ఫ్రీ కిక్ ఎలా తీసుకోవాలి

విషయము

• దశల్లో

వికీహౌ ఒక వికీ, అంటే చాలా వ్యాసాలు చాలా మంది రచయితలు రాశారు. ఈ కథనాన్ని రూపొందించడానికి, స్వచ్ఛంద రచయితలు ఎడిటింగ్ మరియు మెరుగుదలలలో పాల్గొన్నారు.

ఫ్రీ కిక్ సమయంలో, బంతిని ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. పాయింట్‌కి నేరుగా చేరుకోవడం ఎలాగో ఇక్కడ ఉంది.

దశల్లో

1. 1 మీ బెలూన్ ఉంచండి. ఇది బోలుగా ఉండకూడదు, ఎందుకంటే మీ షాట్ దాని శక్తిని కోల్పోతుంది మరియు అస్పష్టమైన పథం ఉంటుంది. మరియు మనం తరచుగా చూడగలిగే దానికి విరుద్ధంగా, దానిని మూపురం మీద ఉంచడం చెడ్డ ఆలోచన. షాట్ శక్తివంతమైనది, కానీ చాలా అరుదుగా ఖచ్చితమైనది, ఎందుకంటే మద్దతు పాదం బంతితో సమానంగా ఉండాలి. ఇది బంగారు నియమం, అతని బంతిని మైదానంలో ఒక ఫ్లాట్ భాగంలో ఉంచండి.
2. 2 మీరే త్రో. 3 ఆదర్శం కాదు. మద్దతు అడుగు, టైప్ చేసే అడుగు, మద్దతు పాదం. 2 స్ట్రైడ్లలో మీకు శక్తి ఉండదు మరియు 4 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మీరు రేసులో పరధ్యానంలో పడవచ్చు మరియు మీరు చాలా త్వరగా వస్తారు, ఇది మీరు ఖచ్చితత్వాన్ని కోల్పోయేలా చేస్తుంది. కాబట్టి మీకు మరియు బెలూన్‌కు మధ్య 3 స్ట్రైడ్‌లు కాళ్ళలోని సంచలనాలను స్పందించడానికి మరియు కీస్ట్రోక్‌ను ఆర్మ్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
3. 3 విశ్లేషించండి. కేర్ టేకర్ బోనుల నుండి బయటపడటం మనం తరచుగా చూస్తాము. అతను బంతిని కదిలే వైపు ఉంచడానికి మీరు అవకాశం లేదని అతను భావిస్తాడు, ఎందుకంటే అతను ఉంచిన గోడ పరిధిని తగ్గిస్తుంది. పోస్ట్‌ను షేవింగ్ చేయడం లేదా అసమానతతో తీయడం ద్వారా అతని సొంత ఆట వద్ద అతన్ని ఓడించండి. గోల్ కీపర్ చాలా అభివృద్ధి చెందినప్పుడు, మీరు తప్పనిసరిగా గుచ్చు లేదా ప్రభావంతో ఎన్నుకోవాలి, ఎందుకంటే కుడి షాట్ సులభంగా సంగ్రహించబడుతుంది. గోడ దూకుతుందని మీరు చూస్తే, గోల్ కీపర్‌ను ఆశ్చర్యపరిచేందుకు శక్తివంతమైన షాట్‌ను నేలకు ప్రయత్నించండి. కాపలాదారుల శత్రువులు రీబౌండ్లు. ముఖ్యంగా తడి వాతావరణంలో, ఎందుకంటే బంతి ఫ్యూజ్ అవుతుంది. కాబట్టి సాధారణ రీబౌండ్‌తో కీపర్‌ను మోసగించడం సాధ్యమవుతుంది.
4. 4 ఖచ్చితంగా నొక్కండి. ఫ్రీ కిక్ స్కోర్ చేయడమే దానికి సరిపోతుంది. ఆపడానికి చాలా కష్టమైన సమ్మెలు ధ్రువాల దగ్గర లేదా క్రాస్‌బార్. షాట్ సమయంలో భుజాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడం అవసరం, తద్వారా బంతి గోల్ కీపర్‌కు అందుబాటులో ఉండదు.
5. 5 గట్టిగా కొట్టండి. కొట్టే శక్తి కొట్టు యొక్క నిర్మాణంపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉండదు. నిజానికి ఒకరు కొట్టే పాదం యొక్క భాగం ముఖ్యం. అత్యంత శక్తివంతమైన సమ్మెలు తన్నడం సమ్మెలు.
6. 6 ప్రభావం ఉంచండి. తన్నడం ద్వారా, ఒక బంతిని (రోల్ లేదా ఫ్లోటింగ్) ఉంచవచ్చు. చాలా చుట్టబడిన ప్రభావం కోసం, ఇది పాదం లోపలి భాగం మరియు బాహ్య బంతి కోసం పాదం వెలుపల ఉపయోగించాలి. ప్రభావాలు గోడ మరియు సంరక్షకుడిని దాటవేయడానికి సహాయపడతాయి.
7. 7 మీరే శిక్షణ. సైద్ధాంతిక కోణాన్ని తెలుసుకోవడం మీకు సరిపోదు. ఒకరి శారీరక సామర్థ్యాలను పెంచడం మరియు స్వీయ నియంత్రణ అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది దురదృష్టవశాత్తు అన్ని స్థానాల్లోని ఫ్రీ కిక్‌ల శ్రేణిని గుణిస్తుంది. చాలా ప్రాక్టీస్ చేయండి

"Https://fr.m..com/index.php?title=tire-un-coup-franc&oldid=169001" నుండి పొందబడింది