విసుగును ఎలా అధిగమించాలి

విషయము

• దశల్లో
• 5 యొక్క పద్ధతి 1:
  మీ సృజనాత్మకతను మాట్లాడేలా చేయండి
• సలహా
• హెచ్చరికలు

ఈ వ్యాసం మా సంపాదకులు మరియు అర్హతగల పరిశోధకుల సహకారంతో వ్రాయబడింది, ఇది కంటెంట్ యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు పరిపూర్ణతకు హామీ ఇస్తుంది.

ఈ వ్యాసంలో 31 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.

ప్రతి వ్యాసం మా అధిక నాణ్యత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి వికీహో యొక్క కంటెంట్ మేనేజ్‌మెంట్ బృందం సంపాదకీయ బృందం యొక్క పనిని జాగ్రత్తగా సమీక్షిస్తుంది.

ఏమి చేయాలో మీకు తెలియదు! విసుగును అధిగమించడం కష్టం, కానీ పరిస్థితులను మరింత వినోదాత్మకంగా మార్చడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. కళను చదవడం, రాయడం లేదా చేయడం ద్వారా మీ సృజనాత్మకతను ఛానెల్ చేయడానికి మార్గాలను కనుగొనండి. ఉత్పాదకంగా ఉండటానికి నిశ్శబ్ద క్షణాలను సద్వినియోగం చేసుకోండి. మీరు పక్కన పెట్టిన కార్యాచరణపై పని చేయండి లేదా క్రొత్తదాన్ని చేయడం నేర్చుకోండి. మీకు విసుగు వచ్చినప్పుడు మీ స్నేహితులను కలవండి మరియు చేయవలసిన ఆసక్తికరమైన విషయాల గురించి కలిసి ఆలోచించండి. ఆనందించడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనండి మీరు ఇంట్లో విసుగు చెందడం వల్ల కాదు, మీరు కొంచెం విశ్రాంతి మరియు నవ్వలేరు.

దశల్లో

5 యొక్క పద్ధతి 1:
మీ సృజనాత్మకతను మాట్లాడేలా చేయండి

1. 10 వాలంటీర్. మీకు తరచుగా ఖాళీ సమయం ఉంటే, మీరు పార్ట్‌టైమ్ ఉద్యోగాన్ని కనుగొనడం లేదా స్వయంసేవకంగా పరిగణించవచ్చు. డబ్బు సంపాదించడం ద్వారా లేదా ఇతరులకు సహాయం చేయడం ద్వారా మీరు మీ ఖాళీ సమయాన్ని ఉత్పాదకంగా నింపుతారు. మీరు ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ కొన్ని ఆలోచనలు ఉన్నాయి.
   • మీరు సేవల రంగంలో పార్ట్‌టైమ్ ఉద్యోగాన్ని సులభంగా కనుగొనగలుగుతారు, ఉదాహరణకు షాపులు లేదా కేఫ్‌లలో. వారు మరింత సౌకర్యవంతమైన పని గంటలను అందిస్తారు, ఇది విద్యార్థులకు అనువైన పరిష్కారం.
   • ఆసుపత్రులు, పదవీ విరమణ గృహాలు, సూప్ వంటశాలలు మరియు జంతువుల ఆశ్రయాలు స్వచ్ఛంద సేవకుల కోసం నిరంతరం వెతుకుతున్నాయి. మానసికంగా బహుమతి పొందిన అనుభవంతో పాటు, మీ పున res ప్రారంభం కోసం స్వయంసేవకంగా పనిచేయడం కూడా చాలా ఆకర్షణీయమైన చర్య.
   • మీ స్వంత ఉద్యోగాన్ని సృష్టించడం పరిగణించండి. మీరు ఇతరులను వారి పచ్చికను కొట్టడానికి, వారి కుక్క లేదా బేబీ సిట్ నడవడానికి అందించవచ్చు. మీరు మరింత మాన్యువల్ అయితే, మీరు ఆన్‌లైన్‌లో విక్రయించడానికి కండువాలు లేదా సంచులు వంటి వస్తువులను కూడా తయారు చేయవచ్చు.
   ప్రకటనలు

సలహా

• విషయాల యొక్క ప్రతికూల వైపు మాత్రమే చూడటం మానుకోండి. సాధారణంగా, ప్రతిదీ నల్లగా చూసినప్పుడు జీవితం మరింత బోరింగ్ అని ప్రజలు కనుగొంటారు. సానుకూలంగా ఉండటం మిమ్మల్ని విసుగు నుండి దూరంగా ఉంచుతుంది.
• ఎవరైనా మిమ్మల్ని ఏదైనా చేయమని లేదా కార్యాచరణలో పాల్గొనమని అడిగితే, అవును అని చెప్పండి. ఏదో చేసే ముందు బోరింగ్ అని నిర్ణయించుకోవద్దు.
• దృశ్యాన్ని మార్చడానికి ప్రయత్నించండి. వేరే ప్రదేశానికి వెళ్లండి, ఇది మీ విసుగును తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
• మీరు విసుగు చెందారని మీరే ఒప్పించవద్దు. మీ అధ్యయనాలు, కళ, నిర్మాణ ప్రాజెక్ట్ వంటి ఉపయోగకరమైన, సానుకూల మరియు సృజనాత్మక కార్యకలాపాలపై దృష్టి పెట్టండి లేదా మీరు ఆలోచనలను మాత్రమే పంచుకోవచ్చు మరియు మీ పొరుగువారికి, ముఖ్యంగా పిల్లలు మరియు వృద్ధులకు సహాయం చేయవచ్చు.
• తప్పులు చేయడానికి బయపడకండి, ముఖ్యంగా మీరు మొదటిసారి ఏదైనా ప్రయత్నించినప్పుడు. ఏమీ చేయలేదని మరియు విసుగు చెందాలని ఆశించడం కంటే తప్పు చేయడం మరియు దాని నుండి నేర్చుకోవడం మంచిది.
• బయటపడండి! సరదాగా చేయవలసిన పనులు చాలా ఉన్నాయి ...

ప్రకటనలు

హెచ్చరికలు

• మీరు విసుగు చెంది ఉంటారు కాబట్టి, ప్రతి ఒక్కరూ ఒక సమయంలో లేదా మరొక సమయంలో విసుగు చెందుతారు. దీన్ని మరింత సవాలుగా చూడండి.
• చాలా మంది విసుగు చెందినప్పుడు తినడానికి మొగ్గు చూపుతారు. ఈ రకమైన కార్యాచరణను మానుకోండి. మీరు నిజంగా ఆకలితో ఉంటే, పండ్లు లేదా కూరగాయలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడానికి ప్రయత్నించండి.
• మిమ్మల్ని మీరు చెడు మూడ్‌లో ఉంచకుండా ప్రయత్నించండి. ఇది మీ చుట్టుపక్కల ప్రజలను బాధపెడుతుంది. మీరు విసుగు చెంది ఉన్నందున మీరు చెడ్డ మానసిక స్థితిలో ఉంటే, నడకకు వెళ్లడం, పుస్తకం చదవడం లేదా యోగా చేయడం వంటివి పరిగణించండి. మీ నిరాశను ఇతరులపై ఖర్చు చేయవద్దు.
• సమయం గడిచేందుకు మందులు లేదా ఇతర చట్టవిరుద్ధ కార్యకలాపాలకు ప్రలోభాలకు దూరంగా ఉండండి. ఇది ప్రతికూలంగా ఉంటుంది మరియు మీరు మిమ్మల్ని నెమ్మదిగా నాశనం చేస్తారు.
• మీకు నచ్చిన అన్ని విషయాల జాబితాను రూపొందించండి లేదా ఆనందించండి.

ప్రకటన "https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-l%27ennui&oldid=245044" నుండి పొందబడింది