దెబ్బతిన్న గిరజాల జుట్టును ఎలా బాగు చేయాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 ఇంటెన్సివ్ చర్యలతో నష్టాన్ని మరమ్మతు చేయడం
• పార్ట్ 2 భవిష్యత్తులో జరిగే నష్టాన్ని నివారించండి
• పార్ట్ 3 ఉచ్చులను రక్షించడం

మీరు మీ గిరజాల జుట్టును బాగా చూసుకున్నప్పుడు, మంచి క్రీముతో అందంగా కర్ల్స్ పొందడం సులభం. దురదృష్టవశాత్తు, మీరు వాటిని దువ్వెన చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు లేదా చాలా కఠినమైన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించినప్పుడు గిరజాల జుట్టు చాలా తేలికగా దెబ్బతింటుంది. అవి దెబ్బతిన్నప్పుడు, మీ అందమైన కర్ల్స్ ను మీరు ఎప్పటికీ కనుగొనలేరని మీకు అనిపించవచ్చు. పొడి జుట్టు లేదా పిచ్‌ఫోర్క్‌లతో మీకు సమస్య ఉంటే, నిరాశ చెందకండి. శ్రద్ధ మరియు సహనంతో, మీరు త్వరగా దెబ్బతిన్న జుట్టును రిపేర్ చేయవచ్చు మరియు మీ అందమైన సాగే ఉచ్చులను మళ్లీ ఆనందించవచ్చు.

దశల్లో

పార్ట్ 1 ఇంటెన్సివ్ చర్యలతో నష్టాన్ని మరమ్మతు చేయడం

1. 
   

   
   మీ జుట్టు కత్తిరించుకోండి. మీరు ఏ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించినా, మీరు ఫోర్కులు రిపేర్ చేయలేరు. వాస్తవానికి, ఫోర్కులు హెయిర్ ఫైబర్ యొక్క చిట్కాలను వేరు చేస్తూనే ఉంటాయి, కత్తిరించే ముందు మీరు ఎక్కువసేపు వేచి ఉంటే, మీ జుట్టు దెబ్బతింటుంది.
   • క్షౌరశాలను ఫోర్కులు కత్తిరించమని అడగండి. మీరు నిజంగా క్షౌరశాల వద్దకు వెళ్ళలేకపోతే, మీరు వాటిని కత్తిరించడానికి పదునైన కత్తెరను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఇంట్లో చేయవలసి వస్తే సహాయం కోరడం మంచిది.
   • జుట్టు కత్తిరించడానికి జుట్టు సలహా ఇవ్వమని క్షౌరశాల అడగండి. మీరు ఎక్కువ జుట్టును కోల్పోతారని భయపడితే, క్షౌరశాలకు చెప్పండి, మీరు వీలైనంత వరకు ఉంచాలనుకుంటున్నారు. ఒక ప్రొఫెషనల్ అభిప్రాయం వినండి. క్షౌరశాలలకు వారి ఉద్యోగం తెలుసు మరియు మీ జుట్టుకు ఏది ఉత్తమమో వారికి తెలుసు.

2. 
   

   
   
   
   రసాయనాలకు దూరంగా ఉండాలి. అవి దెబ్బతింటాయి, కాబట్టి మీరు రంగులు మరియు సున్నితమైన ఉత్పత్తులను నివారించడం ద్వారా మీ జుట్టు కోలుకోవడానికి సమయం ఇవ్వాలి. ప్రస్తుతానికి ఇది ఒక త్యాగం అనిపించినా, ఒక చిన్న విరామం కూడా మీ జుట్టు ఫైబర్స్ యొక్క మరమ్మత్తును వేగవంతం చేయడంలో అద్భుతాలు చేస్తుంది.
   • మీరు మీ జుట్టుకు రంగు వేయడానికి అలవాటుపడితే, రసాయనాలను ఉపయోగించని ఇతర రంగు ఎంపికలు ఉన్నాయి. ఈ సహజ చికిత్సలు మీ జుట్టుకు తక్కువ హానికరం.మీరు ఎరుపు రంగు కోసం గోరింటాకు, ముదురు జుట్టుకు ఇండిగో మరియు లేత జుట్టు కోసం సిట్రస్ ప్రయత్నించవచ్చు. మీరు ఈ ఎంపికలను ఎంచుకుంటే, మీరు ఉపయోగం కోసం సూచనలను జాగ్రత్తగా పాటించాలి.
   • మీ సహజ కర్ల్స్ ఒక క్షణం ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీరు మీ కర్ల్స్ను ద్వేషిస్తే మరియు మీ జుట్టుకు చింతిస్తున్నట్లయితే, బదులుగా braids లేదా braids చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు టోపీ లేదా ఇతర టోపీని కూడా ధరించవచ్చు.
   • మీ జుట్టు యొక్క సహజమైన యురేను మీరు నిజంగా ద్వేషిస్తే, మంచి నాణ్యత గల విగ్ ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి.

3. 
   

   
   
   
   బలమైన కండీషనర్ ఉపయోగించండి. హెయిర్ ఫైబర్స్ యొక్క ఆర్ద్రీకరణను పునరుద్ధరించండి మరియు పెళుసైన జుట్టు మళ్లీ మృదువుగా ఉండటానికి దానిని నిలుపుకోండి. మీ జుట్టు దెబ్బతిన్న తర్వాత, మీరు దానిని తేమగా చేసుకోవాలి. మీరు చాలా స్టోర్ స్టోర్ కండిషనర్‌లను కనుగొంటారు, కానీ మీరు మీ కిచెన్ గదిలో అవసరమైన వస్తువులను కూడా కలిగి ఉండవచ్చు.
   • మీ స్వంత చికిత్సను సృష్టించండి. కలబంద, తేనె, కొబ్బరి నూనె, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు షియా బటర్ షాంపూల తర్వాత అద్భుతమైనవి. మీకు ఒకటి లేకపోతే, మీరు దానిని చాలా సూపర్ మార్కెట్లలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
   • మయోన్నైస్, అవోకాడో మరియు అరటి కూడా మీ జుట్టును పోషించుకోవడంలో సహాయపడతాయి, కాబట్టి మీరు దీన్ని మీ చికిత్సలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
   • మీ జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి ఈ మాయిశ్చరైజర్లలో రెండు లేదా మూడు కలపడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, మీరు కొబ్బరి నూనె, తేనె మరియు అరటి మిశ్రమాన్ని తయారు చేయవచ్చు.
   • మీ తడి జుట్టుపై కండీషనర్‌ను అప్లై చేసి స్నానపు టోపీపై ఉంచండి. తరువాతి తేమను ట్రాప్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా జుట్టు బాగా గ్రహిస్తుంది.
   • మీరు రాత్రంతా లేదా 30 మరియు 60 నిమిషాల మధ్య ఉంచవచ్చు.
   • రాత్రి సమయంలో పని చేయడానికి అనేక చికిత్సలు జుట్టును చాలా మృదువుగా చేస్తాయి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, వారానికి ఒకసారి మాత్రమే వాటిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

4. 
   

   
   వేడి నూనె చికిత్సను సిద్ధం చేయండి. బ్యూటీ షాప్ నుండి నేరుగా కొనడం సాధ్యమే అయినప్పటికీ, మీరు ఈ చికిత్స కోసం కొబ్బరి నూనె వంటి నూనెలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. వాస్తవానికి, కొబ్బరి నూనె దెబ్బతిన్న కర్ల్స్ మరమ్మతు చేయడానికి ఒక అద్భుతమైన నూనె.
   • ఒక కంటైనర్లో నూనె పోయాలి. మీరు చిన్న, మృదువైన, స్టోర్-కొన్న బాటిల్‌లో పెట్టుబడి పెట్టవచ్చు, కాని చిన్న కప్పు, కూజా లేదా గిన్నె కూడా బాగానే ఉంటుంది.
   • నూనెను వేడి చేయడానికి కంటైనర్‌ను వేడి నీటిలో ముంచండి.
   • నూనె వేడెక్కిన తర్వాత మీ జుట్టుకు రాయండి.
   • స్నానపు టోపీతో మీ తలను కప్పుకోండి. వేడిని ఉంచడానికి, మీరు టోపీని ఉంచాలి లేదా మీ తల చుట్టూ ఒక తువ్వాలు కట్టుకోవాలి.
   • నూనె వేడెక్కవద్దు. మైక్రోవేవ్‌లో ఉంచడం లేదా స్టవ్‌పై వేడి చేయడం మానుకోండి.

5. 
   

   
   ప్రోటీన్ చికిత్సను ఉపయోగించండి. హెయిర్ ఫోలికల్ చుట్టూ అవరోధం కల్పించడం ద్వారా మరియు ఫైబర్ ను రక్షించడం ద్వారా ప్రోటీన్ చికిత్సలు మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి, మరింత నష్టం జరగకుండా చేస్తుంది. హెయిర్ ఫైబర్‌లోని బోలును నింపడం ద్వారా విరిగిన జుట్టును రిపేర్ చేయడం కూడా ప్రోటీన్లు చేస్తుంది.
   • జుట్టు నిజంగా దెబ్బతిన్నట్లయితే పునర్నిర్మాణ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించండి. కానీ, యురే మెరుగుపడటంతో, లోతైన చికిత్స మంచి ఎంపిక అవుతుంది.
   • ప్రోటీన్ చికిత్సలను చాలా తరచుగా ఉపయోగించవద్దు. అవి జుట్టును రిపేర్ చేయడంలో మరియు రక్షించడంలో మంచివి, కానీ మీరు వాటిని క్రమం తప్పకుండా వర్తింపజేస్తే అవి కూడా దెబ్బతింటాయి.

పార్ట్ 2 భవిష్యత్తులో జరిగే నష్టాన్ని నివారించండి

1. 
   

   
   మీ ఉత్పత్తులను భర్తీ చేయండి. మీ జుట్టును దెబ్బతీసే లేదా కర్ల్స్ కోసం రూపొందించని రసాయనాలను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను మీరు ఉపయోగిస్తే, మీరు వారి పరిస్థితిని మరింత దిగజారుస్తారు. కర్ల్స్ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన మరింత సహజ సూత్రాలకు మారడాన్ని పరిగణించండి.
   • సల్ఫేట్‌లను నివారించండి ఎందుకంటే అవి వాటి సహజ నూనెల వెంట్రుకలను కోల్పోతాయి.
   • మాయిశ్చరైజర్లను కనుగొనండి.

2. 
   

   
   మీ జుట్టును తక్కువసార్లు కడగాలి. మీరు ప్రతి రెండు రోజులకు మాత్రమే వాటిని ఎక్కువగా కడగాలి. మీరు మీ షాంపూని వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మాత్రమే ఉపయోగించాలి, ముఖ్యంగా మీకు పొడి జుట్టు ఉంటే. మీరు కోరుకుంటే మీరు తరచుగా కండీషనర్‌ను ఉంచవచ్చు.
   • స్నానపు టోపీని ఉపయోగించడం ద్వారా మీ జుట్టును తేమ నుండి రక్షించండి.
   • మీరు షాంపూ పెట్టని రోజుల్లో, మీ తలను తడి చేసి, కండీషనర్ వేయండి. ఎప్పటిలాగే మీ షవర్ తీసుకోవడం కొనసాగించండి.
   • లేకపోతే, మీరు కర్లీ గర్ల్ పద్ధతిని అనుసరించడం ద్వారా షాంపూలను కూడా నివారించవచ్చు.

3. 
   

   
   కండీషనర్ ఉపయోగించండి. గిరజాల జుట్టు ఉన్నవారు కండీషనర్ వేసుకోవడం మర్చిపోకూడదు. ఇది కనీసం మూడు నిమిషాలు జుట్టు ఫైబర్స్ లోకి చొచ్చుకుపోనివ్వండి. షవర్ ప్రారంభంలో కండీషనర్‌ను వర్తింపజేయడం ద్వారా మరియు మీరు కడగడం లేదా గొరుగుట చేసేటప్పుడు పని చేయనివ్వడం ద్వారా మీరు దీన్ని సులభంగా చేయవచ్చు.

4. 
   

   
   ప్రక్షాళన చేయకుండా లీవ్-ఇన్ కండీషనర్‌ను వర్తించండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం గిరజాల జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించినదాన్ని ప్రయత్నించండి, కాని కడిగివేయని కండీషనర్ మీ జుట్టును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఏదైనా ఇతర ఉత్పత్తికి ముందు దీన్ని ఉపయోగించండి, ఉదాహరణకు ఒక క్రీమ్ లేదా రక్షిత ఉత్పత్తి.

5. 
   

   
   విస్తృత-పంటి దువ్వెన ఉపయోగించండి. జుట్టు యొక్క చివరను దువ్వెన చేయడానికి ముందు నాట్లను అన్డు చేయడానికి మీరు మొదట మీ వేళ్లను ఉంచినట్లయితే అది క్రమంగా నెత్తిమీదకు చేరుకుంటుంది. కండీషనర్ పనిచేస్తున్నప్పుడు షవర్‌లో ఉండడం ఉత్తమం, మీరు స్నానం చేసిన తర్వాత శుభ్రం చేయు-ఉచిత ఉత్పత్తిని కూడా ఉంచవచ్చు.

6. 
   

   
   నూనె వేయండి. చమురును క్రమం తప్పకుండా వాడటం వేడి నూనె పద్ధతికి భిన్నంగా ఉంటుంది. నూనెను ఉపయోగించటానికి, మీ జుట్టు మీద 20 సెంట్ల నాణెం సమానమైన అరచేతిలో పోయాలి.
   • తడి లేదా పొడి జుట్టు మీద మీరు వారి యురే మరియు వాషెస్ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని బట్టి దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
   • నూనె జుట్టుకు ఆహారం ఇవ్వగలదు మరియు రక్షించగలదు, కాబట్టి దాని అప్లికేషన్ తాళాలను మరమ్మతు చేయడానికి మరియు నష్టం మరింత దిగజారకుండా నిరోధించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
   • అనేక ప్రసిద్ధ బ్రాండ్లు వారి స్వంత మిశ్రమాలను అందిస్తున్నాయి. ఇది చమురు మొత్తాన్ని బాగా కొలవడానికి మరియు మీ స్వంత కలయికను సృష్టించడానికి మంచి నూనెలలో పెట్టుబడి పెట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే అద్భుతమైన పరిష్కారం అయితే, ఈ ఉత్పత్తులు తరచుగా సంకలితాలను కలిగి ఉంటాయి.
   • మీరు జుట్టు ఉత్పత్తులను కొనవలసిన అవసరం లేదు, కేవలం నూనెలను వాడండి.
   • కొబ్బరి నూనె గొప్ప ఎంపిక ఎందుకంటే ఇది కొంత సమతుల్యతను తీసుకురావడానికి సహాయపడుతుంది. చాలా మంది ప్రజలు ఈ నూనెతో ఉడికించాలి, కాబట్టి ఇది మీరు చాలా ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించగల చౌకైన ఎంపికగా మారవచ్చు.
   • అర్గాన్ ఆయిల్ కూడా ప్రాచుర్యం పొందింది.

7. 
   

   
   కర్లీ క్రీములు వాడండి. అవి frizz మరియు మృదువైన ఉచ్చులను తగ్గిస్తాయి. అయితే, అన్ని సారాంశాలు సమానంగా ఉండవు. మీరు ఎంచుకున్న వాటిలో సల్ఫేట్లు లేదా ఆల్కహాల్ ఉండకుండా చూసుకోండి.
   • రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ క్రీములను కలపడం వల్ల ఎక్కువసేపు ఉండే ఉచ్చులు లభిస్తాయని చాలా మంది కనుగొన్నారు.
   • మీ స్వంత రెసిపీని తయారు చేయడానికి మీరు క్రీమ్ లేదా జెల్ కు నూనెను కూడా జోడించవచ్చు.

8. 
   

   
   జుట్టు గాలిలో పొడిగా ఉండనివ్వండి. దీనికి రెండు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అన్నింటిలో మొదటిది, ఈ పద్ధతి మీ జుట్టును వేడి నష్టం నుండి రక్షిస్తుంది. అప్పుడు, ఇది వాటిని వదులుగా ఉండే కర్ల్స్ రూపంలో ఆరబెట్టడానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది పగటిపూట బాగా పట్టుకోవటానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, మీరు వెంట్రుకలను దువ్వి దిద్దే పనిలో సమయాన్ని ఆదా చేస్తారు, ఇది అద్భుతమైన పరిష్కారంగా చేస్తుంది.

9. 
   

   
   వారి వేడిని బహిర్గతం చేయండి. కొన్నిసార్లు మీరు వాటిని హెయిర్ డ్రైయర్‌తో ఆరబెట్టాలని లేదా వాటిని సున్నితంగా చేయాలనుకుంటున్నారు. మీరు వాటిని సరిగ్గా చూసుకుంటే ప్రాథమిక కేశాలంకరణ వాటిని పాడుచేయకూడదు. అయినప్పటికీ, చాలా తరచుగా వేడిని ఉపయోగించడం వల్ల వాటిని దెబ్బతీస్తుంది.

10. 
    

    
    ఒకే ఉత్పత్తిని మాత్రమే ఉపయోగించండి. మీరు మీ జుట్టుకు రంగు వేయాలని లేదా నిఠారుగా చేయాలనుకుంటే, అదే ఉత్పత్తిని ఉపయోగించండి. అనేక రసాయన కూర్పులు కర్ల్స్ను కాల్చగలవు. మీరు అందమైన జుట్టు కలిగి ఉండాలనుకుంటే, ఒక ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి మరియు దానిని మాత్రమే ఉపయోగించండి.

పార్ట్ 3 ఉచ్చులను రక్షించడం

1. 
   

   
   విడదీసే ఉపకరణాలను ఉపయోగించండి. మీరే స్టైలింగ్ చేసేటప్పుడు, పోనీటెయిల్స్ లేదా పిన్స్ వంటి ఉపకరణాలను నివారించండి ఎందుకంటే అవి హెయిర్ ఫైబర్‌ను విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి మరియు మరింత నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి. బదులుగా మృదువైన హెడ్‌బ్యాండ్‌లు మరియు ఫాబ్రిక్ ఎలాస్టిక్‌లను ప్రయత్నించండి.

2. 
   

   
   మీ జుట్టును వేడి నుండి రక్షించండి. మీకు కావలసిన కేశాలంకరణకు మీరు వేడిని ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు బహిర్గతం చేసే వ్యవధిని పరిమితం చేయాలి మరియు రక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలి.
   • హీటర్ ఉపయోగించే ముందు వాటిని కొద్దిగా పొడిగా ఉంచండి. ఉదాహరణకు, మీరు వాటిని ఆరబెట్టడం పూర్తి చేయడానికి హెయిర్ డ్రైయర్‌ను ఉపయోగించే ముందు తయారుచేసేటప్పుడు వాటిని సగం ఆరబెట్టడానికి అనుమతించవచ్చు.
   • హెయిర్ స్ట్రెయిట్నెర్ ఉపయోగించే ముందు మీ జుట్టు పూర్తిగా పొడిగా ఉండేలా చూసుకోండి. మీరు తడిగా ఉన్న జుట్టుపై హెయిర్ స్ట్రెయిట్నెర్ ఉపయోగిస్తే, నీరు ఆవిరైపోయేలా చేయడం ద్వారా అది కాలిపోతుంది.
   • మీ జుట్టు మీద వేడిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, రక్షిత ఉత్పత్తిని వర్తించండి. ఈ రకమైన ఉత్పత్తి సాధారణంగా మీరు ఎంచుకున్నదానిని స్ప్రే లేదా క్రీమ్‌గా విక్రయిస్తారు. సిలికాన్లు సాధారణంగా మీ జుట్టుకు హానికరం అయినప్పటికీ, వాటిని కలిగి ఉన్న వేడి-నిరోధక ఉత్పత్తులు మంచివి ఎందుకంటే అవి వేడిని కూడా నిరోధించాయి, ఇది మీ జుట్టును బాగా రక్షించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

3. 
   

   
   మీ జుట్టును ఎండ నుండి రక్షించండి. ఆరుబయట సమయం గడిపినప్పుడు, మీ తలను రక్షించుకోవడానికి చక్కని టోపీ లేదా హెడ్‌బ్యాండ్‌ను ఉపయోగించండి. ఇది సాధ్యం కాకపోతే, సన్‌స్క్రీన్ ఉన్న ఉత్పత్తిని వర్తింపజేయడానికి ప్రయత్నించండి.

4. 
   

   
   రాత్రి సమయంలో మీ జుట్టును రక్షించండి. మీ జుట్టును శాటిన్ హెడ్‌బ్యాండ్‌లో కట్టుకోండి లేదా వాటిని దెబ్బతీసే ఘర్షణను తగ్గించడానికి శాటిన్ దిండుపై పడుకోండి. అదనంగా, మీరు మరింత అందంగా కనిపిస్తారు మరియు మీరు ఉదయం ముఖం మీద దిండును తప్పించుకుంటారు.