యోనిస్మస్ చికిత్స ఎలా

విషయము

• దశల్లో
• 3 యొక్క 1 వ భాగం:
  యోనిస్మస్ గుర్తించండి
• సలహా

ఈ వ్యాసం యొక్క సహ రచయిత ట్రూడీ గ్రిఫిన్, LPC. ట్రూడీ గ్రిఫిన్ విస్కాన్సిన్‌లో లైసెన్స్ పొందిన ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలర్. 2011 లో, ఆమె మార్క్వేట్ విశ్వవిద్యాలయంలో మానసిక ఆరోగ్య క్లినికల్ కన్సల్టేషన్‌లో మాస్టర్ డిగ్రీని పొందింది.

ఈ వ్యాసంలో 26 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.

యోనిస్మస్ అనేది ఒక రకమైన ఆడ లైంగిక పనిచేయకపోవడం, ఇక్కడ సంభోగం చేసే ప్రయత్నంలో యోని యొక్క కండరాల అసంకల్పిత సంకోచం ఉంటుంది, ఫలితంగా అసౌకర్యం లేదా నొప్పి వస్తుంది. నెరవేర్చిన లైంగిక జీవితానికి ఆటంకం కలిగించడంతో పాటు, యోనిస్మస్ మహిళలు టాంపోన్లను చొప్పించకుండా లేదా కటి పరీక్షలు చేయకుండా నిరోధిస్తుంది. యోనిస్మస్ అనేక కారణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది తగిన చికిత్సను కనుగొనటానికి అన్వేషించాలి. ఈ వ్యాధి బాధించేది, ఇబ్బంది కలిగించేది మరియు ఒత్తిడితో కూడుకున్నది అయినప్పటికీ, ఇది చాలా నయం చేస్తుంది.

దశల్లో

3 యొక్క 1 వ భాగం:
యోనిస్మస్ గుర్తించండి

1. 6 మీ లైంగిక కార్యకలాపాలను చాలా క్రమంగా వెనక్కి తీసుకోండి. యోనిస్మస్ ఉన్న మహిళలు ఓపికపట్టాలి మరియు శృంగారంలోకి రావడానికి వివిధ చికిత్సా ఎంపికలను ప్రయత్నించాలి. మీరు వెంటనే లైంగికంగా చురుకుగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తే, మీకు నొప్పి లేదా అసౌకర్యం అనిపించవచ్చు, ఇది మిమ్మల్ని యోనిస్మస్‌ను తీవ్రతరం చేసే నొప్పి మరియు ఆందోళన యొక్క చక్రంలోకి ప్రేరేపిస్తుంది. మీ భాగస్వామి ఓపికగా మరియు సహాయంగా ఉండటం చాలా అవసరం.
   • సెక్స్ చేయటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, చాలా నెమ్మదిగా వెళ్ళండి, చాలా కందెన వాడండి మరియు చాలా సౌకర్యవంతమైన స్థానాలను అవలంబించండి.
   • స్త్రీ చొచ్చుకుపోయే వస్తువును పట్టుకుని, ఆమె యోని డైలేటర్‌తో చేసినట్లుగా, ఆమె యోనిలో పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా ఉంచాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. ఇది పురుషాంగం, డిల్డో లేదా వైబ్రేటర్‌కు కూడా వర్తిస్తుంది.

సలహా

• కొంతమంది మహిళలు తమ సమస్యను చూసి చాలా సిగ్గుపడతారు లేదా సిగ్గుపడతారు, వారు తమ యోనిస్మస్ కోసం సంప్రదించడానికి ఇష్టపడరు. అది మీ విషయంలో అయితే, మీకు ఈ సమస్య ఉంటే అది మీ తప్పు కాదని మీరే చెప్పండి మరియు ఇది చికిత్స చేయదగినది. నెరవేర్చిన లైంగిక జీవితాన్ని తిరిగి పొందడానికి స్నేహపూర్వక వైద్యుడిని లేదా మంచి మానసిక వైద్యుడిని కనుగొనండి.
• కొంతమంది వైద్యులు మరియు వెబ్‌సైట్లు యోనిస్మస్ చికిత్సకు స్థానిక మత్తుమందు వంటి మందులను సిఫారసు చేయవచ్చు. సాధారణంగా, వాటిని ఉపయోగించడం మంచిది కాదు ఎందుకంటే అవి బాహ్య నొప్పిని తిమ్మిరి చేస్తాయి, కానీ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఏమీ చేయవు. ఈ సమస్య నుండి కోలుకోవడానికి మీకు మరింత ఇబ్బంది ఉంటుంది.

"Https://fr.m..com/index.php?title=treat-a-vaginism&oldid=253750" నుండి పొందబడింది