మీ జుట్టు స్థితిని మెరుగుపరచడానికి ఆలివ్ నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 ఆలివ్ ఆయిల్ వర్తించండి
• పార్ట్ 2 నూనె తొలగించండి

పొడి, గజిబిజి జుట్టును పునరుజ్జీవింపచేయడానికి ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించండి. మీరు మందపాటి లేదా రసాయనికంగా చికిత్స చేసిన జుట్టు కలిగి ఉంటే, ఆలివ్ ఆయిల్ వారు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి అవసరమైన తేమను తిరిగి పొందడానికి సహాయపడుతుంది. క్రింద ఉన్న సాధారణ ఆలివ్ ఆయిల్ చికిత్సతో మీరు మీ జుట్టును మంచి ఆకృతిలో ఉంచవచ్చు.

దశల్లో

పార్ట్ 1 ఆలివ్ ఆయిల్ వర్తించండి

1. వారానికి ఒకసారి ఆలివ్ ఆయిల్ వాడండి. స్నానం చేయడానికి ముందు దీన్ని వర్తించండి. మీరు ఎక్కడికీ వెళ్ళని రోజు లేదా సాయంత్రం ప్లాన్ చేయండి. దాని ప్రభావాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి మీరు మీ జుట్టులో నూనెను విశ్రాంతి తీసుకోవాలి మరియు నూనెను తీసివేసిన తర్వాత కూడా మీరు జుట్టును కొద్దిగా జిడ్డుగా ఉండే అవకాశం ఉంది.
   • ఆలివ్ ఆయిల్ వర్తించే ముందు షాంపూ చేయవద్దు: ఈ చికిత్స మీ జుట్టు శుభ్రంగా ఉంటే మరింత సమర్థవంతంగా పునరుద్ధరిస్తుంది, కానీ మీరు షాంపూని ఉపయోగించలేదు. షాంపూ అనేది ఒక ఆస్ట్రింజెంట్ ఉత్పత్తి, దాని నూనెల వెంట్రుకలను కోల్పోతుంది.
   • మీరు మీ జుట్టును తడిపి, ఆలివ్ ఆయిల్ వర్తించే ముందు కండీషనర్ వాడవచ్చు, కాని ఆలివ్ ఆయిల్ వేయడం ద్వారా ప్రారంభించి, మీ జుట్టును శుభ్రం చేసుకోండి.

2. 
   

   
   ఆలివ్ నూనె వేడి చేయండి. మైక్రోవేవ్‌లోని చిన్న గిన్నెలో వేడి చేయండి. మీరు దీన్ని ఒక సాస్పాన్లో ఉంచి స్టవ్ మీద వేడి చేయవచ్చు, కాని వేడెక్కకుండా ఉండటానికి ఇది చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటుంది. ఆలివ్ ఆయిల్ చాలా వేడిగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీ జుట్టును బాగా సంతృప్తి పరచడానికి ఎక్కువ ద్రవంగా ఉండటానికి ఇది తగినంత వేడిగా ఉండాలి.

3. 
   

   
   
   
   ఆలివ్ నూనెను బాదం నూనె మరియు గుడ్డుతో కలపడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ పదార్థాలు మీ జుట్టుకు మరింత పట్టును ఇస్తాయి మరియు కోల్పోయిన పోషకాలను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడతాయి. మీరు ఆలివ్ నూనెను లామండే, టీ ట్రీ లేదా జోజోబా వంటి ముఖ్యమైన నూనెలతో కలపవచ్చు. కింది పరిమాణాల ప్రకారం కలపడానికి ప్రయత్నించండి.
   • గుడ్డు: పసుపు మాత్రమే కాకుండా మొత్తం గుడ్డును ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే తెలుపు రంగులో జుట్టుకు పునరుజ్జీవనం ఇచ్చే అంశాలు ఉంటాయి. మీరు లేస్డ్ లేదా చర్మ సమస్యలు ఉంటే గుడ్డు తెలుపు మరింత ముఖ్యం.
   • ముడి బాదం నూనె ఒక టీస్పూన్. ఈ పదార్ధం ఐచ్ఛికం, కానీ ఇది జుట్టు మరియు చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు అధిక ఆమ్లత్వంతో ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగిస్తే ఇది చాలా ముఖ్యం.
   • ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్. మీరు ఒక చెంచా మరియు ఒకటిన్నర లేదా రెండు చెంచాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

4. 
   

   
   మీ పొడి జుట్టు అంతటా ఆలివ్ నూనెను పంపిణీ చేయండి. మీ తలపై నూనె పోసి, మీ జుట్టు మొత్తంలో రూట్ నుండి చిట్కా వరకు పంపిణీ చేయండి. ఉదార మొత్తాన్ని ఉపయోగించండి. నూనె మీద అసంపూర్తిగా చేయవద్దు.
   • దీన్ని బాత్రూంలో లేదా శుభ్రం చేయడానికి మరొక ప్రదేశంలో చేయండి. వాస్తవ ప్రపంచంలో, షవర్, బాత్‌టబ్ లేదా వెలుపల నిలబడండి మరియు మీరు నూనె వేయడానికి ఇష్టపడని బట్టలు ధరించవద్దు. చమురు ప్రవహించే మంచి అవకాశం ఉంది!

పార్ట్ 2 నూనె తొలగించండి

1. 
   

   
   
   
   మీ జుట్టులో నూనెను ముప్పై నుంచి అరవై నిమిషాలు ఉంచండి. నూనె పట్టుకోవటానికి మీ జుట్టు మీద ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ లేదా అల్యూమినియం రేకు ఉంచండి. మీకు పొడవాటి జుట్టు ఉంటే, వాటిని మీ తలపై పేర్చండి, అవి కొంత వేడిని నిలుపుకోవడంలో సహాయపడతాయి (జుట్టు మసకబారడం వంటివి). మీరు కూర్చుంటే వస్తువులపై నూనె రాకుండా ఉండటానికి బ్యాగ్ లేదా రేకు మీకు సహాయం చేస్తుంది. అవి వేడిని నిలుపుకోవడంలో కూడా సహాయపడతాయి. ఈ వేడి మీ జుట్టు నూనెను పీల్చుకోవడానికి మరియు మీ నెత్తిని బాగా హైడ్రేట్ గా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
   • ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి, మీ జుట్టును షవర్ క్యాప్ లేదా అల్యూమినియం రేకుతో కప్పండి మరియు వేడి స్నానం చేయండి. ఆవిరి మరియు వేడి మీ జుట్టు ఆలివ్ నూనెను వేగంగా గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది.

2. 
   

   
   మీ జుట్టు శుభ్రం చేయు. నూనె మీ జుట్టులో ముప్పై నుంచి అరవై నిమిషాలు ఉండిపోయిన తర్వాత, దాన్ని తొలగించే సమయం వచ్చింది. బ్యాగ్ లేదా రేకును తీసివేసి, మీ జుట్టును ఓడించండి. అప్పుడు మీరే షవర్‌లో ఉంచి, మీ జుట్టు ద్వారా గోరువెచ్చని నీటిని నడపండి.
   • ఈ షవర్ కోసం షాంపూని ఉపయోగించవద్దు. షాంపూ మీ జుట్టు నూనెను కోల్పోతుంది మరియు ఆలివ్ నూనెతో చికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలను రద్దు చేస్తుంది. మీరు కండీషనర్ దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.

3. 
   

   
   మీ జుట్టు స్వేచ్ఛగా పొడిగా ఉండనివ్వండి. ఎండబెట్టడం వల్ల అవి కొద్దిగా జిడ్డైన అనుభూతిని కలిగించే అవకాశం ఉంది. అందువల్ల మీరు బయటకు వెళ్ళని రోజున ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడం మంచిది. ఈ సరళమైన దశ మీ జుట్టుకు కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు మీ జుట్టును స్టైల్ చేయడానికి తాపన పరికరాలను తరచుగా ఉపయోగిస్తే. మీరు ప్రతిదీ సరిగ్గా చేస్తే, మీ జుట్టు ఇప్పుడు కొంచెం ఎక్కువ వాల్యూమ్ కలిగి ఉండాలి మరియు కొంచెం సరళంగా ఉండాలి.

• ఈ చికిత్సను చాలా తరచుగా చేయవద్దు ఎందుకంటే ఇది మీ జుట్టుకు జిడ్డుగా కనిపిస్తుంది. వారానికి ఒకసారి సరిపోతుంది.

• మీ జుట్టు నుండి ప్రవహించే మరియు నేలమీద పడే ఆలివ్ నూనెపై చాలా శ్రద్ధ వహించండి. మీరు దానిపై జారిపడి మిమ్మల్ని మీరు బాధపెట్టవచ్చు. మీరు మీ జుట్టును కడగడం పూర్తయిన తర్వాత, అన్ని చమురు వర్షాలు పడేలా చూసుకోండి. మీరు జారిపోయిన తర్వాత స్నానం చేసే వ్యక్తిని మీరు కోరుకోరు.