ఒక రోజులో ఎలా సవరించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 నిర్మలమైన పని వాతావరణాన్ని సృష్టించడం
• పార్ట్ 2 సరైన పునర్విమర్శ పద్ధతులను ఎంచుకోవడం
• పార్ట్ 3 మీ పునర్విమర్శ కార్యక్రమాన్ని సృష్టించడం

మరుసటి రోజు మీరు ముందు రోజు ఒక పరీక్షను సిద్ధం చేయవలసి వస్తే, మీరు విజయవంతం కావడానికి సామర్థ్యం మరియు ఏకాగ్రతను మిళితం చేయాలి. ఈ రకమైన పరిస్థితిని భారీ పనిభారం, వాయిదా వేసే ధోరణి లేదా చెడు సమయ నిర్వహణతో అనుసంధానించవచ్చు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, మీ పని సామర్థ్యం, ​​పరీక్ష యొక్క ఫార్మాట్ మరియు రకం, అలాగే అధ్యయనం చేసిన అంశానికి అనుగుణంగా పునర్విమర్శ కార్యక్రమాన్ని ఏర్పాటు చేయడానికి కేటాయించిన సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోండి. మీకు విరామం ఇచ్చేటప్పుడు కష్టపడి పనిచేయడం ద్వారా అతనిని గౌరవించండి. మంచి రాత్రి నిద్రను ప్లాన్ చేయండి మరియు ప్రశాంతతతో మీ పరీక్షను సంప్రదించండి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 నిర్మలమైన పని వాతావరణాన్ని సృష్టించడం

1. ఆదర్శవంతమైన కార్యస్థలాన్ని కనుగొనండి. సమర్థవంతంగా సవరించడానికి, మీరు దృష్టి పెట్టగలగాలి. దీని కోసం, మీరు మీ సాధారణ పునర్విమర్శ స్థలం నుండి వేరే ప్రదేశంలో స్థిరపడవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు మీ గదిలోని టెలివిజన్ ద్వారా పరధ్యానంలో ఉంటే, భోజనాల గదిలో సవరించడానికి ఇష్టపడతారు. మీరు ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు దృష్టి పెట్టడానికి కష్టపడుతుంటే, బహిరంగ ప్రదేశంలో కార్యస్థలం ఏర్పాటు చేయండి. మరోవైపు, మీరు లైబ్రరీ లేదా కేఫ్ వంటి వాతావరణంలో అసమర్థులైతే, ఇంట్లోనే ఉండండి.
   • అకాల అంతరాయాలతో బాధపడకుండా మీరు రోజంతా పని చేయగలగాలి. ఉదాహరణకు, నిశ్శబ్ద గది, లైబ్రరీ, కేఫ్ లేదా మీ కార్యాలయంలో పని చేయండి. మీరు ఇంట్లో సమీక్షిస్తుంటే, మీతో నివసించే వ్యక్తులను అడగవద్దని చెప్పండి.

2. 
   

   
   మీ కార్యస్థలాన్ని నిర్వహించండి. సమీక్షించడానికి ముందు, అవసరమైన అన్ని వ్యాపారాలను సేకరించండి. మిమ్మల్ని మరల్చగల అనవసరమైన కదలికలను మీరు తప్పించుకుంటారు. మీ పని విధానం మరియు విషయాలపై ఆధారపడి, మీ పాఠ్యపుస్తకాలు, గమనికలు మరియు సమీక్ష షీట్లు, కలర్ పెన్నులు, హైలైటర్లు, కాలిక్యులేటర్ లేదా మీ కంప్యూటర్ ఫీడర్‌ను సులభంగా కలిగి ఉండండి. హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు మిమ్మల్ని మీరు పునరుద్ధరించడానికి ప్లాన్ చేయండి.
   • మీ పునర్విమర్శలకు అవసరమైన సామగ్రిని మాత్రమే తీసుకోండి. ఉదాహరణకు, మీకు మీ కంప్యూటర్ అవసరం లేకపోతే, దాన్ని ఆపివేయండి మరియు వీలైతే, పరధ్యానాన్ని నివారించడానికి దాన్ని మీ దృష్టికి దూరంగా ఉంచండి.

3. 
   

   
   
   
   మీ ఫోన్‌ను ఆపివేయండి. మీరు పని చేయాల్సిన అవసరం లేకపోతే, మీ ఫోన్‌ను మీ బ్యాగ్‌లో లేదా మరొక గదిలో ఉంచండి, తద్వారా మీరు ఎటువంటి కాల్‌లు లేదా నోటిఫికేషన్‌లతో బాధపడరు. మీరు లేకుండా చేయలేకపోతే, మీ పునర్విమర్శలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి దాన్ని ఉపయోగించండి. మీరు మీ రోజును ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు, చిన్న ధ్యానం లేదా స్పోర్ట్స్ సెషన్‌ను కేంద్రీకరించడానికి లేదా షెడ్యూల్ చేయడానికి శబ్దాలను ప్రసారం చేయవచ్చు. మీరు సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లు మరియు ఇతర ప్లాట్‌ఫారమ్‌ల నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేయడానికి కష్టపడుతుంటే, పేర్కొన్న కాలానికి ప్రాప్యతను నిరోధించడానికి ఒక అనువర్తనాన్ని ఇన్‌స్టాల్ చేయండి.

4. 
   

   
   మరొక వ్యక్తితో సమీక్షించవచ్చు. మీ ముందు ఒక రోజు మాత్రమే ఉంటే, మీరు ఒంటరిగా పనిచేయడం మంచిది, తద్వారా మీరు చెల్లాచెదరు లేదా చాటింగ్ సమయాన్ని వృథా చేయరు. మరొక వ్యక్తితో లేదా ఒక చిన్న సమూహంలో సవరించడం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మీరు ఒకరినొకరు సుసంపన్నం చేసుకోవచ్చు మరియు అంచనా వేయవచ్చు, మీ జ్ఞానాన్ని పంచుకోవచ్చు మరియు నైతికంగా మీకు మద్దతు ఇవ్వవచ్చు.
   • మీరు సమూహంగా సమీక్షిస్తుంటే, మీ లక్ష్యాలను ముందు ఉంచండి మరియు పరధ్యానాన్ని నివారించడానికి నియమాలను సెట్ చేయండి. నిజమే, మీ స్నేహితులతో కలిసి పనిచేయడం ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. వాస్తవ ప్రపంచంలో, మీతో సమానమైన లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న సహచరులను ఎన్నుకోండి మరియు మీలాగే అదే లక్ష్యాలను పంచుకోండి.

పార్ట్ 2 సరైన పునర్విమర్శ పద్ధతులను ఎంచుకోవడం

1. 
   

   
   
   
   మీ గమనికలను సమీక్షించండి. కోర్సు యొక్క రకం ఏమైనప్పటికీ, మీరు వ్యక్తిగతంగా హాజరుకాగలిగితే సమీక్షించడం మీకు సులభం అవుతుంది. నిజమే, మీరు ఉపన్యాసం సమయంలో నిష్క్రియాత్మకంగా గమనికలు తీసుకున్నప్పటికీ, మీ సమీక్ష ఈ విషయం యొక్క పూర్తి ఆవిష్కరణ కాదు మరియు సమాచారం యొక్క బిట్స్ మీకు తిరిగి రావచ్చు. మీరు కోర్సును కోల్పోతే, పరీక్షకు కొన్ని రోజుల ముందు విశ్వసనీయ క్లాస్‌మేట్ నోట్లను సేకరించాలని గుర్తుంచుకోండి. ముఖ్యమైన లేదా సంక్లిష్టమైన అధ్యాయాలు, సిద్ధాంతాలు, సూత్రాలు, భావనలు, వాదనలు మరియు ఇతర ముఖ్యమైన వాటిని గుర్తించడానికి మొత్తం కోర్సును చదవడం ద్వారా ప్రారంభించండి. రెండవ పఠనం వద్ద, మీకు నచ్చిన విజువల్ కోడ్ ఉపయోగించి వాటిని గుర్తించండి.
   • ఉపయోగకరమైన పునర్విమర్శ షీట్లను తయారు చేయండి. అవి తప్పనిసరిగా పని సాధనంగా ఉండాలి, ఇది కోర్సు యొక్క ముఖ్యమైన అంశాలను అర్థం చేసుకోవడానికి, నిర్వహించడానికి మరియు నిలుపుకోవటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. సమయం మరియు అసమర్థత వృధా అయ్యే ప్రమాదంలో, మీ పాఠాన్ని చిన్న ఆకృతిలో తిరిగి వ్రాయవద్దు. మీ సామర్థ్యాలు మరియు కోర్సు కంటెంట్‌ను బట్టి, మీరు మైండ్ మ్యాప్ రూపంలో, పదాలు మరియు భావనల జాబితా, స్కీమా లేదా పరిష్కరించబడిన ప్రామాణిక సమస్య రూపంలో ఒక రూపాన్ని సృష్టించవచ్చు.
   • మీరు అధ్యాయాలను వేరు చేయగలిగితే, వాటిని ఒక్కొక్కటిగా మరియు మీకు సరిపోయే క్రమంలో అధ్యయనం చేయండి. మీరు వాటిని మరింత సులభంగా సమీకరించగలుగుతారు. ఈ సాంకేతికత అనేక విభిన్న సిద్ధాంతాలతో కూడిన గణిత కోర్సుకు, చట్టపరమైన నిర్వచనాల జాబితా లేదా తత్వశాస్త్ర భావనలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

2. 
   

   
   బిగ్గరగా చదవండి. మీ రకమైన జ్ఞాపకశక్తి ఏమైనప్పటికీ, ఈ వ్యాయామం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది చదువుతున్న వాటిపై దృష్టి పెట్టడానికి మరియు వాటిపై కదిలించే బదులు వివరాలను ఎంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మీకు శ్రవణ జ్ఞాపకశక్తి ఉంటే అది కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు బిగ్గరగా చదవడం ప్రారంభించే ముందు, మీ చుట్టూ ఉన్నవారికి ఇబ్బంది కలగకుండా చూసుకోండి.
   • నిజమైన లేదా ined హించిన తోటివారికి ఒక భావన, నిర్వచనం, సిద్ధాంతం లేదా అధ్యాయాన్ని వివరించండి. ఈ వ్యాయామం ఈ విషయంపై మీ స్వంత అవగాహనను పరీక్షించడానికి మరియు దానిని సమీకరించడంలో మీకు సహాయపడటానికి అనువైనది.

3. 
   

   
   జ్ఞాపకశక్తి పద్ధతులను ఉపయోగించండి. కోర్సును యాంత్రికంగా పఠించడం మరియు అన్ని వివరాలను గుర్తుంచుకోవాలని ఆశించడం సమర్థవంతమైన పద్ధతి కాదు. మీ సమీక్ష సమయం పరిమితం అని తెలుసుకోవడం, మీ జ్ఞాపకశక్తికి అనుగుణంగా ఉండే వాటిపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా అనేక మెమరీ పద్ధతులను మిళితం చేయడం మంచిది.
   • మీ జ్ఞాపకశక్తి దృశ్యమానంగా ఉంటే, కోర్సు యొక్క ముఖ్యమైన అంశాలను కనీసం మూడుసార్లు తిరిగి రాయండి. రాయడానికి అవసరమైన ఏకాగ్రతతో సంబంధం ఉన్న పునరావృతం వాటిని నేర్చుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
   • సమాచారాన్ని మరింత సులభంగా నిలుపుకోవటానికి జ్ఞాపకశక్తిని కనుగొనండి. మీరు వాటిని పాట లేదా పద్యంగా అమర్చవచ్చు లేదా వాటిని ఒక వాక్యం, చిత్రం లేదా ధ్వనితో అనుబంధించవచ్చు.

4. 
   

   
   పునర్విమర్శ కార్డులను సృష్టించండి. అని ఫ్లాష్ కార్డులు ఆంగ్లంలో, అవి నేర్చుకోవటానికి మరియు సమర్థవంతమైన స్వీయ-అంచనాకు మద్దతుగా ఉంటాయి. అదనంగా, వారి అనుకూలమైన ఆకృతి మిమ్మల్ని ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ సమీక్షించడానికి అనుమతిస్తుంది.

5. 
   

   
   మీ పాఠ్యపుస్తకాన్ని తెలివిగా వాడండి. సాధారణంగా, దీన్ని చదవడం సమర్థవంతంగా ఉండదు. నిజమే, సమాచార ద్రవ్యరాశి ఏకాగ్రత మరియు గుర్తుంచుకోవడానికి చాలా ముఖ్యం. మీరు మాన్యువల్‌పై ఎగురుతూ మీ సమయాన్ని వృథా చేయవచ్చు. సమీక్షించడానికి మీకు ఒక రోజు మాత్రమే ఉందని తెలుసుకోవడం, సారాంశాలు, పరిచయాలు మరియు అధ్యాయ తీర్మానాలపై దృష్టి పెట్టండి. ఈ భాగాలు సాధారణంగా కోర్సు యొక్క ముఖ్యమైన అంశాలను కలిగి ఉంటాయి.
   • మీ మాన్యువల్ అధ్యాయాల చివరలో మూల్యాంకన పరీక్షలను కలిగి ఉంటే, వాటిని పూర్తి చేయడానికి సమయం కేటాయించండి. మీరు మీ అంతరాలను త్వరగా గుర్తించి వాటిని పూరించగలరు.

6. 
   

   
   పునర్విమర్శ మార్గదర్శిని సిద్ధం చేయండి. ఇది చేయుటకు, మీ గురువు ఇచ్చిన పాఠ ప్రణాళికను పునరావృతం చేయండి. మీ గమనికలు లేదా మీ మాన్యువల్ నుండి ముఖ్యమైన సమాచారంతో దాన్ని పూరించండి. మొదటి చూపులో, ఇది సమయం వృధాగా అనిపించవచ్చు ఎందుకంటే మీకు ఇప్పటికే కార్డులు మరియు ఇతర సమీక్షా సామగ్రి ఉండవచ్చు. అయితే, ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడానికి అవసరమైన ఆలోచన, శ్రద్ధ మరియు దృష్టి మీ అవగాహన మరియు అభ్యాసాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది. అదనంగా, మీరు పునర్విమర్శ పాయింట్లకు పేరు పెట్టకుండా చూసుకోండి.
   • సమయం లేకపోవడాన్ని నివారించడానికి కామ్రేడ్ యొక్క ప్రణాళికను ఎంచుకోవడానికి మీరు శోదించబడవచ్చు, కానీ మీ స్వంతంగా సృష్టించడం మంచిది. కాకపోతే, మీ గురువు నుండి లేదా మీ మాన్యువల్‌లోని విషయాలలో జాబితా చేయబడినదాన్ని ఉపయోగించండి.

7. 
   

   
   పరీక్షనే సిద్ధం చేసుకోండి. ఇది సాధారణ జ్ఞాన పరీక్ష అయినా, పోటీ పరీక్ష అయినా, లేదా సంవత్సరం ముగింపు పరీక్ష అయినా, మీరు పరీక్ష రకానికి సిద్ధం కావాలి. పరీక్ష యొక్క రూపం సాధారణంగా ముందుగానే తెలుసు, కానీ మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే మీ గురువు లేదా స్నేహితుడిని అడగడానికి వెనుకాడరు. నిజమే, బహుళ-ఎంపిక ప్రశ్నపత్రం యొక్క తయారీ ఒక వ్యాసం లేదా మౌఖికానికి సమానం కాదు.
   • బహుళ ఎంపిక ప్రశ్నపత్రం పరీక్షించడానికి సులభమైన మార్గం. అయితే, ఇది సాధారణంగా వివరాలపై కేంద్రీకృతమై ఉంటుంది మరియు ఎంపికలు ఒకదానికొకటి చాలా దగ్గరగా ఉంటాయి. అదనంగా, ప్రశ్నలలో నిర్వచనం, పదం లేదా తేదీ వంటి తరగతిలోని ఏదైనా పాయింట్ ఉండవచ్చు. మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోవటానికి, సాధ్యమైనంతవరకు, జ్ఞాపకశక్తిని ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోండి. ఇది కోర్సు యొక్క అన్ని వివరాలను హృదయపూర్వకంగా గుర్తుంచుకోకుండా మీ జ్ఞానాన్ని సమీకరించటానికి మీకు సులభతరం చేస్తుంది.
   • మీరు సంపాదకీయ పరీక్షను సిద్ధం చేస్తే, పరీక్షా పరిస్థితుల్లో మీరే ఉంచండి. మీ స్వంత స్టేట్‌మెంట్‌ను కనిపెట్టండి మరియు ఇచ్చిన సమయంలో ప్రామాణిక జవాబును అభివృద్ధి చేయండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఒక తత్వశాస్త్ర పరిశోధనను సిద్ధం చేస్తుంటే, మీ కాగితం పైభాగంలో ఒక ప్రశ్న లేదా కోట్ రాయండి. విషయాన్ని విశ్లేషించడానికి మరియు సంబంధిత వాదనలను కనుగొనడానికి మీకు పదిహేను నిమిషాలు ఇవ్వండి. అధ్యయనం చేయడానికి అన్ని అంశాలను కవర్ చేయడానికి అనేక శిక్షణలు చేయండి. వ్యాయామ పద్దతిని కూడా సమీక్షించండి. నిజమే, కొన్ని విభాగాలలో, రూపం నేపథ్యం వలె ముఖ్యమైనది. ఉదాహరణకు, చట్టంపై వ్యాఖ్యానం రాయడం, గణిత ప్రదర్శన లేదా ప్రయోగాత్మక ప్రోటోకాల్ ఏర్పాటు ఖచ్చితమైన నిర్మాణ నియమాలను పాటించినంతవరకు పొందలేము.

పార్ట్ 3 మీ పునర్విమర్శ కార్యక్రమాన్ని సృష్టించడం

1. 
   

   
   అధ్యయనం చేయవలసిన అంశాన్ని గుర్తించండి. మీ గురువు మీకు పరీక్ష యొక్క రూపం మరియు కంటెంట్ గురించి సమాచారం ఇస్తే, మీ సమీక్షలకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి దాన్ని ఉపయోగించండి. ఉదాహరణకు, పరీక్ష ఒక నిర్దిష్ట అధ్యాయం లేదా గణిత సిద్ధాంతం యొక్క అనువర్తనం గురించి ఉంటే, మీకు సమయం లేకపోతే మీరు మొత్తం కోర్సును చదవవలసిన అవసరం లేదు. అవసరమైతే, మీ పని సమయాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి సమీక్షించడానికి ముందు క్లాస్‌మేట్‌తో తనిఖీ చేయండి.

2. 
   

   
   మీ రోజును ప్లాన్ చేయండి. ప్రతి పాయింట్‌కు తగిన సమీక్ష సమయాన్ని కేటాయించడానికి కోర్సు సారాంశాన్ని ఉపయోగించండి. మూల్యాంకనం, విశ్రాంతి, విశ్రాంతి మరియు పునరుద్ధరించడానికి సమయాన్ని కూడా అనుమతించండి.

3. 
   

   
   మీ పని మద్దతులను సిద్ధం చేయండి. అంశం గుర్తించబడిన తర్వాత మరియు సమీక్ష కార్యక్రమం స్థానంలో ఉంటే, మీరు ఏ అంశాలను వదిలివేయలేదని నిర్ధారించుకోండి. తేదీలను నేర్చుకోవడానికి టైమ్‌లైన్, సూత్రాల మధ్య లింక్‌లను గుర్తుంచుకోవడానికి ఒక రేఖాచిత్రం లేదా నాట్యం చేసిన అసోసియేషన్లను హైలైట్ చేయడానికి ఒక మానసిక పటం వంటి మీరు సృష్టించాల్సిన మద్దతులను కూడా ప్లాన్ చేయండి.

4. 
   

   
   విరామం తీసుకోండి. మీ ప్రేరణను కొనసాగించడానికి మరియు మీ కోర్సును మరింత సమర్థవంతంగా సమీకరించడానికి అవి చాలా అవసరం. మీ పని పద్ధతిని బట్టి, మీరు పగటిపూట రెండు విరామాలు లేదా ఒక నిర్దిష్ట పని సమయం చివరిలో విరామం షెడ్యూల్ చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, 45 నిమిషాలు పని చేయండి మరియు 15 నిమిషాల విరామం తీసుకోండి. విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, నడవడానికి, కాఫీ తాగడానికి, స్నేహితులతో చాట్ చేయడానికి లేదా మీ ఫోన్‌ను ఉపయోగించుకునే అవకాశాన్ని పొందండి. శీఘ్ర అంచనా వేయడం ద్వారా మీ అభ్యాసాన్ని ఏకీకృతం చేయడానికి మీరు విరామం యొక్క ప్రయోజనాన్ని కూడా పొందవచ్చు.
   • విరామం కూడా బహుమతిగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మీరు ప్రతి 50 నిమిషాలకు విశ్రాంతి వ్యవధిని ప్లాన్ చేస్తే, మీరు మొత్తం వ్యవధిలో పరధ్యానం లేకుండా పని చేయడంలో విజయవంతం కావాలి. టైమర్ లేదా టైమర్‌ను 50 నిమిషాలు ప్రోగ్రామ్ చేసి ప్రారంభించండి. మీరు మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోకపోతే, మీ పరికరాన్ని రీసెట్ చేయండి. కొత్త 50 నిమిషాల పని వ్యవధిని షెడ్యూల్ చేయండి మరియు మీ విరామాన్ని వాయిదా వేయండి. ఈ సాంకేతికత తీవ్రంగా అనిపిస్తుంది, కానీ మీరు సులభంగా చెదరగొట్టడానికి ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

5. 
   

   
   అవసరమైన భావనలను గుర్తించండి. వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు గుర్తుంచుకోవడానికి వాటిని జాబితా చేయండి. మీరు కనీస కోర్సును తెలుసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీకు సమయం ఉంటే, వివరాలపై దృష్టి పెట్టండి. ఉదాహరణకు, మీ పరీక్ష పౌర చట్ట ఒప్పందాలతో వ్యవహరిస్తే, సమస్య యొక్క అవలోకనాన్ని పొందడానికి వారి సాధారణ లక్షణాలను గుర్తుంచుకోండి. అప్పుడు మీరు ప్రతి ఒప్పందాన్ని వివరంగా అధ్యయనం చేయవచ్చు. మీరు medicine షధం లోని కేంద్ర నరాలపై ఒక అధ్యాయాన్ని సవరించాల్సిన అవసరం ఉంటే, శరీరంలో వారి మొత్తం మార్గం మరియు వాటి ప్రధాన చిక్కులను వివరించడం ద్వారా వాటి జాబితాను రూపొందించండి. మీరు వదిలిపెట్టిన సమయానికి అనుగుణంగా ప్రతి నాడికి తిరిగి వెళ్ళు. పని యొక్క ఈ సాంకేతికత మొత్తం కోర్సును కవర్ చేయడానికి మరియు పరీక్ష రోజున గరిష్ట ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
   • విభిన్న సమాచారాన్ని కలిసి లింక్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. వాటిని ఉమ్మడిగా కనుగొనడం ద్వారా, మీరు వాటిని మీకు అర్ధమయ్యే క్రమంలో అమర్చవచ్చు మరియు వాటిని మరింత సులభంగా నిలుపుకోవచ్చు. ఈ టెక్నిక్ అంటారు Chunking, నుండి భాగం అంటే ఆంగ్లంలో "ముక్క", ప్రధానంగా స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తికి సంబంధించినది.

6. 
   

   
   మీ గమనికలను సమీక్షించండి. అధ్యయనం చేయవలసిన అంశంపై ఆధారపడి, మీరు సంవత్సరం ప్రారంభంలో లేదా సెమిస్టర్‌లో మీ గురువు ఇచ్చిన ప్రణాళికను ఉపయోగించి మీరు అన్ని పాయింట్లను సవరించారని నిర్ధారించుకోండి.
   • మీరు మీ మాన్యువల్‌లో అందించిన ప్రణాళికను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మీ గురువు రాసిన లేదా సలహా ఇచ్చిన పని అయితే, మీరు అదే సంస్థను కనుగొంటారు. ముందే గుర్తించినట్లుగా, పాఠ్య ప్రణాళిక సమర్థవంతమైన సమీక్షకు ఉపయోగకరమైన గైడ్.

• విజయానికి మీ ఉత్తమ ఆయుధం మీ సంకల్పం. మీ పునర్విమర్శ వ్యూహంతో సంబంధం లేకుండా, మీరు చెదరగొట్టడం లేదా వాయిదా వేస్తే అది పనికిరాదు. తీవ్రంగా పని చేయడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేయండి. అవసరమైతే, మిమ్మల్ని మీ గదిలోకి లాక్ చేసి, ఏదైనా కమ్యూనికేషన్ పరికరాన్ని కత్తిరించండి.
• అభిజ్ఞా విధులను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు ఆకలికి సంబంధించిన పరధ్యానాన్ని నివారించడానికి తినడం చాలా ముఖ్యం. నీరు మరియు పండు, ధాన్యపు బార్లు లేదా కొన్ని చతురస్రాల చాక్లెట్ వంటి ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ పై ప్లాన్ చేయండి. కోరికలను నివారించడానికి స్థిరమైన భోజనం తీసుకోండి మరియు దృష్టి పెట్టండి.
• కనీసం ఏడు గంటలు నిద్రించడానికి ప్లాన్ చేయండి. నిజమే, నాణ్యమైన నిద్ర అనేది విజయానికి అవసరమైన పరామితి. ఇది రోజులో నేర్చుకున్న వాటిని సమీకరించడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు పరీక్ష రోజున పనిచేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
• మరుసటి రోజు ముందు రోజు సమీక్షను సిద్ధం చేయడం సరైనది కాదు, కానీ మీ లక్ష్యాలను నెరవేర్చడానికి మీరు తగినంత ఫలితాలను పొందవచ్చు. వాస్తవ ప్రపంచంలో, పునర్విమర్శ ప్రణాళికను ఎక్కువ కాలం ప్లాన్ చేయండి. పరీక్ష యొక్క ప్రాముఖ్యతను బట్టి, ఇది కొన్ని రోజులు లేదా నెలలు కావచ్చు.
• ఒక పరీక్షకు ముందు, ఒత్తిడిని అనుభవించడం సాధారణం, కానీ మొదట మీరు దానిని ఎలా నిర్వహించాలో నేర్చుకోవాలి. మీ సామర్థ్యాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు విశ్వసించడానికి సమయం కేటాయించండి. మీ ప్రోగ్రామ్‌ను గౌరవిస్తూ శాంతియుతంగా పని చేయండి మరియు విశ్రాంతి సమయాన్ని ప్లాన్ చేయండి. అలాంటి పరిస్థితి మీ సామర్థ్యాలను నిరోధించగలదు కాబట్టి మిమ్మల్ని మీరు ఒత్తిడికి గురిచేయకుండా ఉండండి.
• మీ సమీక్ష ప్రోగ్రామ్‌ను కోర్సు కంటెంట్‌కు అనుగుణంగా మార్చండి. ఉదాహరణకు, ఒక అధ్యాయం ముఖ్యంగా ముఖ్యమైనది అయితే, అనుబంధ భాగాల కంటే ఎక్కువ సమయం ఇవ్వండి. మొత్తం విషయాన్ని కవర్ చేయడానికి మీరు సెట్ చేసిన పునర్విమర్శ సమయాన్ని గౌరవించండి. అప్పుడు మీరు ముఖ్యమైనవి మరియు మీరు మరింత లోతుగా చేయాలనుకునే అంశాలకు తిరిగి రండి.
• సగటున, ఒక వ్యక్తి సుమారు 45 నిమిషాలు ఏకాగ్రతతో ఉండగలడు, కానీ ఈ సమయం వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతుంది. సమర్థవంతంగా సవరించడానికి, మీ పని సామర్థ్యానికి అనుగుణంగా మీ రోజును ప్లాన్ చేయండి. ఉదాహరణకు, మీరు ముప్పై నిమిషాల కంటే ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించలేకపోతే, పది నిమిషాల విరామంతో ముప్పై నిమిషాల హార్డ్ వర్క్ యొక్క చక్రాలను ప్లాన్ చేయండి.
• పని చేయడానికి లేదా అలసట నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మానసికంగా మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోవడానికి కొన్ని నిమిషాలు ధ్యానం చేయండి. మీరు గైడెడ్ ధ్యానాన్ని అనుసరించవచ్చు లేదా కళ్ళు మూసుకుని మీ శ్వాసపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. సంగీతం కూడా మీకు దృష్టి పెట్టడానికి సహాయపడుతుంది. మీకు ఏది సరిపోతుందో, క్లాసిక్ పాటలు లేదా మీకు ఇష్టమైన పఠన జాబితాను ఎంచుకోండి. నిశ్శబ్దం మీ ఉత్తమ మిత్రుడు కూడా కావచ్చు.
• వాస్తవ ప్రపంచంలో, రోజులో అత్యంత ఉత్పాదక సమయాల్లో సంక్లిష్ట అంశాలపై పని చేయండి. ఉదాహరణకు, మీరు మధ్యాహ్నం మధ్యలో మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటే, ఈ పాయింట్ల వద్ద మధ్యాహ్నం 3 నుండి సాయంత్రం 5 వరకు స్లాట్ బుక్ చేయండి. మీరు మీ పునర్విమర్శలను చాలా కష్టమైన అంశాలతో కూడా ప్రారంభించవచ్చు మరియు రోజు చివరిలో సాధారణ విషయాలను బుక్ చేసుకోవచ్చు. అలసట లేదా ప్రేరణ కోల్పోయినప్పటికీ మీరు పని చేయగలరు.
• మీ సామర్థ్యాలకు అనుగుణంగా ఉన్న కంఠస్థీకరణ పద్ధతులను ఉపయోగించండి. మీకు ఎక్కువగా విజువల్ మెమరీ ఉంటే, సమాచారాన్ని గ్రాఫ్‌లు, ప్రతిబింబ చెట్లు, మైండ్ మ్యాప్స్ లేదా రేఖాచిత్రాలు వంటి ప్రాతినిధ్యాలుగా నిర్వహించండి. మీకు వినికిడి జ్ఞాపకశక్తి ఉంటే, కోర్సును బిగ్గరగా చదవండి, ఒక వ్యక్తికి భావనలను వివరించండి లేదా డిక్టాఫోన్‌తో మిమ్మల్ని రికార్డ్ చేయండి, తద్వారా మీరు మళ్లీ వినవచ్చు.

• పరీక్షకు ముందు రాత్రిపూట పడుకోవటానికి ఇది నిరుత్సాహపరుస్తుంది. నిజమే, నాణ్యమైన నిద్ర జ్ఞాపకశక్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు అభిజ్ఞా సామర్ధ్యాలను ఆప్టిమైజ్ చేస్తుంది. మీరు పరీక్షకు ముందు నిద్రపోకపోతే, మీరు ఏకాగ్రతను కోల్పోవచ్చు మరియు తప్పులు చేయవచ్చు.
• జ్ఞాపకం అనేది సమయం అవసరమయ్యే ప్రక్రియ. అందువల్ల కొన్ని గంటల్లో మొత్తం కోర్సును సమీకరించటానికి ప్రయత్నించడం కంటే సుదీర్ఘ కాలంలో పునర్విమర్శలను షెడ్యూల్ చేయడం మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటుంది.
• సమాచారం కలిపే ప్రమాదంలో, పరీక్షకు ముందు మీ క్లాస్‌మేట్స్‌తో సమీక్షా విషయాలను చర్చించవద్దు. మీకు తెలియని అంశాలను మాత్రమే చర్చించండి.