ఎలా ధృవీకరించాలి
రచయిత:
Peter Berry
సృష్టి తేదీ:
15 ఆగస్టు 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
ఈ వ్యాసం యొక్క సహ రచయిత పాల్ చెర్న్యాక్, LPC. పాల్ చెర్న్యాక్ చికాగోలో లైసెన్స్ పొందిన సైకాలజీ కన్సల్టెంట్. అతను 2011 లో అమెరికన్ స్కూల్ ఆఫ్ ప్రొఫెషనల్ సైకాలజీ నుండి పట్టభద్రుడయ్యాడు.ఈ వ్యాసంలో 14 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
మీ కాళ్ళ మీద నడిచే స్నేహితులతో మీకు ఇబ్బందులు ఉన్నాయా? మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని సులభంగా అపరాధంగా భావిస్తారా? మీరు మీ డబ్బు మొత్తాన్ని ఇతరులకు అప్పుగా ఇస్తున్నందున మీరు ఇంకా డబ్బులేదా? ఈ ప్రశ్నలలో దేనినైనా మీ సమాధానం అవును అయితే, మిమ్మల్ని మీరు నొక్కిచెప్పడం నేర్చుకోవడానికి మీకు సహాయం అవసరం కావచ్చు. ఇది సాధించడం కష్టం, కానీ దీర్ఘకాలంలో, ఈ నైపుణ్యాన్ని నేర్చుకోవడం ఇతరులతో మరింత సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
దశల్లో
2 యొక్క 1 వ భాగం:
మంచిగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి సెంట్రైనర్
- 5 ఇతరులకు గౌరవం చూపండి. "స్వీయ-ధృవీకరణ" అనేది "దూకుడు" నుండి పూర్తిగా భిన్నమైన విషయం అని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. మేము ఈ దూకుడును ప్రతిచోటా మరియు శాశ్వతంగా పని ప్రపంచంలో సానుకూల విలువగా ప్రదర్శిస్తాము. దూకుడు మార్కెటింగ్, దూకుడు అమ్మకం, ఇది కొన్ని శంకువులలో మంచిది. ఏదేమైనా, దూకుడు సంభాషణకర్త ఇతరుల హక్కులపై దాడి చేస్తుంది, కించపరుస్తుంది, అగౌరవపరుస్తుంది మరియు ఉల్లంఘిస్తుంది.
- మిమ్మల్ని మీరు నొక్కిచెప్పడానికి, మీరు ఇతరుల అభిప్రాయాలను, సమయాన్ని మరియు ప్రయత్నాలను గౌరవించాలి. ఇతరులతో గౌరవంగా వ్యవహరించేటప్పుడు మీ రక్షణను తీసుకోండి. మీరు ఇతరులకు గౌరవం చూపించినప్పుడు, మీరు సహజంగా మరింత గౌరవప్రదమైన వ్యక్తి అవుతారు.
సలహా
- స్వీయ-ధృవీకరణ అనేది మీరు మాట్లాడే విధానం, కూర్చోవడం మరియు ఇతరులకు మిమ్మల్ని పరిచయం చేసే వేరియబుల్స్ యొక్క మిశ్రమం అని గుర్తుంచుకోండి. సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేటర్ కావడానికి మీరు ఈ వేరియబుల్స్ ను ప్రాక్టీస్ చేయాలి.
హెచ్చరికలు
- చాలా తరచుగా, స్వీయ-వాదన దూకుడుతో గందరగోళం చెందుతుంది. పైన చర్చించినట్లుగా, రెండూ పూర్తిగా భిన్నమైన పరస్పర శైలులు. ఈ ధృవీకరణలో న్యాయం మరియు ఆత్మరక్షణ అనేది ఇతరులను బెదిరించని తగిన పద్ధతిలో ఉంటుంది.
సిఫార్సు చేయబడింది
మీకు ఆల్కహాల్ అలెర్జీ ఉంటే ఎలా చెప్పాలి
ఈ వ్యాసంలో: శారీరక లక్షణాలను గమనించండి అంతర్గత లేదా జీర్ణ సమస్యల కోసం తనిఖీ చేయండి పాస్ విశ్లేషణ పరీక్షలు 14 సూచనలు ఆల్కహాల్ అలెర్జీలు చాలా అరుదు మరియు సాధారణంగా ఒక నిర్దిష్ట ఆల్కహాల్ పదార్ధానికి అలెర...
మీరు నిరాశకు గురయ్యారో ఎలా తెలుసుకోవాలి
ఈ వ్యాసంలో: మాంద్యం యొక్క లక్షణాలను గుర్తించడం మాంద్యం యొక్క వివిధ రూపాలను అర్థం చేసుకోవడం ఓవర్‌కమింగ్ డిప్రెషన్ 22 సూచనలు మీరు నిరంతరం విచారంగా భావిస్తే, మీరు నిరాశకు లోనవుతారు. ఇది మీ రోజువారీ జీవిత...