తన బెస్ట్ ఫ్రెండ్ ఎలా కోలుకోవాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 మీ సమస్యలను చర్చించండి
• విధానం 2 తన స్నేహితుడికి స్థలం ఇవ్వండి
• విధానం 3 స్నేహాన్ని పునర్నిర్మించు

ఒక సమయంలో లేదా మరొక సమయంలో, మీరు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేస్తారు మరియు మీరు దాన్ని ఎప్పటికీ కోల్పోయినట్లు అనిపించవచ్చు. అదృష్టవశాత్తూ, మంచి స్నేహితులు ఒకరినొకరు చూసుకుంటున్నందున వారు శాంతిని కలిగి ఉంటారు. పరిస్థితి కష్టంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు సానుకూలంగా ఉండాలి. మీరు తగాదా చేసినా, వేరొకరిని కలిసినా, తరలించినా, మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ తిరిగి రావడం సాధ్యమే.

దశల్లో

విధానం 1 మీ సమస్యలను చర్చించండి

1. 
   

   
   మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో అతనికి చెప్పండి. మీరు మిస్ అయినంత మాత్రాన మీరు మీ స్నేహితుడిని కోల్పోవచ్చు, కాని మొదట చేయవలసినది ఆ అనుభూతిని పంచుకోవడం. అతను మిమ్మల్ని ఎంత మిస్ అవుతున్నాడో చెప్పండి మరియు అతను మీ జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం అని అతనికి భరోసా ఇవ్వండి.
   • అతనితో చెప్పండి: "మీరు నాకు సోదరిలా ఉన్నారు, మీరు లేనప్పుడు, ఇది నా కుటుంబంలో కొంత భాగాన్ని కోల్పోయేలా ఉంది."
   • మీ స్నేహితుడు క్రొత్త స్నేహితుడు లేదా భాగస్వామితో ఎక్కువ సమయం గడిపినట్లయితే, మీరు కూడా అతనిలో కొంత సమయం కావాలని అతనికి తెలియజేయండి. అతని క్రొత్త సమావేశం ముఖ్యమని మీరు అర్థం చేసుకున్నారని అతనికి వివరించండి మరియు మీరు వాటిని వేరు చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దని అతనికి అర్థం చేసుకోండి. అతను ఒకరిని కలుసుకున్నందుకు మీరు సంతోషంగా ఉన్నారని, కానీ కలిసి ఎక్కువ సమయం గడపలేదని మీరు చింతిస్తున్నారని అతనికి చెప్పండి.
   • మీరు ఇబ్బంది పడ్డా నిజాయితీగా ఉండండి. మీరు అతనితో ఇలా చెప్పవచ్చు, "మీరు ఈ మధ్య చాలా ఇబ్బంది పడ్డారు ఎందుకంటే మీరు నా బెస్ట్ ఫ్రెండ్. నేను సాధారణంగా ప్రతిరోజూ మీతో మాట్లాడతాను, కాని ఇటీవల నాకు మీకు తగినంత సమయం లేదని నేను భావిస్తున్నాను. "

2. 
   

   
   
   
   Ump హలను చేయవద్దు. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ తనను తాను దూరం చేసుకోవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, మీరు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ ను కోల్పోయారని అనుకోకండి ఎందుకంటే మీరు అతని సమాధానం ఇవ్వలేదు లేదా మీరు బయటకు వెళ్ళడానికి నిరాకరించారు. మీ స్నేహితుడికి ఒత్తిడితో కూడిన సమయం లేదా చాలా సమయం ఉండవచ్చు, అది అతన్ని బయటకు వెళ్ళకుండా నిరోధించింది.
   • మీ స్నేహితుడికి అతని జీవితంలో మీకు లేదా అతని ఇతర స్నేహితులకు సంబంధం లేని ఇతర విషయాలు ఉండవచ్చని తెలుసుకోండి.
   • మీ స్నేహితుడు వేరొకరితో గడిపినట్లయితే, మీ ఉత్తమ స్నేహితుడి జీవితంలో ఈ ఇతర వ్యక్తికి మీరు ఆక్రమించలేని స్థానం ఉందని అర్థం చేసుకోండి. ఉదాహరణకు, మీ స్నేహితుడు మరియు ఈ క్రొత్త వ్యక్తి ఇద్దరూ విడాకులు తీసుకున్న తల్లిదండ్రులను కలిగి ఉండవచ్చు, వారికి ఒకే సంస్కృతి ఉమ్మడిగా ఉండవచ్చు లేదా అనారోగ్యంతో ఉన్న కుటుంబ సభ్యుడిని వారు చూసుకోవలసి ఉంటుంది.

3. 
   

   
   మీరే క్షమించడం. మీరు ఏదైనా తప్పు చేసి ఉంటే, మీ స్నేహాన్ని పరిష్కరించినందుకు మీరు మొదట క్షమాపణ చెప్పాలి. సాధారణంగా, "నన్ను క్షమించండి" అని చెప్పడం సరిపోదు. మీరు తప్పనిసరిగా మరిన్ని వివరాలను ఇవ్వాలి మరియు మరింత ఖచ్చితంగా ఉండాలి. పోరాటం మీ తప్పు కాదని మీరు అనుకున్నా, మీరు మొదట క్షమాపణ చెప్పడం మంచిది.
   • మీరు ఏమి చేశారో మీకు తెలుసని మరియు అది తప్పు అని మీరు అర్థం చేసుకున్నారని అతనికి చూపించండి.
   • అతనితో చెప్పండి, "నన్ను క్షమించండి, నేను మీ పుట్టినరోజును మరచిపోయాను. ఇది మీకు చాలా బాధ కలిగించిందని నాకు తెలుసు ఎందుకంటే మీరు గనిని మరచిపోయి ఉంటే నేను గుండెలు బాదుకుంటాను. "

4. 
   

   
   
   
   "I" తో వాక్యాలను ఉపయోగించండి. మీరిద్దరి కోసం మాట్లాడకండి మరియు మీ భావోద్వేగాలను మీ స్నేహితుడిపై చూపించవద్దు. ఏమి జరిగిందో మరియు మీ ఉద్దేశ్యాల గురించి మీకు భిన్నమైన అభిప్రాయాలు ఉండవచ్చు మరియు ఇది చాలా సాధారణం. ముఖ్యం ఏమిటంటే, మీరిద్దరూ పరిస్థితి గురించి మీ భావాలను పంచుకోవడం మరియు ఉమ్మడి స్థలాన్ని కనుగొనడం.
   • "మీరు ఎప్పుడూ నా మాట వినరు" వంటి విషయాలు చెప్పడం మానుకోండి. "మీరు నా మాట వినలేదని నేను భావించాను మరియు నేను విసుగు చెందాను" అని చెప్పండి.

5. 
   

   
   మీ చర్యలకు బాధ్యత వహించండి. మీరు క్షమాపణ చెప్పినప్పుడు, మీ ప్రవర్తనను వివరించాలనుకునే ప్రలోభాలకు మీరు తప్పక అడ్డుకోవాలి. మీరు చేసిన పనిని చేయటానికి మీకు మంచిదని మీరు భావిస్తున్నప్పటికీ, సాకులు కనుగొనవద్దు. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌కు హాని కలిగించడానికి ఎటువంటి అవసరం లేదు, అతను మీ కోసం ఎటువంటి అవసరం లేదు.
   • ఉదాహరణకు, "నేను క్షమించండి, నేను మీ పుట్టినరోజును మరచిపోయాను. నేను వారమంతా బిజీగా ఉన్నాను మరియు అది ఉన్న రోజును నేను మర్చిపోయాను. ఇది ఖచ్చితంగా నిజం అయినప్పటికీ, మీరు మీ సాకును బలహీనపరుస్తారు ఎందుకంటే మీ చెడు ప్రవర్తనకు మంచి కారణం ఉందనే అభిప్రాయం మీకు ఉందని మీరు అతనికి చూపిస్తారు.
   • అతనికి చెప్పండి, "నేను చేసినది తప్పు అని నాకు తెలుసు."

6. 
   

   
   వేళ్లు చూపవద్దు. మీరు పోరాటం ప్రారంభించినా లేదా మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ అయినా, మీరు సమస్యను పరిష్కరించడంపై దృష్టి పెట్టాలి. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ మీ జీవితంలో ఎంతవరకు ఉండాలని మీరు కోరుకుంటున్నారో మీరే ప్రశ్నించుకోండి మరియు ఎవరు ఏమి చేసారో ఎత్తి చూపడం ద్వారా మీరు విషయాలను మరింత దిగజార్చబోతున్నారని గుర్తుంచుకోండి.
   • "నన్ను క్షమించండి, మీరు దానిని అలా తీసుకోండి" వంటి విషయాలు చెప్పడం మానుకోండి, ఎందుకంటే మీరు అతన్ని జవాబుదారీగా ఉంచుతారని ఇది చూపిస్తుంది. మీ ప్రవర్తన సాధారణమైనదని మరియు అతను అతిశయోక్తి ప్రతిచర్యను కలిగి ఉన్నాడని మీరు అతనికి చెప్పండి.
   • అతను మిమ్మల్ని అన్యాయంగా ఆరోపించాడని మీకు అనిపిస్తే, మీరు అతనితో ఇలా చెప్పవచ్చు, "ఇది నా తప్పు అని మీరు అనుకుంటున్నారు. ఇది నిజమా? అతను అవును అని సమాధానం ఇస్తే, మీరు కలిసి చర్చించవచ్చు.

7. 
   

   
   ఒక పరిష్కారాన్ని సూచించండి. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌తో మాట్లాడటం ద్వారా, మీరు పరిస్థితిని మెరుగుపరచడం ప్రారంభిస్తారు, కానీ మీ సంబంధాన్ని తిరిగి ట్రాక్ చేయడానికి ఇది సరిపోకపోవచ్చు. మీ సయోధ్య యొక్క తదుపరి దశతో సహా మీరు కలిసి చేయగలిగే విషయాల ఆలోచనలను సూచించండి. మీ స్నేహాన్ని నయం చేయడానికి, మీరు పనికి వెళ్ళవలసి ఉంటుంది మరియు మీకు ఒక ప్రణాళిక ఉందని మీ స్నేహితుడికి చూపిస్తే మీ సాకులు బలంగా ఉంటాయి.
   • మీరు కలిసి సినిమాకి వెళ్లాలని సూచించండి. చర్చించకుండా మీరు కలిసి సమయాన్ని గడపవచ్చు, ఆపై మీకు తటస్థ విషయం కోసం అన్వేషణ వలన కలిగే ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం కలిగించే చర్చా అంశం మీకు ఉంటుంది.

విధానం 2 తన స్నేహితుడికి స్థలం ఇవ్వండి

1. 
   

   
   పరిచయాలను పరిమితం చేయండి. ఒంటరిగా సమయం కావాలని మీ స్నేహితుడు మీకు చెబితే, అతని మాట వినండి. అతను శాంతించటానికి, ఆలోచించడానికి మరియు నయం చేయడానికి ఇది అవసరం కావచ్చు. అతన్ని పిలవడం, అతనిని పంపించడం మరియు శాశ్వతంగా విసుగు చెందడం ద్వారా మీరు పరిస్థితిని మెరుగుపరచలేరు. నిజానికి, ఇది పరిస్థితిని మరింత దిగజారుస్తుంది.
   • మర్యాదగా కమ్యూనికేట్ చేయండి. మీరు అతన్ని పాఠశాలలో లేదా పనిలో చూస్తే, మీరు అతనిని చూసి నవ్వవచ్చు, చేయి aving పుతారు లేదా తల వణుకుతారు.
   • దాన్ని విస్మరించకుండా ప్రయత్నించండి. తెరిచి ఉండండి మరియు అందుబాటులో ఉండండి.
   • సాధారణ స్నేహితులను అడగడం ద్వారా సమాచారం పొందడానికి ప్రయత్నించవద్దు మరియు మీ పరస్పర స్నేహితులను ఒక వైపు ఎంచుకోమని అడగవద్దు.

2. 
   

   
   అతుక్కొని ఉండకండి. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ అతను ఏమి చేయాలనుకుంటున్నాడో మరియు అతను హాంగ్ అవుట్ చేయాలనుకుంటున్న వ్యక్తుల గురించి తన స్వంత నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి సమయం ఇవ్వండి. మీరు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌ను కోల్పోతారనే అభిప్రాయం మీకు ఉన్నప్పుడు, అది శ్రద్ధ చూపడానికి ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది, కానీ అది ఖచ్చితంగా మీకు వ్యతిరేకంగా మారుతుంది. మీ స్నేహితుడికి తన జీవితంలో ఇతర స్నేహితులను కలిగి ఉండటానికి హక్కు లేనట్లు మీరు ప్రవర్తిస్తే, మీరు అతన్ని మీ నుండి మరింత దూరం చేసేలా చేస్తారు మరియు అతనిని నియంత్రించడానికి మీరు చేసే ప్రయత్నాలు.
   • మీ స్నేహితుడు మామూలు కంటే బిజీగా ఉంటే, మీరు చాలా బిజీగా ఉండటానికి అనుమతించే ఒక కార్యాచరణను కనుగొనండి, తద్వారా మీరు దానికి అంటుకునే అవకాశం తక్కువ.
   • మీ స్నేహితుడి కొత్త సంబంధం గురించి మీకు అసూయ ఉంటే, చివరికి మీరు క్రొత్త స్నేహితులను లేదా క్రొత్త ప్రేమను కూడా కనుగొంటారని గుర్తుంచుకోండి.

3. 
   

   
   క్రొత్త కార్యకలాపాలను ప్రయత్నించండి. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ ఎంత తప్పిపోయిందో గుర్తుంచుకోవడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించే బదులు, మీరు ఎప్పుడైనా ప్రయత్నించాలని కోరుకునే సరదా ఏదో చేయడం ద్వారా పరధ్యానాన్ని కనుగొనండి. మీకు తెలియకపోతే, మీరు మీ దగ్గర ఉన్న సంఘటనలను పరిశీలించవచ్చు లేదా మీరు క్లబ్‌కు వెళ్ళవచ్చు.

4. 
   

   
   క్రొత్త వ్యక్తులను కలవండి. మీరు తొందరపడి మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ స్థానంలో ఉండటానికి ప్రయత్నించనప్పటికీ, మీరు క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించడం ప్రారంభించవచ్చు. క్రొత్త స్నేహంలోకి వెళ్లవద్దు, కానీ క్రొత్త వ్యక్తులను కలవడానికి ఓపెన్‌గా ఉండండి.
   • క్లబ్‌లో చేరండి.
   • మీ ఇతర స్నేహితులతో సమయం గడపండి.
   • పార్టీ చేసుకోండి

5. 
   

   
   ఎప్పుడు బయలుదేరాలో తెలుసు. కొన్నిసార్లు, ఎవరైనా మిమ్మల్ని స్థలం అడిగినప్పుడు, అతను మీరు లేని జీవితానికి ప్రాధాన్యత ఇస్తాడు. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌కు వీడ్కోలు చెప్పడం కష్టం అయితే, ఇది ముందుకు సాగడానికి అవసరమైన దశ. భవిష్యత్తులో మంచి స్నేహాన్ని పెంచుకోవడంలో మీకు సహాయపడే అనుభవంగా దీన్ని చూడండి. ఈ స్నేహాన్ని అంతం చేసిన విషయాల గురించి ఆలోచించండి మరియు భవిష్యత్తులో మీ స్నేహితులను బాగా ఎంచుకోవడానికి ఈ పాఠాన్ని ఉపయోగించండి.
   • ఏడవడానికి మీకు హక్కు ఇవ్వండి. మరణించిన వ్యక్తిని పని చేయడానికి మీరు దు ourn ఖిస్తున్నందున మీరు ఈ సంబంధాన్ని దు ourn ఖించడం చాలా ముఖ్యం. ఏడవడం సాధారణం మరియు ముఖ్యం, కాబట్టి మీరు ఏడుస్తే మిమ్మల్ని మీరు నిందించకూడదు.
   • మీ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని సంబంధాన్ని సరిగ్గా ముగించడానికి అనుమతించకపోయినా, మీరు అతన్ని పంపించరని ఒక లేఖ రాయడం ద్వారా లేదా వీడ్కోలు కర్మను ఏర్పాటు చేయడం ద్వారా మీరు అతనికి వీడ్కోలు చెప్పవచ్చు.

విధానం 3 స్నేహాన్ని పునర్నిర్మించు

1. 
   

   
   పుకార్లను విస్మరించండి. పుకార్లు మీ సంబంధాన్ని మాత్రమే దెబ్బతీస్తాయి. మీ స్నేహితుడి గురించి ఎవరైనా చెడుగా చెబితే, అతన్ని ఆపమని అడగండి. మీ స్నేహితుడు మీ గురించి చెడుగా చెబుతున్నారని మీకు చెప్పే వ్యక్తుల మాట వినడానికి నిరాకరించండి. ఇది నిజమే అయినప్పటికీ, ముక్కలు తీయడంలో ఇది మీకు సహాయం చేయదు.
   • మీకు ఆసక్తి లేదని వారికి చెప్పండి.

2. 
   

   
   క్షమించి మరచిపోండి. మొదటి నుండి పున art ప్రారంభించండి. మీరు మీ సమస్యలను పరిష్కరించిన తర్వాత, మీ స్నేహితుడిని శిక్షించడం, అతనిని విస్మరించడం లేదా మీరు వాదించేటప్పుడు అతనిని బాధపెట్టడానికి అతని తప్పులను చర్చించడం కొనసాగించవద్దు. మర్చిపోయి ముందుకు సాగండి.
   • భవిష్యత్తుపై దృష్టి పెట్టండి.
   • మునుపటి మాదిరిగానే మీరు మిమ్మల్ని కనుగొంటే, తొందరపాటు తీర్మానాలు చేయకుండా మీ స్నేహితుడికి సందేహం యొక్క ప్రయోజనాన్ని ఇవ్వండి.

3. 
   

   
   సమూహ కార్యక్రమానికి అతన్ని ఆహ్వానించండి. మీరు మీ సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించినప్పుడు, మొదటి క్షణాలు కొద్దిగా బేసి అనిపించవచ్చు. సమూహంలో సమయాన్ని గడపడం ద్వారా, మీ భావోద్వేగాలు శాంతించే వరకు మీరు మీ మధ్య బఫర్‌తో కలిసి గడపవచ్చు.
   • మీ స్నేహితుల బృందాన్ని విందు కోసం బయటకు వెళ్ళమని అడగండి.
   • మీ సంఘంలో లేదా మీ పాఠశాలతో ఈవెంట్‌లను కనుగొనండి మరియు మీకు ఆసక్తి ఉన్న ప్రాంతాలలో ఒకదానికి సంబంధించి ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి.

4. 
   

   
   క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించడం అనివార్యమని అర్థం చేసుకోండి. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ క్రొత్త ఎన్‌కౌంటర్ చేసినట్లయితే, దాన్ని మీ సంబంధం యొక్క ముగింపుగా చూడవద్దు. త్వరలో లేదా తరువాత, మీలో ఒకరు కొత్త భాగస్వామిని లేదా క్రొత్త స్నేహితుడిని కనుగొంటారు. ఇది మొదట మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌కి జరిగితే, క్రొత్త డైనమిక్‌ను అంగీకరించడం మీకు కష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ ఇది అందరికీ జరుగుతుందని తెలుసుకోండి.
   • దీనిని తిరస్కరణగా చూడవద్దు. మీ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని భర్తీ చేయడానికి ప్రయత్నించడం లేదు. అతను ఎవరితోనైనా బాగానే ఉన్నాడు.
   • మీ సంబంధం మారవచ్చు, కానీ అది అంతం కాదు.
   • ఈ క్రొత్త వ్యక్తికి తెరవండి. ఓపెన్ మైండ్ ఉంచండి మరియు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ యొక్క క్రొత్త స్నేహితుడిని తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది క్రొత్త ప్రియుడు లేదా క్రొత్త స్నేహితురాలు అయితే, మీరు మీ స్నేహితుడి ఆనందంలో సంతోషించాలి మరియు అతను మీలో నమ్మకం ఉంచగలడని మీరు అతనికి అర్థం చేసుకోవాలి.

5. 
   

   
   కలిసి సమయం గడపడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనండి. మీ స్నేహితుడు మీతో సమయం గడపకుండా నిరోధించే కొత్త పరిస్థితిలో తనను తాను కనుగొంటే, ఉదాహరణకు అతని బంధువులలో ఒకరు అనారోగ్యంతో ఉంటే, అతనికి బిడ్డ ఉంటే లేదా అతనికి అదనపు బాధ్యతలు ఉంటే, కనుగొనండి మీ క్రొత్త షెడ్యూల్‌కు అనుగుణంగా మార్గాలు. మీ స్నేహితుడి జీవితం మారుతున్నందున, మీరు కలిసి గడిపిన సమయం కూడా మారుతుంది. అతని జీవితంలో మీకు ఇంకా స్థానం ఉందని అతనికి చూపించండి.
   • భోజన సమయంలో మీ స్నేహితుడిని సందర్శించండి.
   • అతను క్రమం తప్పకుండా చేసే కార్యాచరణలో అతనితో చేరండి, ఉదాహరణకు అతను వ్యాయామశాలకు వెళ్ళినప్పుడు.
   • మీ స్నేహితుడికి కొత్త సంబంధం ఉంటే, మీరు కూడా అతనితో ఒంటరిగా గడపాలని ఆయనకు గుర్తు చేయాలి. అతనితో, "మీ కొత్త స్నేహితురాలు అద్భుతంగా ఉంది, కాని ఈ వారాంతంలో భోజనం కోసం మేమిద్దరం ఒకరినొకరు చూడగలమా?" "

6. 
   

   
   మీకు ఇష్టమైన కార్యకలాపాలలో ఒకదాన్ని ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీ ఇద్దరికీ నచ్చిన పనిని చేయడం ద్వారా తిరిగి కనెక్ట్ చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి, మీ సంబంధానికి ప్రత్యేకమైనది. ఇది మీరు కలిసి గడిపిన మంచి సమయాన్ని మీకు గుర్తు చేస్తుంది మరియు మీ మధ్య తలెత్తిన సమస్యలను మరచిపోవడానికి మీ ఇద్దరికీ సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు రెండింటినీ పాడాలనుకుంటే, మీరు కచేరీకి వెళ్ళవచ్చు.