటే, ఇన్పుట్ ఎంచుకోండి .


  12. అప్పుడు స్కాన్ చేయవలసిన మీడియా యొక్క భాగాన్ని ఎంచుకోండి. పోగొట్టుకున్న ఫైళ్ళ మూలాన్ని బట్టి, మీరు మొత్తం మీడియాను లేదా ఖాళీ స్థలాన్ని విశ్లేషించవచ్చు.
    • మిస్‌హ్యాండ్లింగ్ సమస్యకు కారణమైతే, ఎంచుకోండి . సాఫ్ట్‌వేర్ ఖాళీ స్థలాన్ని మాత్రమే స్కాన్ చేస్తుంది. మీరు ప్రాప్యత చేయలేని ఫైల్‌లను మాత్రమే తిరిగి పొందుతారు, సాధారణ ఫైల్‌లు శోధన నుండి మినహాయించబడతాయి.
    • సిస్టమ్ పాడైతే, ఎంచుకోండి గరిష్ట డేటాను తిరిగి పొందడానికి.


  13. బ్యాకప్ స్థానాన్ని ఎంచుకోండి. అప్రమేయంగా, సాఫ్ట్‌వేర్ ప్రస్తుత డైరెక్టరీని ప్రతిపాదిస్తుంది. మీరు దాన్ని ఎన్నుకోలేదని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే మీరు తిరిగి పొందాలనుకునే డేటాను తొలగించే ప్రమాదం ఉంది.
    • మీ బ్యాకప్ డైరెక్టరీని ఎంచుకోవడానికి బాణం ప్యాడ్ ఉపయోగించండి. ప్రధాన మద్దతును ఎంచుకోవడానికి, చిహ్నాన్ని చూడండి .. రేఖ చివరిలో ఉంది.
    • కీని నొక్కండి సి మీ బ్యాకప్ డైరెక్టరీని నిర్ధారించడానికి.


  14. రికవరీ ప్రక్రియ పని చేయనివ్వండి. మీరు వెళ్ళేటప్పుడు, కోలుకున్న ఫైళ్లు, విశ్లేషించిన సిద్ధాంతాల సంఖ్య మరియు మిగిలిన అంచనా సమయం ప్రదర్శించబడతాయి. బ్యాకప్ స్థలం సరిపోకపోతే ఒకరు మిమ్మల్ని హెచ్చరిస్తారు.
    • మీ సెట్టింగులను బట్టి, ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి కొన్ని సెకన్ల నుండి చాలా గంటల వరకు మారవచ్చు. ప్రక్రియ జరుగుతున్నప్పుడు ఓపికపట్టండి మరియు మీ కంప్యూటర్‌ను ఉపయోగించవద్దు.


  15. మీ ఫైళ్ళను యాక్సెస్ చేయండి. స్కాన్ పూర్తయినప్పుడు, కోలుకున్న ఫైళ్ళ సంఖ్య ప్రదర్శించబడుతుంది. మీరు దీన్ని గమ్యం ఫోల్డర్‌లో యాక్సెస్ చేయవచ్చు. మీరు కోలుకున్న ఫైళ్ళలో ఎక్కువ సబ్ ఫోల్డర్లను కనుగొంటారు, అన్నీ మోడల్‌లో పెట్టబడ్డాయి recup_dir . ఇది నిర్దిష్ట పత్రాన్ని గుర్తించడం సులభం కాదు, కానీ మీరు దానిని శోధన పట్టీని ఉపయోగించి కనుగొనవచ్చు.

విధానం 2 సాఫ్ట్‌వేర్‌ను ఉపయోగించండి Recuva

  1. ప్రభావిత హార్డ్ డిస్క్ వాడటం ఆపండి. మీ ఫైల్‌లు తొలగించబడిన తర్వాత లేదా తొలగించబడిన తర్వాత, మీ అన్ని ప్రోగ్రామ్‌లను మరియు అనువర్తనాలను మూసివేయండి. ఏ పత్రాలను సేవ్ చేయవద్దు. ఈ ముందు జాగ్రత్త డేటాను తిరిగి పొందడం సులభం చేస్తుంది.


  2. సాఫ్ట్‌వేర్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేయండి Recuva. ఉచిత వెర్షన్ ప్రచురణకర్త వెబ్‌సైట్‌లో అందుబాటులో ఉంది Piriform. సాఫ్ట్‌వేర్ ఇన్‌స్టాలేషన్ ఫైల్‌ను విశ్లేషించాల్సిన స్థానిక డిస్క్‌కు లేదా బాహ్య నిల్వ మాధ్యమానికి డౌన్‌లోడ్ చేయండి.


  3. ఖాళీ USB కీని చొప్పించండి. సాఫ్ట్‌వేర్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయడానికి బాహ్య మాధ్యమాన్ని ఉపయోగించండి Recuva హార్డ్ డిస్క్‌లోని డేటాను తిరిగి వ్రాసే ప్రమాదం లేకుండా దీన్ని అమలు చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.


  4. సాఫ్ట్‌వేర్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయండి. సాఫ్ట్‌వేర్ యొక్క వెర్షన్ 1.53 క్రమబద్ధీకరించిన ఇన్‌స్టాలేషన్‌ను కలిగి ఉంది. ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి ఇన్స్టాలేషన్ ఫైల్ యొక్క చిహ్నంపై డబుల్ క్లిక్ చేయండి. అప్పుడు క్లిక్ చేయండి నిర్వహించడానికి.


  5. మీ ఇన్స్టాలేషన్ ఎంపికలను ఎంచుకోండి. సాఫ్ట్‌వేర్ యొక్క డిఫాల్ట్ భాష ఇంగ్లీష్. ఎంచుకోవడం ద్వారా ఈ ఎంపికను మార్చండి ఫ్రెంచ్ విండో ఎగువన డ్రాప్-డౌన్ మెనులో. అప్పుడు క్లిక్ చేయండి ఇన్స్టాల్.


  6. అవసరమైతే, గమ్యం ఫోల్డర్‌ను మార్చండి. ఇన్స్టాలేషన్ ఫైల్ యొక్క గమ్యం ఫోల్డర్‌ను మార్చడానికి, దాన్ని మీ బాహ్య నిల్వలో కత్తిరించి అతికించండి. సంస్థాపన ప్రారంభించే ముందు ఈ మార్పు చేయండి.


  7. అనవసరమైన ఎంపికలను ఎంపిక చేయవద్దు. సాఫ్ట్‌వేర్ ఇన్‌స్టాలేషన్ సమయంలో, ఎంపికలు అప్రమేయంగా తనిఖీ చేయబడతాయి. ఉదాహరణకు, మీరు బ్రౌజర్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయడానికి ఆఫర్ చేయవచ్చు Google Chrome. సంస్థాపనను కొనసాగించే ముందు ఈ ఎంపికలను ఎంపిక చేయవద్దు.


  8. అనువర్తనాన్ని తెరవండి Recuva.


  9. క్రొత్త పత్రాన్ని సృష్టించండి. డెస్క్‌టాప్‌పై కుడి క్లిక్ చేసి ఎంచుకోండి కొత్త అప్పుడు పత్రం ఇ.


  10. ఫైల్‌కు పేరు పెట్టండి. ఇది పేరు portable.dat. అవసరమైతే, పొడిగింపు ఎంపికను నిర్ధారించండి.


  11. మీ సాఫ్ట్‌వేర్‌ను తెరవండి. మీరు మరొక కంప్యూటర్ నుండి అప్లికేషన్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసి, ఇన్‌స్టాల్ చేస్తే, సాఫ్ట్‌వేర్ ఉన్న యుఎస్‌బి కీని తిరిగి పొందండి మరియు దానిని సంబంధిత కంప్యూటర్‌లోకి చొప్పించండి.


  12. రికవరీ ప్రారంభించండి. డబుల్ క్లిక్ తో అప్లికేషన్ తెరవండి. మీరు కుడి క్లిక్ చేసి క్లిక్ చేయవచ్చు నిర్వాహకుడిగా అమలు చేయండి. ఇది సాఫ్ట్‌వేర్ అసిస్టెంట్‌ను ప్రారంభిస్తుంది. క్లిక్ చేయండి క్రింది ప్రక్రియను కొనసాగించడానికి.


  13. కోలుకోవడానికి ఫైల్‌లను ఎంచుకోండి. ఆపరేషన్ సులభం. మీకు ఆసక్తి ఉన్న ఫైల్ రకాలను తనిఖీ చేయండి. మీరు ఎంచుకోవడం ద్వారా విస్తృతమైన శోధనను ఎంచుకోవచ్చు అన్ని ఫైళ్ళు. మీరు చిత్రాలు, సౌండ్ ఫైల్స్, పత్రాలు, వీడియోలు, కంప్రెస్డ్ ఫైల్స్ లేదా ఇ-మెయిల్ కోసం శోధిస్తుంటే, పెట్టెను తనిఖీ చేయండి. మీరు మీ శోధనను లక్ష్యంగా చేసుకుంటే, మీరు ఒకేసారి ఒక రకాన్ని మాత్రమే ఎంచుకోగలరని గమనించండి. క్లిక్ చేయండి క్రింది నిర్ధారించడానికి.


  14. పోగొట్టుకున్న ఫైళ్ళ స్థానాన్ని ఎంచుకోండి. డేటా ఎక్కడ ఉందో మీకు తెలిస్తే, ఎంపికను ఎంచుకోవడం ద్వారా మార్గాన్ని నమోదు చేయండి ఒక నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో అప్పుడు అన్వేషించడానికి. మీరు మెమరీ కార్డ్ వంటి బాహ్య నిల్వ పరికరాన్ని కూడా స్కాన్ చేయవచ్చు. మీ ఫైల్‌లు ఎక్కడ ఉన్నాయో మీకు తెలియకపోతే, మీరు ఎంచుకోవడం ద్వారా మొత్తం కంప్యూటర్‌ను శోధించవచ్చు నాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు. తదుపరి దశకు వెళ్ళండి.


  15. స్కాన్ ప్రారంభించండి. క్లిక్ చేయండి ప్రారంభం రికవరీ ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి.


  16. పునరుద్ధరించడానికి ఫైళ్ళను ఎంచుకోండి. విశ్లేషణ దశ ముగింపులో, సాఫ్ట్‌వేర్ తిరిగి పొందగల ఫైళ్ల జాబితాను ప్రదర్శిస్తుంది. మీకు ఆసక్తి ఉన్న వాటిని ఎంచుకోండి మరియు క్లిక్ చేయండి తిరిగి. పునరుద్ధరణ యొక్క అవకాశాన్ని సూచించడానికి రంగు మూలకం ప్రతి మూలకానికి ముందు ఉంటుంది. ఆకుపచ్చ బటన్ ఫైల్ను తిరిగి పొందవచ్చని సూచిస్తుంది. ఒక నారింజ బిందువు రికవరీ అవకాశం తక్కువగా ఉందని సూచిస్తుంది, అయితే ఎరుపు సూచిక ఫైల్ కోలుకోలేని విధంగా పాడైందని సూచిస్తుంది.


  17. కోలుకున్న ఫైల్‌ల గమ్యం ఫోల్డర్‌ను సృష్టించండి. ఫోల్డర్‌లో Recuva, మీ కోలుకున్న అన్ని ఫైల్‌లను సేవ్ చేసే సబ్ ఫోల్డర్‌ను సృష్టించండి. మీరు డేటాను సేకరించాలనుకుంటున్న డిస్క్‌లో లేదని తనిఖీ చేయండి. మీరు మీ ప్రోగ్రామ్‌ను విశ్లేషించాల్సిన దానికంటే వేరే డిస్క్‌లో రికార్డ్ చేస్తే, ప్రమాదం లేదు.

విధానం 3 ఫైళ్ళ యొక్క మునుపటి సంస్కరణను తిరిగి పొందండి



  1. మీ ఫైల్ యొక్క మునుపటి సంస్కరణను పునరుద్ధరించండి. మీ ఫైల్ పాడైతే లేదా ఉపయోగించలేనిది అయితే, మీరు మునుపటి సంస్కరణను పునరుద్ధరించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. విండోస్‌లో, ఫైల్ ఐకాన్‌పై కుడి క్లిక్ చేసి ఎంచుకోండి మునుపటి సంస్కరణలను పునరుద్ధరించండి. మీ ఫైల్ సృష్టించబడినప్పటి నుండి రికవరీ పాయింట్లు సృష్టించబడితే, మీరు చివరిగా ఉపయోగించదగిన సంస్కరణను ఎంచుకోవచ్చు.
    • మీ మొత్తం వ్యవస్థ అస్థిరంగా లేదా పాడైతే, మీరు పూర్తి పునరుద్ధరణ చేయవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, క్లిక్ చేయండి నియంత్రణ ప్యానెల్ > వ్యవస్థ మరియు భద్రత > నిర్వహణ కేంద్రం > రికవరీ. క్లిక్ చేయండి సిస్టమ్ పునరుద్ధరణను తెరవండి పునరుద్ధరణ పాయింట్‌ను ఎంచుకోండి.


  2. లక్షణాన్ని తెరవండి టైమ్ మెషిన్ Mac లో. దీన్ని ఉపయోగించడానికి, మీరు మొదట దీన్ని కాన్ఫిగర్ చేయాలి. దీన్ని చేయడానికి, మీరు మీ కంప్యూటర్‌కు కనెక్ట్ చేయడం ద్వారా బాహ్య హార్డ్ డిస్క్‌ను బ్యాకప్ డిస్క్‌గా ఉపయోగించాలి. బ్యాకప్‌లు క్రమానుగతంగా నిర్వహిస్తారు.
    • ఉపయోగించడానికి టైమ్ మెషిన్ డేటాను తిరిగి పొందడానికి, లక్షణాన్ని ప్రారంభించి, ప్రతిపాదిత జాబితాలోని ఫైల్‌లను శోధించండి. సరైన సంస్కరణను ఎంచుకోవడానికి బ్యాకప్ యొక్క తేదీ మరియు సమయంపై సమాచారాన్ని చూడండి. అప్పుడు ఫైల్ను పునరుద్ధరించండి.

ఎంచుకోండి పరిపాలన

అపానవాయువు మరియు ఉబ్బరం ఎలా తగ్గించాలి

అపానవాయువు మరియు ఉబ్బరం ఎలా తగ్గించాలి

ఈ వ్యాసంలో: తక్షణ ఉపశమనాన్ని కనుగొనడం జీవనశైలి మార్పు జీర్ణ రుగ్మతలను తొలగించండి 7 సూచనలు ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసే జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క సహజ ఫలితం అపానవాయువు మరియు ఉబ్బరం. వాయువులు రెఫరల్స్ ద్వారా శరీరా...
డ్యూరోబిలినోజెన్ స్థాయిలను ఎలా తగ్గించాలి

డ్యూరోబిలినోజెన్ స్థాయిలను ఎలా తగ్గించాలి

ఈ వ్యాసంలో: ఇంటి డ్యూరోబిలినోజెన్ స్థాయిలను నియంత్రించండి ఒకరికి అధిక స్థాయిలో డ్యూరోబిలినోజెన్ ఉన్నప్పుడు చికిత్స చేయండి అధిక స్థాయి డ్యూరోబిలినోజెన్ 11 సూచనలు లురోబిలినోజెన్ మూత్రంలో కనిపించే సమ్మేళ...