షాంపూ లేకుండా మీ జుట్టును ఎలా కడగాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 ఆమె జుట్టును సిద్ధం చేయండి
• విధానం 2 మీ జుట్టు కడగడం
• విధానం 3 మీ జుట్టును ఆరబెట్టండి
• విధానం 4 ఇతర పద్ధతులను ప్రయత్నించండి

జుట్టును శుభ్రం చేయడానికి షాంపూ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ అవశేషాలు పేరుకుపోవడం మరియు జుట్టు దెబ్బతినడం వంటి ప్రతికూల పాయింట్లు ఉండవచ్చు. మీరు ఈ ఉత్పత్తికి దూరంగా ఉన్నా లేదా మరింత సహజమైన జీవనశైలి కోసం చూస్తున్నారా, మీరు మీ జుట్టును నీటితో మాత్రమే కడగవచ్చు. ఈ మార్పుకు వారు అలవాటుపడటానికి 2 మరియు 16 వారాల మధ్య సమయం పడుతుందని తెలుసుకోండి.

దశల్లో

విధానం 1 ఆమె జుట్టును సిద్ధం చేయండి

1. 
   

   
   తగినంత సమయం కేటాయించండి. మీ జుట్టు కడగడానికి 8 నుండి 12 గంటల ముందు ఈ ప్రక్రియను ప్రారంభించండి. మీ స్నానం చేయడానికి ముందు మీరు దీన్ని సరిగ్గా చేయవచ్చు, కాని విడుదల చేయబడే నూనెలు మీ చిట్కాలకు దిగి, మీ జుట్టును చికిత్స చేయడానికి సులభతరం చేయడానికి మరింత ముందుగానే తీసుకోవడం మంచిది.
   • మీరు చాలా కాలం క్రితం మీ జుట్టును కడిగితే, అవి తిరిగి ప్రారంభమయ్యే వరకు వేచి ఉండండి. మీరు ప్రతిరోజూ ఈ చికిత్స చేయకూడదు.
   • మీ జుట్టు పొడిగా మరియు అతుక్కొని ఉండాలి. అవి చిక్కుబడ్డట్లయితే, చివరలను ప్రారంభించి వాటిని మెత్తగా బ్రష్ చేయండి. మీరు మిగిలిన తయారీని సులభతరం చేస్తారు.

2. 
   

   
   మీ నెత్తికి మసాజ్ చేయండి. మీ జుట్టు మధ్య మీ వేళ్లను స్లైడ్ చేసి వాటిని మీ తలపై ఉంచండి. త్వరగా కానీ సున్నితమైన స్ట్రోకులు చేయడం ద్వారా నెత్తిమీద మీ చేతివేళ్లతో మసాజ్ చేయండి. మీ తల మొత్తం ఉపరితలం మీదుగా వెళ్ళండి.
   • ఈ ప్రక్రియ మీ నెత్తి ద్వారా సహజంగా ఉత్పత్తి అయ్యే నూనెలను విడుదల చేస్తుంది.
   • మీ గోర్లు కాకుండా మీ వేళ్ల చిట్కాలను ఉపయోగించండి.

3. 
   

   
   
   
   నూనెలను పంపిణీ చేయండి. సన్నని విక్ తీసుకొని మీ వేళ్ల మధ్య మూలాల వద్ద చిటికెడు. చిట్కాల వైపు మీ వేళ్లను స్లైడ్ చేయండి. మీ జుట్టుతో ఆపరేషన్ పునరావృతం చేయండి. ఈ ప్రక్రియ మీ జుట్టుపై నూనెలను మరింత సజాతీయంగా పంపిణీ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
   • అక్కడ మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనడానికి, మీ రేఖ యొక్క ఒక వైపున ప్రారంభించండి, ఒక చివర నుండి మరొక వైపుకు పురోగమిస్తారు, ఆపై మరొక వైపు అదే చేయండి. ఇది ఆటను నకిలీ చేయకుండా నిరోధిస్తుంది.
   • మీ జుట్టును బ్రష్ చేసేటప్పుడు మీరు ఈ దశ చేయవచ్చు. ప్రతి విక్‌లో అడవి పంది బ్రిస్టల్ బ్రష్‌ను ఉంచండి మరియు దానిని మీ వేళ్ళతో అనుసరించండి.
   • తంతువులు విస్తృత రిబ్బన్‌ల మాదిరిగానే ఉండాలి, అనగా అవి చాలా చదునైనవి మరియు మీ వేలు పొడవు కంటే కొద్దిగా సన్నగా ఉండాలి.

4. 
   

   
   మీ జుట్టును బ్రష్ చేయండి. మంచి నాణ్యమైన పంది బ్రిస్టల్ బ్రష్ ఉపయోగించండి. చివర్లలో ప్రారంభమయ్యే సమయంలో ఒక చిన్న బిట్‌పై పని చేయండి. మొదట మీ జుట్టు యొక్క దిగువ మరియు మధ్య భాగాన్ని విడదీయకుండా మీ మూలాల నుండి మీ చిట్కాలకు బ్రష్‌ను ఎప్పుడూ స్లైడ్ చేయవద్దు.
   • ఈ దశ మీ జుట్టులోని సహజ నూనెలను విడదీసేటప్పుడు మరియు సున్నితంగా చేసేటప్పుడు మరింత మెరుగ్గా పంపిణీ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
   • మీకు చాలా పొడవాటి లేదా పొడి జుట్టు ఉంటే, మీ చిట్కాలపై కొంచెం నూనె వేయండి. కొబ్బరి నూనె మరియు షియా బటర్ అద్భుతమైన ఎంపికలు.

విధానం 2 మీ జుట్టు కడగడం

1. 
   

   
   
   
   మీ జుట్టు తడి. గోరువెచ్చని వెచ్చని నీటిని వాడండి. ఉష్ణోగ్రత ముఖ్యం ఎందుకంటే నీటి వేడి క్యూటికల్స్ తెరవడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది చాలా వేడిగా ఉండకూడదు ఎందుకంటే ఇది మీ జుట్టును దెబ్బతీస్తుంది. అయితే, ఇది చాలా చల్లగా ఉంటే, అది మీ నెత్తిమీద ఉన్న నూనెలను కరిగించదు.
   • మీరు నెత్తిమీద మసాజ్ చేసి, జుట్టును పించ్ చేసి బ్రష్ చేసిన తర్వాత 8 నుండి 24 గంటలు చేయండి. ఈ సమయంలో వారు చిక్కుకుపోతే, వాటిని బ్రష్ చేయండి.
   • హార్డ్ వాటర్ కొంతమందికి మంచిది, కాని ఇతరులకు కాదు. మీ జుట్టుకు ఇంట్లో కఠినమైన నీరు నచ్చకపోతే, దాన్ని మృదువుగా చేయడానికి ఫిల్టర్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయండి.

2. 
   

   
   మీ నెత్తిని బహిర్గతం చేయండి. దాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి మీరే ఒక కిరణంగా చేసుకోండి. మీరు పొడవాటి లేదా మందపాటి జుట్టు కలిగి ఉంటే ఇది చాలా ముఖ్యం. మీరు మళ్ళీ నెత్తిమీద మసాజ్ చేస్తారు, కానీ ఈసారి, నీరు దానిపై ప్రవహించాలి. లైన్ నీరు వెళ్ళడానికి అనుమతిస్తుంది.
   • రేఖ యొక్క స్థానం పట్టింపు లేదు. మీరు మీ తలపై ఈ ప్రక్రియను పునరావృతం చేస్తారు.

3. 
   

   
   మీ నెత్తికి మసాజ్ చేయండి. దానిపై షవర్ జెట్‌ను ఓరియంట్ చేయండి. బహిర్గతమైన చర్మంపై మీ చేతివేళ్లను ఉంచండి మరియు శాంతముగా మసాజ్ చేయండి. మీ నెత్తిమీద నీరు ప్రవహించేలా షవర్‌లో చేయండి. ఇది ధూళి మరియు నూనెలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

4. 
   

   
   మీ జుట్టును చిటికెడు. అవి లావుగా ఉంటే చేయండి. మీకు పొడి జుట్టు ఉంటే, అది తప్పనిసరిగా అవసరం లేదు, కానీ అవి కొవ్వుగా ఉంటే లేదా మీరు చాలా చెమటతో ఉంటే, ఈ దశ సిఫార్సు చేయబడింది. మీ వేళ్ల మధ్య సన్నని విక్‌ను చిటికెడు మరియు వాటిని మీ మూలాల నుండి మీ చిట్కాలకు క్రిందికి జారండి.
   • ఈ చర్యను మీ లైన్ యొక్క ప్రతి వైపు ఒకటి రెండుసార్లు చేయండి.
   • మీరు చాలా జిడ్డుగల జుట్టు కలిగి ఉంటే, మీరు మీ జుట్టు మీద మీ వేళ్లను ఈ విధంగా జారవలసి ఉంటుంది.

5. 
   

   
   ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి. మీ తలపై అదే పని చేయండి. కోల్పోకుండా ఉండటానికి పద్దతిగా పురోగతికి ప్రయత్నించండి. మీ తల యొక్క ఒక వైపు ముందు నుండి వెనుకకు వెళ్ళండి. పూర్తయినప్పుడు, ప్రక్రియను మరొక వైపు పునరావృతం చేయండి. చివరగా, మీ తల వెనుక భాగంలో చికిత్స చేయండి.
   • ముఖ్యంగా మీ జుట్టు మరియు జిడ్డుగల ఇతర భాగాల పుట్టుకకు శ్రద్ధ వహించండి.

6. 
   

   
   మీ జుట్టు శుభ్రం చేయు. చల్లటి నీటిని వాడండి. మీరు చలికి భయపడితే, షవర్ జెట్ నుండి దూరంగా వెళ్లి వెనుకకు వాలుకోండి, తద్వారా నీరు మీ జుట్టు మీద మాత్రమే నడుస్తుంది. ఈ విధంగా, ప్రక్షాళన తక్కువ అసహ్యకరమైనదిగా ఉంటుంది.

విధానం 3 మీ జుట్టును ఆరబెట్టండి

1. 
   

   
   మీ జుట్టును పట్టుకోండి. మైక్రోఫైబర్ టీ-షర్టు లేదా టవల్ ఉపయోగించండి. ప్రామాణిక టెర్రీ వస్త్రంతో వాటిని రుద్దకండి, ఎందుకంటే ఇది వాటిని చిందరవందర చేస్తుంది. అదనపు నీటిని పీల్చుకోవడానికి మైక్రోఫైబర్ టీ-షర్టు లేదా టవల్ తో వాటిని మెత్తగా వేయండి.
   • వాటిని పూర్తిగా ఆరబెట్టడానికి ప్రయత్నించవద్దు.

2. 
   

   
   మీరు వర్ణము లేదు. మీ జుట్టులో విస్తృత దంతాలతో ఒక దువ్వెన ఉంచండి మరియు అవసరమైతే నూనె వేయండి. బ్రష్ కోసం, మీ పాయింట్ల వద్ద ప్రారంభించండి. మీరు చిట్కాలను మరియు మీ జుట్టు మధ్యలో విప్పిన తర్వాత, మీరు వాటిని మూలాల నుండి దువ్వెన చేయవచ్చు.
   • అవి చిక్కుకుపోతే, చిట్కాలపై ఒక డ్రాప్ లేదా రెండు హెయిర్ ఆయిల్ ను మరియు మధ్యలో కాండాలను తేమగా చేసి, ఫ్రిజ్ తగ్గించండి.
   • బ్రష్ ఉపయోగించవద్దు. తడి జుట్టు పెళుసుగా ఉంటుంది మరియు మీరు సాధారణంగా బ్రష్ చేస్తే, మీరు దానిని పాడు చేస్తారు.

3. 
   

   
   మీ జుట్టు పొడిగా ఉండనివ్వండి. వీలైతే, అవి సహజంగా ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి. ఎక్కువ నీటిని పీల్చుకోవడానికి మీరు వాటిని మైక్రోఫైబర్ టీ-షర్టు లేదా టవల్ తో వేయవచ్చు, కాని వాటిని రుద్దకండి. ఒక ఉత్పత్తిని ఉపయోగించకుండా కడిగినప్పుడు వారి జుట్టు వేగంగా ఆరిపోతుందని చాలా మంది కనుగొంటారు.
   • మీరు పొడి జుట్టు పొందిన తర్వాత, మీరు కోరుకున్నట్లుగా మీరే స్టైల్ చేసుకోవచ్చు. ఎక్కువ స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను అవశేషాలను వదిలివేయడం వలన వాటిని వాడటం మానుకోండి.

4. 
   

   
   ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి. ప్రతి 3 నుండి 7 రోజులకు పునరావృతం చేయండి. ప్రతిరోజూ దీన్ని చేయవద్దు. కారణం చాలా సులభం: మీరు మీ జుట్టును ఎంత తరచుగా కడగాలి, మీ నెత్తి ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు వాటిని తక్కువసార్లు కడిగితే, మీ నెత్తి చివరికి తక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, అంటే మీ జుట్టు తక్కువ మురికిగా ఉంటుంది.
   • ఈ వాషింగ్ పద్ధతికి మీ జుట్టు షాంపూ చేయడానికి 2 మరియు 16 వారాల మధ్య పట్టవచ్చు.

విధానం 4 ఇతర పద్ధతులను ప్రయత్నించండి

1. 
   

   
   బేకింగ్ సోడా వాడండి. ఇది సున్నితమైన శుభ్రపరచడానికి అనుమతిస్తుంది. ఈ పొడి ఒకటి లేదా రెండు టేబుల్ స్పూన్లు 250 మి.లీ వెచ్చని నీటితో కలపండి. మీ తలపై ద్రావణాన్ని పోయండి మరియు మీ నెత్తికి చొచ్చుకుపోయేలా మసాజ్ చేయండి. 3 నుండి 5 నిమిషాలు వేచి ఉండి, మీ తలను శుభ్రం చేసుకోండి. అప్పుడు కండీషనర్ రాయండి లేదా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • లోతైన శుభ్రపరచడం కోసం, బేకింగ్ సోడా మరియు నీటి సమాన పరిమాణాలను ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి.

2. 
   

   
   ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ వర్తించండి. మీ జుట్టును సున్నితంగా కడగడానికి నీరు మరియు వెనిగర్ ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేయండి. ఖచ్చితమైన నిష్పత్తిలో తేడా ఉండవచ్చు, కాని చాలా మంది ప్రజలు ఒకటి లేదా రెండు టేబుల్ స్పూన్ల సైడర్ వెనిగర్ ను 250 మి.లీ నీటిలో కరిగించడం ద్వారా ప్రారంభించమని సలహా ఇస్తారు. మీ జుట్టును ఈ చికిత్సకు ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు రెండు ద్రవాలకు సమానమైన పరిమాణాలను ఉపయోగించవచ్చు. మీ తలపై ద్రావణాన్ని పోసి, మీ జుట్టును కడగడానికి ముందు నెత్తిమీద చొచ్చుకుపోయేలా మసాజ్ చేయండి.
   • ఈ పరిష్కారం జుట్టుకు మృదువుగా ఉండవచ్చు, ఇది కళ్ళకు కాదు! మీ కళ్ళలో మిశ్రమాన్ని ఉంచకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
   • మీ జుట్టు ఎండిపోయినప్పుడు వెనిగర్ వాసన పోతుంది. మీరు ద్రావణాన్ని ఒంటరిగా లేదా బేకింగ్ సోడాతో శుభ్రం చేసిన తర్వాత ఉపయోగించవచ్చు.
   • చుండ్రు, జిడ్డుగల లేదా పొడి జుట్టు మరియు ఉత్పత్తి అవశేషాల చికిత్సకు ఈ మిశ్రమం అనువైనది. మీ మీద నీరు గట్టిగా ఉంటే మీ జుట్టును మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేయడానికి కూడా ఇది అద్భుతమైనది.
   • ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, బాటిల్ దిగువన నిక్షేపాలను కలిగి ఉన్న స్వచ్ఛమైన సైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించండి.

3. 
   

   
   నిమ్మరసం వాడండి. మీరు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ బదులుగా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. ఇది జుట్టును మృదువుగా మరియు ప్రకాశవంతం చేయదు, కానీ అదనపు నూనెను తొలగించడంలో ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. నిమ్మకాయను పిండి, దాని రసాన్ని 250 మి.లీ వెచ్చని నీటితో కలపండి మరియు ద్రావణాన్ని మీ తలపై పోయాలి. నెత్తిమీద మసాజ్ చేసి శుభ్రం చేసుకోవాలి.
   • మీ జుట్టును సహజంగా కాంతివంతం చేయడానికి మీరు నిమ్మరసాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

4. 
   

   
   ప్రయత్నించండి "కో-whashing". పొడి, గిరజాల లేదా ఉంగరాల జుట్టు కోసం ఈ పద్ధతి సిఫార్సు చేయబడింది. "కో-వాషింగ్" సాధారణ వాషింగ్ మాదిరిగానే ఉంటుంది, కానీ మీరు షాంపూని కండీషనర్‌తో భర్తీ చేస్తారు. దీన్ని ప్రధానంగా మీ చిట్కాలకు వర్తించే బదులు, మీరు మీ నెత్తిమీద కొంత ఉంచి, ఉత్పత్తికి చొచ్చుకుపోయేలా మీ తలపై మసాజ్ చేయాలి. మీ జుట్టును కడిగేటప్పుడు మరొక కండీషనర్ వేయవద్దు.
   • జిడ్డుగల జుట్టు ఉన్నవారికి ఈ పద్ధతి సిఫారసు చేయబడలేదు ఎందుకంటే కండీషనర్‌లో నూనెలను తొలగించడానికి తగినంత డిటర్జెంట్ ఉండదు.
   • చర్మం శుభ్రంగా ఉండటానికి సాధారణం కంటే ఎక్కువగా రుద్దడం అవసరం కావచ్చు.