షెర్లాక్ హోమ్స్ లాగా ఎలా ఆలోచించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 చూడండి మరియు గమనించండి
• పార్ట్ 2 మీ తగ్గింపు సామర్థ్యంపై పని చేయండి
• పార్ట్ 3 మానసిక ప్యాలెస్ నిర్మించడం

షెర్లాక్ హోమ్స్ గొప్ప డిటెక్టివ్ అని అందరికీ తెలుసు, కాని చాలా మంది షెర్లాక్ ప్రవర్తనను అనుకరించడం ద్వారా ప్రసిద్ధ సర్ ఆర్థర్ కోనన్ డోయల్ లాగా ఆలోచించడానికి శిక్షణ పొందవచ్చు. మెరుగైన పరిశీలనలు ఎలా చేయాలో తెలుసుకోండి మరియు వాటిని మరింత సమర్థవంతంగా విశ్లేషించండి. మీరు నిజంగా సవాలు కోసం సిద్ధంగా ఉంటే, మొత్తం సమాచారాన్ని రికార్డ్ చేయడానికి మీ స్వంత "మెంటల్ ప్యాలెస్" లేదా "మెమరీ ప్యాలెస్" ను నిర్మించండి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 చూడండి మరియు గమనించండి

1. 
   

   
   చూడటం మరియు గమనించడం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని చెప్పడం నేర్చుకోండి. వాట్సన్ "చూస్తాడు", కానీ హోమ్స్ "చూస్తాడు". ఈ ప్రాథమిక సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి ప్రయత్నించకుండా మీ చుట్టూ ఉన్నదాన్ని చూసే అలవాటు మీకు ఉండవచ్చు. మీరు షెర్లాక్ హోమ్స్ లాగా ఆలోచించాలనుకుంటే ఈవెంట్ యొక్క అన్ని వివరాలను చూడటం మొదటి దశ.

2. 
   

   
   దృష్టి మరియు పాల్గొనండి. మీ స్వంత పరిమితులను తెలుసుకోండి. మానవ మెదడు ఒకే సమయంలో బహుళ సంక్లిష్ట పనులను నిర్వహించడానికి తయారు చేయబడలేదు. మీరు నిజంగా అర్ధవంతమైన పరిశీలనలు చేయాలనుకుంటే, మీరు ఒకేసారి చాలా పనులు చేయలేరు, ఎందుకంటే ఇది మీ మనస్సును మాత్రమే మరల్చుతుంది.
   • పరిశీలనలో పాల్గొనడం వలన, మీరు మీ మనస్సును ఎక్కువసేపు ఉంచడానికి మరియు సమస్యలను మరింత సమర్థవంతంగా పరిష్కరించడానికి మీకు శిక్షణ ఇస్తారు.
   • పాల్గొనడం వాస్తవానికి పరిశీలన యొక్క సులభమైన అంశాలలో ఒకటి. సందేహాస్పద సంఘటనపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు గమనించినప్పుడు, మీరు గమనిస్తున్న వాటికి మాత్రమే శ్రద్ధ వహించండి. మీ ఫోన్‌ను నిశ్శబ్దంగా వదిలేయండి మరియు మీరు తప్పక సమాధానం ఇవ్వవలసిన ఈ ఇ-మెయిల్ లేదా మీరు ఒక గంట క్రితం చదివిన ఫేస్‌బుక్‌లోని ఈ పోస్ట్ ద్వారా పరధ్యానం చెందకండి.

3. 
   

   
   
   
   సెలెక్టివ్‌గా ఉండండి. మీరు చూసే ప్రతిదానిని అతిచిన్న వివరాలతో గమనించడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు చెప్పేదానికంటే తక్కువ సమయంలో మీరే అయిపోతారు. మీ చుట్టూ ఉన్న వాటిని గమనించడం నేర్చుకోండి, కానీ మీ దృష్టికి అర్హమైన అంశాలను ఎంచుకోవడం కూడా నేర్చుకోండి.
   • పరిమాణం కంటే నాణ్యతకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. ఒకే సమయంలో మరిన్ని విషయాలను గమనించడం మాత్రమే కాకుండా, మీ చుట్టూ ఉన్న వాటిని లోతుగా గమనించడం నేర్చుకోవాలి.
   • మీరు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే ముఖ్యమైనది మరియు ఏది కాదు. ఇది శిక్షణ తీసుకుంటుంది మరియు ఈ పద్ధతిని పూర్తి చేయడానికి మీరు ఎక్కువ చేయలేరు.
   • ముఖ్యమైనది ఏమిటో మీరు నిర్ణయించిన క్షణం నుండి, మీరు దానిని చిన్న వివరాల వరకు గమనించాలి.
   • మీరు గమనిస్తున్నది మీకు అవసరమైన వివరాలను ఇవ్వకపోతే, తక్కువ ప్రాముఖ్యత లేదని మీరు భావించిన పరిస్థితుల యొక్క ఇతర అంశాలకు మీరు మీ పరిశీలనా రంగాన్ని కొద్దిగా విస్తరించాల్సి ఉంటుంది.

4. 
   

   
   ఆబ్జెక్టివ్‌గా ఉండండి. స్వభావం ప్రకారం, మానవుడు పక్షపాతంతో ఉంటాడు మరియు అతను గమనించిన విధానాన్ని ప్రభావితం చేసే పక్షపాతాలను కలిగి ఉంటాడు. మీరు నిజంగా అర్ధవంతమైన రీతిలో గమనించాలనుకుంటే, ఆ పక్షపాతాలను వదిలించుకోవటం నేర్చుకోండి మరియు మీరు గమనించినప్పుడు లక్ష్యం ఉండాలి.
   • మెదడు తరచూ చూసేదానితో సంతృప్తి చెందుతుంది మరియు వాస్తవంగా అర్థం చేసుకుంటుంది, అయితే వాస్తవానికి ఇది ఒక అవగాహన మాత్రమే. మీ మెదడు ఏదో వాస్తవంగా రికార్డ్ చేసినప్పుడు, ఇతరులు దానిని విశ్వసించేలా చేయడం అంత సులభం కాదు. అందువల్ల మీ మంచి సమాచారాన్ని ప్రభావితం చేయకుండా మీరు గమనించినప్పుడు లక్ష్యం ఉండటానికి మీరు దృష్టి పెట్టాలి.
   • పరిశీలన మరియు మినహాయింపు ప్రక్రియ యొక్క రెండు వేర్వేరు భాగాలు అని గుర్తుంచుకోండి. మీరు గమనించినప్పుడు, మీరు చూడటం తప్ప మరేమీ చేయరు. తీసివేత దశలో మాత్రమే మీరు సేకరించిన సమాచారంపై తీర్పు ఇస్తారు.

5. 
   

   
   
   
   పూర్తి పరిశీలనలు చేయండి. మీరు చూసేదానికి మాత్రమే శ్రద్ధ చూపవద్దు. మీ పరిశీలనలలో ప్రశంసలు, వసతి, రుచి మరియు స్పర్శతో సహా మీ ఇతర ఇంద్రియాల యొక్క మానసిక గమనికలు కూడా ఉండాలి.
   • మీ దృష్టి, కామం మరియు లాడర్‌లను మెరుగుపరచడం నేర్చుకోండి. ఇవి మూడు ఇంద్రియాలను ఎక్కువగా లెక్కించేవి, కానీ సులభంగా సంపాదించినవిగా భావించేవి కూడా. మీరు ఈ ఇంద్రియాలను నిష్పాక్షికంగా ఉపయోగించుకునే క్షణం నుండి, స్పర్శ మరియు రుచి యొక్క ఇంద్రియాలపై దృష్టి పెట్టండి.

6. 
   

   
   ధ్యానం. మీ పరిశీలనా సామర్థ్యాన్ని పెంపొందించడానికి ఒక ఆచరణాత్మక శిక్షణ ధ్యానం, రోజుకు పదిహేను నిమిషాలు. ధ్యానం మీ మనస్సు పదునుగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న వాటిపై పూర్తిగా దృష్టి పెట్టడం కూడా నేర్చుకుంటారు.
   • ధ్యానానికి పెద్దగా ప్రయత్నం అవసరం లేదు. మీ ఏకాగ్రత సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి రోజుకు కొన్ని నిమిషాలు పరధ్యానాలకు దూరంగా ఉండండి. మీరు మీ మనస్సులోని ఒక నిర్దిష్ట చిత్రంపై లేదా భౌతిక చిత్రంపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. మీ మధ్యవర్తిత్వం యొక్క విషయం ఏమైనప్పటికీ, అది మీ పూర్తి ఏకాగ్రతను అందుకుంటుందని నిర్ధారించడం సూత్రం.

7. 
   

   
   మీరే సవాళ్లను అడగండి. ప్రతి రోజు, ప్రతి వారం లేదా ప్రతి నెల, మీ పరిశీలనా సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచమని మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోండి. ఎనిగ్మాను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ ఈ పజిల్‌కు మీ పరిశీలన నైపుణ్యాలు అవసరమని నిర్ధారించుకోండి.
   • ప్రతిరోజూ క్రొత్తదాన్ని గమనించడం మీరు తీసుకోగల సాధారణ సవాలు. లేదా ప్రతిరోజూ వేరే కోణం నుండి చిత్రాన్ని తీయండి. ప్రతిరోజూ కొత్త కోణం నుండి చిత్రాలు తీయడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మా చుట్టుపక్కల ప్రజలను గమనించడం కూడా మీరే అడగగల ఒక సాధారణ సవాలు. వారు ధరించే బట్టలు లేదా వారు పనిచేసే విధానం వంటి సాధారణ వివరాలతో ప్రారంభించండి. చివరికి, మీ పరిశీలనలలో బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరిచే ఇతర సంకేతాల గురించి వివరాలు ఉండాలి.

8. 
   

   
   గమనికలు తీసుకోండి. షెర్లాక్‌కు నోట్‌బుక్ మరియు పెన్సిల్ అవసరం లేనప్పటికీ, మీరు మీ అభ్యాసమంతా నోట్స్ తీసుకోవాలి. మీ గమనికలు తగినంత వివరంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా మీరు చూసిన, విన్న మరియు వాసన వచ్చిన వాటిని మీరు గుర్తుంచుకోగలరు.
   • గమనికలు తీసుకోవడం పరిస్థితులను వివరంగా గమనించడానికి మీ మనస్సును బలవంతం చేస్తుంది. ఆశాజనక, మీరు లేకుండా చేయగలరు. కానీ ప్రారంభంలో, ఇది మీ మనసుకు ఏమి చూడాలి అనేదానిపై దృష్టి పెట్టడానికి సహాయపడుతుంది.

పార్ట్ 2 మీ తగ్గింపు సామర్థ్యంపై పని చేయండి

1. 
   

   
   ప్రశ్నలు అడగండి. ఎల్లప్పుడూ సందేహాల మోతాదును కలిగి ఉండండి మరియు మీరు గమనించిన, ఆలోచించే మరియు అనుభూతి చెందుతున్న విషయాల గురించి ఎల్లప్పుడూ ప్రశ్నలు అడగండి. తొందరపాటు తీర్మానం చేయవద్దు, సమస్యను అతిచిన్న వివరాలకు విశ్లేషించడం కొనసాగించండి మరియు అత్యంత పూర్తి సమాధానం రావడానికి అన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి.
   • క్రొత్త వస్తువులను నిలుపుకునే ముందు మీరు వాటిని ఎల్లప్పుడూ ప్రశ్నించాలి. ఈ మూలకం ఎందుకు గుర్తుంచుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని మరియు మీకు ఇప్పటికే తెలిసిన వారి మధ్య ఇది ​​ఎలా సింటర్‌కేల్ అవుతుందో మీరే ప్రశ్నించుకోండి.
   • మీకు సరైన ప్రశ్నలు అడగడానికి, మీరు తప్పక శిక్షణ ఇవ్వాలి. మంచి పఠన గ్రహణశక్తి మరియు దృ general మైన సాధారణ జ్ఞానం మీకు ఎంతో సహాయపడతాయి. ముఖ్యమైన విషయాలను అధ్యయనం చేయండి, మీ ఉత్సుకతను రేకెత్తించే సమస్యలతో ప్రయోగాలు చేయండి మరియు మీ ఆలోచనల చిట్టాను ఉంచండి. మీకు ఎంత ఎక్కువ తెలిస్తే అంత తరచుగా మీరు నిజంగా ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను అడుగుతారు.

2. 
   

   
   అసాధ్యం మరియు అసంభవమైన మధ్య వ్యత్యాసాన్ని చెప్పడం నేర్చుకోండి. అవకాశం లేదా అవకాశం లేనప్పుడు అవకాశం కొట్టివేయడానికి ప్రలోభాలకు గురికావడం మానవ స్వభావం. అయితే ఈ అవకాశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. లింపాజిబుల్ మాత్రమే - ఇది ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ జరగదు - ఖచ్చితంగా తోసిపుచ్చవచ్చు.

3. 
   

   
   ఓపెన్ మైండెడ్ గా ఉండండి. మీరు గమనించినప్పుడు మీ పక్షపాతాలను వదిలించుకోవాలి, మీరు పరిస్థితిని విశ్లేషించినప్పుడు కూడా వాటిని వదిలించుకోవాలి. మీరు "అనుభూతి చెందుతున్నది" మీకు "తెలిసిన" లేదా తీసివేసిన వాటికి సమానమైన విలువను కలిగి ఉండదు. లింట్యుషన్ ఉపయోగపడుతుంది, కానీ మీరు అంతర్ దృష్టి మరియు తర్కం మధ్య విషయాలను సమతుల్యం చేసుకోవాలి.
   • అన్ని సాక్ష్యాలను కలిగి ఉండటానికి ముందు సిద్ధాంతాలను వివరించడం మానుకోండి. మీరు అన్ని సాక్ష్యాలను కూడబెట్టి విశ్లేషించడానికి ముందు మీరు ఒక తీర్మానాన్ని తీసుకుంటే, మీరు మీ ఆలోచన ప్రక్రియను ప్రభావితం చేస్తారు మరియు తగిన పరిష్కారాన్ని చేరుకోవడం కష్టమవుతుంది.
   • మీరు మీ సిద్ధాంతాన్ని రుజువులకు అనుగుణంగా మార్చడం నేర్చుకోవాలి తప్ప రివర్స్ కాదు. అన్ని సాక్ష్యాలను కూడబెట్టుకోండి మరియు సరిపోని అన్ని ఆలోచనలు మరియు సిద్ధాంతాలను వదిలించుకోండి. సిద్ధాంతంలో మాత్రమే ఉన్న మరియు ఆచరణలో లేని అవకాశాల గురించి make హలను చేయవద్దు, ప్రత్యేకించి మీ సిద్ధాంతం పనిచేయడానికి మాత్రమే మీరు అలా చేస్తే.

4. 
   

   
   మీరు విశ్వసించే వారితో మాట్లాడండి. షెర్లాక్ హోమ్స్ ప్రసిద్ధ మేధావి అయినప్పటికీ, డాక్టర్ జాన్ వాట్సన్ సహాయం లేకుండా అతని మేధో సామర్థ్యాలు కొంతవరకు పరిమితం చేయబడతాయి. మీరు నమ్మగల సహోద్యోగి లేదా స్నేహితుడిని కనుగొని, ఈ వ్యక్తితో మీ పరిశీలనలు మరియు తీర్మానాలను చర్చించండి.
   • మీకు ఇప్పటికే తెలిసిన అంశాలను మినహాయించకుండా ఈ వ్యక్తి సిద్ధాంతాలను మరియు తీర్మానాలను అభివృద్ధి చేయనివ్వడం చాలా ముఖ్యం.
   • ఈ చర్చ మీ సిద్ధాంతాన్ని మార్చే కొత్త అంశాలను తీసుకువస్తే, వాటిని అంగీకరించండి. మీ అహంకారం స్వాధీనం చేసుకోనివ్వవద్దు.

5. 
   

   
   మీ మనస్సు విశ్రాంతి తీసుకోండి. మీరు దానిని "షెర్లాక్" మోడ్‌లో నిరంతరం వదిలేస్తే మీ మనస్సు అయిపోతుంది. చీకటి పజిల్స్ పరిష్కరించేటప్పుడు గొప్ప డిటెక్టివ్ కూడా విరామం తీసుకుంటాడు. మీ మనస్సు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనుమతించడం ద్వారా, దీర్ఘకాలికంగా ఖచ్చితమైన తీర్మానాలను తీసుకునే మీ సామర్థ్యాన్ని మీరు మెరుగుపరుస్తారు.
   • సమస్యపై ఎక్కువగా దృష్టి పెట్టడం వల్ల మీ మనస్సు అలసిపోతుంది. ఫలితంగా, సమాచారం తక్కువ సమర్థవంతంగా ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది. మీ మనస్సు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనుమతించండి, తద్వారా ఇది క్రమం తప్పకుండా మరియు తెలియకుండానే కనెక్షన్‌లను పొందగలదు. కాబట్టి మీరు తిరిగి పనికి వచ్చినప్పుడు, మీరు మొదటిసారి గమనించనిదాన్ని మీరు గ్రహించవచ్చు.

పార్ట్ 3 మానసిక ప్యాలెస్ నిర్మించడం

1. 
   

   
   మానసిక ప్యాలెస్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి? "మెంటల్ ప్యాలెస్" లేదా "మెమరీ ప్యాలెస్" సమాచారాన్ని మరింత ప్రాప్యత మరియు సులభంగా గుర్తుంచుకునే విధంగా నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. షెర్లాక్ ఈ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తాడు, కాని ఈ భావన చాలా కాలం నుండి ఉంది.
   • అధికారికంగా, ఈ పద్ధతిని "లోకి పద్ధతి" అని పిలుస్తారు, లాటిన్ పదం "లోకి" అంటే "స్థలం". ఇది ప్రాచీన గ్రీస్ మరియు రోమన్ కాలానికి వెళుతుంది.
   • నిర్దిష్ట భౌతిక స్థానాలతో అనుబంధించడం ద్వారా వాస్తవాలు మరియు సమాచారం అలాగే ఉంచబడతాయి.

2. 
   

   
   మీ ప్యాలెస్ నిర్మించండి. మీరు మీ మనస్సులో స్పష్టంగా మరియు వివరంగా చూడగలిగే చిత్రాన్ని ఎంచుకోండి. మీ మానసిక ప్యాలెస్ కోసం మీరు ఎంచుకున్న స్థలం gin హాత్మక లేదా వాస్తవమైనది కావచ్చు.
   • మీరు చాలా సమాచారాన్ని సేకరించగలిగే చాలా పెద్ద స్థలాన్ని ఎంచుకోవడం మంచిది. ప్రతి క్రమశిక్షణ లేదా విషయం కోసం మీరు ఒక గదిని అంకితం చేసే నిజమైన ప్యాలెస్‌ను g హించుకోండి.
   • మీరు నిజంగా ఉన్న ఒక ప్యాలెస్‌ను ఎంచుకుంటే, చివరి వివరాలతో దృశ్యమానం చేయడానికి మీకు బాగా తెలుసునని నిర్ధారించుకోండి.

3. 
   

   
   రహదారిని గీయండి. మీ మానసిక రాజభవనంలో మీరే తిరుగుతున్నారని g హించుకోండి. ప్రతిసారీ అదే విధంగా నడవండి. ఈ మార్గంలో క్రమం తప్పకుండా శిక్షణ ఇవ్వండి, తద్వారా ఇది మీకు సహజంగా వస్తుంది.
   • వెళ్ళవలసిన మార్గాన్ని నిర్ణయించిన తరువాత, మీరు మైలురాళ్లను గుర్తించాలి. ఉదాహరణకు, మీరు అర డజను కుర్చీలు లేదా పొడవైన హాలులో దీపాల శ్రేణిని లేదా భోజనాల గదిలో లేదా పడకగదిలో ప్రతి ఫర్నిచర్ imagine హించవచ్చు. మీ మార్గంలో ప్రతి మైలురాయి వద్ద సమయాన్ని వెచ్చించండి మరియు మీకు వీలైనన్ని మైలురాళ్లను గుర్తించండి.
   • మీకు మీ మానసిక అంగిలి అవసరం లేనప్పుడు కూడా, నడవడానికి సమయం కేటాయించండి. ఏ వివరాలు లేదా మీరు ప్రయాణించిన మార్గాన్ని మార్చవద్దు. మీరు ఈ స్థలాన్ని వీలైనంత వాస్తవంగా చూడాలి.

4. 
   

   
   రహదారి వెంట ముఖ్య అంశాలను అమర్చండి. మీ మానసిక ప్యాలెస్‌లోని మార్గం మీకు తెలిసిన క్షణం నుండి, మార్గం వెంట సమాచారాన్ని సేకరించడం ప్రారంభించండి. నిర్దిష్ట ప్రదేశాలలో సమాచారాన్ని ఉంచడం గురించి ఆలోచించండి. మునుపటిలాగే, మార్గాన్ని నావిగేట్ చేయడం మరియు అలవాటుపడటానికి తరచుగా సమాచారాన్ని యాక్సెస్ చేయడం సాధన చేయండి.
   • సమాచారంతో అనుబంధించడం ద్వారా గతంలో ఉంచిన మైలురాళ్లను ఉపయోగించండి. మీ మానసిక ప్యాలెస్‌లోని గది మూలలో ఒక దీపాన్ని మీరు have హించినట్లయితే, ఉదాహరణకు, ఆ వ్యక్తి గురించి వివరాలు గుర్తుంచుకోవడానికి ఈ దీపం వెలిగించే ముఖ్య వ్యక్తిని మీరు can హించవచ్చు.
   • వివరాలను సాధ్యమైనంత నిర్దిష్టంగా మరియు అసాధారణంగా చేయండి. మీ మనస్సు సాధారణ లేదా సాధారణ సంఘటనల కంటే అసాధారణమైనదాన్ని గుర్తుంచుకోవడం సులభం అవుతుంది.