తట్టు చికిత్స ఎలా

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 లక్షణాల నుండి ఉపశమనం
• పార్ట్ 2 వ్యాధి వ్యాప్తిని నిరోధించండి

తట్టు అనేది చాలా అంటుకొనే వైరల్ వ్యాధి, ఇది సాధారణంగా శరీరమంతా దద్దుర్లు మరియు శ్వాసకోశ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. మీజిల్స్‌కు చికిత్స లేదు, కానీ 1960 లలో వ్యాక్సిన్ అభివృద్ధి చేసినప్పటి నుండి నివారించడం చాలా సులభం. తట్టు విషయంలో, ఉత్తమ చికిత్స ఇప్పటికీ విశ్రాంతి మరియు ఆరోగ్య నిపుణుల పర్యవేక్షణ. లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఇది సూచించబడుతుంది, దీనిలో అధిక జ్వరం, దద్దుర్లు మరియు కోలుకోవడం కోలుకునేలా నిరంతర దగ్గు ఉండవచ్చు.

దశల్లో

పార్ట్ 1 లక్షణాల నుండి ఉపశమనం

1. 
   

   
   వెంటనే వైద్యుడిని పిలవండి. మీకు మీజిల్స్ ఉన్నాయని లేదా ప్రియమైన వ్యక్తి బాధపడుతున్నాడని మీరు అనుకున్న వెంటనే (మీజిల్స్ నిర్ధారణ యొక్క విభాగాన్ని చూడండి) సరైన రోగ నిర్ధారణ పొందడానికి మీ వైద్యుడితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. మీ లక్షణాలను వివరించండి మరియు వీలైనంత త్వరగా అపాయింట్‌మెంట్ పొందడానికి ప్రయత్నించండి. మీ డాక్టర్ మీకు ఇచ్చే సూచనలను అనుసరించండి.
   • ఈ చిట్కాలు సాధారణంగా ఇంట్లో ఉండటాన్ని కలిగి ఉంటాయి కాబట్టి మీరు ఇతర వ్యక్తులను కలుషితం చేయరు. తట్టు చాలా అంటువ్యాధి. అందువల్ల సంక్రమణను నివారించడానికి మిమ్మల్ని మీరు వేరుచేయడం అత్యవసరం. దిగ్బంధం కోసం ఏమి చేయాలో వికీహో కథనాన్ని చదవండి.
   • మీరు మీ ప్రాక్టీస్‌కు వెళ్ళినప్పుడు ముసుగు ధరించడం లేదా పక్క తలుపు ద్వారా ప్రవేశించడం వంటి అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని మీ వైద్యుడు మిమ్మల్ని అడగవచ్చని తెలుసుకోండి.
   • ఈ వ్యాసంలోని అంశాలు డాక్టర్ లేదా ఆరోగ్య నిపుణుల సలహాలను భర్తీ చేయడానికి కాదు. మీకు ఏమైనా సందేహం ఉంటే ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

2. 
   

   
   
   
   ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులతో జ్వరాన్ని వదలండి. మీజిల్స్ తరచుగా జ్వరంతో పాటు 40 డిగ్రీల వరకు పెరుగుతుంది. సరైన శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడటానికి లిబుప్రోఫెన్ లేదా పారాసెటమాల్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ పెయిన్ కిల్లర్లను ఉపయోగించండి. సరైన మోతాదు మరియు ఉపయోగం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తెలుసుకోవడానికి ఉత్పత్తి ప్యాకేజింగ్‌లోని సూచనలను అనుసరించండి.
   • అదనంగా, ఈ నొప్పి నివారణలు మీజిల్స్ వైరస్కు సంబంధించి నొప్పి మరియు శాపాలను కూడా తొలగిస్తాయి.
   • ముఖ్యమైన గమనిక రేయ్ సిండ్రోమ్ కారణంగా పిల్లలకు ఆస్పిరిన్ ఇవ్వవద్దు, ఇది ఘోరమైనది మరియు కాలేయం మరియు మెదడును తీవ్రంగా ప్రభావితం చేసే అరుదైన పరిస్థితి.

3. 
   

   
   రిలాక్స్. మీజిల్స్ ఉన్న చాలా మందికి కోలుకోవడానికి తగినంత విశ్రాంతి అవసరం. తట్టు అనేది చాలా తీవ్రమైన వైరల్ సంక్రమణ, దానితో పోరాడటానికి మీ శరీరం నుండి చాలా శక్తి అవసరం. అన్నింటికంటే, మీజిల్స్ యొక్క లక్షణాలు మీరు సాధారణంగా చేసేదానికంటే ఎక్కువ ధరిస్తాయి. మీ అనారోగ్యం సమయంలో మీకు తగినంత నిద్ర వచ్చేలా చూసుకోండి మరియు శారీరక శ్రమను తగ్గించండి.
   • వ్యాధి అభివృద్ధి చెందిన తర్వాత, ముఖ్యంగా పిల్లలలో, ఒక వారం సెలవు తరచుగా సిఫార్సు చేయబడింది.

4. 
   

   
   
   
   లైటింగ్ మసకగా ఉంచండి. మీజిల్స్ వల్ల కలిగే ముఖం మీద దద్దుర్లు కండ్లకలకను ప్రోత్సహిస్తాయి, ఇది కళ్ళ యొక్క వాపు, వాటిని నీరుగార్చేలా చేస్తుంది. ఇది మీజిల్స్ ఉన్నవారిని కాంతికి సున్నితంగా చేస్తుంది. చిరాకు కళ్ళకు ఉపశమనం కలిగించడానికి మందపాటి విండో కర్టెన్లను వాడండి మరియు కండ్లకలక సమక్షంలో మీ లైట్లను స్క్రీన్ చేయండి.
   • మీకు మీజిల్స్ ఉన్నప్పుడు మీ ఇంటిని విడిచిపెట్టడానికి మీరు బహుశా ఇష్టపడరు, కానీ అది ఉంటే మరియు మీరు కొన్ని కారణాల వల్ల, మీ కళ్ళను రక్షించడానికి సన్ గ్లాసెస్ ధరించాలి.

5. 
   

   
   కాటన్ డిస్కులను ఉపయోగించి మీ కళ్ళను శుభ్రంగా ఉంచండి. పైన చెప్పినట్లుగా, కండ్లకలక తరచుగా తట్టుతో పాటు వస్తుంది. కండ్లకలక యొక్క అత్యంత గొప్ప లక్షణాలలో ఒకటి కళ్ళలో అతిపెద్ద బిందువుల ఉత్పత్తి. ఈ సరఫరా క్రస్ట్‌లను ఏర్పరుస్తుంది, లేదా కనురెప్పలను కలిసి అంటుకుంటుంది (ముఖ్యంగా మేల్కొలుపుపై). కాటన్ డిస్క్‌ను కొద్దిగా వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టి, కంటి మూలలను బయటికి తుడిచివేయడం ద్వారా ఈ క్రస్ట్‌లను తొలగించండి. ప్రతి కంటికి డిస్క్ ఉపయోగించండి.
   • మీ కళ్ళను సున్నితంగా తుడవండి, అవి ఇప్పటికే ఎర్రబడినందున, అవి నొప్పి మరియు గాయానికి మరింత సున్నితంగా ఉంటాయి.

6. 
   

   
   తేమను ప్రారంభించండి. ఇది ఆవిరిని సృష్టించడం ద్వారా గాలిలో తేమ స్థాయిని పెంచుతుంది. ఇది గదిలో కొంత తేమను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది మీజిల్స్ వైరస్ తో చేతితో వెళ్ళే దురద మరియు దగ్గు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
   • మీకు హ్యూమిడిఫైయర్ లేకపోతే పరిసర తేమను పెంచడానికి గదిలో పెద్ద కంటైనర్ నీటిని ఉంచండి.
   • హ్యూమిడిఫైయర్ల యొక్క కొన్ని నమూనాలు నీటి ఆవిరితో శ్వాసనాళాలను క్లియర్ చేయడానికి ఒక add షధాన్ని జోడించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయని గమనించండి. ఇది మీదే అయితే దాన్ని వాడండి మరియు ఫార్మసీలో దొరికిన కర్పూరం దగ్గును అణిచివేస్తుంది.
7. ఉడక ఉండండి. చాలా వ్యాధుల మాదిరిగానే, మీజిల్స్ మీ శరీరాన్ని వేగంగా డీహైడ్రేట్ చేస్తుంది, ముఖ్యంగా మీకు జ్వరం ఉంటే. అందుకే మీరు బాగుపడేవరకు ఇన్‌ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి శరీరాన్ని బలంగా ఉంచడానికి బాగా హైడ్రేట్ గా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. సాధారణ నియమం ప్రకారం, అపారదర్శక ద్రవాలు, ముఖ్యంగా తాగునీరు రోగులకు ఉత్తమమైనవి.

పార్ట్ 2 వ్యాధి వ్యాప్తిని నిరోధించండి

1. 
   

   
   ఇది ఇంకా కాకపోతే టీకాలు వేయండి. MMR (మీజిల్స్, గవదబిళ్ళలు, రుబెల్లా) అని పిలువబడే టీకా ట్రిప్టిచ్ రూపంలో మీజిల్స్ వ్యాప్తిని నివారించడానికి ఇది చాలా సులభమైన మరియు వేగవంతమైన మార్గం. ఈ రకమైన టీకా కాలుష్యాన్ని నివారించడంలో 95% ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా మీకు జీవితానికి రోగనిరోధక శక్తిని అందిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులకు సాధారణంగా 15 నెలల వయస్సులో టీకాలు వేయవచ్చు, ఇది టీకా చాలా అమెరికన్ కుటుంబాలకు బాధ్యతగా చేస్తుంది (ఇది ఫ్రాన్స్‌లో ఐచ్ఛికం).
   • చాలా వ్యాక్సిన్ల మాదిరిగానే, MMR దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది, అయినప్పటికీ చాలా తీవ్రమైనవి మీజిల్స్ వ్యాక్సిన్‌తో చాలా అరుదు. మీజిల్స్ వైరస్ దాని దుష్ప్రభావాల కంటే చాలా ప్రమాదకరమైనది, ఈ క్రింది వాటితో సహా:
   • స్వల్ప జ్వరం,
   • ఒక దద్దుర్లు,
   • వాపు శోషరస గ్రంథులు,
   • బాధాకరమైన లేదా గట్టి కీళ్ళు,
   • మరింత అరుదుగా మూర్ఛలు లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు,
   • MMR వ్యాక్సిన్ నిష్క్రియాత్మకతకు కారణం కాదు. 1980 ల అధ్యయనం ఈ అవకాశాన్ని సూచించింది, కాని అప్పటి నుండి దీనిని US ce షధ పరిశ్రమ తిరస్కరించింది.

2. 
   

   
   కలుషితమైన వ్యక్తిని నిర్బంధంలో ఉంచండి. అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తిని ఇతరుల నుండి వేరుచేయాలి, వారిలో కొంతమంది మినహా, మీజిల్స్ అధికంగా అంటుకొంటుంది. కలుషితమైన వ్యక్తులు వైద్య అత్యవసర పరిస్థితుల్లో తప్ప ఇళ్లను విడిచిపెట్టకూడదు. పాఠశాల లేదా కార్యాలయంలో హాజరుకావడం ప్రశ్నార్థకం కాదు. మీజిల్స్ యొక్క ఒకే ఒక కేసు మొత్తం విభాగాన్ని వ్యాప్తి చేయగలిగితే వారానికి పైగా స్తంభింపజేస్తుంది. కలుషితమైన వారు ఇకపై అంటుకొనే వరకు ఇంట్లో ఉండాలి. దద్దుర్లు జరిగిన నాలుగు రోజుల తర్వాత వ్యక్తి అంటువ్యాధి ఉన్నందున కనీసం వారపు సెలవు తీసుకోవడం మంచిది.
   • బాల్యంలో మీరే మీజిల్స్ సంకోచించకపోతే మీజిల్స్ ఉన్నవారి సమీపంలో ఉండటం తెలివైనది కాదని తెలుసుకోండి. మీజిల్స్ ఉన్న వ్యక్తి ఉన్న తరువాత రెండు గంటలు వైరస్ చిన్న కణాలుగా గాలిలో ఉంటుంది.

3. 
   

   
   జబ్బుపడిన విషయం నుండి ప్రజలను దూరంగా ఉంచండి. వైరస్కు చాలా హాని కలిగించే కొంతమంది ప్రజల భద్రతకు ప్రభావవంతమైన దిగ్బంధం చాలా ముఖ్యం. మీజిల్స్ వైరస్ ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో చాలా నిరపాయమైనది, అయితే ఇది ప్రమాదంలో ఉన్న కొంతమంది జనాభాకు చాలా తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యగా ఉంటుంది:
   • టీకాలు వేయడానికి చాలా చిన్న పిల్లలు,
   • చిన్న పిల్లలు మరియు సాధారణంగా శిశువులు,
   • గర్భిణీ స్త్రీలు,
   • వృద్ధులు,
   • రోగనిరోధక వ్యవస్థ రాజీపడిన వ్యక్తులు (HIV లేదా ఇతర కారణంగా),
   • దీర్ఘకాలిక వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు,
   • పోషకాహార లోపంతో బాధపడేవారు (ముఖ్యంగా విటమిన్ ఎ లోపంతో).

4. 
   

   
   మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తితో సన్నిహితంగా ఉండటానికి అవసరమైనప్పుడు ముసుగు ఉపయోగించండి. పైన చెప్పినట్లుగా, మీజిల్స్ ఉన్నవారు ఇతరులతో సంబంధాన్ని తగ్గించాలి. ఏదేమైనా, పరిచయాన్ని నివారించగల పరిస్థితులలో (వ్యక్తిని మరొకరు చూసుకోవాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు లేదా అత్యవసర వైద్య చికిత్స కలిగి ఉండాలి వంటివి), మీరు శస్త్రచికిత్స ముసుగుతో సంక్రమణ సంభావ్యతను తగ్గించవచ్చు. కలుషితమైన వ్యక్తి మరియు దానితో సంబంధం ఉన్న వారు కూడా ముసుగు ధరించవచ్చు.
   • ముసుగు ఉపయోగపడుతుంది ఎందుకంటే మీజిల్స్ వైరస్ చిన్న కణాల ద్వారా సంక్రమిస్తుంది, ఇది సోకిన వ్యక్తి దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్నప్పుడు గాలిలోకి ప్రవేశిస్తుంది. తత్ఫలితంగా, వ్యక్తి మరియు అనారోగ్య వ్యక్తి మధ్య శారీరక అవరోధాన్ని అందించడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో సంక్రమణను నివారించవచ్చు. ఒక ముసుగు మంచి నిర్బంధాన్ని భర్తీ చేయదు.
   • ఫ్రాన్స్‌లో, అంకితభావంతో ఉన్న తల్లుల మొత్తం తల్లులు తమ పిల్లలను ఎప్పుడూ టీకాలు వేయకుండా తట్టు (బాల్యంలో చాలా తేలికపాటి) తో చూసుకున్నారు. మీజిల్స్‌కు వ్యతిరేకంగా ఉత్తమ రక్షణ ఇప్పటికీ బాల్యంలోనే సంకోచించాల్సి ఉంది. ఆదర్శవంతంగా, ఎప్పుడూ మీజిల్స్ లేని గర్భిణీ స్త్రీలకు మాత్రమే టీకాలు వేయించాలి.

5. 
   

   
   ఏదైనా తీవ్రమైన లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని చూడండి. పైన చెప్పినట్లుగా, మీజిల్స్ సాధారణంగా ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలకు చాలా నిరపాయమైన వ్యాధి. కానీ కొన్ని అరుదైన సందర్భాల్లో, బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్న వ్యక్తిలో ఇది తీవ్రమైన ముప్పుగా మారవచ్చు. 2013 లో, మీజిల్స్ ప్రపంచంలో 140,000 మంది మరణించారు, ఎక్కువగా పేద దేశాలలో పరిశుభ్రత లేని మరియు స్వచ్ఛమైన నీరు లేని టీకా పిల్లలతో సహా. పరిశుభ్రత లేకపోవడం, మీజిల్స్ కాదు, ఈ మరణాలకు కారణం. సాధారణమైన లక్షణాలతో ఉన్న మీజిల్స్ యొక్క అరుదైన సందర్భాల్లో, తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. ఈ లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • తీవ్రమైన విరేచనాలు
   • తీవ్రమైన ఓటిటిస్
   • న్యుమోనియా
   • అస్పష్టమైన దృష్టి లేదా అంధత్వం
   • ఎన్సెఫాలిటిస్ (మూర్ఛలు, తలనొప్పి, పక్షవాతం, భ్రాంతులు)
   • సాధారణంగా చాలా త్వరగా క్షీణిస్తుంది మరియు మెరుగుదల సంకేతాలను చూపించని శారీరక పరిస్థితి